• BookZip.ru
  • Саморазвитие, Личностный рост

Скачать книги Саморазвитие, Личностный рост без регистрации

В шаге от окна
В шаге от окна
+2 10
0
0

Главная задача этой работы, познакомить Вас с моей жизнью. Без прикрас, излишней цензуры и команды редакторов. Я поставил себе цель – написать автобиографию, где не будет лишнего и упущенного, ровно то, что есть в памяти. Самое ценное.

Это самая большая моя работа, не только по объёму текста, но и по её значению. Я старался передать эмоциональное состояние в ходе описанных здесь событий, а так же их влияние на формирование личности человека. Трансформация из верующего в агностика, из мягкого и доброго ребенка в жесткого мужчину. В ней нет попыток оправдаться или заставить Вас сопереживать, я хочу стать с Вами единым целом на весь период чтения.

Насколько мне это удалось, судить Вам.

Котокурс. Практикум по созданию сказки
Котокурс. Практикум по созданию сказки
+2 10
0
0

Любовь к котам и создание сказок соединились в авторском курсе Тальки Пономаревой. Обычно коты гуляют сами по себе, но для Тальки они сделали исключение и согласились стать проводниками. Котопутешествие – это увлекательное приключение наяву и даже во сне. Новые пространства, тайны любви, облачные мечты и кошачьи секреты. Вы сами не заметите, как сотворите собственнуюкотоисторию и одобрительно мурлыкните: «Ай, да я! Ай, да молодец!»

Сила мысли. Измени свою жизнь
Сила мысли. Измени свою жизнь
+2 10
0
0

У наших мыслей есть одна особенность – они помогают нам двигаться в том или ином направлении. Если задать им правильный вектор, то они создадут для нас план действий, который приведёт к успеху. Мысли обладают своей собственной силой, и эту силу можно научиться тренировать. Управляя своими мыслями, человек может построить идеальную, комфортную и счастливую жизнь.

Из этой книги вы узнаете:

– как заставить силу мысли работать;

– как не отступить от своей мечты ни на шаг;

– что надо сделать, чтобы стать успешным и обеспеченным человеком;

– как развить победоносное мышление;

– и многое другое!

Меняя ход своих мыслей, вы можете изменить ход жизненных событий. Благодаря несокрушимой силе мысли вы сможете влиять не только на свою судьбу, но и на жизни других людей.



В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

«Роль и трудовые обязанности педагога-психолога в детских оздоровительных лагерях и санаториях»
«Роль и трудовые обязанности педагога-психолога в детских оздоровительных лагерях и санаториях»
+2 10
0
0

Данное пособие предназначено для молодых специалистов не имеющих практического опыта в области психологической педагогике. Оно подарит вам представления о работе с временными детскими коллективами, возможными сложностями, которые могут ожидать педагога-психолога, а также вы ознакомитесь с практическим опытом, который безусловно будет вам интересен и полезен!

12 способов энергетической подзарядки. Как получить импульс для сотворения своего прекрасного мира
12 способов энергетической подзарядки. Как получить импульс для сотворения своего прекрасного мира
+2 10
0
0

Книга убеждает читателя, что всем пора осознать, что не существует учителя, гуру, наставника, который укажет нам путь к ресурсному состоянию и смысл жизни. Чужие учения и рекомендации неприменимы к построению нашей собственной Вселенной, потому что мы уникальны. В книге приведены двенадцать способов энергетической подзарядки и примеры автора, что и как нужно делать, чтобы не сомневаться в своих безграничных возможностях.

Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы
Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы
+2 10
0
0

Эта книга помогла 4 миллионам человек научиться говорить «нет».

Порой кажется, что быть хорошим человеком значит всегда идти навстречу, помогать любому, кто попросит, даже в ущерб себе. Но умение сказать «нет» и обозначить свои личные границы крайне важно для того, чтобы жить своей, а не чужой жизнью.

Благодаря этой книге вы узнаете, как:

– устанавливать личные границы и оставаться при этом любящим человеком;

– правильно отвечать тому, кто хочет вашего времени, любви, энергии или денег сверх меры;

– перестать чувствовать вину или страх, когда необходимо сказать «нет».

