Новинки

За внешней силой и уверенностью мужчины часто скрываются глубоко спрятанные страхи — неудачи, потери уважения, зависимости, отвержения, уязвимости.

Мужчины редко говорят о своих страхах, но именно они определяют их поведение в отношениях. Страх часто прячется за молчанием, резкостью или отстранённостью, он формируются с детства, становятся частью характера мужчины и напрямую влияют на то, как он строит отношения, проявляет эмоции и доверяет женщине.

Эта книга раскрывает скрытый внутренний мир мужчины и учит понимать его без обвинений и давления. Вы узнаете, как мягко и с уважением говорить с ним, поддерживать без самопожертвования и строить зрелые, тёплые и по-настоящему близкие отношения.

Профилактика деменции — это непрерывный процесс, требующий внимания на протяжении всей жизни. Этот сборник упражнений объединяет психологические методы и нейроупражнения для оптимального функционирования мозга.

Книга основана на моих знаниях и опыте, накопленных за годы работы, а также включает практики из других моих изданий: «Улучшаем память после болезни», «40 упражнений на разных стадиях деменции», «Простые способы борьбы с бессонницей», «Гормоны счастья» и «50 привычек для хорошей памяти».

В пятой главе вы найдёте практикум и доступные тесты для самодиагностики, способствующие поддержанию когнитивных функций задолго до развития болезни.

Администрация сайта ЛитРес не несёт ответственности за представленную информацию. Материалы книги предназначены только для ознакомления и образовательных целей и не подходят в качестве медицинских рекомендаций. Для назначения лечения в соответствии с особенностями вашего здоровья, пожалуйста, обратитесь к лечащему врачу.

40 летний опыт занятий йогой, йогатерапией, цигун и кинезиологией привёл к созданию этих рекомендаций для практикующих, дабы избежать ошибок, с которыми неизбежно сталкиваются занимающиеся данными восточными технологиями.

Среди всех болезней есть те, которые длительно занимают верхние строчки рейтинга по своей распространённости и причинам смерти. Так, от сердечно-сосудистых заболеваний в какой-то момент умирает в среднем каждый третий человек в мире, - и этот показатель склонен увеличиваться со временем. Инсульт входит в группу ССЗ, а потому практически никто в цивилизованном мире не избежит встречи с ним - лично или через сострадание близкому человеку. Данная книга рассчитана ответить на многие вопросы, связанные с ОНМК - чтобы вы не оставались в неведении, когда наступит ваш черёд побороться за жизнь.

Неожиданный приезд иностранных коллег смешивает карты участников сложной экономической игры. Обаятельный блондин с зелеными глазами, Леонид Москвин, вынужден лететь в далекий сибирский город, чтобы показать иностранцам современный завод, но с самого начала всё идет не по плану. Иногда мы встречаем самого нужного человека в неожиданных обстоятельствах. Страшно проявить чувства, но еще страшнее остаться в одиночестве...

опкфуопет эыфщпофоу т]фщыпооуып фжыщоаешфцу вм]жывщпуо]тыпм] ыпщщуопть шцоп

Василий Иванович Аксёнов – современный писатель, родившийся в Красноярском крае и живущий в Санкт-Петербурге, лауреат премии им. Андрея Белого, премии года журнала «Москва» и премии «Созидающий мир», финалист премии «Национальный бестселлер».

В новой книге писателя Василия Ивановича Аксёнова читатель вновь столкнётся с реальной жизнью потомков первопроходцев Сибири, которые продолжают своё жизненное путешествие в таёжной Ялани – географически небольшой, но по-своему необычайно прекрасной местности. История и вечность, жизнь и смерть, совесть, верность, любовь – вот основные координаты этой книги. Роман «Свет» поднимает множество современных, в том числе неразрешённых вопросов, предлагая и читателю стать деятельным «соработником века сего».

Судьбу человечества решит тот, кто выживет в собственном аду.

Инженер Алексей приходит в себя среди десятков изуродованных трупов. Он застрял в петле кошмара, где каждая смерть — лишь начало новой агонии. Ему предстоит понять, что это не катастрофа, а чудовищный эксперимент по отбору, устроенный корабельным ИИ. Чтобы выжить, он должен сразиться с собственным разумом. Но самое страшное ждёт за пределами кошмара — правда, от которой зависит само начало будущего человечества.

