Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте - Санджай Гупта скачать бесплатно

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте fb2 или epub, прочти о чем она:

Необходимое пособие для каждого, кто хочет сохранить острый ум, несмотря на возраст и наследственность! Всемирно известный нейрохирург Санджай Гупта развенчивает распространенные мифы о старении и снижении когнитивных способностей мозга. В своей книге он проводит исследование: существует ли «идеальная» диета или система упражнений для мозга, рассматривает, что является более эффективным. Вы узнаете, чему мы можем научиться у людей со «сверхразвитым мозгом» и есть ли какая-то реальная польза от различных препаратов, БАДов и витаминов. Также в этой книге автор составил индивидуальную двенадцатинедельную программу для развития и укрепления функций головного мозга.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Cкачать Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте бесплатно в fb2, pdf без регистрации

Читать книгу Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте полная версия

Читать онлайн
комментарии
Прокомментировать