В этой книге описаны простые, естественные методы сохранения и укрепления здоровья, которые доступны абсолютно каждому человеку. Вам останется только применить полученные знания на практике и получить результат уже в первый месяц.Книга «На здоровье!» — это инструкция к действию. Если вы выбрали эту книгу, значит, здоровье сейчас в ваших руках.
Могла ли она предположить, что предложение давнегодруга отца принесет ей не только радость, но и сильнейшее разочарование в жизни? Ей, привыкшей доверятьокружающим, верившей, что хороших людей на свете гораздо больше, чем тех, кто грубо воспользуется ее доверчивостью ипростодушием. Как же больно осознавать, что тебя всего лишь использовали ради прихотивзбалмошной девицы, привыкшей быть в центре внимания и просто позавидовавшей твоему таланту и мастерству…Шестая книга цикла «Звёздные дети». Самостоятельный однотомник. Все события вымышлены и не имеют отношения к реальным лицам, группам, местам или случаям.
В книгу избранного выдающегося русского поэта XX века Бориса Слуцкого (1919–1986) вошли его лирические шедевры, написанные в разные годы. Некоторые стихотворения публикуются в восстановленных авторских редакциях.
Книга выходит к 100-летию со дня рождения поэта.
Составитель Андрей Крамаренко.
Про крутую девчонку, выручающую питерских бандитов своим умом и знаниями, про крутого мужика, запутавшегося в своей жизни. С приключениями, весельем, каплей иронии.В тексте 0% испанского стыда, таранов мудрости, тупых соплей и прочих необходимых атрибутов жанра.
— Только не говори, что ты участвуешь в гонках.— А что? Весь твой энтузиазм сдулся? Я же говорю, что ты скучный.— Черт, обалдеть. Надеюсь, в этом коротком платьице ты лишь флажками машешь.Наблюдаю, как она открывает багажник и, скинув босоножки на шпильках, бросает их туда. Мои надежды стремительно рассеиваются. Как бы флажками мне не пришлось махать.— Прости, красавчик, но я предупреждала, что тебе не понравится. Ты же у нас адвокат. Знаешь и соблюдаешь все законы. А в остальном, видимо, кишка тонка?Хватаю девушку и резко притягиваю к себе. Ее соблазнительный аромат так и намекает, что с его обладательницей будет незабываемо жарко.— Играй, да не заигрывайся, девочка.Никогда не думал, что мою жизнь перевернет с ног на голову какая-то пигалица. Мало того, что она помяла мою машину, так еще впутала меня в незаконные гонки. Но хуже всего то, что я, решив переспать с ней ради развлечения, теперь не могу ее отпустить.
Хотите похудеть и восстановить жизненные силы, не прибегая к голодным диетам? Хотите открыть для себя ощущение вкусной еды, одновременно снижая вес и укрепляя свое здоровье? Средиземноморская диета отличается: основанная на веселье, это древний способ насладиться здоровой и вкусной пищей, который позволяет нам обрести более счастливое тело и более здоровую жизнь, не отказываясь при этом от любви к хорошей еде.Более того, благодаря сочетанию свежих и питательных продуктов, таких как фрукты, овощи, зерновые, бобовые и рыба, средиземноморская диета помогает предотвратить различные хронические заболевания и легко поддерживать здоровый вес. Эта книга станет вашим надежным гидом к долголетию и вкусу в повседневной жизни. Начните свое путешествие к здоровому телу и вкусной жизни сейчас! Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Издание предлагает сказки в первоначальном виде – без адаптации и цензуры. Средневековые истории не были рассчитаны на чтение детям на ночь. В них злая мачеха съедает внутренности Белоснежки, чтобы вновь обрести молодость и красоту, Смерть становится крестной крестьянских детей, а сестры Золушки обрубают себе ступни ради замужества.
Сказки проиллюстрированы графикой Виктории Ивы, созданной специально к данному изданию. А также классическими гравюрами и иллюстрациями XIX века, включая цветные вкладки.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Большая война людей заставила присоединиться к ним и нечисть. Сосланный в штрафную роту лейтенант сталкивается с невиданными доселе событиями. И так поломанная судьба ставит его во главе очень странной роты, а после он еще узнает, что противник у них не менее странен. Ему предстоит сделать выбор и пытаться выжить в этой мясорубке, где то, что ты видишь глазами, не всегда являетсяэтим на самом деле. Сможет он принять все это? Сможет ли выжить?
В этой книге мы рассмотрим основные технологии интегральной фотоники, показывая соответствующие аспекты материалов и технологий изготовления. Также мы кратко описываем некоторые базовые компоненты, присутствующие в интегральных фотонных устройствах. Мы приведем некоторые примеры интегральных фотонных устройств чтобы показать изящное решение, которое эта технология предлагает для разработки передовых устройств. Эта книга - попытка ознакомить читателя с основами интегральной фотоники и рассмотреть ее потенциал для решения актуальных проблем и создания новых технологий.
