
Человек, списанный со счетов, становится тем, кем многие и не мечтают стать. А порой возможность "списанных" позволяют им управлять всеми остальными.
Человек, списанный со счетов, становится тем, кем многие и не мечтают стать. А порой возможность "списанных" позволяют им управлять всеми остальными.
Вы всю жизнь копите "на черный день" и удивляетесь, почему проблемы не заканчиваются? А что, если сама эта установка программирует вас на неудачи?
Эта книга перевернет ваше представление о накоплениях! Вы узнаете, почему традиционная "подушка безопасности" становится подушкой бедности, как негативные установки блокируют богатство, и что делать вместо этого.
Автор раскроет:
• Как слова программируют финансовые неудачи
• Почему мертвые накопления притягивают проблемы
• Секрет накоплений "на белый день" - для возможностей
• Техники перепрограммирования денежного мышления
Простые объяснения, реальные истории, пошаговый план трансформации. Пора перестать копить на беды и начать притягивать изобилие!
Современная жизнь полна шума: бесконечные задачи, поток информации, стресс и отвлекающие факторы. Ясность кажется недостижимой, но она возможна — через систему маленьких шагов, встроенных в повседневную жизнь.
Эта книга предлагает практические методы и простые привычки, которые помогают:
•сосредоточиться на главном и избавиться от лишнего;
•развивать внимание и эмоциональную устойчивость;
•выстраивать гармоничный ритм работы и отдыха;
•укреплять тело и поддерживать энергию;
•строить ясные и прозрачные отношения;
•связывать ежедневные действия с личными ценностями и смыслом.
Каждая глава — пошаговое руководство к ясной, продуктивной и гармоничной жизни. Простые привычки, которые создают устойчивую систему, помогут превратить хаос в порядок, а разрозненные действия — в движение к цели.
Сколько раз ты ловил себя на мысли: «Опять всё по-старому»? Те же конфликты, те же ошибки в отношениях, те же тупики в работе. Кажется, будто жизнь идёт по замкнутому кругу, где разные обстоятельства приводят к одному и тому же результату.
Эта книга — о том, как выйти из этого круга. Ты узнаешь:
•почему детские сценарии управляют взрослыми решениями;
•как привычные ловушки и внутренний саботаж удерживают тебя в прошлом;
•каким образом мозг поддерживает старые паттерны и как их перепрограммировать;
•как распознать свои «круги» и шаг за шагом заменить их на новые траектории.
Здесь нет магических обещаний «начать жизнь с чистого листа за три дня». Вместо этого — понятные практики, психологические техники и пошаговые стратегии. Они помогут перестать жить на автопилоте и начать строить жизнь, основанную на твоих ценностях и свободе выбора.
Выход из круга — это не конец, а начало новой истории. Истории, где автор — ты.
Алкоголь кажется другом, но на самом деле он превращается в ловушку, лишающую здоровья, свободы и радости жизни. Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет раз и навсегда освободиться от алкогольной зависимости.
Шаг за шагом вы узнаете: почему алкоголь не расслабляет, а разрушает; как формируется зависимость и почему её так трудно преодолеть; где взять внутреннюю мотивацию и силы для перемен; какие простые техники помогут справиться с тягой и стрессом; как выстроить поддержку и защититься от давления окружающих; что ждёт вас в новой трезвой жизни.
В книге вы найдёте реальные истории, упражнения и практические инструменты, которые помогут пройти путь от первых шагов до устойчивой свободы.
Эта книга — ваш надёжный проводник к жизни без алкоголя: здоровой, яркой и по-настоящему счастливой.
Ты живёшь, стараясь быть «правильным» и «удобным»? Постоянно оглядываешься на чужое мнение, боишься разочаровать близких, подстраиваешься под стандарты общества? Если да — эта книга для тебя.
«Свобода от ожиданий» — это путеводитель к жизни, в которой главным ориентиром становишься ты сам. Автор показывает, как детские установки, социальные маски и внутренний критик превращают нас в заложников чужих правил. Но есть выход: шаг за шагом ты научишься распознавать навязанные сценарии, говорить твёрдое «нет» там, где это нужно, и строить жизнь, основанную на твоих ценностях.
В книге ты найдёшь:
•практические упражнения для диагностики чужих ожиданий в своей жизни;
•техники мягкого и твёрдого отказа;
•стратегии принятия своей уникальности;
•инструменты для построения честных отношений и смелых действий.
Эта книга — не про бунт и не про эгоизм. Она про внутреннюю опору, честность с собой и умение жить в согласии со своими ценностями.
Эмоции управляют нашей жизнью чаще, чем мы думаем: они влияют на решения, отношения, карьеру и внутреннее состояние. Но что, если вместо того чтобы быть их заложником, можно научиться использовать эмоции как мощный ресурс для роста, творчества и гармонии?
Книга «Эмоциональный код» проведет вас через полный путь — от понимания природы эмоций до практических техник их управления. Вы узнаете:
как распознавать базовые и вторичные эмоции;
почему мы реагируем автоматически и как выйти из сценариев детства;
безопасные способы «выпуска пара» и эмоциональной разрядки;
методы стоп-реакции и трансформации эмоций в силу и смелость;
как развивать эмоциональный интеллект и строить гармоничные отношения;
стратегии управления эмоциями в работе, бизнесе и командной атмосфере;
как создать личную систему эмоционального здоровья и достичь эмоциональной свободы.
