Как перестать тревожиться и начать действовать - Светлана Литвинцева скачать бесплатно

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Как перестать тревожиться и начать действовать fb2 или epub, прочти о чем она:

Как перестать тревожиться и начать действовать — практическое руководство, которое поможет справиться с тревогой и вернуть контроль над своей жизнью. В книге — простые и эффективные техники, пошаговый план действий и советы для уверенности в любой ситуации. Научитесь управлять мыслями, успокаивать тело, устанавливать границы и жить спокойно.

Cкачать Как перестать тревожиться и начать действовать бесплатно в fb2, pdf без регистрации

Читать книгу Как перестать тревожиться и начать действовать полная версия

Читать онлайн
комментарии
Прокомментировать