Когда мир рушится от потери, кажется, что воздуха больше нет. Но дыхание возвращается. Эта книга поможет пройти путь скорби и вернуть ощущение жизни. В ней — мягкая психология, тёплые истории и практические шаги, чтобы не просто выжить, а вновь почувствовать вкус каждого дня. «Утрата» — книга, которую читают не глазами, а сердцем.
Что, если ваши самые глубокие уязвимости — не слабости, а скрытая сила? Что, если именно через принятие своих недостатков вы сможете обрести настоящую свободу и внутренний мир? В этой книге — не просто слова, а путь к самому себе, где каждый шаг открывает новые горизонты, а каждое признание своих слабостей становится ключом к силе и гармонии. Это путешествие в мир, где уязвимость не пугает, а вдохновляет. Где страх и боль становятся частью процесса роста, а не преградой.
Откроете ли вы дверь в мир, где возможно быть настоящим и живым, без масок и защит? Позвольте себе почувствовать — эта книга может быть тем откликом, которого вы искали.
Иногда человек проживает целую жизнь, так и не встретив самого себя.
Он улыбается, выполняет обязанности, говорит нужные слова — но внутри всё время звучит тихое «а где же я?».
Эта книга — не о том, как стать кем-то новым. Она о том, как перестать прятаться.
О том, как снова услышать собственное дыхание, научиться быть в мире без маски, без страха, без чужих сценариев.
Здесь нет готовых ответов — только слова, которые могут стать зеркалом.
Они ведут к внутренней тишине, где исчезает напряжение, где боль превращается в понимание, а одиночество — в возвращение к себе.
Это книга о свободе быть живым, о хрупкой силе уязвимости и о любви, которая начинается внутри.
Просто открой её — и, возможно, впервые за долгое время ты услышишь тишину, в которой звучишь ты сам.
"Почему он ушёл к той, которая «хуже» тебя?" Вспомни тот горький момент: ты отдала всё — свою энергию, время, душу, — чтобы быть идеальной партнёршей. Но он всё равно ушёл. К той, которая, на твой взгляд, "хуже" — не такая красивая, не такая успешная, не такая... идеальная. Почему? Где ошибка? Ты годами старалась соблазнить, удержать, впечатлить, но в итоге осталась одна с вопросом: "Что со мной не так?"
Открой для себя, что отличает мышление этих "неидеальных" женщин от твоего. Перестань тратить силы на погоню и начни жить полноценно. Это — твой путь от одиночества к любви, которая приходит естественно, без борьбы. Готова ли ты узнать тайну, которая изменит твою жизнь?
Вы навели порядок в финансах, создали систему и почувствовали контроль. Но чтобы бежать марафон быстрее, нужно больше энергии. Главный источник этой энергии — ваш активный доход. «Денежный марафон. Карьера» — это третий этап вашего забега, посвященный ускорению. Время перейти к нападению. Эта книга — не сборник банальных советов о том, как написать резюме. Это пошаговая стратегия превращения вашей работы в мощный актив, который генерирует растущий денежный поток. Авторы, Сергей Державин и Ольга Лебедева, научат вас думать как предприниматель внутри компании, измерять свою ценность в конкретных цифрах и вести переговоры о зарплате уверенно и результативно. Пройдя 35 практических тренировок, вы перестанете ждать, когда вас заметят, и начнете сами управлять своим профессиональным ростом. Хватит бежать трусцой. Пора включать вторую скорость и обгонять конкурентов на дистанции.
Иногда самый громкий шум — тот, что звучит внутри нас.
Эта книга — о тишине, которую мы так давно забыли услышать.
О внутреннем голосе, что устал от борьбы, от бесконечных «должен», от чужих сценариев и стремления быть идеальным.
Она — не о том, как стать кем-то, а о том, как перестать быть тем, кем ты не являешься.
Каждая страница — это шаг из внутренней драмы к покою, из тревоги — к доверию, из самокритики — к мягкости и любви к себе.
Эта книга не учит и не наставляет. Она просто тихо идёт рядом, пока ты вспоминаешь, кто ты есть на самом деле.
Прочитай её не умом, а сердцем — и, возможно, ты впервые услышишь тишину, которая всегда жила внутри.
Эта книга — не ответ. Она — приглашение вернуться к себе.
