Скачать книги Хобби, Досуг без регистрации

Мандалы женской силы для раскрашивания: тотемные животные
Мандалы женской силы для раскрашивания: тотемные животные
+2 10
0
0

Погрузитесь в удивительный мир «Мандалы женской силы для раскрашивания «Тотемные животные», где каждая страница является зовом к вашему внутреннему я. Эта книга-раскраска не просто собрание изображений, это 150 страниц магии и мудрости, спроектированных специально для женщин, стремящихся к активации своей внутренней силы, восполнению ресурса и ощущению гармонии.В вашем распоряжении 43 могущественных тотема с уникальным посланием и собственной неповторимой энергией. От могучего волка, символизирующего свободу и силу, до загадочной совы, воплощающей мудрость и интуицию. К каждому животному приложены аффирмации и описания, которые помогут вам углубиться в процесс раскрашивания и сделать его истинно трансформационным.Книга также содержит подробные описания цветов, чтобы вы могли не только создавать красочные шедевры, но и понимать глубинные значения ваших выборов. Эти знания расширят ваше понимание собственных чувств и помогут расшифровать скрытые сообщения вашего творчества.

Индия Будды. Иллюстрированный путеводитель по историческим местам. История буддизма. Легенды и научные факты
Индия Будды. Иллюстрированный путеводитель по историческим местам. История буддизма. Легенды и научные факты
+2 10
0
0

«Индия Будды» Бориса Ерохина – первое на русском языке описание древних и современных памятников субконтинента с точки зрения разных буддийских традиций, главным образом – тибетской. Живой рассказ об истории страны в целом и о каждом отдельном месте сопровождается описаниями памятников и происходивших здесь событий, объяснениями значения сопутствующих практик, богатым иллюстративным материалом. Паломник найдет здесь подробную информацию о каждом значимом «месте силы», новичок – первоначальные разъяснения основ буддизма, ученый – обоснованную картину событий, во многом освежающую сложившиеся представления.

Для широкого круга читателей.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
+2 10
0
0

Функциональные тренировки не привязаны к тренажерам, не используют большие нагрузки, ими можно заниматься индивидуально и в группе.Функциональный тренинг подходит людям с любым уровнем спортивной подготовки, позволяя сбросить лишний вес и поддерживать спортивную форму за счет активного ритма, без экстремальных нагрузок.В книге вас ждут не только тренировки для тела, но и работа с разумом.– двигаться свободнее, во всех измерениях- двигаться мощнее, не замечая барьеров- двигаться быстрее, преодолевая любые расстояния- мыслить масштабнее, предвидеть все возможностиВ формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Bloodborne. Отголоски крови
Bloodborne. Отголоски крови
+2 10
0
0

Перед вами уникальный сборник, посвященный одной из самых ярких и запоминающихся игр компании FromSoftware – Bloodborne.

Bloodborne – проект в жанре action-RPG, который произвел настоящий фурор в индустрии благодаря уникальной атмосфере, глубокому сюжету и захватывающему геймплею. Игрок погружается в мрачный мир Ярнама, где должен исследовать темные улицы, сражаться с чудовищами и раскрывать тайны этого загадочного места.

Внутри вы найдете множество красочных иллюстраций, эссе и интервью, которые с самых разных сторон освещают мир, темы и идеи Bloodborne, а также ее культурное наследие.

Это настоящая сокровищница для фанатов Bloodborne!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Слух – это навык. Сольфеджио для взрослых, простые пошаговые рекомендации
Слух – это навык. Сольфеджио для взрослых, простые пошаговые рекомендации
+2 10
0
0

Узнайте, как развивать в себе музыкальный слух и как учиться сольфеджио самостоятельно! Автор книги, блогер Влад Елистратов, объясняет, что слух это всего лишь навык, и при определенном подходе его можно развивать в себе самостоятельно. С помощью авторских упражнений и специально подобранных под них плейлистов читатели смогут прокачать свои умения и открыть в себе новые таланты: слушайте музыку и воспроизводите ноты на инструменте!

Глаз в пустыне
Глаз в пустыне
+2 10
0
0

Книга представляет собой сборник стихотворений, некоторые из которых выполнены в виде рисунков, соответствующих содержанию текста, то есть, являются в некотором роде видео-стихами.

Лесной друг
Лесной друг
+2 10
0
0

Дружба между мальчиком и лисой завязались недавно, мальчику было всего 8 когда он познакомился с лисой. Из его семьи его из за возраста всерьез не воспринимают и он убежал от родителей в лес. Там он нашёл лису которая сильно к нему привязалась. Они вместе играли охотились и даже спали почти вместе. Но отец увидев, что во дворе возле его мальчика лиса, взял ружье и выстрелил в лису, думая, что лиса хочет навредить ребёнку. По просьбе ребёнка они устроили скромные похороны лисе и мальчик до своих 14 лет приносил на могилу по цветочку, а потом семья переехала в город.

