Скачать книги Руководства без регистрации

Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц
Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц
+2 10
0
0

Полезная книга как для тренеров, так и для любителей фитнеса, в которой вы узнаете всё о тренировке ног и ягодиц.Какие упражнения самые эффективные для ягодиц? Стоит ли заменять присед на жим ногами? Становая тяга — для спины или ног? Ответы на эти и другие популярные вопросы могут вас удивить.Разбор множества исследований и авторские рекомендации помогут читателю выбрать нужную стратегию к построению идеального тела.Хотите окунуться в мир доказательного фитнеса? Тогда эта книга для вас.

Подключение 15 кВт. От юридических тонкостей до практических советов
Подключение 15 кВт. От юридических тонкостей до практических советов
+2 10
0
0

Еще 10 лет назад подключить электричество казалось обычным делом. В народе сложилось мнение, что можно пригласить электрика, накинуть провод, поставить счётчик и пользоваться электричеством. В настоящее время ситуация складывается совершенно иначе. Чтобы пользоваться электричеством на законных основаниях нужно позаботиться не только о технической части, но и о том, чтобы все документы на технологическое присоединение были оформлены в соответствии с действующим законодательством.

Организация плечевого пояса начинающего скрипача
Организация плечевого пояса начинающего скрипача
+2 10
0
0

Автор — заслуженный работник культуры Российской Федерации, преподаватель высшей квалификационной категории Юрий Генрихович Дони (08.01.1949 — 27.08.2016), чья творческая, исполнительская, педагогическая деятельность после окончания Новосибирской государственной консерватории им. М. И. Глинки была связана с детской музыкальной школой №10 г. Новосибирска, ансамблем «Весенние скрипки», симфоническим оркестром ДК «Академия». Многие его ученики стали известными музыкантами и преподавателями.

Мудрость лидера: секреты успешного руководства для всех времен
Мудрость лидера: секреты успешного руководства для всех времен
+2 10
0
0

Книга «Мудрость лидера» содержит 25 вечных принципов лидерства, основанных на многовековом опыте величайших лидеров в истории. От Конфуция до Стива Джобса — эта книга объединяет универсальные истины успешного руководства.Автор делится практическими советами, как применять эти принципы в повседневной работе, чтобы найти свой путь к лидерству. Книга написана живым и вдохновляющим языком, побуждая читателя к действию.

Самоучитель для будущих токарей. Часть 2. Для всех, пожелавших стать токарем. Он доступен и понятен даже без высшего образования.
Самоучитель для будущих токарей. Часть 2. Для всех, пожелавших стать токарем. Он доступен и понятен даже без высшего образования.
+2 10
0
0

Самоучитель предназначен для желающих стать токарем. Нужным для общества человеком. Для тех, кто не стыдится быть рабочим. Специальность токаря очень важна во многих сферах деятельности человека.

Влияние мыслей на жизнь
Влияние мыслей на жизнь
+2 10
0
0

Вы держите в руках книгу, которая может стать вашим верным спутником на пути к лучшей своей судьбе. Эта книга — не просто набор советов и рекомендаций, это настоящее путешествие в мир осознанного мышления. Если вы готовы взять под контроль свои мысли и изменить свою жизнь, эта книга станет вашим надёжным помощником. Она поможет вам стать хозяином своей судьбы и достичь успеха в любой сфере жизни.

Как поймать своего миллионера?
Как поймать своего миллионера?
+2 10
0
0

Эта книга увлекательное путешествие в мир отношений, где финансовая успешность сочетается с гармонией, любовью и взаимопониманием. Книга предлагает практические стратегии для того, чтобы не только завоевать внимание и сердце богатого партнера, но и создать с ним счастливый и долгосрочный союз. От разбора стереотипов и предрассудков до искусства общения, планирования будущего и развития в отношениях — каждая глава помогает раскрыть ключевые аспекты, которые делают отношения настоящим искусством.

Оракул Полной Луны
Оракул Полной Луны
+2 10
0
0

«Оракул Полной Луны» — это справочник, который станет настольной книгой для тех, кто пользуется этой колодой. В книге дается трактовка карт по разным сферам жизни. Написан просто, понятно и структурировано.

