Новинки

Это не просто книга о синдроме Жильбера — это гид по расшифровке твоего метаболического кода. Здесь наука о генах встречается с практическими рекомендациями для жизни.

Ты узнаешь:

• Как ген UGT1A1 влияет на работу печени и психоэмоциональное состояние

• Как скорректировать питание для поддержки билирубинового обмена

• Какие нутрицевтики и БАДы помогут стабилизировать ЖКТ и микробиоту

• Как снизить влияние стресса и улучшить качество сна

• Как выглядит пошаговая стратегия коррекции, от питания до образа жизни

Книга опирается на современные исследования и реальные истории пациентов. Это персональный гид для тех, кто хочет управлять своим метаболизмом осознанно.

ТВОЯ ГЕНЕТИКА — НЕ ДИАГНОЗ, А УНИКАЛЬНЫЙ КОД ТВОЕЙ ИНДИВИДУАЛЬНОСТИ.

«Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Необоснованно приревновав меня к своему другу, мой жених высадил меня посреди безлюдной дороги, затерявшейся в лесу. И мне хотелось верить, что он одумается и вернётся за мной, прежде чем кто-то... А нет, уже поздно. Появившийся из ниоткуда незнакомец явно имеет на меня какие-то планы.

Эта книга – справочник по использованию искусственного интеллекта для решения юридических задач. От основ работы ИИ до практических техник составления запросов и примеров промптов для юристов – вы найдете здесь пошаговые инструкции и рекомендации, которые сделают взаимодействие с искусственным интеллектом простым и эффективным. Развивайте свои навыки и открывайте новые горизонты в профессии с помощью искусственного интеллекта!

Вся информация актуальна на 15.01.2025.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

«Финансовый прорыв. Как зарабатывать больше и тратить разумно» — это практическое руководство, которое поможет вам не только увеличить доходы, но и научиться управлять своими финансами для достижения финансовой независимости. В книге рассматриваются эффективные стратегии заработка, советы по инвестициям, а также методы управления расходами и созданию резервных фондов. Особое внимание уделяется психологии денег и способам преодоления финансовых страхов и мифов. Эта книга даст вам инструменты для построения стабильного финансового будущего и поможет развить разумные привычки, которые обеспечат успех в долгосрочной перспективе.

Асами Ито и Митсуо шли по жизни, как два корабля в тумане, то сближаясь, то теряя друг друга в бескрайнем море времени. Их любовь была как пламя свечи — яркая, но хрупкая, обречённая угаснуть под порывами ветра. Она мечтала о вечности, он — о свободе. Их сердца бились в унисон, но судьба, словно насмехаясь, разводила их всё дальше.

Однажды он исчез, оставив лишь письмо с неразборчивыми строками. Она искала его годами, но тщетно. Говорили, он ушёл в горы, чтобы найти покой, которого не мог обрести рядом с ней. Она же осталась в городе, где каждый камень напоминал о нём.

Их история осталась незавершённой, как книга с вырванными страницами. Любовь? Да. Счастье? Нет.

Александр Блок в рецензии на очередную книгу о жизни и творчестве М. Ю. Лермонтова, словно сочувствуя современным и будущим биографам, посетовал: «Почвы для исследования Лермонтова нет – биография нищенская. Остаётся “провидеть” Лермонтова». Тем не менее «почва» для понимания поэта всё-таки есть – это его стихи. Вряд ли в отечественной литературе найдётся ещё один такой писатель, чьё творчество – гениальные стихи, поэмы, драма и проза – так полно и глубоко отражало бы его судьбу, жизненные обстоятельства и становление личности. Творческое наследие Михаила Юрьевича Лермонтова свидетельствует о нём как о человеке полнее и проникновеннее воспоминаний современников и, несомненно, является лучшим исходным материалом для того «провидения», о котором мечтал А. Блок. Автор новой книги о Лермонтове, осмысливая судьбу поэта, подробнейшим образом анализирует прежде всего его произведения (в том числе и несовершенные, ранние работы), использует наиболее яркие и авторитетные труды исследователей прошлого, а также философов и писателей Серебряного века, чьи мнения о М. Ю. Лермонтове неизвестны широкому читателю, соглашается и полемизирует с ними. Лермонтов прочитан глубоко и по-новому, что и происходит в тех случаях, когда поэт (Валерий Михайлов – автор более двадцати книг стихов и прозы) пишет о поэте.

Эротический роман Jake Desire «Щель. Офис» — это откровенная и захватывающая история о пути молодой девушки в мире корпоративных интриг и амбиций.

Скромная секретарша, попавшая в жернова безжалостного офисного мира, она быстро понимает, что для достижения на вершину успеха ей придётся играть не по правилам, зачастую очень жестоким.

«Щель. Офис» — это не просто история о карьере, это исследование границ морали, страсти, цены успеха и жертв, на которые приходится идти ради достижения своих целей.

Все совпадения случайны.

Книга приглашает вас в путешествие к себе через медитативный коучинг — уникальный синтез древних практик и современных подходов. Эта книга — не просто руководство, а живой рассказ о реальных людях, которые нашли покой, смысл и свою "Песню силы" среди хаоса жизни. Михаил преодолевает выгорание, Алёна обретает себя в круговороте материнства, Анна возрождает творческий источник, а также другие герои шаг за шагом раскрывают внутреннюю мудрость.

