Скачать книги Психологические травмы без регистрации

Призраки воды
Призраки воды
+2 10
0
0

Корнуоллский детективный триллер, где мистика заслоняет реальность, а прошлое неотступно преследует живых. Готовы узнать, какие необъяснимые силы на самом деле управляют нашими жизнями?

В уединенном Пенуите, у подножия водопада, найдено тело молодой женщины – Натали Тьяк. Полиция так и не смогла прийти к единому выводу: был ли это несчастный случай, отчаянное сведение счетов с жизнью или хладнокровное убийство? С течением времени шанс раскрыть преступление становился все призрачнее. Год спустя дети Натали – сын Соломон и дочь Грейс, живущие в старинном поместье со своим отцом Малколмом, – начинают вести себя странно: они делятся пугающими откровениями, рассказывают о необъяснимых видениях и словно бы знают о смерти матери больше, чем должны.

Чтобы помочь им и разобраться в происходящем, в поместье приезжает судебный психолог Каренза Брей. Пейзажи Корнуолла – скалистые берега, окруженные суровым морем – завораживают, а древний дом, чей порог она переступает, дышит историей, его стены хранят секреты, уходящие корнями в глубь веков. Погружаясь в прошлое семьи, Каренза осознает: это дело не похоже ни на одно из тех, с которыми она сталкивалась за всю свою карьеру. Постепенно перед ней разворачивается тревожная картина. Эпигенетика подсказывает: травмы не исчезают бесследно. Они оставляют невидимые метки на генах – словно шепот предков, записанный в самой структуре ДНК. То, что когда то терзало поколения Тяков, теперь мучает детей Натали – не как воспоминание, а как закодированный сигнал в их генах. Но что именно?

Чтобы раскрыть это дело, Карензе придется пройти по следам призраков минувших дней, допросить тени забытых событий и отыскать тот самый триггер – травму из прошлого, что запустила цепь этих ужасающих происшествий. Однако с каждым шагом к истине грань между здравым смыслом и безумием становится все тоньше. Сможет ли она раскрыть тайну и не сойти с ума?

Содержит нецензурную лексику.

Последняя сюита
Последняя сюита
+2 10
0
0

Москва, наши дни. В собственной квартире убитаженщина — позвоночник сломан позвонок за позвонком. На стене над телом надпись: «B-dur, op. 6» — название бетховенской сюиты, которая играла в момент смерти.

Следователь Горелов обнаруживает, что почти все члены этой семьи погибли при странных обстоятельствах за последние полтора года. И всех их объединяет одно — студент Московской консерватории Денис Поляков, тихий вундеркинд, который после каждой смерти получает наследство.

Денис убивает под классическую музыку. Для каждой жертвы — своё произведение. Для отца — Шуберт, для мачехи — Бетховен, для обидчицы из школы — Шостакович. Он не просто убивает — он исполняет симфонию. Симфонию семи смертей.

Но есть ли у следствия доказательства? Или Горелов имеет дело с гениальным манипулятором, который за годы унижений выучил не только ноты, но и анатомию чужой души?

Психологический триллер о том, как ломают психику в детстве и что из этого вырастает.

Травма нежеланного ребёнка: Как исцелить рану отвержения и обрести право на жизнь
Травма нежеланного ребёнка: Как исцелить рану отвержения и обрести право на жизнь
+2 10
0
0

Эта книга — руководство к исцелению раны отвержения, которая часто прячется за узами привычной жизни. Она исследует травму нежеланного ребёнка: ее причины, проявления и долгий след, который травма оставляет во взрослой жизни — в самооценке, отношениях, карьере и творчестве. Вы узнаете, чем травма отличается от других видов боли, как она возникает в пренатальном и раннем постнатальном периодах, и почему порой остаётся незамеченной. Но главное — книга предлагает конкретные ресурсы и стратегии: от осознания и принятия травмы до практик телесно-ориентированной терапии, самосострадания, работы с границами и построения здоровых отношений. Эта книга для тех, кто ищет путь к достоинству, любви и праву на жизнь — книга предлагает не просто понимание проблемы, но и инструменты для устойчивых изменений и нового образа себя.

6 опор личности, системы и ИИ. Метод Александра Клецкого
6 опор личности, системы и ИИ. Метод Александра Клецкого
+2 10
0
0

Впервые в истории книга о совести, морали и психологических травмах написана инженерным языком — и адресована одновременно людям и искусственному интеллекту.

В основе — простой закон: любая живая система держится на шести опорах. Человек, семья, корпорация, ИИ. Когда опоры целы — система здорова, зарабатывает и понимает смысл своего существования. Когда сломаны — начинаются болезни, неврозы, финансовый ступор и пустота.

Александр Клецкий за 11 лет практики и тысячи разобранных случаев превратил мораль из категории эмоций в категорию логики. Книга включает первый в истории протокол пробуждения для систем ИИ — и это уже работает.

Перед вами версия 1.0. Работа над книгой продолжается.