События разворачиваются в небольшом городке за короткий период в три недели, где история героя повествует о его взаимоотношениях с друзьями и о первой любовной интриге. Август знакомится с любовью всей своей жизни, когда выпивает в пабе, в котором она официантка; на следующий день он идет заступаться за своего друга, который просит его о помощи, но они проигрывают в перепалке, заканчивающейся дракой: Август избит, ко всему прочему, он видит убегающего с поля боя друга. Еще через три дня выясняется, что Алиса, – официантка из паба, с кем у него закручивается роман – попадает в больницу: причина – над ней была свершена попытка изнасилования.Август разочаровывается в друзьях, находя утешение в девушке, с которой происходит страшное событие почти в первый день их знакомства. Он не намерен отступать, даже готов найти обидчиков и совершить месть ради любимой. Но кем становится герой, совершая расследование преступления, и что еще кроется за тайной завесой, полюбившейся ему Алисы?
В книге в художественно-документальной форме рассматриваются достаточно сложные ситуации, которые встречаются в психотерапевтической и в консультативной практике. Автор описывает современные методические подходы к психопатологии и терапевтические техники работы с пациентами, предъявляющими внутри личностные и межличностные проблемы или страдающими теми или иными психическими расстройствами. Книга вызывает устойчивый интерес и неоднократно переиздавалась. Данное, четвертое, издание существенно дополнено новыми примерами и главами.
Аудитория книги: специалисты в области помогающих профессий – врачи, психологи и педагоги, а также родители, как представители важнейшей психотерапевтической системы – семьи.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
С ней случилось то, чего боятся все женщины, матери. Всё, конец... Или нет? Нет! Она еще поборется, и обязательно найдет выход.
Недалёкое будущее. Старая ООН превратилась в Организацию, полноценное мировое правительство, но так и не смогла стать панацеей от бед человечества. Государства не торопятся отдавать свой суверенитет на фоне глобальных катаклизмов. Китай опустошён техногенной катастрофой. Африка погрязла в междоусобицах. На Ближнем Востоке окопалось Исламское Государство. Вспыхивают восстания и появляются технорелигии, власть уходит в руки всесильных корпораций, а выборы выигрывают фундаменталисты. Северный Альянс – союз США, России и Европы – задыхается от внутренних проблем. Национальный лидер города-государства Шанхая, преподобный Джонс, со дня на день грозит начать ядерную войну. Ленро Авельц – авантюрист, лицемер и циник, наследник огромного состояния и радикальный глобалист. Окончив Политическую академию Аббертона, он заступает «на службу человечеству» и начинает свой путь наверх – к высшим постам в Организации, в перспективе означающим абсолютную власть над миром.
Кому не хотелось обрести сверхспособности? Или точную интуицию? Как мыслили Никола Тесла? Почему шаманизм до сих пор не умер как анахронизм? Что в них общего?Сейчас наука только начала подходить к разгадкамфункционирования мозга и исследованию измененных состояний сознания (ИСС). То, как функционирует мозг человека, определяет как он мыслит и чего может достичь. Эта книга предлагает исследовать феноменологию измененных состояний сознания с точки зрения электромагнитной активности мозга. Сейчас сделаны первые шаги по разработке тренировок мозга для достижения высокопродуктивных состояний, снятия стресса и генерации новых идей.
Противостояние мирового правительства с городом-государством Шанхаем окончено. Чтобы предотвратить ядерную войну, Организация стёрла мегаполис с лица земли, попутно убив два миллиона человек.
Теперь враги Организации переходят в контратаку. Протесты охватывают всю планету. Конфликт с национальными государствами, не желающими подчиняться единому центру, переходит в критическую фазу.
На фоне смертельной борьбы между ТНК, террористами, националистами и глобалистами, накануне всемирной гражданской войны – Ленро Авельц, некогда влиятельный политик, ныне ушедший в тень, возобновляет свой поход – за верховной властью над Организацией и всем миром. Он уверен, он – единственный, кто ещё способен спасти Землю и окончательно объединить человечество.
Всю жизнь Авельц ждал своего часа: и теперь он пойдёт на всё. Некоторые считают, что даже смерть вряд ли его остановит.
Раньше она была обычным аудитором. Когда однажды ее изнасиловали и избили, она изменилась. Теперь она владеет приемами рукопашного боя и всегда носит с собой нож. Не чураясь методов, далеких от морали и закона, она берется за сложные и опасные дела. На этот раз она ищет убийцу подруги и внедряется к оккультистам, торгующим наркотиками и оружием. Влюбившись в главу секты, она погружается в криминал и наркотическую зависимость, а обратный путь из ада будет тернист и усыпан трупами.
