Скачать книги Лилия Роуз без регистрации

Ты не ошибка Путь к принятию себя, исцелению и внутренней свободе
Ты не ошибка Путь к принятию себя, исцелению и внутренней свободе
+2 10
0
0

«Ты — не ошибка» — это тёплая и честная книга о внутреннем исцелении, принятии себя и возвращении к своей целостности. Она написана как поддерживающее письмо от друга, который не судит, не давит и не требует, а остаётся рядом, когда трудно. Эта книга для тех, кто устал от самокритики, сомнений и ощущения, что с ним «что-то не так». В ней нет универсальных рецептов, но есть мягкая правда: ты уже достоин(на) любви, уже заслуживаешь быть собой. Страница за страницей она помогает услышать свой голос, восстановить опору внутри и начать жить — не выживать.

УСТАЛОСТЬ БЫТЬ СИЛЬНОЙ Как перестать «тянуть» всё на себе и разрешить себе быть живой
УСТАЛОСТЬ БЫТЬ СИЛЬНОЙ Как перестать «тянуть» всё на себе и разрешить себе быть живой
+2 10
0
0

«Усталость быть сильной» — книга для женщин, которые устали всё тянуть на себе. Это путь от выгорания к живости, от роли «незаменимой» к свободе быть собой. Без давления. Без масок. С правом чувствовать, просить, отдыхать. Это мягкое и честное сопровождение в возвращении к себе — настоящей.

Сначала ты Ты не эгоист, ты приоритет
Сначала ты Ты не эгоист, ты приоритет
+2 10
0
0

Эта книга — откровенный разговор о самом важном: о тебе. О праве быть собой, слышать себя, выбирать себя. О внутреннем стержне, который невозможно найти во внешнем одобрении. О том, как перестать ставить себя на последнее место, не чувствуя вины. Как выйти из роли «вечно удобного» и вернуть себе уважение, силу, границы, голос и любовь к себе — зрелую, честную, настоящую. Это не учебник и не манифест. Это живая, глубокая поддержка для тех, кто устал быть не собой и готов вернуться домой — внутрь себя.

Ты — не эгоист. Ты — приоритет. И только с этого начинается подлинная жизнь.

Твоя внутренняя женщина: Путь к целостности, силе и любви к себе
Твоя внутренняя женщина: Путь к целостности, силе и любви к себе
+2 10
0
0

«Твоя внутренняя женщина: Путь к целостности, силе и любви к себе» — это глубокое и честное путешествие к самой себе. Эта книга раскрывает многогранность женской души через архетипы — Мать, Ребёнок, Любовница, Ведьма — и помогает наладить внутренний диалог с каждой из этих частей. Она не учит, как стать «правильной» женщиной — она помогает вспомнить, что ты уже целостна. Через живые образы, телесную осознанность, работу с тенями и внутреннюю правду, книга становится компасом для женщины, ищущей опору в себе, а не во внешнем мире.

Ты мой недостаток любви Как перестать искать себя в других и вернуться к себе
Ты мой недостаток любви Как перестать искать себя в других и вернуться к себе
+2 10
0
0

Эта книга — откровенный разговор женщины с женщиной. О боли ожидания, о страхе быть покинутой, о зависимости от любви, о том, как легко потерять себя в отношениях и как трудно потом вернуться к себе. Это путь — от внутреннего голода до зрелой любви, в которой ты наконец есть. Без жертвы. Без игры. Без страха. Просто ты — живая, чувствующая, целая. Книга не даёт инструкций, она возвращает к себе. Чтобы однажды ты смогла сказать: «Мне не нужно заслуживать любовь. Я уже достойна.»

Делай плохо Как перестать ждать идеала и начать действовать
Делай плохо Как перестать ждать идеала и начать действовать
+2 10
0
0

Ты откладываешь запуск проекта, потому что «ещё не идеально»? Боишься начать, чтобы не выглядеть глупо? Эта книга — не о том, как всё делать правильно. Она — о том, как вообще начать. «Делай плохо» помогает выйти из паралича перфекционизма, разрешить себе ошибки и неидеальные шаги, чтобы наконец начать действовать — честно, живо, по-настоящему. Это практичное и вдохновляющее руководство для тех, кто устал ждать идеального момента и готов двигаться вперёд — как получится, но с собой.

Без вины виноватая Как освободиться от чувства вины, стыда и токсичных отношений
Без вины виноватая Как освободиться от чувства вины, стыда и токсичных отношений
+2 10
0
0

«Без вины виноватая» — это честная и глубокая книга для женщин, уставших жить под грузом вины, стыда и чужих ожиданий. Она помогает распознать, где заканчивается настоящая ответственность и начинается манипуляция, где ты теряешь себя в попытке быть хорошей. Это путь возвращения к себе — мягкий, но решительный. Здесь нет приговоров, только поддержка. Эта книга — как разговор с подругой, которая понимает. И напоминает: ты не обязана быть виноватой, чтобы быть достойной любви. Ты имеешь право просто быть.

Лень это не слабость: как научиться слышать себя и восстановить энергию без вины
Лень это не слабость: как научиться слышать себя и восстановить энергию без вины
+2 10
0
0

«Лень — это не слабость» — это глубокое и честное исследование природы усталости, прокрастинации и внутреннего сопротивления. Эта книга разрушает мифы о «лени» как о личностном дефекте, показывая, что за бездействием часто стоят тревога, выгорание, эмоциональное истощение и ложные установки. Автор предлагает научно-психологический, бережный и уважительный взгляд на внутренние процессы, помогая читателю восстановить контакт с собой, обрести мягкую мотивацию и выйти из состояния хронической усталости. Это книга о том, как научиться жить не «через силу», а в согласии с собой.

