Скачать книги О психологии популярно без регистрации

Представляю Вашему вниманию 1 главу книги "На разных этажах. Уровень первый: Я+Я". Эта книга о том, как обрести внутренние опоры, даже если не знаешь, с чего начать. Внутренние опоры для меня — это что-то постоянное, стабильное, базовое и спокойное внутри. То, на что можно опереться, даже если жизнь идет кувырком. Периодически с каждым из нас такое случается. Книга написана на основе истории девочки, рожденной "без золотой ложечки во рту", которая пережила "детство средней тяжести". В нем она столкнулась с ранней смертью отца, с безденежьем в семье, с психологическим и физическим насилием. И несмотря ни на что, она смогла соединиться со своей внутренней силой. Жить в счастье и радости, оставив прошлое в прошлом. Да, она каждый день преодолевала себя, сталкивалась с проблемами и предрассудками. Да, она проделала большую работу. Для того, чтобы все, кто каждый день теряет смысл жизни и веру в себя, знали, что и у них есть шанс все изменить.

Её все сильнее к нему тянуло, и именно это заставляло его все больше отдаляться… Чем больше она его игнорировала, тем отчаяеннее он жаждал добиться её… Знакомые ситуации? Если ответ утвердительный, то самое время познакомиться с Аффирмациями для перехода в надежную привязанность.Узнайте о секретах теории привязанности! Благодаря этому пошаговому руководству для гарантированного достижения счастливых отношений вы поймёте, как ваш тип привязанности манипулирует вашим разумом, заставляя раз за разом проживать тревожные сценарии с партнером. Перестаньте растрачивать энергию в тревожной агонии и подсознательной погоне за надежными отношениями. Проработайте свои установки и постройте отношения своей мечты!

В одной квартире живут: шлюха, ведьма-богиня, истеричка, старая дева и ещё несколько женщин. А также жильцами этой квартирки являются один мужчина и одна маленькая девочка. Как они живут? Да как и все люди:ругаются, мирятся, сплетничают, дружат. Они плачут, смеются, мечтают, думают...или вовсе не думают. Но они не могут друг без друга. Почему? Потому что ВСЕ они – это Я.Все они – мои внутренние психологические субличности-образы, проявления моего многомерного женского Я.Я эксперт в области знаний о себе и любви к себе, сертифицированный женский коуч-специалист по работе с МАКартами, SMM-специалист. Эту книгу я посвящаю каждой женщине. Эта книга о нас – женщинах и для нас – женщин. Главные героини этой книги – Я и ВЫ.Из книги вы узнаете:*Зачем нужны субличности, в чём их польза.*Чем ценны лично для вас истории моих Я. *Узнаете о своей самоценности, найдёте в себе ресурсы, почувствуете любовь и доверие к себе, изменитесь сами, измените свою жизнь.В книге есть практика.

Смерть близкого человека каждый из нас переживает по-своему. Рано или поздно смерть стучится в двери каждого из нас. Тема смерти знакома мне не случайно. Смерть близкого м пережила лично, прошла все стадии горя, обращалась за помощью к психологам, возводила «культ смерти» и т.д. Я не только готова поделиться с Вами своим жизненным опытом, но и предоставить Вам обобщённую информацию, которая касается темы смерти. Мне удалось пройти через все страдания и найти ответы на мучавшие меня вопросы. Как пережить смерть близкого человека? Как помочь другим людям пережить смерть близкого? Какими способами облегчить душевную боль? Как не бояться своей смерти и смерти близких людей? Как вообще следует относиться к смерти? Существует ли загробная жизнь?Пособие поможет Вам быть морально готовым к своей и чужой смерти. Стойко перенести смерть близкого. Облегчить себе душевную боль. Оказать другим психологическую помощь. Не бояться своей смерти и смерти близких. Решить вопрос о загробной жизни.

Откройте для себя мир человеческой личности. Именно личностные особенности влияют на поведение человека Вы научитесь читать поведение людей через призму их личностных особенностей и узнаете, как эффективно взаимодействовать с различными типами личностей. Управление командами так же требует индивидуального подхода к каждому члену. Взаимодействие с людьми, учитывая их психологический тип, становится ключом к успешному лидерству. Прочитав эту книгу, вы получите ключи к пониманию и принятию себя и окружающих. Это позволит вам улучшать свои отношения с людьми, коммуникации с ними.

