Я не должна быть удобной. Как перестать подстраиваться и начать жить своей правдой - Луиса Хьюз скачать бесплатно

Краткое описание

«Я не должна быть удобной. Как перестать подстраиваться и начать жить своей правдой» — это книга-пробуждение, манифест внутренней свободы для каждой женщины, уставшей жить чужими ожиданиями.

Она о тех, кто слишком долго говорил «да», когда хотелось сказать «нет». О тех, кто привык быть сильной, доброй, вежливой — ценой собственного «я». Это книга о возвращении к себе — к голосу, телу, правде, чувствам.

Через глубокие размышления, реальные истории и живые примеры автор показывает, как перестать быть «удобной», освободиться от чувства вины, выстроить личные границы и научиться выбирать себя — без страха и оправданий.

Это не руководство по бунту, а путь к честной, спокойной, зрелой свободе. К жизни, где можно быть не идеальной — но настоящей.