Почему меня всё так сильно бесит? Практическое руководство по работе с ожиданиями и управлению эмоциями - Альберт Сафин скачать бесплатно

Краткое описание

Знакомо ли вам ощущение, когда кажется, что весь мир ополчился против вас? Когда любая мелочь выводит из себя, когда близкие люди не понимают, коллеги раздражают, а собственные мысли и чувства превращаются в бесконечный утомляющий гул? Если да, то эта книга – для вас.