Новинки

Антиоксиданты и суперфуды: Обеды
Антиоксиданты и суперфуды: Обеды
+2 10
0
0

Данный сборник рецептов представляет собой разнообразие блюд, включающих антиоксиданты и суперфуды, которые способствуют поддержанию здоровья и жизненной энергии. Каждый рецепт подобран с учетом содержания полезных веществ, таких как омега-3 жирные кислоты, витамины, минералы, клетчатка и растительные белки, а также антиоксиданты, которые помогают бороться с окислительным стрессом и замедляют процессы старения клеток.

Пошаговые инструкции обеспечивают легкость в приготовлении и позволяют создавать полезные и вкусные обеды и ужины, которые могут быть включены в ежедневный рацион. Сочетание свежих овощей, зелени, зерновых, бобовых и растительных жиров делает эти блюда не только полезными, но и невероятно вкусными.

Неправильная аватарка
Неправильная аватарка
+2 10
0
0

Антилюбовное фэнтези. Что будет если попаданкой будет на правильна я девица недотрога, а инфантильная представительница золотой молодёжи, волей случая вышедшая на панель. Как она будет выживать в мире полном хищников которые рассматривают её в виде дисерта?

Фарфоровое сердце
Фарфоровое сердце
+2 10
0
0

Леа, аналитик в технологической компании, уверена: в её жизни нет места для романтики. Её мир — цифры, отчёты и борьба за место под солнцем. Но когда коллега Алексей начинает преследовать её, обрушивая шквал комплиментов и подарков, она понимает: это не любовь. Это игра. Игра, в которую Алексей втянул её, чтобы победить в споре с начальником Джином.

Джин — холодный и отстранённый. Но за маской профессионала скрывается мужчина, который не может признаться в чувствах. Его редкие улыбки, незаконченные сообщения и помощь в приюте для животных заставляют Леа сомневаться: а вдруг он — её шанс на искренность?

Но Алексей не собирается сдаваться. Он разрушает её уверенность, манипулируя словами. Леа теряет контроль: её эмоции превращаются в лабиринт, где нет выхода.

Кто из мужчин правда влюблен? Кто использует её как пешку? И как остановить хаос, если даже правда может быть ложью? Читайте, если вы готовы к эмоциональному калейдоскопу.

Аттестационные тесты с ответами. Особенности содержания распорядительной документации
Аттестационные тесты с ответами. Особенности содержания распорядительной документации
+2 10
0
0

Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Документоведение». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию, а для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.

Фантазии шефа: как сделать обычные блюда особенными
Фантазии шефа: как сделать обычные блюда особенными
+2 10
0
0

Эта книга — приглашение на кухню, где привычные блюда обретают новый вкус, а простые продукты становятся основой настоящего гастрономического удовольствия. «Фантазии шефа» — не сборник сложных рецептов с редкими ингредиентами, а практичный и вдохновляющий путеводитель по кулинарным идеям, которые легко воплотить в повседневной жизни.

Картофельное пюре с копчёной паприкой, гречка с трюфельным маслом, овсянка с запечённым яблоком и розмарином — здесь нет ничего экзотического, но каждый рецепт умеет удивлять. Благодаря точным инструкциям и неожиданным вкусовым акцентам, даже обычный тост или варёная перловка превращаются в нечто достойное ресторанного меню.

Книга рассчитана на тех, кто ценит вкус, простоту и хочет добавить немного творчества в повседневную готовку. Вам не придётся тратить часы у плиты или искать сложные ингредиенты — всё, что нужно, уже есть на кухне. Осталось только включить фантазию.

Измена. Найти себя
Измена. Найти себя
+2 10
0
0

— Откуда? — только и спросил он.

— Сама видела.

Не стала ему говорить, что днём ранее мне пришло электронное письмо. И так понятно, что это кто-то хотел, чтобы я узнала. А может даже та женщина.

— Оправдываться не стану, — четкий поставленный голос заполнил кухню, — мы уже давно вместе.

— Мы? А “мы”? Двадцать три года, Лёнь? За что?

Всегда гордилась своей семьей, крепкой и дружной. Старалась быть надежной опрой мужу. Оказалось, что только я не видела и не замечала, что муж давно изменяет, а я стала удобным приложением к дому.

Викторианская кухня: ужины в духе Шерлока Холмса
Викторианская кухня: ужины в духе Шерлока Холмса
+2 10
0
0

Приглашаем вас за стол викторианской Англии — туда, где из кухонных окон клубится пар, в кастрюлях томится рагу, а аромат жареного лука и мускатного ореха проникает даже в кабинеты лондонских джентльменов. Эта книга — не просто сборник рецептов, а целое кулинарное путешествие в эпоху Шерлока Холмса и доктора Ватсона.

Здесь вы найдёте блюда, которыми могли бы угощать в доме миссис Хадсон: густые похлёбки, запечённое мясо с пряностями, овощи, тушённые в сидре, пудинги, пироги, блюда из рыбы и птицы. Всё просто, сытно и со вкусом ушедшего времени. Каждый рецепт составлен по мотивам кулинарных традиций XIX века, с точными пропорциями и понятными инструкциями для современной кухни.

Эта книга создана для тех, кто любит атмосферу старой Англии, уютные ужины при свечах, и хочет почувствовать вкус времени, в котором родились классические детективы, письма писались чернилами, а блюда готовились с терпением и душой.

