Новинки

Лакто-ово-вегетарианство — это один из видов вегетарианства, при котором в рационе сохраняются молочные продукты и яйца, но исключаются мясо и рыба. Такое питание позволяет сбалансировать поступление всех необходимых макро- и микроэлементов, при этом оставаясь этичным и экологически ориентированным.Обеды для лакто-ово-вегетарианцев разнообразны и включают в себя не только овощи, но и молочные продукты, яйца, злаки, бобовые, орехи и семена, что делает их полноценными и питательными.

Валентин не был разведчиком. Он штабной офицер. Но однажды лично командующий фронтом Конев отправил его в тыл неприятеля в составе отряда. Непросто пришлось бойцам добывать языка, мёрзнуть в мокром снегу, скрываясь от патрулей. Здесь рассказывается, какую пользу общему делу принес свежий взгляд нового в разведке человека. Реальные события. Данный материал является частью книги «Штаб фронта. Коварный Днепр».

Главная героиня в новом произведении автора «В бездне зла и пустоты» в жанре ужасы, триллер, мистика оказывается в центре страшной угрозы: её терроризирует безжалостный маньяк. В попытках противостоять ему, она сталкивается с чередой тяжёлых испытаний, которые проверяют не только её силы, но и волю к жизни. Эта история о борьбе с внутренними и внешними демонами, о стойкости и стремлении вырваться из пучины зла и пустоты.

Один день из жизни нечеловеческого разума. Наш мир пристально рассматривает некто с иным восприятием мира. Рассматривает — и делится впечатлениями с себе подобными. Пойдёт ли он на контакт с нами, и кто он такой? Может быть, он недалеко от нас, и мы его хорошо знаем? Рассказ издавался в сборнике «Вперед, государь!» и в журнале фантастики «ЕСЛИ».

Позвольте представить вам весёлый колорит рифмы в книге «Я 11». Это ваша порция хорошего настроения.Книга «Я 11» — сборник смешных и коротких стихов, где автор книги изобретает жизнь в лучах шуток: Пермь с её Камой, праздниками и блинами; и банные приключения; и супружество с красивой змеёй; а также мечты, любовь и дружба. Погрузитесь в мир юмора, который, возможно, сделает вас чуточку добрее и счастливее.

«Тишина между массами».Четверо астронавтов.Четыре разных пути.Одна миссия: найти истоки жизни и прикоснуться к сердцу Вселенной.Но за гранью известного пространстваих ждёт не рождение ответов —а распад самих вопросов.

Он был всего лишь истребителем Су-30, забытым на военной базе. Пока не пробудился. Но его сознание оказалось древнее, чем сама Вселенная — и оно несёт в себе не просто зло, а само желание конца.От Земли до галактик, от Вселенной до Омниверса, Су-30 уничтожает всё живое и неживое. Его рост необратим, а желание разрушать — бесконечно. Философская тёмная фантастика о том, что может родиться, если в металл вселится бездна.

В книге в виде коротких рассказов представлены забавные, поучительные и где-то необычные истории из походной жизни автора. Являясь энтомологом всю свою жизнь, автор побывал во многих местах России, Казахстана, Кыргызстана, Таджикистана и еще полутора десятков разных стран, где ему посчастливилось становиться участником научных экспедиций. Экспедиционная работа часто связана с различными приключениями, о которых автор и рассказывает в своей книге.

Долги давят, как неподъемный груз? Банкротство физлиц — законный способ начать всё заново. В первом выпуске нашего журнала мы честно рассказываем, как работает эта процедура в реальности. Вы узнаете, как правильно выбрать юридическую компанию, чтобы не попасть в руки мошенников. Познакомитесь с историей создания юридической компании «Алые паруса» из первых уст. Узнаете свежую статистику по банкротствам физлиц в России.Этот журнал может стать вашим первым шагом к решению долговых проблем.

Попасть в мир меча и магии, получив в качестве бонуса сильный дар, что открывает неплохие перспективы. Везение, да и только. М-да. Вот только везение ли? Не желая влезать в разборки родовитой знати, подгребающей под себя таких уникумов, я решил скрыть свои таланты и устроиться наособицу. Не вышло. Мало того, ещё и против воли оказался в центре какой-то непонятной интриги, вклинившись аккурат между двумя княжескими родами.

Одни хотят меня убить, едва успеваю уворачиваться. Другие заключить в любящие объятия. Я, конечно, не против обнимашек, но эдак ведь и задушить могут. Ну и что мне такому красивому делать? Как по мне, то одни пусть подавятся, а другие меру знают. Осталось подумать, как этого добиться.

Легкий путь к исполнению желания. Выполняйте несложные задания, расслабляйтесь, раскрашивайте и Ваше желание исполнится.

Средневековая Европа. Один из самых мрачных периодов в истории человечества. Время, когда в городах пылали костры инквизиции и разносились крики умирающих, на стенах склепов плясали зловещие тени, в темных лесах ведьмы варганили колдовское зелье, алхимики в своих башнях приносили страшные жертвы в тщетных поисках истины, а по мрачным залам древних замков бродили, завывая и потрясая цепями, окровавленные призраки. То было время, когда ужаснувшийся Бог будто отвернулся от человечества и власть над человеческими душами перешла совсем к другим созданиям. Созданиям, которые, не желая исчезнуть во тьме веков, и поныне таятся в самых мрачных уголках нашего мира, похищая души смертных. Собиратель душ, маркиз ада – демон Ронове явился в мир. Душе, помеченной им, не видать покоя. Путь ее ведет прямиком в ад, пролегая через питающуюся человеческой плотью Кровавую Гору, одержимый бесами Луден и жуткий Остров Восторга. Читайте новую книгу от мастеров ужаса и радуйтесь, что времена темных веков давно миновали. В ее основу легли шокирующие реальные истории о пляске святого Витта и Луденском процессе, ирландские предания о странствиях Брана и демонах-фоморах, а также средневековый гримуар «Малый ключ Соломона».

Гамлет — молодой наследник автокорпорации «Эльсинор». Он — одарённый гонщик дрифтер и совсем сокоро собирается стать чемпионом мира. Однако, трагическая авария его отца, Гамлета старшего, внезапно переворачивает жизнь парня. Отныне она никогда не будет прежней…

Новая книга Григория Владимировича Сахарова.Просто несколько слов…Просто несколько слов…Просто несколько слов…Просто так.

Выпуск седьмой Альманаха «Новые спирально-вибраторные антенны от Кучина» рассказывает о создании простых, но очень эффективных телевизионных антенн для приема сигналов цифровых мультиплексов.

Эта мини-книга — это 5 простых и глубоких практик для снятия тревоги и внутреннего напряжения. Основанные на восточных и шаманских традициях, они помогают вернуться к себе, заземлиться, восстановить дыхание и почувствовать опору внутри. Практики легко применять каждый день — дома, на работе или в пути.