Как жить, если тяжело. Книга-брошюра и руководство к действию - Лана Свет скачать бесплатно

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Как жить, если тяжело. Книга-брошюра и руководство к действию fb2 или epub, прочти о чем она:

Если вы часто чувствуете внутреннюю пустоту, усталость от «борьбы», тревожность без причины, трудности в отношениях или ощущение, будто живёте чужой жизнью — возможно, в вашей истории есть травма. Эта книга поможет вам понять, что именно происходит, откуда берутся ваши реакции, почему «просто взять себя в руки» не работает — и что с этим делать.

Для кого эта книга:

Для тех, кто пережил психологическую травму — открытую или скрытую — и хочет улучшить качество своей жизни. Для тех, кто готов идти к себе и меняться.

Ты не сломан(а). Ты — живой человек, который несёт в себе опыт боли. Но это не приговор. Это отправная точка.

Cкачать Как жить, если тяжело. Книга-брошюра и руководство к действию бесплатно в fb2, pdf без регистрации

Читать книгу Как жить, если тяжело. Книга-брошюра и руководство к действию полная версия

Читать онлайн
комментарии
Прокомментировать