Скачать книги Зарубежная психология без регистрации

Потрать всё, пока живой. Новая философия денег для тех, кто хочет жить счастливо
Потрать всё, пока живой. Новая философия денег для тех, кто хочет жить счастливо
+2 10
0
0

Эта книга – лучшее лекарство от синдрома отложенной жизни. А также от привычки жить вполсилы, экономя себя для чего-то более важного. Ее автор предлагает систему принципов, которые позволят увеличить концентрацию памятных событий на единицу времени. Нет, он не призывает жить так, словно завтра вы умрете. Он рассказывает о подходе, который помогает распределить свои ресурсы с максимальной пользой. Чтобы в финале не страдать перед набитым никому не нужным хрусталем сервантом и не обливаться слезами по отложенным на потом путешествиям, встречам, праздникам. Книга Билла Перкинса – захватывающее руководство по счастью в современном мире. В какой бы точке собственной биографии вы ни находились, она поможет не упустить ни одного отведенного вам дня.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Сила детей-интровертов. Как раскрыть потенциал ребенка
Сила детей-интровертов. Как раскрыть потенциал ребенка
+2 10
0
0

Книга психолога Ли Чонхва – это ключ к пониманию мира ребенка-интроверта.

Она поможет вам разглядеть за внешней сдержанностью мощный внутренний ресурс: жизненную мудроту, твердую волю и способность к глубокому сопереживанию.

Для детей-интровертов характерны повышенная чувствительность и восприимчивость. Родителям важно помнить, что это не всегда значит что-то плохое. Это большое преимущество, которое поможет вырасти человеком, внимательным к словам другим, сопереживающим и умело справляющимся с повседневными чувствами.

Обязанность родителей – помочь ребенку проявить свои сильные стороны и врожденные качества.

Эта книга корейского психолога Ли Чонхва – попытка помочь родителям найти верный подход к пониманию детей-интровертов. Как только вы поймете образ мыслей и методы социальной адаптации детей-интровертов, то увидите, что на самом деле у них нет никаких недостатков или слабостей. Они обладают высоким потенциалом, жизненной мудростью и твердой волей.

Стань богатым по законам Вавилона. Воркбук по книге Джорджа Клейсона
Стань богатым по законам Вавилона. Воркбук по книге Джорджа Клейсона
+2 10
0
0

Воркбук по мировому бестселлеру, тираж которого более 100 миллионов экземпляров.

«Самый богатый человек в Вавилоне» – главная книга по финансовой грамотности. И теперь постигать ее мудрость можно формате упражнений. Принципы старика Аркада помогут вам начать копить, найти для себя альтернативные источники дохода и даже перестать прокрастинировать. Хватит уже быть рабом денег. Станьте их хозяином!

Таблицы, строки для записи и наводящие вопросы помогут вам:

– создать свой финансовый план;

– научиться использовать удачу для накопления капитала;

– разобраться с долгами и не набрать новых.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Будь чудом. 50 уроков, которые помогут тебе сделать невозможное
Будь чудом. 50 уроков, которые помогут тебе сделать невозможное
+2 10
0
0

Вторая книга Регины Бретт – это целая сокровищница вдохновляющих историй. Их герои – обычные люди, достойные восхищения. Каждый рассказ несет свой урок. А вместе они составляют своего рода учебник, дающий стимул творить добро и видеть чудо перемен повсюду.

Для людей неравнодушных, независимо от возраста и пола.

Книга состоит из вдохновляющих 50 рассказов-уроков. Это истории из жизни автора и других людей, с которыми она встречалась за годы журналистской деятельности.

Регина Бретт – автор бестселлера «Бог никогда не моргает», известная американская журналистка, автор колонки в самой крупной газете штата Огайо «Кливленд Плейн Дилер». Дважды выходила в финал Пулитцеровской премии в номинации «За комментарий», лауреат многочисленных государственных премий и премий штата за журналистскую деятельность. Ведет еженедельную программу на радио «Регина Бретт шоу».


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Тревожное поколение. Как Великое подключение детства вызывает эпидемию душевных болезней
Тревожное поколение. Как Великое подключение детства вызывает эпидемию душевных болезней
+2 10
0
0

Социальные сети, подменив реальное взаимодействие виртуальными лентами, породили эпидемию одиночества среди младшего поколения.

Джонатан Хайдт, социальный психолог, проводит трезвый и жёсткий анализ последствий: гиперопека и цифровая среда лишили молодое поколение права на ошибку – ключевого условия взросления.

Тревожность, перфекционизм и экзистенциальная неуверенность стали платой за иллюзию контроля.

Появление смартфонов и социальных сетей перевернуло с ног на голову привычный человечеству образ жизни. На место живого общения пришли бесконечные ленты и лайки – и сильнее всего эти изменения ударили по младшему поколению. Ценой гаджетов стали тревожность, низкая самооценка, одиночество и зависимость.

Великое подключение детства и чрезмерная забота о физической и психологической безопасности лишили детей самого важного: самостоятельности и возможности учиться навыкам, которые пригодятся во взрослой жизни. Они больше не верят в себя, а постоянная борьба за выживание в Сети делает только хуже. Но можно ли с этим бороться? Социальный психолог Джонатан Хайдт считает, что можно – и начинать нужно прямо сейчас.