Автор, медитативный коуч и мастер боевых искусств, делится опытом, как через дыхание, осознанность и сильные вопросы восстановить связь с душой. Книга учит останавливаться, слушать себя и находить ответы внутри. Это не просто чтение — это практика, которая вдохновляет жить счастливо и аутентично. Погрузитесь в мир, где тишина становится силой, а каждый шаг — открытием.

Изображения сгенерированы нейросетью Chat GPT (DALL-E) и Midjourney (1 последнее изображение).

После выхода из комы Лара осознаёт, что её дар видеть призраков стал не просто кошмаром из её подсознания, а реальной частью её жизни. Призраки повсюду — дома, на улице, и даже в новом офисе. А ей так нужна эта работа переводчицы в престижной строительной компании. Но как справляться, если ревнивый офисный призрак постоянно мешает ей работать и скрывать свои странности становится всё труднее и труднее?

Особенно, когда Ларе предстоит проводить очень много времени со своим начальником - строгим, но чертовски обаятельным Константином. Что произойдёт, если он узнает её страшную тайну?

Книга о поисках себя, своего места, о том, как слышать зов души и двигаться ему навстречу. О том, что внутри каждой из нас живет целая вселенная, свой волшебный мир, в котором возможно все, что угодно, и в который так хочется порой спрятаться от реальности. О том, как иногда болезненно взрослеть, что не всегда бывает так, как хочется, но даже травматичный опыт нужен, чтобы вырасти и идти вперед.

В издании изложены основные требования законодательства к рекламе. Эти требования представлены в форме вопросов, на которые необходимо ответить утвердительно либо отрицательно. В случае отрицательного ответа на вопрос следует перейти к следующему вопросу. При утвердительном ответе можно перейти в соответствующий раздел и ознакомиться с требованиями, предъявляемыми законодательством к надлежащей рекламе.

Издание снабжено удобным оглавлением, которое можно использовать в качестве основного «чек-листа» при проверке рекламного макета.

Дополнительно в издании содержится текст федерального закона о рекламе, а также последние руководства по соблюдению обязательных требований в сфере рекламы, утвержденные антимонопольным органом.

Книга предназначена для специалистов рекламного рынка, работников уполномоченных исполнительных органов, для практикующих юристов, а также студентов и преподавателей высших и средних специальных учебных заведений, реализующих соответствующие образовательные программы.

Риккардо Карбоне, честный и сильный Капо Сант-Хилла, который привык жить по строгим законам своего клана. Но встреча с Доминикой Аллегро, сестрой врага, нарушает всё его представление о долге и чести.

Её голубые глаза проникают в самую глубину его души, и он больше не может игнорировать растущую между ними связь.

Однако, их ждут бесконечные испытания: вражда семей, строгие правила, обязательства перед родными, а предстоящий брак Риккардо с другой женщиной, навязанный традициями, добавляет ещё больше сложностей

Каждый день вместе становится борьбой за право любить, но смогут ли они выдержать давление извне и изнутри?

Это не совсем обычный рассказ. В нем переплелось документально – художественное освещение событий, которые происходили на протяжении 36 лет.И происходят в настоящее время. Уникальность рассказа в том, что в нем изложена единственно достоверная с точки зрения права фабула многих событий. Адресован он тем, кто хочет знать правду, а не фейки. И правду о фейках, их распространителях и российских помощниках, из числалибо скрытых инагентов, либо пока еще ими не признанных, но сбежавших из России за границу в 2022 году

Лёша — стеснительный и неуверенный в себе парень, который находит утешение в своих снах. Вначале его сновидения полны ярких красок, забавных приключений и невероятных возможностей. Он может быть кем угодно. Эти сны дарят ему радость и уверенность, позволяя забыть о своих реальных страхах и комплексах.

Однако со временем, несмотря на их красоту, сны начинают вызывать у Лёши скуку и усталость. Каждое новое приключение кажется ему повторением предыдущего, и он начинает осознавать, что даже самые прекрасные моменты не могут заменить настоящую жизнь. В то время как он продолжает наслаждаться своими сновидениями, их продолжительность необратимо увеличивается, и он оказывается все более отдален от реальности.

Сны, которые когда-то приносили ему счастье, теперь становятся для него тюрьмой, из которой он не может выбраться. Его психическое состояние начинает deteriorировать, и он теряет связь с реальными людьми и событиями. В написание произведения была использована нейросеть.

Нашим героям предстоит столкнуться с новыми приключениями. На сей раз они оказались в мрачных глубинах места, полного маньяков и психов. Здесь каждый шаг сопровождается ледяным холодком страха, а каждое мгновение таит в себе опасность. Но самое страшное - это то, что ждёт впереди: герои узнают шокирующую правду про тех, кто переместил их сюда. И эта тайна связана с тёмными страницами прошлого трёх злодеев. Продолжение истории раскроет новые грани характеров персонажей и покажет, насколько глубоко их страхи и страдания переплетаются с этим местом. Готовьтесь к тому, чтобы узнать правду!

Он есть свет за ширмой тьмы, он есть тьма за ширмой света.

Любовь вампира и человека вечна?