Психологи и эксперты по лидерству Генри Клауд и Джон Таунсенд предлагают библейские ответы на эти сложные вопросы, показывая нам, как устанавливать здоровые границы с нашими родителями, супругами, детьми, друзьями, коллегами и даже с самим собой.

Часто порядочные люди настолько сосредотачиваются на любви и бескорыстии, что забывают про пределы своих сил и возможностей. Неспособность отстоять себя и свои границы, слабость перед страхом и виной вредит не только тем, кто не умеет постоять за себя, но и тем, кто нарушает ваши границы. Поэтому не идти на поводу чужих просьб или требований – не эгоизм, а искренняя забота о себе и своем ближнем. Авторы этой книги рассказывают, как устанавливать здоровые границы с нашими родителями, супругами, детьми, друзьями, коллегами и даже с самим собой.

Я жирная....
Я жирная....
+2 10
0
0

Каждый человек на земле хочет быть идеальнымвнешне. Только несколько сотен людей хотят быть просто счастливыми. Постичь свой внутренний мир, ощутить баланс спокойствия, поймать дзен, да просто жить, не загоняя своё сознание в рамки. Почему всех нас так волнует внешний вид, почему мы не можем быть собой, почему все мыодеваем маску и маскируемся одеждой? С помощью которой хотим скрыть свои недостатки, чтобы быть лучше для окружающих. Вопрос, над которым есть смысл поразмышлять…..

Твой путь к вершине: Руководство по овладению рынком труда для современных профессионалов
Твой путь к вершине: Руководство по овладению рынком труда для современных профессионалов
+2 10
0
0

"Твой путь к вершине: Руководство по овладению рынком труда для современных профессионалов" - это не просто книга, а ключ к твоему карьерному успеху в быстро меняющемся мире. В этой книге ты найдешь уникальные и действенные стратегии, которые помогут тебе не только выжить, но и процветать на современном рынке труда.

Ты откроешь для себя секреты создания сильного личного бренда, расширения профессиональной сети и эффективного управления своим временем. Эта книга предоставит тебе инструменты, которые помогут тебе уверенно двигаться по карьерной лестнице, оставляя конкурентов далеко позади.

История успеха уже написана - осталось только воплотить её в жизнь. В твоих руках ключ к достижению своих самых смелых профессиональных целей. Не упусти возможность изменить свою жизнь и карьеру к лучшему.

Освобождение от занавеси ума
Освобождение от занавеси ума
+2 10
0
0

Приготовьтесь освободиться и открыть безграничные возможности вашего разума!

"Освобождение от занавеси ума" — это не просто книга, это ваш путеводитель по внутренним просторам сознания. Пора снять занавес, который скрывает ваш истинный потенциал и освободить себя от ограничений!

Почему эта книга необходима именно вам?

- Вы ищете путь к большей ясности и целеустремленности в повседневной жизни.

- Ваша душа стремится к самовыражению, и вы хотите научиться превращать свои мысли и чувства в яркие идеи и действия.

- Вы готовы изменить свое восприятие материального и сосредоточиться на истинных ценностях творчества и самореализации.

Вы — творец своей реальности, и "Освобождение от занавеси ума" поможет вам обрети ясность и уверенность. Погрузитесь в эти страницы и позвольте своему внутреннему свету засиять по-настоящему.

Обогатитесь мудростью и практическими инструментами, чтобы превратить свои мечты в реальность.

начните ваше удивительное путешествие к самовыражению и мудрости!

Булка Хлеба, или Практика получить желаемое
Булка Хлеба, или Практика получить желаемое
+2 10
0
0

Методичка "Булка Хлеба" написана, в первую очередь, для людей, интересующихся тематикой исполнения желаний, улучшения качества жизни, личностного роста. Здесь я описал три самодостаточных составляющих одной большой практики. В тексте имеются философские отступления, направленные для размышления читающего. Но нет воды на сто страниц текста. Максимально емко, плюс глава как пользуюсь практиками я. Методичка бесплатная, но если возникнет желание отблагодарить автора, то в самом конце книги у вас появится данная возможность. При возникновении вопросов, оставил контакты там же.

