Скачать книги Знания и навыки без регистрации

Как это — освободиться от чужих ожиданий и увидеть себя без фильтров? Не просто «повысить самооценку», а разобраться, что она значит именно для вас. Эта книга не о том, как «принять себя в три шага» или «любить себя по расписанию». Здесь вас ждет честный и дерзкий путь, свободный от шаблонов и поверхностных решений. Готовы к неожиданным открытиям? Тогда откройте первую страницу и сбросьте лишнее: пора жить без ярлыков.

Каждый знак зодиака имеет свои уникальные характеристики, привычки и интересы. Разделяя мужчин по их астрологическим знакам, мы сможем выявить общие закономерности в том, что их вдохновляет, что радует и что может стать источником счастья.Выбирая подарок, учитывайте не только астрологический знак, но и индивидуальные предпочтения мужчины. Пусть Ваши сюрпризы станут символом вашей любви и уважения к его мнению и интересам!

Эта книга – настоящий путеводитель для родителей, стремящихся вырастить уверенных и счастливых детей. Автор книги, Олеся Новикова, педагог, психолог и автор масштабного телепроекта «Мамина школа», предлагает детально разобрать тему детской безопасности, начиная с эмоционального благополучия в семье и предотвращения угроз психологическому здоровью ребенка, переходя к темам интимной безопасности и правилам поведения в школе, на улице, дома и в интернете.

Автор расскажет:

· Как научить детей распознавать эмоции и управлять ими.

· Как укрепить нервную систему малыша.

· Как мотивировать ребенка без давления, ссор и слез.

· Как научить вести себя в коллективе, строить отношения с одноклассниками и что делать, если ребенка травят.

· Как обезопасить свой дом, чтобы минимизировать риски несчастных случаев, и многое другое.

Особое внимание в книге уделено современным вызовам – защите дома, безопасности в интернете, на улице и в школе. Каждая ситуация рассмотрена с практической точки зрения, чтобы родители могли легко применять советы в повседневной жизни. Также Олеся затрагивает тему сексуального воспитания и важности откровенных бесед с сыновьями и дочерями.

Эта книга не просто набор рекомендаций, а комплекс инструментов для мам и пап, которые помогут обеспечить безопасность и благополучие ваших детей.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Умение задавать правильные вопросы - это навык, который играет огромное значение. И особенно важным он стал в эпоху нейросетей.

Общение с ними очень похоже на общение с умным собеседником, который может ответить на почти любой ваш вопрос, но только если вы грамотно сможете его сформулировать.

Для этого требуется составлять правильные prompt – запросы: базовые, которых иногда достаточно; более сложные, включающие в себя детали и нюансы; продвинутые, вроде "Мать всех промптов", "Эволюция промпта" или "Системы трех промптов".

Освоив их, вы сможете получить любой результат от нейросетей.

Как все это сделать? Показываю в моей книге, в которой мы идем от простого к сложному: сначала теория и простые примеры, потом усложнение и продвинутые моменты.

То, что вы в ней получите, можно использовать в любых текстовых нейросетях, включая ChatGPT, Claude, Gemini, Mistral,Гигачат, Яндекс GPT и т.д. А также в нейросетях для генерации картинок.

Обложка книги сделана в нейросети Midjourney.

Черновик, который я разрабатываю как продолжение книги «Безупречность», сосредоточен на раскрытии закономерностей и последовательностей, необходимых для понимания процесса формирования и интеграции человеческого потенциала. Каждый завершенный процесс приводит к ослаблению опор, которые поддерживают наше внутреннее «я», а также к утрате актуальности определенных инструментов, ранее использовавшихся для саморазвития.

Из книги вы узнаете как трактовать карты в разрезе общих событий, любовных взаимоотношений и профессиональных вопросов, благодаря чему будете легче использовать колоду в практике.

Инновационные процессы сегодня являются наиболее перспективной формой развития рыночной экономики.Только через формирование мощного инновационного потока возможно обеспечение конкурентных преимуществ и лидерство на рынке, что в свою очередь не может быть достигнуто без обретения маркетингового мышления и маркетинговой направленности в организации бизнеса.Центральное место принадлежит маркетингу и в инновационном менеджменте. Известно по крайней мере 15 научных подходов к анализу его состояния.

