Правильное питание как минное поле - Ирина Брехт скачать бесплатно

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Правильное питание как минное поле fb2 или epub, прочти о чем она:

Эта книга – гид по правильному питанию с научно-доказательным подходом. Она будет полезна тем, кто решил похудеть и хочет разобраться в правильном питании самостоятельно, тем, кто безрезультатно сидел на диетах или перегружен противоречивой информацией. После прочтения вы избавитесь от мифов и интернет-страшилок о правильном питании и диетах, поймёте, какую роль играют белки, жиры, углеводы и калории, узнаете главные принципы похудения, освоите все рабочие стратегии и научитесь применять их в жизни.

Cкачать Правильное питание как минное поле бесплатно в fb2, pdf без регистрации

Читать книгу Правильное питание как минное поле полная версия

Читать онлайн
комментарии
Прокомментировать