Скачать книги Психологические травмы без регистрации

Чем может закончиться неожиданная встреча с бывшей одноклассницей, превратившейся из "гадкого утенка" в привлекательную юную девушку? Казалось бы, жизнь только начинается и манит свободой, романтикой и любовными страстями...

Но прошлые обиды и психологические травмы, травля во дворе и в школе не отпускают так просто во взрослую жизнь. Ещё и непонимание взрослых, которые слишком близоруки, чтобы разглядеть истинные причины поведения подростков.

Когда отец Авы умирает, она теряет свой единственный смысл жизни. В попытках обрести внутренний покой, Ава решает поехать на похороны. В дороге ей предстоит погрузиться в воспоминания, попытаться разобраться в собственных мыслях, в отношениях с мамой, и найти ответ на вопрос: "А что же будет потом?". История о сложном пути к взрослению и принятию себя.

Вы переживаете трудный период в отношениях и не знаете, как рассказать об этом ребенку? Эта книга - ваш незаменимый помощник в этом непростом деле.Погружаясь в ее страницы, вы найдете не просто советы, а действенные стратегии и конкретные примеры диалогов, которые помогут вам справиться с этой задачей без лишнего стресса. От ранних лет до подросткового возраста, каждый этап детского восприятия учтен и разобран подробно. Вы узнаете, как реагировать на самые сложные вопросы и поддерживать эмоциональное равновесие в семье.Эта книга - ваш гид по миру детских эмоций и реакций на развод, основанная на реальном опыте и фундаментальных знаниях. Она поможет вам не только сохранить доверие и безопасность ребенка, но и наладить гармоничные отношения в новых жизненных обстоятельствах.Не откладывайте на потом - прочитайте книгу, чтобы защитить детское сердце от боли и травм, и подарите своему ребенку чувство уверенности и стабильности в этот непростой период.

Сборник историй о тяжелой борьбе пищевыми расстройствами, которые сопровождают в жизни много девушек и парней, откуда они берутся? как видит мир человек с РПП? На эти и многие другие вопросы есть ответ в коротких историях разных людей, жизнь которых была списана с реальных случаев

Наверное, все мы думаем, что Судьба в наших руках, и мы ее великие вершители, а что, если не так? Что, если Судьба настолько безумна, что вечно играет с душами людей, посылая им самые тяжёлые испытания....

Что, если наши травмы, психологические зажимы и комплексы идут из более раннего периода нашей жизни – из того времени, когда мир вокруг нас ограничивался материнским телом?

Елена Журек, практикующий семейный психолог, преподаватель Московского института психоанализа, приоткроет завесу тайны, окутывающей первые девять месяцев жизни нерожденного человека.

В этой книге, посвященной пренатальной и перинатальной психологии, она расскажет, как психоэмоциональное состояние матери влияет на будущего малыша, как формируются наши жизненные сценарии и как исцелиться от полученных до рождения травм.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

«Страх может быть серьёзным оружием в руках злых людей, если его не лечить» гласит цитата одного из рассказов этого сборника. Но как можно вылечить страх и нужно ли его лечить? Этот сборник про то, что находится внутри у каждого из нас. Полученное из опыта или из других прочитанных историй. Идейность, желание дружить и быть частью настоящей группы, накопившаяся злоба или разрушающиеся отношения. Рассказы могут не испугать вас, но они точно скрасят ваш вечер и заставят подумать о нереальности нашей жизни. Ведь пугают нас чаще всего именно наши нереальные представления о мире. Приятного чтения!

В книге представлены короткие авторские размышления в жанре эссе. Темы самые разные: Что лучше — Сочи или Кисловодск? Почему в ресторане громкая музыка? Зачем люди идут во власть? Стоит ли делать добро? Или почему быть богатым не всегда хорошо? Эти и другие рассуждения по разным вопросам будут интересны читателю нестандартным, а порой и критическим подходом ко многим аспектам нашей жизни.

