Новинки

Предводительница орков
Предводительница орков
+2 10
0
0

Рассказ о приключениях девушки, которая стала жить с орком. Неожиданные повороты сюжета, динамичные диалоги, интриги сильных мира сего и крепкая любовь. Не раз герои спасали друг друга из сложных жизненных ситуаций, и их отношения не оставят равнодушным любителя средневековья и фэнтези! Множество красочных реалистичных рисунков от автора, которые помогут окунуться в события!

Родилась заново. Как пережить боль, отпустить прошлое и начать жить по-новому
Родилась заново. Как пережить боль, отпустить прошлое и начать жить по-новому
+2 10
0
0

Иногда жизнь ломает нас, чтобы собрать заново — глубже, мудрее, сильнее.

Книга «Родилась заново. Как пережить боль, отпустить прошлое и начать жить по-новому» — это путешествие через тьму к свету, через потерю к новому смыслу, через боль к внутренней свободе.

Она о том, как пройти через расставания, утраты и внутренние кризисы, не потеряв себя, а наоборот — обрести себя настоящую. О том, как научиться принимать, прощать, отпускать, восстанавливаться и снова чувствовать радость жизни.

Это книга не о выживании, а о возрождении.

О том, как шаг за шагом, дыхание за дыханием, вернуть себе силу, доверие и вдохновение жить по-настоящему.

Компоты и морсы из ягод
Компоты и морсы из ягод
+2 10
0
0

Эта книга — настоящий путеводитель по миру ягодных напитков: от классических компотов до освежающих морсов. В ней собраны десятки проверенных рецептов, которые легко приготовить дома. Простые и доступные ингредиенты, пошаговое описание и советы помогут вам создать напитки на каждый день и для праздничного стола.

Здесь вы найдёте летние варианты со свежими ягодами и травами, согревающие зимние компоты с пряностями, витаминные морсы для укрепления здоровья и оригинальные сочетания с цитрусами, мёдом и сухофруктами.

Книга подойдёт всем, кто любит натуральные напитки и заботится о своём здоровье. Компоты и морсы не только утоляют жажду, но и наполняют организм витаминами, укрепляют иммунитет и радуют богатством вкуса и аромата.

Жена для огненного дракона
Жена для огненного дракона
+2 10
0
0

Господин дракон выбрал меня для фиктивного брака: ему нужно жениться, чтобы унаследовать власть в небольшом округе. Только он не знает, что я – попаданка, и в прошлой жизни была семейным юристом. Я не собираюсь жить впроголодь в забытой всеми богами деревушке, раз уж пришлось связать себя нерушимыми брачными узами. Пора навестить законного мужа в его замке и выяснить, какие права есть в этом мире у супруги дракона.

Код Ариадны
Код Ариадны
+2 10
0
0

«Любовь — это уравнение с двумя неизвестными. Марс и Земля — его переменные» Арина— последняя наследница марсианской принцессы Аэлиты, носительница генетического кода и метода «Обнуление». Андрей — правнук гениального инженера Мстислава Лосева , хранитель тайн «Молодильного яблочка» — аппарата, способного искривлять пространство.

Их встреча — не случайность, а последний шанс. Посланница мира Элирия открывает им страшную правду: вирус «Шёпот», пожирающий реальность, уже здесь.

Чтобы спасти миры, им предстоит: →Расшифровать чертежи Лосева с пометками Эйнштейна. →Перезапустить «Яблочко», подчинив законы квантовой физики. →Научиться преобразовывать любовь в энергию, способную переписать саму ткань мироздания.

Они могут повторить ошибку предков или вывести новую формулу, где сердце + разум = бесконечность.

Ужастики. (Сборник страшных историй)
Ужастики. (Сборник страшных историй)
+2 10
0
0

Аннотация

Сборник леденящих душу историй, где реальность переплетается с древним злом, а самые обычные места становятся источником настоящего кошмара.

Каждая история показывает, как обычные места — детский лагерь, кладбище, кукурузное поле — могут скрывать страшные тайны. Герои сталкиваются с силами, которые невозможно объяснить рационально, и вынуждены бороться не только за свою жизнь, но и за рассудок.