Ирина Винер: Я – никто. Автобиография легендарного тренера
Ирина Винер: Я – никто. Автобиография легендарного тренера
+2 10
0
0

Первая автобиография легендарного тренера по художественной гимнастике Ирины Винер.

25 лет подряд ее воспитанницы на пьедестале – такого не добивался никто. Олимпийские чемпионки Юлия Барсукова, Алина Кабаева, Евгения Канаева, Маргарита Мамун, Анастасия Близнюк, другие звезды сборной выиграли для России столько золота, сколько ни одна команда для своей страны не выигрывала… В тридцать ее подталкивали уйти из спорта. Осталась. Вывела российскую художественную гимнастику в абсолютные мировые лидеры, сделала любимой для тысяч девочек. Легендарная, несокрушимая, юная в свои 75 – каждый день работает в зале. И не желает останавливаться.

Ирина Винер впервые рассказывает о себе – прямо, искренне, смело. В её жизни было все – одиночество, слава, награды, зависть, почет, непонимание. Она научилась быть твердой, преодолевать себя, побеждать – и научила этому многих. А теперь делится самым сокровенным, любовью и мудростью, с читателями.

«Было трудно. Я много что терпела. Винер хорошо воспитала, закалила на всю жизнь». – Алина КАБАЕВА

«Ирина Александровна ввела меня в какое-то особое состояние. Как будто не на Земле я была». – Юлия БАРСУКОВА

«Каждая гимнастка хочет быть для Винер самой-самой». – Евгения КАНАЕВА

«Ирина Александровна – жесткий наставник, но бывает и мягкой… Знает: кнут был, должен быть и сладкий вкусный пряник». – Маргарита МАМУН


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Средиземноморская диета: Сбалансированное питание для здоровья и долголетия
Средиземноморская диета: Сбалансированное питание для здоровья и долголетия
+2 10
0
0

Откройте для себя богатство средиземноморской кухни в нашей увлекательной книге с рецептами! Солнце, море и древние традиции Средиземноморья соединились в этом кулинарном путеводителе. Исследуйте ароматы и вкусы Греции, Испании, Италии и других земель, узнавайте уникальные рецепты от закусок до десертов. Насладитесь кулинарным путешествием, где каждая страница — это новое гастрономическое приключение. Погрузитесь в культуру Средиземья и привнесите в свой дом волшебство его вкусов! Книга является ценным ресурсом для всех, кто стремится к здоровому образу жизни и долголетию через правильное питание. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Вирусный Рубль: Минута к успеху в российском интернете
Вирусный Рубль: Минута к успеху в российском интернете
+2 10
0
0

Книга "Вирусный Рубль: Минута к успеху в российском интернете" является исчерпывающим руководством для тех, кто хочет овладеть искусством создания вирусного видеоконтента в России. С начальных страниц, объясняющих силу вирусного видео, до глубоких анализов успешных кейсов, каждый раздел книги предоставляет ценные знания и инструменты для успеха в этой динамичной сфере. Главы обширно освещают аспекты от понимания российского видеоконтентного рынка и базовых принципов создания видеороликов до юридических нюансов и возможностей монетизации. В дополнение, книга предлагает стратегии продвижения в российских социальных сетях и профессиональные советы по техническим аспектам производства видео. "Вирусный Рубль" станет незаменимым помощником для всех, стремящихся к мастерству в создании контента, который точно взорвет интернет.

Рассадоводство. Первые шаги к здоровому урожаю
Рассадоводство. Первые шаги к здоровому урожаю
+2 10
0
0

Качество урожая напрямую зависит от рассады, и даже опытные садоводы могут допустить ошибку в ее формировании. Но не переживайте – вырастить здоровую рассаду очень легко, если следовать нескольким простым правилам! И эта книга поможет вам не допустить бабушкиных ошибок, передаваемых из поколения в поколение.

Екатерина Кузнецова – популярный «зеленый» блогер – вооружит вас самыми необходимыми знаниями для выращивания рассады и последующей посадки ее в грунт. Вы узнаете о том, как определить качество рассады, какие сроки посева в разных регионах, а также о том, как ориентироваться в широком ассортименте семян и посадочных емкостей.

Автор пошагово расскажет о выращивании через рассаду пяти основных видов овощей: томатов, огурцов, перцев, баклажанов, капусты – и даже пряных трав. А на цветной вклейке вы найдете карточки для заполнения, с помощью которых сможете отслеживать рост вашей рассады.



Cохранен издательский макет.

