Скачать книги Психология, Мотивация без регистрации

В этой книге Екатерина Костенко, психолог по РПП, рассказывает о том, что жить в сложных отношениях с едой — ненормально, гораздо правильней питаться гармонично и без страха, освободившись от диетических оков.Читатели узнают, какие виды расстройств пищевого поведения существуют, почему они возникают и к чему приводят, познакомятся с методами организации сбалансированного питания и найдут мотивацию к оздоровлению пищевого поведения.Книга выпущена при поддержке Литературного агентства «Жанры».

Кто такой Бог? Где он живет? Как понять, чего он хочет от нас? Что такое любовь? Как не ссориться с родителями?

Все эти вопросы волнуют многих людей, но особенно – молодых.

В своей новой книге священник Павел Островский – настоятель Георгиевского храма в Нахабино – обращается к подросткам и молодежи, отвечая на их вопросы и раскрывая глубокий смысл самого понятия веры. Книга «Спроси отца!» основана на беседах Павла Островского с подростками – теми, кто только вступает на путь Православия и для кого многие вопросы о жизни и вере вызывают противоречивые чувства и эмоции. Как и предыдущие книги отца Павла «Первые шаги к Богу», «Неизвестная Библия» и «Детям о Боге», эта книга – такой же добрый разговор с теми, кто хочет прорваться сквозь свое смятение к открытости сердца. С поистине отцовским теплом и обезоруживающей честностью священник Павел Островский делится сокровенной мудростью Святого Евангелия с молодыми и неравнодушными к вопросам веры людьми.

Эмоциональный интеллект не просто модный термин, а ключевой навык, который определяет, насколько успешно мы строим отношения, преодолеваем конфликты и достигаем целей. Человек, умеющий понимать и регулировать свои эмоции, лучше взаимодействует с окружающими и быстрее адаптируется к сложным ситуациям.

Психологи и специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии Стефани Кателла и Мэтью Маккей разработали практическое руководство, помогающее развить эмоциональный интеллект и применять его в повседневной жизни. В дневнике собраны проверенные методы развития эмоциональной эффективности, терапии принятия и ответственности. Читатели освоят техники эмоционального серфинга, ассертивности, эмпатии, синтонности и управления конфликтами, а также познакомятся с методом экспозиции и рядом копинг-стратегий, чтобы регулировать свои эмоции, слышать других и чувствовать себя уверенно в любой ситуации.

Жить осознанной жизнью – значит быть готовым к сложным разговорам и эмоциям, связанным с ними. Мы составили этот дневник, чтобы помочь вам эффективно коммуницировать с людьми в любой ситуации и выстраивать надежные и комфортные для вас отношения.

Для кого

Для тех, кто хочет развить свой эмоциональный интеллект, научиться эффективно коммуницировать с окружающими, развить эмпатию и осознанность.

Здоровые отношения подразумевают укрепление связи, готовность к изменениям и фокусирование на эффективной и продуктивной коммуникации с учетом обстоятельств. Хорошие коммуникаторы могут вдохновить вас и мотивировать сделать что-то по-новому.

Дамы и господа! Взрослые и дети! Занимайте свои места в зрительном зале!

Совсем скоро вы погрузитесь в мир циркового искусства, полного ярких красок, смеха и улыбок, удивления и волнения, а более всего – драматических историй, накала страстей и неимоверного труда.

Ведь чтобы сиять на арене цирка, нужно быть настоящим Артистом.

В этом сборнике вы найдете закулисные интриги, трагические случаи и непреодолимые обстоятельства, мастерство и человечность – все, что сопровождает нас на пути к славе.

Среди авторов – заслуженные мастера пера, профессионалы и народные артисты: Дмитрий Григорович, Антон Чехов, Максим Горький, Александр Куприн, Борис Житков и Наталья Дурова.

В краткой книге описана одна из главных священных книг иудеев — Талмуд. В книге представлено: история Талмуда, цели и задачи, структура и значение Талмуда, методы изучения, и социальное значение Талмуда.

Современная профориентация – дело государственной и личной важности.

Это не только о выборе будущей профессии, места учёбы или работы.

Книга "Профориентационная работа в образовательном учреждении. Психолого- педагогическое сопровождение выбора профессии" представляет профориентацию как основу и первый шаг к профессиональному и личному благополучию человека.

Она знакомит читателя с ключевыми понятиями процесса профориентации, рассказывает о её целях, задачах, принципах и методах, а также отвечает на вопрос, почему на пути профессионального выбора человеку нужен наставник.

Книга рекомендована для широкого круга читателей: специалистов по профориентации, учителей, родителей, которые поддерживают своих детей в процессе профессионального самоопределения, школьников старших классов, а также студентов и взрослых людей, находящихся на этапе нового выбора (перевыбора) профессии.

Автор - Елена Базакина, профориентолог, наставник по личностному и профессиональному самоопределению.