Вы чувствуете, что топчетесь на месте в своих финансах? Словно бежите изо всех сил, но финишная черта финансового благополучия не становится ближе? Проблема не в том, что вы мало работаете или недостаточно умны. Проблема в «прошивке» вашего мозга. В старых, токсичных убеждениях о деньгах, которые саботируют каждый ваш шаг. «Денежный марафон. Мышление» — это не очередная книга о том, как сэкономить на кофе. Это первая, самая важная тренировка перед главным забегом в вашей жизни. Авторы, коучи Сергей Державин и Ольга Лебедева, предлагают вам не волшебную таблетку, а пошаговую систему полной перезагрузки вашего финансового мышления. Пройдя 35 коротких, но мощных глав-тренировок, вы избавитесь от невидимых барьеров, научитесь ставить цели, которые зажигают, и создадите несокрушимую мотивацию, которая проведет вас через всю дистанцию к реальному достатку. Это ваш официальный старт. Готовы зарегистрироваться на забег, который изменит всё?
Вы перезагрузили свое мышление и стоите на стартовой линии, полные решимости. Но одной мотивации мало, чтобы пробежать марафон. Нужна техника, стратегия и правильная экипировка, иначе вы рискуете получить травму уже на первом километре. «Денежный марафон. Финансовая грамотность» — это вторая, критически важная книга серии, ваш личный гид по технике финансового забега. Здесь нет скучной теории и сложных формул. Авторы, Сергей Державин и Ольга Лебедева, превращают управление деньгами в понятный и увлекательный процесс. Вы научитесь вести бюджет без стресса (составлять план питания), избавитесь от долгов (сбросите лишний вес) и создадите подушку безопасности (соберете аптечку). Каждая из 35 коротких глав — это четкая инструкция, которая превратит финансовый хаос в управляемую систему. После этой книги вы будете не просто бежать — вы будете двигаться к цели осознанно, эффективно и безопасно. Время выбрать правильные кроссовки и изучить карту маршрута!
Вы научились бежать быстро и эффективно на основной дистанции, увеличив свой карьерный доход. Но вы чувствуете, что даже на самой высокой скорости у наемной работы есть финиш — потолок, который не пробить. «Денежный марафон. Бизнес» — это книга для тех, кто готов сменить гладкий асфальт стадиона на захватывающую, но сложную трассу по пересеченной местности. Это ваш переход от ускорения к умножению. Авторы, Сергей Державин и Ольга Лебедева, предлагают не рискованную авантюру, а выверенную стратегию по созданию второго, более мощного двигателя для вашего финансового марафона. Забудьте мифы о гениальных идеях и гаражных стартапах. Вас ждет 35 четких, практических шагов по созданию и запуску своего дела с минимальными рисками, часто — не уходя с основной работы. Вы научитесь находить жизнеспособную идею, тестировать ее без вложений и совершать первые продажи. Эта книга — ваш личный навигатор по новой трассе, который проведет вас от идеи до первого клиента. Готовы к новому уровню забега?
Раскройте весь потенциал своего мозга и достигайте того, что раньше казалось невозможным. В книге энтузиаст нейронауки Anna Hardikainena предлагает практическое руководство, основанное на науке, по перепрограммированию вашего мышления для достижения успеха.
Откройте для себя силу ретикулярной активационной системы (RAS) — скрытого фильтра вашего мозга для восприятия и внимания — и узнайте, как она формирует то, что вы замечаете, во что верите и к чему стремитесь. С простыми упражнениями, такими как Синяя машина, Карта жизни и Фильтр успеха, вы научитесь тренировать мозг, чтобы замечать возможности, ставить значимые цели и нейтрализовать внутренние препятствия.
Внутри книги вы найдете практические стратегии для: преодоления подсознательных блоков, связанных с деньгами, любовью и личностным ростом; освоения бесконфликтного общения; создания 90-дневного плана личного и профессионального успеха.