Сексуальные практики женщин-нагвалей. Магический экстаз
Сексуальные практики женщин-нагвалей. Магический экстаз
+2 10
0
0

Приоткройте завесу над древними тайнами сакральной сексуальности, ритуалов и астральных путешествий женщин-нагвалей. На страницах этой уникальной книги, сопровождаемой подробными авторскими иллюстрациями, вы совершите удивительное путешествие в глубины эзотерических традиций ольмеков, майя, ацтекови другихиндейских цивилизаций.Вы познакомитесь с мудрыми жрицами-нагвалями, использовавшими силу своей сексуальности для раскрытия высших измерений бытия. Попадете в их завораживающие видения, наполненные первозданной энергией и фантастическими образами. Узнаете, как древние практики нагвалей продолжают оказывать влияние на современную культуру –от искусства и музыки до техник осознанных сновидений и неошаманизма. Это произведение станет настоящим окном в иные миры, взвевая покров над забытыми тайнами и пробуждая в читателе жажду мистического познания.

Слова делают нас ближе. Ненасильственное общение в семье, на работе и с друзьями
Слова делают нас ближе. Ненасильственное общение в семье, на работе и с друзьями
+2 10
0
0

Книга поможет освоить метод ненасильственного общения (ННО). Автор объясняет, как, обращая внимание на свои чувства и потребности, справляться с собственным раздражением, пассивной агрессией окружающих, критикой, чувством вины, эмоциональным выгоранием и конфликтными ситуациями.

Простые и эффективные техники помогут вам регулировать эмоции, отстаивать личные границы, не отталкивая окружающих, слышать свои истинные потребности и удовлетворять их качественно, не прибегая к манипуляциям.

В книге представлены примеры с пошаговым описанием ННО для самых распространенных ситуаций дома и на работе.

Для кого книга

Для тех, кто интересуется методом ненасильственного общения Маршалла Розенберга.

Для тех, кто хочет испытывать больше удовлетворения и меньше напряжения в отношениях с близкими.

Для родителей, которые хотят, чтобы дети слушались и выполняли просьбы без конфликтов.

Для профессионалов, которые стремятся эффективнее взаимодействовать с коллегами, клиентами и подчиненными.

Для всех, кому важна экологичность и бережность в коммуникации.

Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
+2 10
0
0

Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам появляется миллион дел: от сидения с носком в руке по 20 минут до еще одной чашки кофе – лишь бы не идти на работу?

Вам кажется, что выхода нет, но он – есть. Его нашла известный хедхантер, рекрутер и карьерный консультант Алена Владимирская, когда сама оказалась в выгорании. Она разработала методику, которая спасла не только ее саму, но и несколько сотен «уставших» топ-менеджеров.

В этой книге Алена расскажет:

– как щитовидная железа влияет на карьеру;

– почему «просто отдохнуть» не поможет;

– зачем мы врем себе о настоящих причинах усталости;

– что делать, если дело пахнет выгоранием.

Когда никакие западные советы от «установите границы» до «не перерабатывайте» не помогают, методика Владимирской работает!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Ты успешен, только ещё не знаешь об этом
Ты успешен, только ещё не знаешь об этом
+2 10
0
0

Эта книга — ваше руководство к преодолению собственных сомнений и убеждений, которые мешают раскрыть свой потенциал. Если вы считаете, что в жизни вам не везёт и всё вокруг работает против вас, то пришло время изменить это восприятие.

Автор, прошедший путь от трудностей к успеху благодаря упорному труду и вере в себя, делится своими знаниями и вдохновляющими историями реальных людей. Каждый шаг — от повышения самооценки до изменения мышления — направлен на то, чтобы помочь вам осознать: успех уже внутри вас, нужно лишь увидеть его.

Мотивационные цитаты, упражнения и призывы к действию позволят читателю начать путь к изменениям уже сегодня. Эта книга станет вашим верным спутником в обретении уверенности, сил и способности менять жизнь к лучшему. Вы успешны, даже если ещё не знаете об этом!