Хотите открыть собственное дело, но не знаете, с чего начать? У вас золотые руки и желание зарабатывать? Тогда эта книга для вас!Вы узнаете:Какие инструменты нужно затачивать и как это делать правильно;Как выбрать оборудование для заточки и организовать рабочее место;Как привлечь клиентов с помощью маркетинга и рекламы;Как правильно определить цены на услуги и получить прибыль.Сделайте первый шаг к успешному бизнесу с помощью этой книги!

В издании описывается организация и ведение туристического дневника как формы подготовки и сопровождения любого туристического путешествия. В первой части книги: понятие, цели и задачи, структура, виды, электронная форма, показатели эффективности, недостатки и преимущества. Во второй части книги — ссылки на веб-сервисы ведения туристических дневников и чек-листы по оценке эффективности туристических дневников.

О научных открытиях на Марсе начинает свой путь с помощью нового междисциплинарного научного инструмента экспертизы в почвоведческо-минералогической сфере, созданной К. Н. Пилюгиным. Каждая находка открывает перед нами завесу тайны, закутавшую красную планету в свои бескрайние просторы. Мой новый междисциплинарный инструмент, который сочетает в себе методы, которые становятся ключом к глубокому пониманию марсианской природы.

Чтобы успешно организовывать вопрошание других, надо иметь личный опыт постановки вопросов и работы с ними, поэтому авторы предлагают выполнить больше 50 профессиональных техник. Вы найдете в книге методические рекомендации для организации работы с собственными вопросами других людей и новый опыт использования интерактивного вопрошания в образовании. Книга будет полезна тьюторам, учителям, игротехникам, фасилитаторам, коучам, модераторам и всем, кто занимается практикой взаимодействия с собой.

В мире идет шестое массовое вымирание видов, люди уже разрушили шесть из девяти планетарных границ, но ничего не меняется к лучшему! Глобальный конфликт между человеком и биосферой планеты стремительно усугубляется. В книге «Лихорадка» представлены заметки исследователя Павла Пашкова об уничтожении природы, над которыми автор работал в своих экспедициях по самым отдаленным уголкам планеты.

Хотите зарабатывать, делясь своими знаниями? Книга «Бизнес-идея: онлайн-репетиторство и вебинары» раскроет вам секреты успешного онлайн-обучения. Узнайте, как создать свой курс, привлечь учеников, организовать вебинары и построить прибыльный бизнес. От идеи до реализации — все шаги к успеху в ваших руках!

Инъекционная карбокситерапия рассматривается как метод интервальной индуцированной умеренной гиперкапнии — способ лечения гипокапнии и восстановления физиологического уровня углекислоты в организме, необходимого для поддержания оптимального уровня жизнеспособности. В этой книге подробно описана история изучения биологической роли углекислого газа, освещены современные механизмы его локальных и системных эффектов.

В современном мире, где конкуренция и стремление к успеху становятся нормой, умение добиваться желаемого становится важным навыком. Этот гайд предназначен для тех, кто хочет научиться уверенно и эффективно достигать своих целей, используя стратегии, которые помогут вам стать «супер-стервой» в позитивном смысле этого слова. Мы рассмотрим различные аспекты этого подхода, включая уверенность в себе, целеполагание, коммуникацию, управление временем и эмоциональный интеллект.

В этом наглядном пособии автор с многолетним опытом в кинезиотейпировании просто и нескучно рассказывает, что, как и куда клеить при различных заболеваниях и состояниях. Всего за несколько часов прочтения вы узнаете многое о загадочных цветных ленточках:

• Виды тейпов и типы аппликаций

• Базовые правила нанесения и удаления

• Самые эффективные аппликации для различных ситуаций

Запутаться точно не получится – в конце каждого раздела вы найдете краткие выводы «Простыми словами», где автор без терминов и с юмором резюмирует вышеизложенное.