Сборник демонстрирует, что некоторые тайны лучше оставить похороненными, а границы между мирами не стоит переступать. Зло может принимать самые неожиданные формы — от призраков до живых кукол, и его последствия могут преследовать поколения.

Предупреждение: эти истории не для слабонервных. Они заставят вас усомниться в реальности происходящего и надолго лишат покоя.

Киноа. Жемчужина древних инков!
Киноа. Жемчужина древних инков!
+2 10
0
0

Статья посвящена киноа – древнему злаку с высоким содержанием полноценного растительного белка, пищевых волокон, витаминов группы В, магния, железа и антиоксидантов. В первой части подробно рассматриваются доказанные преимущества киноа для укрепления иммунитета, нормализации пищеварения, поддержания здорового веса и снижения риска хронических заболеваний. Во второй части читателю предлагаются девять разнообразных рецептур: классическая рассыпчатая каша, ароматный салат с овощами, питательный суп-пюре, гарнир с пряными травами, запеканка с овощами, вегетарианские котлеты-бургер, сладкие панкейки на основе муки из киноа, фаршированные перцы и шоколадно-ореховые батончики. Каждому способу готовы дать практические советы по пропорциям, технике варки и вариативным добавкам. Статья будет полезна и тем, кто только знакомится с киноа, и любителям гастрономических экспериментов.

В тени прошлого
В тени прошлого
+2 10
0
0

В сердце каждой девушки живёт мечта о настоящей любви. Но что, если эта мечта обернётся кошмаром? В этой книге читатель погрузится в мир сложных чувств, разбитых судеб и непредсказуемых поворотов событий. Когда любовь и ненависть переплетаются, а забытые имена оживают, всё меняется.

Трудный путь попаданца 5. Армия мертвецов
Трудный путь попаданца 5. Армия мертвецов
5 часть
+2 10
0
0

Пятая книга цикла о трудном пути попаданца в средневековом магическом мире. Закария уверенно осваивает Дары Жизни и Смерти. Некромант и Лекарь. Две противоположные Стихии в руках одного Мага. Такого в Легорре ещё не было...

Вскрой меня
Вскрой меня
+2 10
0
0

РИТА. ТЫ ДОМА?

Рита слышала детский шепот с самого детства. Он доносился из-за шкафа, из тёмного угла комнаты, из-под кровати. Родители считали это богатым воображением. Врачи ставили диагнозы. Но с переездом в старую квартиру в наследство от тёти, шепот стал навязчивее. Чётче.

Теперь он зовёт её по имени. Он рассказывает, как умрут её близкие. Он описывает их последние минуты в мельчайших деталях. И с каждым днём его предсказания сбываются. Чтобы остановить смертельную цепь событий, Рите придётся заглянуть в самое сердце тьмы, которая преследует её всю жизнь. Но правда окажется страшнее любого кошмара: голос — не плод её больного сознания. У него есть имя. И оно ждало её здесь долгих тридцать лет.

Питание при стрессе : Ужины
Питание при стрессе : Ужины
+2 10
0
0

Основные принципы и польза:

Белки высокого качества (курица, индейка, лосось, яйца, нут) стимулируют выработку серотонина и дофамина, что способствует улучшению настроения.

Овощи и зелень (брокколи, шпинат, морковь, цветная и брюссельская капуста, болгарский перец, кабачки) обеспечивают витамины, антиоксиданты и клетчатку, поддерживая работу мозга и снижая уровень воспаления.

Полезные жиры (авокадо, оливковое масло, лосось) способствуют нормализации кортизола и улучшают работу нервной системы.

Разнообразие овощей, бобовых и белковых продуктов помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови, предотвращая перепады настроения.

Особенности сборника:

Пошаговое приготовление: каждый ужин снабжён подробной инструкцией для экономии времени и удобства приготовления.

Калорийность указана для контроля энергии и поддержания здорового веса.

Сбалансированность и разнообразие: рецепты чередуются между мясными, рыбными, яйцами и растительными белками, а также различными видами овощей.