Я – это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других
Я – это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других
+2 10
0
0

Если вы часто подстраиваетесь под других, стремитесь дать людям то, что им нужно, несмотря на собственную усталость, нежелание и неудобство, это, скорее всего, наносит ущерб вашей карьере, отношениям, физическому и психическому здоровью. Угождение людям – механизм, который помогал вам сохранить физическую и эмоциональную безопасность в прошлом, но вредит в настоящем.

Книга коуча Хейли Маги поможет преодолеть этот паттерн, развить уверенность и самоуважение. Вы восстановите связь со своим «я», научитесь полнее выражать себя, удовлетворять свои потребности и устанавливать здоровые границы с другими.

Родное гнездо. Естественный способ воспитания детей в духе единения с природой
Родное гнездо. Естественный способ воспитания детей в духе единения с природой
+2 10
0
0

В этой книге психологи Дарсия Нарваэс и Гэй Брэдшоу показывают, что каждое гнездо развития может послужить нам источником вдохновения для переосмысления наших систем воспитания детей, понимания их и заботы о них и друг о друге. Благодаря сочетанию поразительных научных фактов с данными нейронауки, психологии и эволюционной биологии мы учимся понимать и глубоко заботиться о наших близких, а также осознавать свое исконное место в мире природы.

Адресуется родителям, педагогам и всем, кто интересуется вопросами психологии воспитания.

Будь чудом. 50 уроков, которые помогут тебе сделать невозможное
Будь чудом. 50 уроков, которые помогут тебе сделать невозможное
+2 10
0
0

Вторая книга Регины Бретт – это целая сокровищница вдохновляющих историй. Их герои – обычные люди, достойные восхищения. Каждый рассказ несет свой урок. А вместе они составляют своего рода учебник, дающий стимул творить добро и видеть чудо перемен повсюду.

Для людей неравнодушных, независимо от возраста и пола.

Книга состоит из вдохновляющих 50 рассказов-уроков. Это истории из жизни автора и других людей, с которыми она встречалась за годы журналистской деятельности.

Регина Бретт – автор бестселлера «Бог никогда не моргает», известная американская журналистка, автор колонки в самой крупной газете штата Огайо «Кливленд Плейн Дилер». Дважды выходила в финал Пулитцеровской премии в номинации «За комментарий», лауреат многочисленных государственных премий и премий штата за журналистскую деятельность. Ведет еженедельную программу на радио «Регина Бретт шоу».


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Простить, что не можешь забыть. Отпустить обиды и счастливо жить дальше
Простить, что не можешь забыть. Отпустить обиды и счастливо жить дальше
+2 10
0
0

Мировой бестселлер, который изменит ваше отношение к боли, обидам и прошлому.

Боль от предательства. Обида, которую не забыть. Желание справедливости или мести. Все это ранит душу и отравляет жизнь. Лиза Теркерст, известный коуч и автор мировых бестселлеров, пережившая глубокие личные травмы, создала мощное руководство по эмоциональному исцелению.

Эта книга поможет вам:

• отпустить боль, которая долго держала в плену;

• понять свои чувства и перестать подавлять их;

• простить – ради себя, а не ради обидчика;

• вернуть внутреннюю силу и покой;

• построить честные и гармоничные отношения.

Книга идеально подойдёт тем, кто:

• переживает сложный жизненный период;

• ищет поддержку и понимание;

• хочет научиться отпускать боль прошлого;

• стремится к душевному покою и внутренней свободе

Стань хозяином своей жизни. 12 навыков
Стань хозяином своей жизни. 12 навыков
+2 10
0
0

Сегодня люди слишком часто винят в своих проблемах политическую обстановку, экономический кризис и множество иных факторов. Но эта книга докажет, что винить кого-то, а не себя – тупиковый путь. Она расскажет читателям о том, как перестать перекладывать ответственность на других, а также познакомит с навыками, с помощью которых можно преодолеть любые препятствия, будь то уровень образования, материальное положение, пол или возраст.

Никогда не сдавайся. Ты сильнее, чем думаешь
Никогда не сдавайся. Ты сильнее, чем думаешь
+2 10
0
0

Эта книга знаменитого мотивационного спикера Джона Мэйсона рассказывает о том, как продвигаться по пути к своей цели и преодолевать внутренние и внешние преграды. Автор исходит из христианской установки о том, что каждый человек создан по образу и подобию Бога и несет в себе божественную искру, а значит, каждый может преодолеть в себе инертность и не быть посредственностью.

Для всех, кто хочет укрепить веру в себя, понять собственные потребности и наконец начать действовать.

Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBT
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBT
+2 10
0
0

Стресс – естественная адаптивная реакция, которая запускает режим «бей, беги или замри» в ответ на опасность или нестандартные ситуации. Однако, если человек постоянно испытывает напряжение и переживает из-за незначительных проблем, нервную систему накрывает волной неприятных симптомов, таких как постоянная усталость, раздражительность, пониженная концентрация, деструктивное поведение, эмоциональный и физический дискомфорт.