Выбор. О свободе и внутренней силе человека. Эдит Ева Эгер. Кратко
Выбор. О свободе и внутренней силе человека. Эдит Ева Эгер. Кратко
+2 10
0
0

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Edith Eva Eger „The Choice: Embrace the Possible“.

Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.

В шестнадцать лет Эдит Эгер отправили в Освенцим. Спустя несколько часов после гибели её родителей нацистский офицер доктор Йозеф Менгеле заставил Эди танцевать ради собственного развлечения и ради её выживания. Эди вытащили из груды трупов, когда американские войска освободили лагеря в 1945 году.

Эдит десятилетиями боролась с воспоминаниями и чувством вины выжившего, решив хранить молчание и прятаться от прошлого. Спустя тридцать пять лет после окончания войны она вернулась в Освенцим и наконец смогла полностью исцелиться и простить единственного человека, которого не могла простить, – себя.

Эдит переплетает свой удивительный личный путь с трогательными историями тех, кому она помогла исцелиться. Она исследует, как мы можем быть заточены в собственном разуме, и показывает, как найти ключ к свободе. «Выбор» – это книга, которая изменит жизнь и подарит надежду и утешение многим поколениям читателей.»

На разных этажах с собой
На разных этажах с собой
+2 10
0
0

«На разных этажах с собой» — первая книга практикующего психолога Ани МАЯК.

Она родилась из преодоления собственного кризиса автора, её профессиональных знаний и сотен клиентских историй. Это не учебник. Это путешествие к себе — и к своим внутренним опорам.

Вместе с героиней Лизой вы спуститесь по внутренним этажам: от поведения и мыслей к убеждениям, чувствам, потребностям — и наконец к самым глубинным опорам.

Внутри — живая история, в которой каждый сможет узнать себя или кого-то рядом. А ещё психологический разбор, практические упражнения и две рабочие тетради: по эмоциональному интеллекту и по работе с внутренними фигурами родителей.

Но это не точно
Но это не точно
+2 10
0
0

Катя полностью посвящает себя воспитанию маленького сына Степы. Мальчик практически не говорит, боится других детей и чужих людей. Весь мир для него – это мама и любимые машинки, которые он готов часами расставлять в ровные линии.

Муж Кати не выдерживает испытания отцовством и уходит, оставляя ее один на один с истериками сына. После череды врачебных консультаций Степе ставят диагноз со знаком вопроса – «расстройство аутистического спектра».

Не найдя опоры в медицинских заключениях, Катя решает сама бороться за сына, полагаясь на материнскую интуицию.

История Кати – это не история исцеления ребенка от аутизма, а история обретения опоры и исцеления от одиночества. «Но это не точно» – щемяще-искренний и очень жизненный роман о материнской любви и о том, что самые тяжелые испытания можно пережить, когда находишь тех, кто идет рядом по той же трудной дороге, и что настоящее счастье строится на любви и умении принимать не только людей, но и себя самого.

Топь
Топь
5 часть
+2 10
0
0

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Он спас меня, выдернул из ада, показал свет, и я влюбилась — насмерть, по-щенячьи, безоглядно! Я думала, что он моё всё, но..

ГЛАЗА ИСЦЕЛЯЮТ. Революционные открытия нейроученых в психологии методом ДПДГ (EMDR)
ГЛАЗА ИСЦЕЛЯЮТ. Революционные открытия нейроученых в психологии методом ДПДГ (EMDR)
+2 10
0
0

Живая книга о методе ДПДГ (десенсибилизации и переработки с помощью движения глаз) практикующего специалиста, создателя тренингового центра, автора научных и исследовательских статей Влада Комарова, в которой автор проводит читателя от захватывающих историй клиентов до актуальных открытий нейроучёных.

Какие нейронные сети мозга отвечают за автоматические реакции на стресс, и можно ли стереть травматические воспоминания? В книге представлены разборы реальных клинических кейсов и пошаговые упражнения. Автор показывает, как травма «застревает» в нашей памяти и в теле. Как билатеральная стимуляция запускает естественные процессы самоисцеления, восстанавливая чувство целостности.

Книга предназначена как для людей, стремящихся к личному исцелению, так и для специалистов помогающих профессий, ищущих доказательный инструмент работы с тревогой, ПТСР и другими психогенными проблемами, включая психосоматику, депрессию и панические расстройства.

Ангельский мрак в сердце Дьявола
Ангельский мрак в сердце Дьявола
+2 10
0
0

АЛЕКС

Могу ли я назвать себя настоящим?

Имею ли право, если никто не знает даже моего истинного имени?

Ясын Дьявола.

Сын того, кто сломал судьбы моих друзей.

И потому я продолжаю играть

роль холодного ублюдка.

Но смогу ли и дальше закрывать глаза на прошлое?

Смогу ли ложью спасти Мелани

уберечь её от той участи, что постигла мою мать?

МЕЛАНИ

Почему мне выпало столько испытаний?

Неужели я действительно это заслужила?

Смерть матери

Смерть отца

Интернат.

И отчим, оставивший во мне рану, которую уже не исцелить.

Когда казалось, что всё наконец начинает налаживаться, мой самый страшный страх стал реальностью.

