Скачать книги Общая психология без регистрации

Это книга о пути к себе и авторству.Я прошла сложный жизненный путь. И хочу им поделиться в этой книге. Любите жизнь, любите себя и будьте любимы.

Устали от диет, которые не работают? Надоело бороться с собственным телом?97% диет заканчиваются возвращением веса. Проблема не в вас — проблема в подходе. Диеты борются с симптомами, игнорируя истинные причины.Энергетическая концепция стройности — революционный метод, который работает не против тела, а вместе с ним.В книге: теория и практика. Тесты, упражнения и инструменты для достижения естественной стройности без диет и ограничений.

Это книга как талисман для сердца. Внутри неповторимый импульс бескрайнего счастья и простора творить! Что-то нарисовать или создать в своем воображении, придумать и потом создать наяву, прояснить форму, оформить, украсить и вдохнуть жизнь — это ли не счастье для сердца, которое пришло за этим? Душа с трепетом думает о своих будущих творениях…

Пятнадцатая книга цикла "Я никуда не спешу" , исследует тему доверия и уязвимости, показывая, как страх боли и прошлые раны превращают прикосновения и близость в настороженность и внутренние барьеры. Автор говорит о пути возвращения к мягкости и естественности, когда можно позволить себе быть открытой, не прячась за защитой и не ожидая удара. Через личный опыт раскрывается ценность искренних прикосновений, свободы быть рядом без страха и необходимости контролировать каждое движение. В заключении звучит мысль: уязвимость не делает слабой — она возвращает способность к любви и ощущение живого присутствия другого человека.

«Ничего не доказываю», двадцать третья книга цикла "Я никуда не спешу", повествует читателю о свободе быть собой без необходимости оправдываться или заслуживать право на существование. Автор показывает, как постоянное стремление доказать свою ценность — через достижения, жертвенность или соответствие ожиданиям — обессиливает и лишает жизни её тепла. В центре повествования — путь к внутреннему согласию: умению жить без борьбы за признание, доверять себе и своим чувствам, позволять себе ошибаться и оставаться живой. В итоге книга напоминает: подлинная сила рождается не из доказательств, а из спокойного принятия себя такой, какая есть.

«Женщина без декораций» , семнадцатая книга цикла "Я никуда не спешу", повествует о внутренней честности и силе жить без искусственных украшений и чужих ожиданий. Автор показывает, как маски, роли и внешние атрибуты лишают женщину её подлинности, заставляя скрывать усталость и боль за видимостью «правильной» жизни. В повествовании звучит опыт освобождения от навязанных представлений, возвращения к простоте и ясности, где ценность определяется не внешними знаками, а внутренней целостностью. В заключении книга утверждает: настоящая красота женщины — в её умении быть собой, без декораций, но с глубиной, теплом и живой правдой.

Эта книга , восьмая из цикла "Я никуда не спешу" , о силе тихой заботы, которая не требует признания, аплодисментов или доказательств. Автор исследует, как часто мы путаем искреннее тепло с демонстрацией значимости и учимся ценить только то, что видно и одобрено другими. В повествовании раскрывается путь от стремления к внешнему подтверждению к пониманию ценности простых жестов, рождающихся без расчёта и ожиданий. Через личные истории показывается, что истинная забота всегда тиха: она проявляется в поддержке, внимании и присутствии, которые не нуждаются в афишировании. Заключение книги утверждает: настоящая сила отношений и внутреннего тепла открывается там, где забота звучит не громко, а по-настоящему.

«Медленная женщина», двадцать четвертая книга цикла "Я никуда не спешу", о возвращении к естественному ритму жизни, в котором нет места спешке, давлению и бесконечным ожиданиям чужих оценок. Автор показывает, как умение останавливаться, слушать себя и беречь внутренние ресурсы становится источником силы и нежности к себе. Основные акценты сделаны на ценности паузы, мягкости выбора и способности строить жизнь не в погоне за чужим признанием, а в согласии со своим сердцем. В завершении книга утверждает: настоящая полнота жизни рождается не в скорости, а в умении проживать каждое мгновение глубоко и осознанно.

Автор, опираясь на свой многолетний опыт в сценарном деле и маркетинге, исследует, как истории влияют на наше мышление, эмоции и поведение. От народных сказок до современных сериалов и рекламных кампаний — книга показывает, как сторителлинг становится инструментом для общения, убеждения и даже изменения мира. Это практическое руководство для всех, кто хочет научиться рассказывать истории, которые вдохновляют, мотивируют и оставляют след в сердцах слушателей.