Клинический психолог Дженнифер Л. Тайц разработала 75 быстрых, научно обоснованных методов и упражнений для управления стрессом и сильными эмоциями. Мысленные, телесные и поведенческие буферы помогут пережить любой опыт и, в конечном итоге, перестать реагировать на стресс так, чтобы он влиял на ваши отношения, эмоциональное состояние и качество жизни.

Счастливый и сексуальный миллионер. Неожиданные истины о самореализации, любви и успехе
Счастливый и сексуальный миллионер. Неожиданные истины о самореализации, любви и успехе
+2 10
0
0

Эта книга нацелена на освобождение вашего мозга, основательно промытого социумом, от бредовых установок и замену их набором практико-ориентированных и научно обоснованных соображений, которые помогут вам реализовать себя в жизни, обрести истинное удовлетворение, любовь и успех. Вы больше не будете жертвой современных нарративов, транслируемых средствами массовой информации, жертвой заблуждений, тиражируемых в соцсетях, и общественных условностей, которые рискуют направить вас по опасному пути несчастий и нереализованности.

Автор, основываясь на собственном жизненном опыте, дает массу своевременных советов и учит задавать верные вопросы, которые помогут вам не потерять себя и понять, чего вы хотите на самом деле.

Промытые мозги. Как защититься от глобального наступления на нашу ментальную свободу
Промытые мозги. Как защититься от глобального наступления на нашу ментальную свободу
+2 10
0
0

Когда-то человеческое достоинство было неприкосновенным, а мысли – свободными. Но в последние годы эти ценности трактуют по-новому со ссылкой на вероятные климатические изменения, террористические атаки, пандемии и так далее. И внезапно многие люди оказались готовы отказаться от свобод, прав и ценностей, за которые боролись поколения предков. Яркий пример тому – наше поведение во время недавней пандемии коронавируса. Автор книги считает, что это только начало и общественную катастрофу можно объяснить только одним: людям поменяли мышление и восприятие. Доктор Нельс подробно объясняет, как страх и жесткие государственные меры воздействуют на восприятие и какие при этом происходят нейрофизиологические процессы, как тоталитарные механизмы планомерно меняют мышление и всю социальную иммунную систему человека. Читатель узнает не только о нейрофизиологических трюках, которыми пользуются пропагандисты, но и о заказчиках, управляющих технологиями в нашем цифровом мире и предпочитающих называться филантропами и благодетелями человечества. Перед вами не очередная страшилка, а подробный научный анализ, который поможет хорошо разобраться в механизмах ползучего путча.

Как преуспеть в современном мире
Как преуспеть в современном мире
+2 10
0
0

Дейл Карнеги, автор всемирно известной книги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей», обладал поразительной способностью выявлять в человеке скрытые таланты. Он помог миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему. А сегодня его учение становится основой множества программ личностного роста.

Данная книга, состоящая преимущественно из записей радиопередач, разделена на три части. Первая часть посвящена формированию у читателей позитивного представления о собственной жизни и личности; вторая рассказывает о том, как развить и укрепить положительные качества, например уверенность в себе и стремление к самопознанию; а в третьей собраны прославившие Карнеги знания и мудрость для организации плодотворных и конструктивных отношений с другими людьми. Вы найдете здесь волшебный ключ от счастья и успеха, который Дейл Карнеги подарил многим тысячам людей.

Любовь по звездам. Не упустить того, кто тебе предназначен
Любовь по звездам. Не упустить того, кто тебе предназначен
+2 10
0
0

Новая книга от автора бестселлера «Мы влюбляемся три раза». Идея о трех типах влюбленности завоевала толпы поклонников как по всему миру, так и в России. В этой книге Кейт Роуз идет дальше и раскрывает свою теорию о трех видах любви с точки зрения астрологии.

В эпоху цифровых знакомств все чаще приходится задаваться вопросом: перерастет ли очередное свидание в настоящую любовь или станет еще одной болезненной историей? Кейт Роуз – эксперт по отношениям и духовный астролог – предлагает вам глубже погрузиться в себя и дает практические советы, которые помогут понять, есть ли у ваших отношений будущее.

Она убеждена: каждый из нас по-настоящему влюбляется только три раза. Сперва мы встречаем родственную душу, затем обжигаемся о кармическую любовь, и, наконец, впускаем в жизнь духовного близнеца, с которым рука об руку проходим путь исцеления.

Автор объясняет, как с помощью своей натальной карты определить, в каких именно отношениях вы находитесь сейчас и какой жизненный урок вам суждено усвоить, чтобы подготовиться к встрече со своей истинной любовью.

С помощью этой книги вы узнаете:

• почему мы влюбляемся три раза и как переживаем каждую влюбленность;

• какое влияние на нас оказывают детские травмы;

• почему нам не суждено жить долго и счастливо с родственной душой;

• как отличить кармическую любовь от духовного близнеца;

• как пережить болезненное расставание и приготовиться к главной встрече в вашей жизни.

Эта книга – ваш проводник в мир осознанных отношений, где каждое расставание имеет смысл, а каждая встреча преподносит важный урок.