Скачать книги Общая психология без регистрации

«Сага об алкоголизме и руководство, как бросить пить навсегда» — это честная и глубокая книга о борьбе человека с одной из самых коварных зависимостей. В ней соединяются личные наблюдения, реальные истории, психологические разборы и мощная мотивация для тех, кто устал жить в плену алкоголя.

Автор шаг за шагом показывает, как разрушительно действует алкоголь на тело, разум и судьбу, и при этом даёт конкретное руководство — как освободиться навсегда, восстановить здоровье и вернуть себе силу, уверенность и ясность.

Это не сухое пособие, а живая сага о преодолении, написанная с душой и верой в то, что каждый способен победить зависимость.

Эта книга — для тех, кто готов к новой жизни, и для тех, кто хочет помочь близким вырваться из алкогольного круга.

Что, если отношения можно научиться понимать так же, как музыку — чувствами, вниманием, ритмом и тишиной? Эта книга — современное руководство для тех, кто хочет не просто «любить», а действительно понимать партнёра и быть понятым. Основанная на актуальных исследованиях, она соединяет науку и живой человеческий опыт, объясняя простыми словами, почему мы ссоримся, отстраняемся, теряем связь — и как вернуть её.

Вы узнаете, как говорить с партнёром без обид, слушать сердцем, управлять эмоциями вдвоём и превращать уязвимость в силу. Здесь нет клише и абстрактных советов — только реальные практики, эмпатия и искреннее понимание внутреннего мира друг друга.

Эта книга станет вашим личным путеводителем к любви, которая выдерживает любые испытания.

В этой книге вы найдете методику определения социально-психологических характеристик личности, и их типизацию, согласно теории MBTI и Соционики. Уникальной особенностью и решающим преимуществом данной методики является не использование анкетирования, а анализ элементов лица, прежде всего в области глаз.Достоверность и высокая эффективность предлагаемой вашему вниманию методики подтверждена многолетним практическим применением.

Книга о семи лет моей жизни: от взлёта и до падения. Я расскажу вам, мой дорогой читатель, как не стать жертвой домашнего насилия и научиться любить себя. Моя книга наполнена болью и печалью, которые испытывала я сама. Через призму личного опыта я раскрою механизмы, которые удерживают нас в роли жертвы и покажу путь к освобождению.

Моя книга производит сильное эмоциональное впечатление. Особенно ценным кажется то, как я передаю сложные и важные состояния: чувство невыбранности, боль отвержения, надрывные попытки радоваться жизни, жажду быть услышанным и принятым. Всё это — глубоко человеческие переживания, и я очень точно их описываю.В целом — это честный, глубокий и очень человечный текст. Он не столько учит, сколько помогает услышать себя. И в этом его особенная ценность.

Книга «Еретик» приглашает психотерапевтов увидеть невидимое — ту самую «водичку», в которой мы плаваем, не замечая ее. Совершенствуясь профессионально, мы теряем свежесть восприятия, принимаем профессиональные конструкты за реальность, а конвенции — за истину. Автор предлагает способ декодирования привычной профессиональной реальности, позволяющий выйти из транса обыденной практики и обрести новое, более широкое видение психотерапевтической работы.

Вы устали от диет, которые не работают? От чувства вины за каждый кусок хлеба? От «полезных» продуктов, после которых тяжесть и усталость? Эта книга — не очередной список запретов. Это авторская методика питания для реальной жизни: без экзотики, без дорогих добавок, без нарушения бюджета. Вы научитесь слушать своё тело, отличать голод от стресса, выбирать еду, которая даёт энергию, а не выматывает.

Цель этой книги — не научить вас становиться кем-то новым, а помочь раскрыть то, что уже есть внутри. Вы не сломаны и не «недоразвиты» — вы просто забыли прислушиваться к себе. Саморазвитие — это не строительство нового человека извне, а расчистка завалов, которые мешают проявиться тому, кем вы уже являетесь. Это путь не к идеалу, а к целостности. И он начинается не с изменений, а с признания: «Я уже достаточно. Мне просто нужно вспомнить, кто я».

Эта книга совершает переворот в сознании. Она показывает: популярный нарратив о «борьбе с лишним весом» не просто не работает — он не экологичен, так как ведет к внутреннему расколу.Основываясь на данных психологии, автор, психолог Маргарита Сарвалова, предлагает практическое руководство перехода от борьбы с лишним весом к диалогу со своим телом.

Пятый том завершает фундаментальную серию по Кататимно-имагинативной психотерапии, предлагая системный подход к интеграции телесного анализа в терапевтический процесс. Подробно рассматриваются методы работы с двигательными реакциями, дыханием и мышечным тонусом при взаимодействии с Основными мотивами. Особое внимание уделяется телесным индикаторам прогресса терапии, этическим аспектам работы и техникам коррекции интервенций на основе телесной обратной связи.

Как тепло, свет, природа и перемены в ритме жизни влияют на либидо и желание? Тело — не механизм. Оно — часть природы. И когда природа расцветает, когда деревья густеют, когда вода манит, когда кожа тянется к солнцу — тело откликается. Смена ритма — даже если это просто выходные у реки — сбрасывает напряжение. А где нет напряжения — там есть место для желания. Для игры. Для близости.

Богатство начинается не с денег, а с сознания. Эта книга – не о мотивации, а о системе: как умные люди создают потоки дохода, управляют временем как силой и строят наследие, а не просто накапливают капитал. Без штампов, без иллюзий, без упоминания запрещённых платформ. Только проверенные методы, авторский подход и практические инструменты для тех, кто ценит ясность, свободу и реальный результат.

Здесь нет «историй», «уроков» или «техник».Здесь есть только Живое, вырванное из гнили, из накипи, из мрака, в который превратилась обыденность.Здесь — не истина, а снятая кожа.

Цель — помочь понять глубинные механизмы мужского внимания, желания и привязанности. Понять — значит обрести свободу выбора. Свободу быть собой, не теряя связи. Свободу давать, не истощаясь. Свободу желать и быть желанной — не потому что ты «сделала всё правильно», а потому что ты целостна, живая, и твоя энергия естественным образом притягивает. Эта книга — не о том, как изменить мужчину. Она о том, как раскрыть в себе то, что делает женщину неотразимой не внешней красотой, а внутренней силой.

Родители переходят в возраст, когда им самим требуется забота и помощь, а выросшие дети начинают покидать семью, жить отдельно.Цель — помочь читателю осознать, что смена ролей не означает потерю себя. Наоборот, это шанс заново открыть собственную личность, освободившись от привычных масок. Здесь нет готовых решений, но есть размышления, приглашение к честному диалогу с самим собой и напоминание: быть опорой для других — не значит исчезать как человек.

«Энергия утра» — это больше, чем автобиография. Это живая книга-пробуждение, искренний и глубокий путь женщины, матери, ученицы и проводника новой эпохи. Эта книга рождалась в потоке осознанности, боли и любви. В ней — путь возвращения к себе, к истинным ценностям: семье, телу, природе и Служению. Ты почувствуешь, как страница за страницей открывается не просто история жизни, а универсальный путь каждой женщины, стремящейся соединить земное и небесное. Книга для тех, кто слышит.