«Я ничего не хочу», «У меня нет сил», «Я так устал», «Мне без разницы» Все это до боли знакомые формулировки тех, кто проходит через эмоциональное выгорание – состояние психического и физического истощения. Мириам Присс, известный немецкий врач и психоаналитик, в течение 8 лет изучала природу этого явления. В этой книге она развенчивает миф о том, что выгорание возникает исключительно из-за стресса, и предлагает свою модель появления синдрома.

В этой книге вы найдете:

– 4 фазы, через которые проходит каждый пострадавший;

– 6 сфер, составляющих основу здоровья человека;

– 1 инструкцию по преодолению синдрома;

– 20+ упражнений для налаживания контакта с собой;

– 9 чек-листов для самодиагностики.

Автобиографическая повесть о том, как я три месяца проработала в крупном книжном магазине. Узнаете много нового о книжной торговле, проникните "за кулисы" комфортного современного супермаркета и, возможно, используете в дальнейшем мой горький опыт "низкорангового" сотрудника, кем я, в силу обстоятельств, на время стала.

Почему ваши желания не сбываются?Перед вами практическое пособие по исполнению желаний. Автор раскрывает секреты общения со Вселенной для реализаций своих запросов. На собственных примерах рассказывает, как решить проблемы со здоровьем, исправить финансовое состояние и добиться желаемого. В книге вы узнаете, как правильно формировать запросы во Вселенную, чтобы получить всё, о чем мечтаете. Также в книге содержится 100 подсказок от Вселенной на каждый день.

Как часто мы не можем сказать друг другу важных слов, уходим из жизни другого человека тихо и молча. Мы думаем, что таким поведением причиним ему меньше боли, но все с точностью, да наоборот. Время бесследно уходит, пока мы собираемся с мыслями, чтобы признаться в чувствах. Иногда важно взять друга за руки, крепко обнять и тихо прошептать на ушко: «Я тебя люблю». «Вакцина от злокачественной дружбы» - первый рассказ, рожденный в любви к людям и миру. В данном рассказе автор призывает людей к открытому диалогу с близкими, поднимает вопрос ценности семьи и дружбы.

Вы все еще уверены, что мужчины и женщины похожи – думают, поступают, радуются и грустят одинаково? Тогда мы идем к вам, чтобы развеять одно из самых больших заблуждений нашего времени. В этой книге известный семейный психолог Сатья раскроет карты: мужчинам расскажет о женских загадках, а женщинам – все о природе мужчин.

Женщины узнают, что на самом деле нужно мужчинам, как понять, любят ли они, почему они изменяют, что вообще хотят от этой жизни.

Мужчины поймут, как на самом деле надо относиться к женщинам, почему они так уязвимы, зачем им нужен мужчина, почему они хотят семью. Кстати, самим женщинам эта информация тоже будет полезна. Ведь представителям прекрасной половины человечества так сложно порой понять, чего же они хотят.

Это долгий и интересный разговор, после которого вы сможете построить правильные, гармоничные отношения и создать настоящую, крепкую семью, в которой счастливы все – и муж, и жена, и их дети.

Начни - это книга для тех, кто не понимает себя. Для тех, кто застрял в стандартах и стереотипах общества. Для тех, кто не хочет вгонять себя в навязанные рамки социума. Для тех, кто хочет быть счастливым и разобраться в себе. Для тех, кто понимает что, что-то не так, а изменений нет и почему то они не наступают.Автор делится опытом и знаниями в самореализации. Показывает путь, который она прошла. Ведь поиск счастья и создание себя - это нелегкая дорога, которую можно воспринять, как приобретение новой привычки и навыка. Перезагрузите себя, поменяйте мышление и восприятие вместе с этой книгой.

Эта книга могла стать очередным «творением в стол» из-за новости о гибели моего мужа на СВО. Мой самозванец внутри начал громко кричать: «Сейчас не время, оставь эту идею, потом допишешь». И рукопись я отложила. Но однажды утром я приняла решение, что несмотря на потерю и боль, книгу я должна опубликовать. В память о муже, который поддерживал меня в этой мечте и был одним из главных вдохновителей. Я села и дописала эту книгу для себя, для своих детей. Эта книга написана для тех, кто сейчас, возможно, переживает потерю себя или потерю близких. Она поможет распознать внутренние личности, которые живут вместе с нами. Принять их и научится жить с ними в мире и согласии.