Как приготовить идеальную гранолу
Как приготовить идеальную гранолу
+2 10
0
0

Гранола — это не просто завтрак. Это способ заботиться о себе, выбирать натуральное, управлять вкусами и ароматами по настроению, сезону или вдохновению.

В книге «Как приготовить идеальную гранолу» вы найдёте 60 разнообразных рецептов, каждый из которых — это сочетание полезных ингредиентов, простоты приготовления и вкусового баланса.

Ореховые, фруктовые, шоколадные, пряные, мягкие и хрустящие — для каждого найдётся свой вариант.

Книга подойдёт тем, кто:

— хочет заменить магазинные хлопья на натуральную домашнюю альтернативу;

— ищет быстрые, но полезные рецепты на каждый день;

— любит экспериментировать с орехами, сухофруктами, специями и злаками;

— готовит для себя, семьи или в подарок.

Каждый рецепт описан чётко и подробно, без лишнего, чтобы вы могли сразу приступить к готовке. Просто откройте книгу, выберите настроение — и приготовьте свою идеальную гранолу.

Дизайн твоей реальности
Дизайн твоей реальности
+2 10
0
0

«Дизайн твоей реальности»

Эта книга станет вашим проводником в мир, где вы сами создадите идеальную для себя среду обитания. Независимо от места нахождения и жизненных обстоятельств, она откроет вам двери в новую реальность, полную легкости и комфорта. Основываясь на многолетнем опыте автора и проверенных практиках, книга предложит уникальные медитации с QR-кодами, которые помогут вам пройти собственный путь, минуя распространенные ошибки и экономя время на поиск работающих методов.

Освоив предложенные техники, вы научитесь управлять своим эмоциональным состоянием и даже настроением окружающих, налаживать гармоничные отношения с близкими, повышать концентрацию внимания и снижать уровень стресса. Благодаря этому вы сможете значительно улучшить качество своей жизни и добиться роста доходов.

«Дизайн твоей реальности» — это путеводитель для каждого, кто стремится сделать свою жизнь успешной, эффективной и наполненной радостью.

Сила внутреннего стержня. Как сохранить спокойствие в любых обстоятельствах
Сила внутреннего стержня. Как сохранить спокойствие в любых обстоятельствах
+2 10
0
0

«Сила внутреннего стержня. Как сохранить спокойствие в любых обстоятельствах» — это книга, которая поможет вам развить внутреннюю устойчивость и уверенность в себе. В ней рассмотрены практические техники и философские подходы, которые помогают сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях, преодолевать страхи, сомнения и внутренние барьеры. Книга предлагает методы для работы с эмоциями, формирования полезных привычек и интеграции духовных практик, чтобы внутренний стержень стал неотъемлемой частью вашей повседневной жизни. Это руководство для тех, кто хочет научиться управлять своей жизнью, оставаясь в гармонии с собой и окружающим миром, несмотря на любые испытания.

Антариета «Смерть – Надежда – Снова Смерть»
Антариета «Смерть – Надежда – Снова Смерть»
+2 10
0
0

Мир, в котором хочется умереть сразу после рождения

Вонючая грязная дыра вперемешку с болезненными воспоминаниями о светлых днях

Гнойные раны и медленное умирание, но единственное что ведет человека вперед - надежда. Вера что мир, не всегда будет подвластен вирусу и смерти. А человек однажды снова обретет свое счастье.

История охватывает тысячелетний отрезок жизни человечества, пораженного всепожирающим вирусом. оставшиеся в живых проходят через девять кругов ада в попытке восстановить свои права на жизнь на этой планете.

"Смерть-Надежда-Снова Смерть" - первая книга в истории мира "Антариета" рассказывающая историю человека, который застал конец привычного мира и с другими выжившими переживает тяготы новой жизни и рухнувшие мечты прошлого.

Книга проведет читателя по истории отчаявшегося человека, именно которому предстоит дать тот самый крошечный первый импульс к восстановлению жизни на Земле и своего собственного счастья.

Первая глава уже доступна - буду рад получить Ваши оценки.

Кровь, но не родня
Кровь, но не родня
+2 10
0
0

18-летний Сот бросил свой захолустный городок и приехал в столицу по зову сестры. «Будет работа, поможешь мне, поживёшь у меня» — звучало как спасение. Первые месяцы он верил, что это начало новой жизни:

Но однажды вечером дверь захлопнулась за его спиной. Без объяснений. Без денег. Без даже намёка на жалость.

Теперь его дом — улицы. Его соседи — такие же потерянные:

Бура, бывший Студент у которого были большие амбиции, который учит Сота ночевать в теплотрассе,

Янва, беглая подросток с синими волосами, живущая по принципу «либо ты, либо тебя»,

«Дед», старый бродяга, знающий все тёмные закоулки города, но теряющего пути в закоулках.

Мегаполис не прощает слабости. Чтобы выжить, Сот будет промывать бутылки за еду, прятаться от рейдов, продавать последние крохи достоинства — и каждую ночь смотреть в глаза Янвы, в которых читается один вопрос: «Сколько ещё ты продержишься?»

**Проза, которая режет стеклом — о поколении, брошенном на улицы «близкими»