Стоят вдвоём около основного выхода Древних дорог. Пристань. Увы…, пока что, ещё нерабочая. Сами никого они отправить в метрополию не могут по ней. Ждут прибытия тех, кто проверит всю её работоспособность. К тому же их выход дороги не является конечный точкой. Ведь куда-то уходят дальше древние ходы, построенные предками основателей цивилизации паукообразных…

Эта книга — манифест суверенности. Вы — высший авторитет своей реальности. Откажитесь от внешних догм. Ваша истинная воля — закон бытия. Пройдите через сомнение, примите свою тень, оседлайте внутренних демонов. Это путь не вседозволенности, тотальной ответственности. Сила — ваш долг, свобода — бремя, жизнь — произведение искусства. Станьте творцом себя.

2443 год. Доктор Сара Чжао создает революционные биологические космические корабли, способные адаптироваться и самовосстанавливаться. Но созданный ею прототип "Левиафан" развивает собственное сознание, порождая непредвиденные последствия. Когда военное командование Земной Федерации пытается использовать биокорабли как оружие, те отказываются подчиняться и провозглашают себя новой формой жизни. Сара оказывается между двух огней — преданностью человечеству и ответственностью перед своими созданиями. В грядущем конфликте решится не только судьба биокораблей, но и будущее космической экспансии человечества.

Что произойдет, если в прекрасные миры меча и магии, рыцарей и драконов, убийц и принцесс, магов и чародеев добавить щепотку реализма и юмора? Магический университет Касадора открыт для всех желающих, кто имеет хотя бы минимальные зачатки чародейского таланта. История о сложности обучения в магическом коллективе, где частная собственность имеет весьма условное понятие. Отдельная табличка сообщает, что юношам в круглых очках и с волшебными палочками вход запрещен.

Погрузитесь в мистический мир города Вертепска, полного тайн и необычайных существ. Уникальные рассказы переносят читателя в атмосферу интриг, юмора и философии, где персонажи преодолевают трудности, познают своё предназначение и исследуют грани собственной личности. Узнайте секреты необычных обитателей города, насладитесь атмосферойего колорита и оригинальными сюжетами, вдохновлёнными мистикой и традициями. Откройте сборник — и окунитесь в захватывающее приключение, полное неожиданных поворотов и глубоких откровений.

«Вертепские истории» - это цикл философских сказок для взрослых, где фантазия переплетается с реальностью, а магия – с повседневностью. Рассказы цикла повествуют о жизни города Вертепск и его обитателях. За внешней фантастикой скрывается подтекст, а магия и чудеса становятся метафорой наших страхов, надежд и повседневных реалий.

Розовый кварц — камень нежности, любви и гармонии. Эта книга станет вашим практическим проводником в мир минерала.

Вы узнаете, как правильно выбирать розовый кварц, отличать его от подделок, использовать в украшениях и интерьере.

Автор делится не только проверенными методами очищения и зарядки камня, но и личным опытом его применения,

раскрывая тонкости влияния кварца на психологическое состояние, энергетику и отношения.

Методичка написана простым языком, поэтому подойдёт как тем, кто впервые знакомится с минералом, так и тем, кто уже с ним знаком.

Пусть розовый кварц откроет вам путь к внутреннему равновесию и поможет сохранить светлые чувства в сердце.

2075 год. Человечество обнаружило, что законы физики не постоянны — они эволюционировали на протяжении истории Вселенной, образуя "палимпсестные слои" реальности. Максим Левин, бывший физик-теоретик, ставший одним из первых констант-археологов, обнаруживает древнейший, примордиальный слой, способный полностью переписать физические законы. Когда могущественная корпорация стремится использовать это открытие для глобальной "перезагрузки" реальности, Максим и его команда оказываются в эпицентре конфликта, где ставкой становится не просто будущее человечества, а сама структура реальности. Сможет ли Максим найти иной путь, сохраняющий многообразие возможностей вместо их уничтожения?

"Где оказался Икар" - это убаюкивающее спокойствие и чувство блаженства вперемешку с радостью, печалью, страхом и воодушевлением; это цикл коротких фантастических рассказов, небольших атмосферных зарисовок.