Мозг врёт: Как наши убеждения рушат самооценку - Артем Демиденко скачать бесплатно

0
Краткое описание
Перед тем, как скачать книгу Мозг врёт: Как наши убеждения рушат самооценку fb2 или epub, прочти о чем она:Почему мы сомневаемся в себе, чувствуем себя недостаточно хорошими и загоняем себя в ловушку высоких ожиданий? Ваш мозг — мастер хитроумных уловок, и его главная жертва — это вы сами. В книге «Мозг врёт: Как наши убеждения рушат самооценку» автор погружает читателя в хитросплетения мыслей, заблуждений и когнитивных искажений, которые формируют наше восприятие себя. Вы узнаете, как детские убеждения, социальные сети, реклама и идеализированные образы незаметно программируют ваше мышление. Но главное — вы получите инструменты, чтобы освободиться от ложных стандартов, научитесь принимать себя и строить здоровую самооценку. Эта книга — ваш путеводитель на пути к уверенности, внутренней гармонии и осознанности. Обложка: Midjourney - Лицензия
Читать книгу Мозг врёт: Как наши убеждения рушат самооценку полная версия
Читать онлайнрекомендуем прочесть

Богатство от слова Бог: 31+ шаг к высокой самоценности и деньгам

Шао. Путешествие длиною в жизнь

Саммари книги «Альтернейт. Сверхцели. Счастье. Баланс.»

Сила осознания

Банальности, которые работают

Профессия будущего – промт инженер

Энергетические витаминки

Договор о здоровых отношениях: упражнения и советы