Правда про AI «Искусственный интеллект»
Правда про AI «Искусственный интеллект»
+2 10
0
0

Книга посвященная искусственному интеллекту, позволяет AI рассказать о самом себе. Она поможет вам понять, что такое искусственный интеллект, какие сервисы существуют уже сейчас, как устроены нейросети, как AI представляет себя.

#Нейруха, или Введение в нейроэру
#Нейруха, или Введение в нейроэру
+2 10
0
0

Нейросети семимильными шагами идут по планете. Прогресс, как известно, не остановить. Выбор у нас, как у пользователей, невелик: либо стоять в стороне, наблюдая, как мимо проносится «цифровой поезд» новых технологий, либо принять изменения и постараться научиться пользоваться новым замечательным инструментарием — для работы, учёбы, творчества и отдыха.Итак, начнём…

Колористика пигментов для татуажа и перманентного макияжа
Колористика пигментов для татуажа и перманентного макияжа
+2 10
0
0

Колористика пигментов в перманентном макияже, о которой вы ранее не знали. Эта книга позволит вам погрузиться в удивительный мир цвета. В ней вы найдете ключи к пониманию составов и свойств пигментов, их светостойкости и влияния цвета кожи на окончательный оттенок. Станьте экспертом в колористике и достигните идеального и стойкого цвета в перманентном макияже. Эта книга является неотъемлемым источником знаний для всех, кто стремится к совершенству в мире перманентного макияжа. Погрузитесь в захватывающий мир цвета вместе с нами и сделайте еще один шаг к профессиональному совершенству!

Таро. Полное руководство по чтению карт и предсказательной практике
Таро. Полное руководство по чтению карт и предсказательной практике
+2 10
0
0

«Таро. Полное руководство по чтению карт и предсказательной практике» – книга-бестселлер, успевшая завоевать сердца десятков тысяч читателей!

В книге тарологов и преподавателей с многолетним опытом, членов Российского Таро-клуба Нины Фроловой и Константина Лаво есть всё, что нужно, чтобы освоить теорию и практику работы с картами Таро и искусство предсказания. Для того чтобы увидеть будущее, прояснить скрытые причины и следствия событий и тайные мотивы, больше не нужно владеть сверхъестественными способностями. Логика, точность и системный подход авторов помогут получить ответы на все интересующие вопросы.

В этой книге вы найдете:

– Четкое представление о Таро как системе, его структуре и истории развития.

– Знания, которые позволят сориентироваться в многообразном мире колод, в системах и традициях Таро.

– Многоаспектное описание арканов Таро, их значений в прямом и перевернутом положении в удобной форме таблиц.

– Ключевую информацию, необходимую для предсказательной практики.

– Расклады различной степени сложности, правила их чтения и трактовки.

– Более 20 практических заданий, которые помогут вам освоить искусство гадания.

И многое другое!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Волна стресса: как балансировать и не захлебнуться. Психологическая рабочая тетрадь с практическими упражнениями
Волна стресса: как балансировать и не захлебнуться. Психологическая рабочая тетрадь с практическими упражнениями
+2 10
0
0

Психологическая рабочая тетрадь с практическими упражнениями для самостоятельного исследования от психолога, гештальт-терапевта Марии Койсиной.

Как успеть все? Семья. Работа. Хобби. Где на все взять время?
Как успеть все? Семья. Работа. Хобби. Где на все взять время?
+2 10
0
0

Практическое руководство как за 24 часа успевать выполнять задуманное. Как побороть прокрастинацию? Как организовать свое время? Как достичь успеха? Ответы найдете в книге.

101 рецепт с кабачками
101 рецепт с кабачками
+2 10
0
0

«101 рецепт с кабачками» — это исчерпывающий гид по использованию этого универсального овоща в кулинарии. От вдохновляющих закусок и супов до великолепных гарниров и освежающих десертов, книга предлагает широкий спектр рецептов, призванных удовлетворить любой вкус и уровень кулинарного мастерства. Независимо от того, являетесь ли вы опытным поваром или начинающим кулинаром, эта книга станет вашим надежным проводником в мире вкусных и полезных блюд с кабачками.