Любите ли вы свое тело? Безусловно, большинство из вас ответит: "Да". Если вы действительно любите свое тело, то какого рожна и ради чего вы каждую пятницу в... (как в песне С. Слепакова поется)? Или почему мы не следим за своим питанием, почему нельзя просто взять и начать употреблять в пищу органику, а не химию? Ну, конечно, дело в рекламе, продавцах, масонах, государстве и т.д., и т.п. Эта книга учит брать ответственность за себя, за свои поступки, свое тело в конечном счете. И если хоть один читатель задумается после прочтения данной книги, значит мое время не прошло даром!

Могут ли простые письма помочь человеку преодолеть страх или боль, отпустить обиды прошлого или выплеснуть гнев через слова? Могут! Терапевтические письма и личные истории автора книги помогут понять каждому из вас, как открыть свой потенциал и полюбить себя заново, даже если сейчас вам кажется, что это почти невозможно.Через письма и новые осознания можно прийти к здоровью, успеху, счастью, обрести личные ресурсы. Педагог с высшим образованием и двадцатилетним опытом работы покажет, как влияние простого слова и письма может помочь вам пережить сложные дни и отпустить их. Книга подарит много возможностей для счастливой жизни и понимания себя.Зачем откладывать на завтра то, что сделает жизнь лучше и радостнее уже сегодня, благодаря правильному и живому слову.

Любая болезнь – это своеобразный язык, на котором разговаривает с нами наша психика. Важно понять, что у любой болезни (симптома), есть своё значение, которое сейчас Вы не понимаете. Болезнь не враг, она для чего-то Вам нужна. И если человек не выздоравливает, значит, он до сих пор не понимает, для чего она ему. И задача этого квеста практикума – помочь Вам найти и осознать причину Ваших проблем с кожей. Наталья Жак, врач дерматолог и практикующий психолог, психосоматолог, объединила знания из разных областей и предлагает вам изучить свою болезнь. Проходя данный квест, вы сделаете первый шаг к исцелению.Отвечая на вопросы и выполняя упражнения, высможете разобраться, что на самом деле не позволяет вам быть здоровым, найдёте вторичные выгоды болезни, научитесь слышать себя, осознаете ваши чувства и расшифруете послание симптома.

Чертоги разума. Убей в себе идиота!

«Чертоги разума. Убей в себе идиота!» – научно-популярная книга Андрей Курпатова, объясняющая в доступной читателю форме основные принципы работы мозга и рассказывающая о методах улучшения качества жизни. Автор отвечает на актуальные сегодня вопросы о цифровой зависимости, структурах мышления человека XXI века и чувстве постоянного одиночества. В книге приводится множество результатов научных исследований в области нейробиологии, реальные примеры некорректного мышления современников и способы его преодоления. Автор простым и понятным языком объясняет, как заставить собственный мозг работать эффективнее, идти к своим целям и не поддаваться внешнему воздействию. «Чертоги разума» рекомендуется читать после бестселлера Андрея Курпатова «Красная таблетка. Посмотри правде в глаза!»

Машина мышления

Двухтомник «Машина мышления» в одной книге.

Мышление – самая удивительная и загадочная вещь во Вселенной.

Цивилизация, культура, наука – всё это результат нашего с вами мыслительного процесса. Процесса, о котором мы так мало знаем. Процесса, которым мы пока так и не научились управлять.

Эта книга – о том, как наш мозг создаёт образы, идеи, принимает решения, как в нём рождаются инсайты и переживаемые нами чувства.

А ещё она содержит «инструменты мышления» – конкретные методики, которые помогут вам принимать правильные решения, лучше понимать себя, других людей и мир вокруг вас!

МАШИНА МЫШЛЕНИЯ – ПОЕХАЛИ!

Способы думать. История и общество, дискурс и концепт

Какие бы чувства вы испытали, столкнувшись с Сократом на Патриарших прудах? Не удивляйтесь, для метамодерна это вполне естественно.

История перестала существовать в прежнем линейном времени. В цифровую эпоху она дана нам как бы вся сразу. Мы могли бы изобрести любые миры, но – вот незадача – не знаем, какой нам нужен.

«Способы думать» – книга о том, как создаётся современность. Мы могли бы создать ту её версию, что спасла бы нас от абсурда собственной бесцельности. Впрочем, пока мы тем же способом приумножаем хаос.

Андрей Курпатов – врач-психотерапевт, президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума», руководитель Лаборатории нейронаук и поведения человека Сбербанка, основатель и научный руководитель Клиники психологического консультирования и психотерапевтического лечения доктора Андрея Курпатова, создатель системной поведенческой психотерапии и методологии мышления, автор более 100 научных работ и 12 монографий по психиатрии, психотерапии, психологии, философии и методологии.