Вы создали мощный денежный поток благодаря карьере и бизнесу. Вы научились бежать быстро. Но что дальше? Деньги, лежащие без дела, — это как энергия, которая рассеивается впустую. Инфляция незаметно крадет скорость и отдаляет финиш. «Денежный марафон. Инвестиции» — это пятая, кульминационная книга серии, ваш переход к высшему пилотажу. Это этап, на котором вы обретаете «второе дыхание», а ваши деньги начинают бежать марафон вместе с вами, а затем и вместо вас. Авторы, Сергей Державин и Ольга Лебедева, развеивают мифы о том, что инвестиции — это сложно, рискованно и доступно только избранным. Они предлагают простую, безопасную и проверенную временем стратегию долгосрочного инвестора-марафонца. За 35 шагов вы научитесь заставлять деньги работать, обгонять инфляцию и создавать капитал, который приведет вас к настоящей финансовой свободе. Хватит просто зарабатывать. Пора приумножать.
Иногда, чтобы по-настоящему услышать себя, нужно просто замолчать.
Не искать ответы снаружи, не спасаться знаниями или советами — а позволить себе почувствовать. Эта книга не учит и не объясняет, она ведёт. Ведёт к тишине, из которой рождается понимание. К осознанности, в которой страхи теряют власть. К состоянию, где разум и сердце перестают спорить — и начинают говорить на одном языке.
Каждая страница — это не теория, а дыхание.
Это разговор с вами, в котором нет правильных ответов, но есть пространство для правды — вашей.
Эта книга о внутренней зрелости, о нежности к себе, о том, как снова научиться жить не в спешке, а в присутствии.
Откройте её не ради знаний, а ради встречи — с собой.
Я пишу не книги, я пишу правду о жизни через призму фантастических историй. Предлагаю вашему вниманию мое новое творение, которое вам через историю очень сильной любви и сильной боли по ее потери покажет вам и расскажет - что месть не возникает на пустом месте. Это лишь экстремальный выход сдержанной в себе боли.
Автор обложки - Алекс Мореарти
Иногда жизнь ломается не снаружи — а внутри нас.
Мы просыпаемся в привычном мире, но вдруг чувствуем: будто потеряли что-то важное — себя.
Эта книга не о том, как стать лучше. Она — о том, как перестать считать себя сломанным.
О том, как снова поверить в себя, услышать сердце, вернуть доверие к жизни и позволить себе быть живым — со всеми страхами, ранами и светом внутри.
«Ты — это не сломано» — не инструкция и не терапия. Это тихий разговор, который возвращает к себе.
Каждая страница — дыхание, каждое слово — напоминание, что внутри тебя всегда была сила, просто ты забыл, как к ней прикоснуться.
Эта книга — для тех, кто устал чинить себя и хочет наконец жить.
Просто. Настояще. Из сердца.
Открой её, если чувствуешь, что пришло время перестать прятаться от себя.
Иногда человек теряет себя не внезапно — а тихо.
С каждым “да”, сказанным вопреки себе. С каждой улыбкой, за которой прячется усталость. С каждым разом, когда хочется уйти, но остаёшься.
Эта книга — не инструкция и не исповедь. Это путь — от внутренней разорванности к целостности, от страха быть непонятым к тихому согласию с собой. Она говорит о границах, о любви, о свободе, которая начинается там, где заканчивается угождение. О силе сказать “нет” без чувства вины и о нежности, с которой можно сказать “да” себе.
Каждая страница — как зеркало, в котором ты узнаёшь себя, и как рука, протянутая в момент, когда особенно нужен свет.
Это книга о возвращении — домой, к себе, в жизнь.
Открой её, если чувствуешь, что где-то по дороге потерял своё “я”. Возможно, именно здесь ты вспомнишь, кто ты есть.
Иногда мы думаем так много, что перестаём жить.
Мы ищем ответы, вместо того чтобы услышать тишину, пытаемся всё понять — и теряем простое, живое чувство присутствия. Эта книга — не о том, как изменить себя, а о том, как перестать мешать себе быть.
Это путешествие внутрь — туда, где мысли наконец отпускают, где страх превращается в доверие, а жизнь перестаёт быть задачей и становится дыханием.
Каждая страница — как разговор с собой, как тёплый свет, который помогает вспомнить, что в тебе уже есть всё, что ты ищешь.
Прочитай — не чтобы узнать что-то новое, а чтобы вспомнить.
Что жить — это не думать, а чувствовать. Не контролировать, а быть.
Эта книга — для тех, кто устал искать смысл и готов просто вернуться к себе.