Четырнадцатая книга цикла "Я никуда не спешу", о силе паузы и праве человека замедляться, не оправдываясь и не чувствуя вины. Автор показывает, как в мире, где ценится постоянная занятость и результат, умение остановиться становится актом зрелости и внутренней свободы. Через истории и образы раскрывается опыт выбора «не делать» как формы заботы о себе, возможности услышать собственное дыхание и вернуть связь с телом и чувствами. Книга учит распознавать ценность простых пауз и доверять процессу жизни без необходимости всё время доказывать свою полезность. В заключении звучит мысль: позволить себе ничего не делать — значит открыть пространство для настоящего и для себя самой.

Комуникационный компас — находка для тех, кто хочет стать СуперКоммуникатором. Как сократить количество конфликтов в семье и на работе? Как перестать впадать в бешенство от безалаберности сотрудников и родных? Хотите научиться владеть собой и отучить обижаться других? Читайте! Изучайте! Обучайтесь сами и учите других договариваться, а не конфликтовать.Авторская модель психолога и специалиста по обучению взрослых людей поможет вам проанализировать ваши отношения с людьми и научит общаться.

Девятая книга цикла "Я никуда не спешу" , рассказывает о жизни женщины, чьё существование долгое время определял страх — быть непонятой, отвергнутой, осмеянной. Автор показывает, как этот страх маскировался под осторожность и тактичность, превращаясь в привычный фон, незаметно управляющий мыслями и поступками. В повествовании раскрывается процесс осознания: страхи — не норма и не обязательная часть жизни, а внутренняя клетка, из которой можно выйти. Через признание собственной уязвимости и отказ от постоянного соответствия чужим ожиданиям рождается путь к свободе и подлинности. Заключение книги утверждает: настоящая смелость начинается там, где женщина перестаёт подстраиваться под чужие мерки и выбирает жить своей жизнью.

Эта девятая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", предлагающей нам искренний рассказ о том, как трудно встретиться с собственной тишиной. Автор показывает, что за привычным шумом — чужими словами, делами, ролями — скрываются настоящие страхи, одиночество и боль. Героиня переживает путь от бегства к принятию: сначала тишина кажется пустотой и угрозой, затем становится зеркалом, в котором отражаются уязвимость, злость и непрожитые чувства. Через честное погружение в себя она открывает новые смыслы: возможность услышать сердце, восстановить контакт с собой, научиться быть без опоры на внешнее одобрение. Основная мысль книги в том, что тишина, которой мы боимся, может стать не пустотой, а источником внутренней силы, если решиться остаться в ней и услышать свой собственный голос.

«Как пережить расставание с девушкой» — дружеское и вдохновляющее руководство для тех, кто переживает боль разрыва. Эта книга помогает понять и принять свои чувства, работать с грустью и гневом, восстанавливать уверенность и любовь к себе. Через личные истории, практические советы и поддерживающий тон читатель учится отпускать прошлое, строить новые связи, доверять снова и находить радость в жизни. Каждая глава — шаг к внутреннему исцелению и готовности к новым возможностям и отношениям.

Книга в стихах, написанная сердцем. Основана на реальных событиях. О силе духа, вере, любви и расставании, вере в себя, поиск своего пути, раскрытие таланта, полное переосмысление жизненных ценностей и направлений в кризисные моменты. Эта книга - глубокое путешествие в глубину своих чувств и возможность пробудить свои истинные ценности и смыслы благодаря силе слова и ответам, которые раскрываются через слова. Читатели называют эти стихи терапевтичными и приравнивают их прочтение к нескольким сессиям с психологом.

Начни с самого главного — контроля над финансами. Знай точно, куда уходят твои деньги. Записывай все доходы и расходы, даже мелкие.

Начни с небольшой суммы.Если тратишь всё, двигаться вперёд невозможно. Отказ от импульсивных покупок "для статуса" — ключ к накоплению капитала. Деньги должны работать на тебя. Начинай учиться инвестированию с малого.

Сначала разберись в основах: что такое акции, облигации, фонды, недвижимость.

Знания — твой главный актив. Постоянно инвестируй в себя. Чем большую ценность ты можешь предложить рынку, тем выше твой потенциал заработка.

Подумай о создании собственного бизнеса или проектов, которые могут приносить пассивный доход.

Важно окружить себя правильными людьми. Общайся с теми, кто уже добился успеха в финансах. Настройся на долгую игру. Не жди быстрых результатов. Будь терпелив и дисциплинирован.

Не обязательно пахать 24/7 без отдыха. Умение отдыхать и восстанавливаться — тоже часть стратегии. Главное — начать действовать сегодня.