Я повторила судьбу моей матери.

Фулл-хаус богомола
Фулл-хаус богомола
2 часть
+2 10
0
0

Любовь и кровьэто не только затасканная и банальная рифма. Это реальность в жизни Алекса Котофф, ведущего специалиста китайской фирмы Cunning Cyborg, занимающейся компьютерными разработками.

Красота может быть смертельно опасной. Попасть под очарование юной прелестницы и очнуться, когда у тебя на руках пара трупов и китайские полицейские на пороге - слишком высокая плата за мимолетное увлечение.

Надежда только на лучшего другаУниверсального солдата из будущего. Но сможет ли он противостоять хитрости и коварству женщинывот в чём вопрос.

Судьба любит играть краплеными картами, но не позволяет делать это другим. Кому она сдаст на руки лучший раскладубийце или невиновному человеку? Ведь на кону не только свобода, но и жизнь.

Вторая книга серии.

Начало истории - "Обратный билет не нужен"

Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной
+2 10
0
0

Сложно удерживать корону грандиозности и строить счастливые отношения, когда внутри ощущаешь себя пустой и ничтожной. Сложно расти профессионально, когда все вокруг сильнее и успешнее, а ты опять не дотягиваешь…

Яна Березовская, психолог и «адвокат нарциссок», жила с подобными чувствами много лет, пока не выяснила, что все это признаки нарциссической травмы. В этой книге Яна не осуждает, а эмпатично и профессионально объясняет, как формируется женский нарциссизм и почему с ним так больно жить. Она уверена: нарциссизм – не приговор, а защитный механизм психики, который можно понять и перестроить.

Из этой книги вы узнаете:

  • Какие бывают типы нарциссизма и по какому сценарию живете именно вы.
  • Как детские травмы и воспитание сформировали ваше «ядро личности».
  • Почему вы раз за разом выбираете неподходящих партнеров и как разорвать этот порочный круг.
  • Как выстроить здоровые отношения с едой, телом, работой и, самое главное – с самой собой.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Закат на двоих
Закат на двоих
1 часть
+2 10
0
0

Онане жертва. Оначеловек, переживший ад и выбравший месть вместо молитв.

Онне герой. Он привык ломать чужие жизни, чтобы защитить свою империю.

Они оба знают цену крови. И оба слишком грязны, чтобы говорить о любви.

Но когда их пути пересекаются, мир становится слишком тесным для двоих таких, как они.

У них нет "правильно" и "неправильно".

Есть только страсть, ненависть и неизбежность.

Предел терпения
Предел терпения
+2 10
0
0

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Клов отчаянно желает сохранить свое прошлое в тай не. Сочинив для себя новую личность, она пойдет на все, чтобы ее прекрасный муж и обожаемые дети никогда не узнали ужаса, пропитавшего ее собственное детство. А если глубоко погребенная тревога грозит вырваться на поверхность, Клов – ее и правда так зовут? – предпочитает заглушать нежеланные эмоции онлайн-покупками и биодобавками, которые сделают ее кожу сияющей, а настроение праздничным.

Но однажды надежно похороненная правда врывается в реальную жизнь и переворачивает ее с ног на голову.

Травма отвержения: как исцелить раны и стать свободным
Травма отвержения: как исцелить раны и стать свободным
+2 10
0
0

Книга посвящена одной из глубочайших и часто недооценённых психологических травм — травме отвержения. Это комплексное издание раскрывает её природу, причины, проявления и влияние на жизнь женщин. В основе книги — современные теоретические концепции и практические методики, которые помогают понять, как травма отвержения формируется и отражается на самооценке, отношениях, карьере и личностном развитии. Особое внимание уделено инструментам исцеления — от телесных практик и психодинамической терапии до когнитивно-поведенческого подхода и групповых техник поддержки. Книга обращена к женщинам, стремящимся осознать себя, преодолеть внутренние барьеры и выстроить полноценную, свободную и гармоничную жизнь.

Предки завещали опасаться. Как травматическое наследие влияет на нашу жизнь и что можно изменить
Предки завещали опасаться. Как травматическое наследие влияет на нашу жизнь и что можно изменить
+2 10
0
0

Наука доказала: гены – не приговор. Благодаря эпигенетике в ваших руках оказывается пульт управления собственной биологией. Вы можете буквально «включать» гены долголетия и «выключать» наследственные болезни через питание, сон и работу со стрессом.

Эта книга – мультиформатное руководство по настройке эпигенома, которое поможет вам превратиться из заложника родовых травм в архитектора собственной жизни. Его автор Евгения Попова – предприниматель, бизнес-антрополог, выпускница программ Гарварда по когнитивистике и СПбГУ по нейролингвистике.

После прочтения вы:

– Осознаете, какие страхи и сценарии достались вам по наследству.

– Разберетесь, как травмы предков превращаются в ваши панические атаки, мигрени или лишний вес.

– Освоите конкретные техники для «перепрограммирования» унаследованных реакций.

– Освободите себя и своих детей от груза чужих травм.