Зачем художники рисуют часы
Зачем художники рисуют часы
+2 10
0
0

Часы — это основной символ времени, но так было не всегда. До массового распространения часов художникам приходилось выкручиваться, указывая на это иными символами.Когда часы перестали быть диковинкой, тоже возникли проблемы: образ-клише перестал восприниматься сам по себе.Сегодня хороший повод поискать изображения часов на полотнах художников и поразмышлять, что это могло бы значить…

Диета 5 при заболевании печени, желчевыводящих путей и поджелудочной железы
Диета 5 при заболевании печени, желчевыводящих путей и поджелудочной железы
+2 10
0
0

Книга представляет собой научный подход к питанию для поддержания здоровья печени. Исследуя связь между пищей и функцией печени, автор предлагает читателям не только детальный обзор диеты, специально разработанной для поддержания и восстановления печени, но также предоставляет вдохновляющие рецепты и практические советы. Откройте для себя, как правильное питание может стать ключом к здоровой, полной энергии жизни. Кроме это включена средиземноморская диета при болезни печени и поджелудочной железы. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Русское вино. Время открытий! Российские виноделы против самых распространенных винных заблуждений
Русское вино. Время открытий! Российские виноделы против самых распространенных винных заблуждений
+2 10
0
0

История русского вина не так велика, как история виноделия Европы, но однозначно она богата на события, начиная с яркой фигуры князя Льва Голицына до массовых уничтожений виноградников во время сухого закона.

В своей дебютной книге Евгения Озерная – гид, автор проекта «Вино и радости» рассказывает нам о новом витке истории русского вина, который зарождается на наших глазах. Евгения расскажет об увлеченных виноделах, о бунтарях-гаражистах, о винных поместьях Крыма, Дона, Кубани и Краснодарского Края. Откроет нам секреты оранжевого вина и поделится невыдуманными историями из первых рук. Книга-гид по русскому вину и виноделию поможет вам сформировать свой уникальный винный вкус с качественным вином.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Как выглядеть дорого. Руководство по созданию визуально дорогих образов
Как выглядеть дорого. Руководство по созданию визуально дорогих образов
+2 10
0
0

«Как выглядеть дорого»- это большая книга-курс по персональному стилю одежды, состоящая из 13 глав и 85 разделов. Из книги вы узнаете как выглядеть достойно и презентабельно в разных жизненных ситуациях, создавая визуально дорогие образы. Вы разберетесь в нюансах формирования дорого базового гардероба, включая критерии выбора верхней одежды, плечевых и поясных изделий и аксессуаров, поймете правила сочетания вещей и обуви по тканям, фактурам, цветам и принтам для дорогих аутфитов. Вы узнаете какая именно одежда, обувь и аксессуары выглядят дорого, а что будет беспощадно дешевть и делать из вас простушку. В книге подробно рассмотрен базовый обувной гардероб для создания дорогих образов. Отдельная объёмная книги глава посвящена сумкам вне моды, всегда выглядящих дорого, включая критерии их выбора для разных типов фигур. Из книги вы узнаете о грубых, фатальных ошибках, которые испортят даже идеально созданный образ, а также всю правду о стилях Олд Мани, Тихая Роскошь и Минимализм.

Секреты черного ящика. Как найти ответ за минуту
Секреты черного ящика. Как найти ответ за минуту
+2 10
0
0

Книга написана не магистром игры «Что? Где? Когда?» и не членом Академии телезрителей, а обычным поклонником этой телепрограммы. Человеком, который с детства смотрит и любит эту передачу. Но однажды ему посчастливилось заметить, что приемы, которые помогают выходить на сильные идеи в его профессии рекламиста, замечательно (почти с математической точностью) подходят и для разрешения самых разных вопросов в легендарной игре.

• Как одолеть сложную задачу за одну минуту?

• Почему успехи знатоков за игровым столом далеко не всегда конвертируются в успехи по жизни?

• Что сложнее – придумать вопрос или ответить на него?

• Каким образом игра сделает вас моложе и стройнее (а это научный факт)?

• Почему игроки с техническим образованием охотно отвечают на гуманитарные вопросы, а вот лингвистов и психологов вопросы из точных наук обижают?

• Зачем знатоку иметь отменное чувство юмора?

• Почему с приходом Бориса Крюка игра стала более женской, хотя представительниц прекрасного пола в клубе больше не стало?

• Как решать нерешаемые проблемы не только в Нескучном саду, но и в жизни?

Ответы на эти вопросы ждут вас в тринадцати (по числу секторов на игровом столе) главах книги.

Если вы не прочь значительно повысить процент своих правильных ответов, мечтаете научиться придумывать вопросы с подвохом для телеигры и, наконец, просто хотите получать больше удовольствия от просмотра любимой программы, то эта книга для вас.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.