Мир требует скорости: быстрых решений, мгновенных ответов, немедленных результатов. Но именно в погоне за скоростью мы теряем главное — внутреннее равновесие и способность двигаться к целям осознанно.
Книга «Сила терпения» — это практическое руководство о том, как развить терпение и превратить его в источник силы, мудрости и успеха.
В ней вы узнаете:
-почему терпение не пассивность, а активное умение ждать и действовать вовремя;
-как психология и нейробиология объясняют силу выдержки;
-почему великие достижения требуют времени и настойчивости;
-роль терпения в отношениях и диалоге с людьми;
-какие ошибки совершают нетерпеливые решения и их последствия;
-чему учат духовные традиции о терпении.
Каждая глава книги содержит практики и советы, которые помогут шаг за шагом развить терпение и научиться использовать его в работе, отношениях и личном развитии.
Эта книга научит вас видеть в ожидании не потерю времени, а силу, которая делает жизнь глубже, гармоничнее и счастливее.
Успех — это не случайность и не удача. Это результат мышления, привычек и действий, которые человек формирует каждый день. Победителями становятся не самые талантливые и не самые удачливые, а те, кто умеет правильно мыслить и настойчиво идти к цели.
Книга «Психология успеха: как мыслить и действовать как победитель» раскрывает ключевые принципы, которые отличают людей, достигших больших результатов.
Вы узнаете:
-как избавиться от ограничивающих убеждений;
-почему позитивное мышление и визуализация действительно работают;
-роль дисциплины и настойчивости на пути к успеху;
-как превратить ошибки и неудачи в ступеньки роста;
-привычки и ритуалы, которые помогают мыслить как победитель.
Эта книга — ваш практический путеводитель в мире успеха. Освоив психологию победителя, вы сможете изменить свою жизнь и достичь того, о чём мечтаете.
Старинные записи моих прамамочек. Переведены, похоже, с древнегреческого...
Добыть в кратчайшие сроки необходимую сумму?Подключиться к денежному потоку? Попасть в струю? Взломать броню финансового эгрегора? Подняться в денежном потоке на гребне волны, и поймать удачу за хвост? Наткнуться "случайно" на клад? Получить повышение на работе или прибавку к зарплате?Выиграть в лотерею? А почему бы и..?.. ДА! Ведьма бедной не бывает.
Для практиков...и не только.
Дорого!
Доход репетитора зависит от предмета, формата работы, опыта и репутации.
"Сила осознанности: Живите здесь и сейчас" — это практическое руководство, которое приглашает читателя на путь осознанности, позволяя глубже понять себя и окружающий мир. В книге рассматриваются ключевые аспекты осознанности, включая ее исторические корни, влияние на эмоции и стресс, а также практические техники медитации и саморефлексии. Читатели узнают, как внедрить осознанность в повседневную жизнь, улучшить отношения, управлять своим телом и дыханием, а также развивать интуицию. Эта книга станет надежным спутником для тех, кто стремится к гармонии, внутреннему спокойствию и полноценной жизни в настоящем моменте. Погрузитесь в мир осознанности и откройте для себя новые горизонты личного роста и самопознания.
Когда-то я боялся Деда Мороза больше, чем публичных выступлений. Теперь же знаю: страх — это топливо, а не тормоз.
Эта книга не учит быть «идеальным» оратором (их не существует!), а помогает стать уверенным, искренним и услышанным. Вместе мы разберём, как приручить волнение, завоевать внимание зала и превратить ошибки в опыт. Практика, живые примеры, задания и честный разговор — всё, чтобы твой голос зазвучал сильнее.
Готов сделать первый шаг? Тогда начнём!
В книге "Энергия желаний: Как притянуть то, что Вам нужно" исследуется глубинная связь между нашими желаниями и тем, как они формируют нашу реальность. Автор предлагает читателям уникальные инструменты и практики, которые помогут выявить истинные желания, развить силу намерения и использовать визуализацию как мощный инструмент для достижения целей. Читатели узнают, как позитивное мышление, управление эмоциями и благодарность могут усилить энергию желаний, а также как создать поддерживающую среду и преодолеть препятствия на пути к успеху. Эта книга станет надежным путеводителем для всех, кто стремится изменить свою жизнь, привнося в нее больше радости, здоровья и благополучия.
Почему одни люди добиваются финансовой независимости, а другие годами жалуются на судьбу, государство и начальника? Что, если путь от курьера до владельца международной компании и успешного инвестора — это не чудо, а стратегия, доступная каждому, кто готов взять ответственность за свою жизнь?
В книге автор - серийный предприниматель и эксперт фондового рынка - делится своей уникальной системой, которая позволила более чем 1000 учеников избавиться от страха перед инвестициями и начать свой путь к богатству. Вы узнаете...
Как изменить мышление и перестать перекладывать ответственность на других.
Какие психологические барьеры мешают вам зарабатывать и как их преодолеть.
С чего начать инвестировать, даже если у вас небольшой капитал, и как работает магия сложного процента.
Как устроены акции, облигации, криптовалюта и рынок недвижимости — все объясняется максимально простым и доступным языком.
Как превратить проблемы в возможности и создать собственный путь к успеху.
Автофикшен о становлении девочки из обычной школьницы до звезды медиасферы и главы своей PR-корпорации
Маргарет Градская и её друзья познают жизнь и свои чувства.