Текст, а это скорее небольшая статья чем книга. Для людей кто ищет изменений в своей жизни. Хочет стать лучше. Выйти на новый уровень. И при этом не изменить себе.
Один из парадоксов нашего мира заключается в том, что любой человек, даже обыкновенный и заурядный, имеет свою, неповторимую и необыкновенную историю первой любви. События юности у многих прекрасны, но мало у кого доведены до логического завершения и продолжают изредка бередить душу. Однако не важно, сколько вам лет, ведь никогда не поздно поставить точку.
Она буйная, неуправляемая девчонка, которой наплевать на других. Вся её жизнь заключается в тусовках и алкоголе. Школа для неё всегда на последнем месте, она сменила уже 5 школ, так как из-за её поведения её постоянно выгоняют. Но ей на это также наплевать. Её родители владеют автомобильным бизнесом, и в её жизни есть всё. Практически всё.
Он парень с ужасным прошлым, ему девятнадцать, и он выпускник школы-интерната. На первый взгляд может показаться, что он спокойный и тихий, но это не так. Его боится вся школа, и зовут его в кругах Дьяволом ночи, так как все прекрасно знают, чем он занимается по ночам.
Что же будет, когда два наших героя встретятся и столкнутся лбом к лбу? Как пойдёт их дальнейшая жизнь и смогут ли они исправить друг друга?
Счастье невозможно создать, так принято считать. Но я убедилась, что это не так. Можно. Если очень хочется. В этой книге мои рецепты по приобретению того самого состояния, когда хочется жить и чувствуешь себя настолько хорошо, что способна полюбить весь мир и простить тех, кто когда-то обидел.
Как я дошла до такого состояния? Можно ли достичь какой-то внутренней гармонии и вам? И возможно ли это, когда одна безнадега и печаль? Обо всем этом я рассуждаю, рассказывая вам новую историю.
Она для ваших уютных вечеров с чашечкой приятного напитка. Итак.....
«Жизнь по своим правилам. Как перестать угождать другим» — это книга для тех, кто устал жить под давлением чужих ожиданий и стремится обрести внутреннюю свободу. Она поможет вам понять, как социальные нормы и страх осуждения мешают жить в гармонии с собой, научит ставить собственные желания и ценности на первое место, без чувства вины и страха разочаровать окружающих.
Вы узнаете, как определить свои истинные приоритеты, научиться говорить «нет» без стресса, справляться с критикой и выстраивать подлинные отношения. Это не просто руководство по самоанализу — это приглашение начать жизнь, которая будет вдохновлять и приносить радость.
Освободитесь от необходимости угождать другим и сделайте первый шаг к жизни, которую вы сможете назвать своей.
Почему я страдаю? Почему я несчастен? Почему я постоянно нахожусь в тревоге? Почему мной все пользуются, и я не могу им отказать? Как перестать беспокоиться и начать жить? Все ответы уже есть внутри тебя!
«Филонья и три мастера» — это поучительная история о ленивой девочке, которая мечтает о славе и уважении, но избегает любых усилий для их достижения. Когда в королевстве объявляют конкурс, в котором участники могут продемонстрировать свои таланты, Филонья сталкивается с выбором: либо упорно трудиться, либо продолжать мечтать. Этот рассказ учит важности труда, настойчивости и стремлению к знаниям, показывая, что успех приходит к тем, кто готов преодолевать трудности.
Вопросы школьного образования важны и интересны для всех родителей. В момент наступления нового года в группе бывших туристов завязался активный разговор — обсуждение горячих вопросов образования: общее финансирование, зарплата учителей, нагрузка школьников, ЕГЭ, компьютеризация и т. п.В дискуссию привлечены должностные лица из правительства и руководства системы образования нашего государства. Каков результат дискуссии — можно понять, дочитав до конца материалы этого опуса «Новый Год».
Время для себя. Как научиться говорить "нет" и быть счастливым — это практическое руководство по поиску гармонии в жизни, наполненной бесконечными требованиями и обязанностями. В книге раскрывается важность умения ставить личные границы, говорить «нет» без чувства вины и создавать пространство для себя. Автор делится методами, которые помогают обрести баланс между работой, личной жизнью и отдыхом, чтобы достигнуть внутреннего удовлетворения и настоящего счастья. Эта книга для тех, кто хочет научиться ценить своё время, избегать выгорания и жить в гармонии с собой и окружающими.
Это книга от того человека, который в одну из холодных ночей сидел на асфальте и плакал. Однако выбрал встать и сделать шаги в сторону жизни.
Истории, описанные автором, и его личные словесные рисунки-воспоминания для тех, кто хочет:
-справиться с душевными потрясениями;
-выбрать жить с глубинной радостью в сердце;
-видеть красоту даже в своих несбывшихся желаниях и, наконец, их «сбыть»;
-сделать похороненные мечты и зарытые таланты своей твердой почвой и оттолкнуться вверх от нее.