Пока ты себя не выберешь Самооценка, личные границы, внутренний выбор и путь к себе.
Пока ты себя не выберешь Самооценка, личные границы, внутренний выбор и путь к себе.
+2 10
0
0

Эта книга — честный разговор о главном: о тебе.

Почему ты ставишь других на первое место? Почему трудно говорить «нет»? Почему так страшно быть собой и отстаивать свои границы?

«Пока ты себя не выберешь» — это путь возвращения к себе. Без чувства вины. Без чужих ожиданий. С уважением. С любовью. Это книга для тех, кто устал быть удобным, хочет перестать предавать себя и начать жить по-настоящему — с внутренней опорой, с теплом к себе, с ясностью своих границ.

Каждая глава — это шаг к свободе. К спокойствию. К себе настоящей.

Синдром хорошей девочки. Освобождение от угождения, женская уверенность.
Синдром хорошей девочки. Освобождение от угождения, женская уверенность.
+2 10
0
0

Эта книга — глубокий и честный разговор с каждой женщиной, уставшей жить в угоду другим. «Синдром хорошей девочки» — это не просто про психологию, это про возвращение к себе. Через размышления, жизненные примеры и эмоциональные открытия, ты шаг за шагом сбрасываешь маску удобства и учишься быть собой — сильной, свободной, настоящей. Это путь к внутренней опоре, где твои желания имеют значение, где «нет» — это любовь к себе, а «да» — твой выбор. Книга помогает обрести голос, уверенность и право жить своей жизнью без чувства вины.

«Сначала свобода, потом любовь» Как построить отношения без зависимости и страха быть одной
«Сначала свобода, потом любовь» Как построить отношения без зависимости и страха быть одной
+2 10
0
0

Эта книга — о внутренней свободе, самоценности и зрелой любви. О том, как перестать жить в страхе одиночества, выйти из сценариев зависимости и начать строить отношения не из нужды, а из наполненности. Здесь нет советов, как понравиться — только путь к себе: к опоре внутри, к уверенности, к способности выбирать. Эта книга вдохновляет женщин стать центром своей жизни, научиться говорить «да» себе и «нет» тому, что разрушает. Потому что настоящая любовь возможна только тогда, когда ты знаешь: ты — уже целая.

Твоя жизнь не черновик. Пора жить по-настоящему Прокрастинация, страх перемен, осознанная жизнь
Твоя жизнь не черновик. Пора жить по-настоящему Прокрастинация, страх перемен, осознанная жизнь
+2 10
0
0

Это книга о тебе. О том, кто ты сейчас, и кем можешь стать. О прокрастинации, страхах, лени и внутреннем сопротивлении — и о пути к свободной, осознанной жизни. Без шаблонов. Без откладываний. Без чужих сценариев. Только ты и твой выбор. Здесь и сейчас. Эта книга — не теория, а приглашение начать жить по-настоящему. С первого шага.

Психология одиночества: почему ты одна, хотя с тобой всё в порядке Как внутренние установки, травмы и сценарии влияют на твою способность к любви, и как вернуть себе силу выбора
Психология одиночества: почему ты одна, хотя с тобой всё в порядке Как внутренние установки, травмы и сценарии влияют на твою способность к любви, и как вернуть себе силу выбора
+2 10
0
0

Почему ты одна, если с тобой всё в порядке? Эта книга — о внутренних причинах одиночества: глубинных установках, страхах, травмах и сценариях, которые мешают построить здоровые отношения. Она не даёт советов — она возвращает силу. Ты узнаешь, как перестать ждать и начать выбирать. Как стать целой — и полюбить без условий.

Ты не сломана. Ты просто устала быть сильной Путь к себе через принятие, исцеление и внутреннюю свободу
Ты не сломана. Ты просто устала быть сильной Путь к себе через принятие, исцеление и внутреннюю свободу
+2 10
0
0

Это книга для женщин, уставших быть сильными. О внутреннем исцелении, принятии себя и праве на отдых. Без масок, без ожиданий, без вины — лишь ты и путь домой к себе.

Пока ты его ждешь, уходит твоя жизнь Неопределённые отношения, надежды, страх одиночества
Пока ты его ждешь, уходит твоя жизнь Неопределённые отношения, надежды, страх одиночества
+2 10
0
0

«Пока ты его ждёшь, уходит твоя жизнь» — это книга-пробуждение. Она о боли неопределённых отношений, о годах, потраченных на ожидание любви, и о возвращении к себе. Через глубокие размышления, эмоциональные примеры и честный разговор, книга помогает выйти из замкнутого круга надежд, страха одиночества и зависимости, чтобы начать жить свободно — без ожиданий, из любви к себе.

Он тебя не любит. Он просто не хочет быть один: Как выйти из иллюзии и вернуть себя
Он тебя не любит. Он просто не хочет быть один: Как выйти из иллюзии и вернуть себя
+2 10
0
0

Эта книга — не про него. Она — про тебя. Про женщину, которая устала терпеть, ждать и оправдывать. Которая однажды поняла: он не любит — ему просто страшно быть одному. А ты боишься уйти.

Это откровенный разговор о боли, зависимости и возвращении к себе. О том, как выбрать себя — без вины, без страха, без компромиссов. Для всех, кто готов сказать «достаточно» и начать жить по-настоящему.