У Мыши остался год, чтобы оправдать все возложенные на нее ожидания, решить, чему она хочет посвятить жизнь, выгрызть у преподавателей золотую медаль и подготовиться к Очень Важному Экзамену, который определит ее дальнейшую судьбу.Но всё, о чем может думать Мышь — хвост, который, как ей кажется, видит только она; непрерывно мучающий; изматывающий физически и морально; давным-давно превративший существование юной девушки в бесконечный побег от страшной мысли: «может, к чёрту?»Всё меняется после неожиданной встречи у мусорных баков, которая приводит Мышь к таким же хвостатым, организовавшим целое сообщество под правлением Великолепного Доктора. Вместе с ними ей предстоит пройти по тернистой дороге самопознания и узнать наконец, что такое хвост, почему он так мучает, и как выглядит мир, если снять с него оскорбительный ярлык.Еще и в стране, как назло, спустя пятнадцать лет после Третьей Мировой, на углях минувшей войны разгорается новое пламя.

Катя замёрзла. Она так сильно замёрзла, что скукожилась.

Катя обняла себя за худенькие плечи и втянула голову. Она стала поднимать к животу то одну, то другую ногу, в попытке сжаться еще сильнее и согреться. Катя дрожала. Её руки, тонкая шея и спички-ножки покрылись пупырышками. В животе, под рёбрами что-то затрепыхалось от холода.

— Мам, ну пошли кофту возьмём. Ну, мне холодно.

— Не выдумывай. Ничего не холодно. Посмотри, лето на улице. Вон, солнце светит, а тебе, как отцу, всё шубу надо.

Катя 8 лет. Лето.

В современном мире тревога и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) становятся все более распространенными проблемами, затрагивающими жизнь миллионов людей. Эта книга – ваш надежный спутник на пути к комфорту и внутреннему спокойствию.

Вы узнаете о механизмах, стоящих за этими состояниями, и о том, как они влияют на повседневную жизнь – от проблем с концентрацией и расстройства кишечника до бессонницы. В книге есть истории реальных людей, столкнувшихся с расстройством, а также психологический разбор ситуаций. Познакомьтесь с современными подходами к пониманию и проживанию, которые помогут вам контролировать свои эмоции.

Не позволяйте тревоге и ПТСР управлять вашей жизнью. Эта книга – первый шаг к свободе и восстановлению. Быть действительно счастливым человеком – ваша зона ответственности!

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Путешественник играет с Альбедо в "По следам ветра" на желание. Интересно, чем же это для него закончится?

Книга написана 29 января, к дню рождения Чехова А. П.

Все мы крутимся в одной и той же реальности, события которой воспринимаем по-разному. Всё идет хорошо, но вдруг что-то случается удручающее, и мы начинаем думать, откуда это свалилось на голову? Так, будто и причин никаких не было. А, может быть всё-таки были?

Всё чаще в информационном поле появляются сообщения о происшествиях, демонстрирующих насилие в среде школьников. Наши дома и учреждения ограждены заборами и решётками, пронизаны круглосуточным видеонаблюдением, охраняются стражами. Но насилия в современном мире не становится меньше, наоборот, его всё больше! А, может, мы не туда направляем своё внимание и усилия, и решение проблемы лежит в иных плоскостях, не только законности, правопорядка и психологии? Внезапное наблюдение в современной школе подсказало, что давно назрел вопрос разобраться в причинах жестокости, захлестнувших общество.

Это саммари – сокращенная версия книги «Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность» Ричарда Шварца. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Наш разум не монолитный и не целостный. Помимо истинного «я», в состав личности входят некие дополнительные части – субличности. Иногда их действия вредят человеку и кажутся опасными и нелогичными, но с ними вполне можно договориться по методике доктора Ричарда Шварца. Он вводит понятие «внутренняя семейная система» и предлагает наладить коммуникацию с собственными субличностями на базе любви, принятия и понимания – подобно тому, как заботливый родитель выстраивает отношения со сложными подростками.

Этот способ коммуникации Ричард Шварц распространяет и на внешний мир. Он уверен, что общение с окружающими в позитивном ключе, без осуждения и подавления, способно решить множество проблем человечества в целом.

Скорая свадьба, друзья, вечеринка. И пробуждение в квартире, дверь которой взламывают двое неизвестных. Люди косо смотрят на него, когда он говорит о деньгах. Социальные сети пусты. Все знакомые исчезли. В какой мир попал Марк после того, как умер? И почему все люди мечтают из него выбраться?

Когда человек ломается? Когда он перестаёт быть собой?

Изгой общества - это олицетворение самого общества, старающегося обвинить его в грехах, которые другие люди скрывают в глубине себя.

Мучительная потеря всего, что было дорого, сломает любого... А когда человек теряет близнеца, он теряет и часть себя, заполняя её своим отражением.