Вдохновение — это мощный инструмент, который может стать движущей силой для достижения больших целей. В книге «Искусство вдохновения. Как находить силы для новых свершений» автор раскрывает секреты того, как найти внутреннюю мотивацию, несмотря на жизненные трудности и сомнения. Вдохновение не приходит случайно, оно может стать частью нашей ежедневной практики. Здесь вы найдете методы и практики для того, чтобы раскрыть свой потенциал, оставаться целеустремленным и продолжать двигаться вперед в любых обстоятельствах. Книга полна вдохновляющих примеров из жизни известных личностей, а также практических советов, которые помогут вам открыть новые горизонты и использовать вдохновение для преодоления любых преград на пути к успеху.

Книга состоит из историй. Здесь и о семье олигарха на грани развода, и о том, как на корпоративе айтишника Лёху спасали, и о детях-пофигистах. Каждый в ней найдет своё. Но мы понимаем, что «забить» на всё невозможно, в книге есть и реальные истории про «великий непофиг».Книга получилась юмористическо-терапевтическая. Открыла мне чудесный мир отношения к жизни с лёгкой придурью, и научила виртуозно расставлять приоритеты. А если этот странный опыт помог мне, то наверняка поможет и другим.

Каталог представляет собой сборник, в котором собраны первые 28 энергокарт, созданных Т. Карсаковой. Они используются в сочетании с уникальными аудиомедитациями, усиливающими их воздействие.Каждая карта сопровождается кратким описанием, раскрывающим ее свойства и применение, а также отзывами пользователей, делящихся своим опытом и результатами от использования энергокарт. Эти карты станут вашим надежным спутником на пути к самопознанию, духовному развитию и достижению гармонии в жизни.

Эта книга — путеводитель по развитию целостной женственности и истинного леди. Она предлагает практические советы и вдохновение для самосовершенствования, гармонично объединяя внутреннюю красоту и внешнюю элегантность. Развивайте уверенность, интеллект, доброту, чувство юмора и женственность, оставаясь верной своим принципам. Погрузитесь в раскрытие своего потенциала и найдите своё уникальное место в мире, продвигаясь по пути внутренней гармонии и личного роста.

Книга про то, что многие христиане не знают и постоянно нарушают заповеди Божьи. Как говорится незнание закона не освобождает нас от ответственности.

В мир Яви из мира мертвых Нави начинают просачиваться призраки умерших колдунов и ведьм, и живые представители Магического мира обеспокоены этим, и хотят узнать причины этого, но кто-то из власть имеющих не хочет, чтобы правда вышла наружу. Влад Берков, его дворецкий Кантемир и друг Костя узнают, что если не остановить появление призраков, то мир живых перестанет существовать, и будут царствовать только мертвые.

В книге раскрываются ключевые психологические принципы, которые формируют наше поведение и восприятие. От взаимности и социального доказательства до эффекта иллюзии уникальности и когнитивной легкости — каждый из 100 принципов объясняется через реальные примеры и подробные объяснения. Узнайте, как эти принципы влияют на нашу повседневную жизнь, и как их можно использовать для улучшения личных и профессиональных отношений. Книга предлагает практические советы и стратегии, чтобы избежать манипуляций и принимать более обоснованные решения. Это незаменимое руководство для всех, кто хочет глубже понять человеческую природу и научиться использовать психологические принципы в свою пользу.

Откройте тайный язык чисел и научитесь использовать их энергию! Эта книга — практический гид по нумерологии, который поможет...

Рассчитать свои ключевые числа (судьбы, личности, души, жизненного пути).

Улучшить отношения, карьеру и здоровье через анализ чисел.

Выбирать благоприятные даты для важных событий.

Понимать скрытые закономерности в жизни.

Особенности: простые пошаговые расчеты; примеры из реальной жизни; упражнения для самостоятельной работы; таблицы и схемы для удобства.

Идеально для новичков и тех, кто хочет применять нумерологию на практике. Начните читать числа как открытую книгу уже сегодня!

Святитель Григорий Богослов: «Ум, рождая слово, выявляет желание духа». Слово — носитель духа, как Христа (Истины), так и диавола (лукавства и лжи). Изреченное человеком слово, несет в себе дух его, поврежденный грехопадением, в Слове же Божием сокрыт Дух Святый, очищающий души от ветхих страстей и восхищающий из тьмы к Свету.

В этой книге описываются и сравниваются колоды таро — Марсельское, Райдера-Уэйта и Логинова. После каждой карты указаны ее изображения в этих колодах, приводится общее толкование карт, а также значения карт для важных областей жизни, таких, как: любовь, семья, бизнес, здоровье.С помощью информации из этой книги вы легко сможете определить карту года или дня, получить совет, как правильно поступить в той или иной ситуации. А расклады, приведенные в конце книги, ответят на любой ваш вопрос.