Через 12 историй-метафор жизни читатель пройдет путь к своей ценности, красоте, свободе и творчеству.
«Гармония в жизни. Как найти баланс между работой и счастьем» — это книга, которая предлагает практические советы и глубокие инсайты о том, как достигнуть внутреннего равновесия в мире, полном стресса и постоянных требований. Автор делится проверенными методами, которые помогают справиться с перегрузками, находит время для личного счастья и достижения успехов в профессиональной жизни. Через истории реальных людей и простые, но эффективные стратегии, книга показывает, как можно обрести гармонию, несмотря на внешние и внутренние трудности. Это руководство для тех, кто стремится жить полноценной жизнью, где работа и личное счастье могут сосуществовать в полном балансе.
В эпоху постоянного стресса и информационной перегрузки мы все чаще задаемся вопросом: как обрести счастье и душевное равновесие? Книга "Алгоритм счастья: Перезагрузка мозга в эпоху стресса" предлагает системный подход к трансформации вашей жизни.
Отправляясь в увлекательное путешествие через главы, вы узнаете о значении счастья для человеческого благополучия, поймете, как осознать и перепрограммировать свои стрессовые реакции и автоматические мысли. Практичные советы по управлению стрессом и развитию эмоциональной гибкости помогут обрести гармонию.
Подробные техники дыхания, медитации и майндфулнеса, а также создание благоприятных условий вокруг себя и укрепление социальных связей откроют вам путь к внутреннему покою. Каждому читателю доступна возможность разработать индивидуальный план, чтобы найти свой уникальный путь к счастью.
Приготовьтесь к позитивным переменам и начните трансформацию уже сегодня!
Обложка: Midjourney - Лицензия
Искусство жить в любви было осознанной целью моей жизни. Я шла к ней долгие годы, от состояний несчастья к счастью. И если в первых двух книгах я описываю свой непростой, большей частью интуитивный путь к названной цели, то в этой книге я уже проживаю свои состояния любви — в коротких описаниях, как к этому прийти, и в полной ясности механизмов реальных изменений. Раз в несколько дней я писала заметки энергетика в виде дневника — только для себя. Это помогало мне осознавать, что происходит в моей жизни, анализировать и меняться дальше. Потом стала делиться со своими учениками, и со временем все это сложилось в книгу. Я советую читателям не просто читать эту книгу, а энергетически сонастраиваться с описанными в ней переживаниями счастья, любви, радости на фоне окружающих стихий, в единении со всем, что есть. А все, что есть, — это божественное. Это любовь.
В книге 'Древние секреты счастья: Уроки забытых цивилизаций' автор проводит увлекательное исследование вглубь времени, чтобы раскрыть мудрость, оставленную нашими предками. От Древнего Египта до Античной Греции, каждая глава излучает свет на уникальные подходы к поиску счастья, обогащенные духовными, философскими и медицинскими аспектами.
Познакомьтесь с египетскими символами гармонии, окунитесь в индийское понимание дхармы, исследуйте китайские философии Дао и Конфуция. Узнайте, как древние майя черпали радость в циклах природы, а коренные народы Америки видели счастье в единстве с землей. Исследуйте, как эти вечные истины могут обогатить и преобразовать вашу повседневную жизнь сегодня.
Эта книга предлагает не просто исторические факты, а инструменты для переосмысления современного понимания счастья, вдохновляя нас заново открыть свой путь к жизни, наполненной смыслом и гармонией.
Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет навсегда избавиться от тревоги и начать жить осознанной и сбалансированной жизнью. В ней вы найдете 12 шагов, которые помогут вам глубже понять причины своего беспокойства, научиться распознавать триггеры и овладеть эффективными методами управления тревожностью. С помощью практических упражнений, саморефлексии и проверенных психологических техник вы сможете обрести внутреннее спокойствие, повысить устойчивость к стрессу и открыть для себя путь к гармонии с собой и окружающим миром. Эта книга — ваш проводник к жизни без тревог.
«Как научиться радоваться мелочам. Искусство ценить настоящее» — это книга о том, как открыть для себя радость в каждом моменте жизни, научиться наслаждаться тем, что вокруг нас, и ценить простые, но важные вещи. В ней раскрыты практики осознанности, методы, которые помогают освободиться от ожиданий и перфекционизма, а также способы восприятия мира с благодарностью и вниманием. Эта книга предложит вам идеи для создания привычки радоваться каждому дню, находя счастье в малом, и научит видеть свет даже в трудные моменты. Путь к счастью начинается здесь и сейчас, и он доступен каждому, кто готов открыть свое сердце для настоящего.
