Новинки

Этот сборник рецептов предлагает разнообразные и вкусные блюда для здорового и сбалансированного питания. Включает в себя как мясные, так и вегетарианские рецепты, рассчитанные на разные предпочтения и диетические нужды. Все рецепты легко приготовить и использовать в повседневном рационе, а их калорийность позволяет контролировать количество потребляемых калорий без ущерба для вкуса и питания.

Среди представленных блюд можно найти такие варианты, как запеченные рыба и мясо, салаты, супы, а также блюда с крупами и овощами, что способствует правильному пищеварению и поддерживает здоровье кишечника. Каждый рецепт содержит подробное описание ингредиентов, калорийности и шагов приготовления, что делает процесс готовки простым и доступным для всех.

Данный сборник подходит для людей, которые хотят разнообразить свой рацион и соблюдать принципы здорового питания, а также тех, кто ищет вкусные и легкие в приготовлении блюда на каждый день.

"Потери" — камерная драма о бывшем игроке, застрявшем между прошлым и покерным столом.

Клара Романов, талантливый ювелир и владелица небольшого бутика в центре города, всегда мечтала создать уникальные изделия, которые будут не только красивыми, но и магическими. Её работы сочетали в себе современные тенденции и древние знания, и визит в её магазин никогда не проходил без восторженных отзывов клиентов. Однако, однажды спокойствие её жизни нарушилось. Однажды рано утром, когда Клара проверяла свои запасы, она заметила, что один из самых ценных экспонатов исчез — амулет, наделённый силой защиты. Этот древний артефакт был в её семье на протяжении поколений и считался не просто украшением, а талисманом. Его потеря потрясла её, как и её постоянных клиентов.

С чего именно начинается первая любовь? С глупой записки? Со слёз подруги? Кто знает...

Во вторую книгу из серии «След татар» под названием «Лицо казанской национальности» вошло33 персонажа, включая Мурада Аджи, о котором говорится в предисловии. Это представители разных народов, исторических эпох и профессий: политики, ученые, писатели, музыканты, богословы. Кул Гали и Улуг Мохаммад, Нурсултан и Мухаммедьяр, Ленин и Толстой, Марджани и Баруди, Карл Фукс и Казем-бек, Василий Сталин и Олег Лундстрем, Роальд Сагдеев и Софья Губайдуллина… Так или иначе судьба наших героев связана со столицей Татарстана. А начинается наш рассказ со дня основания Казани – с легенды о Гайше-бике, которая и в огне не горит, и в плен не сдается.

Эта книжка сопровождается короткими видео-анонсами о каждом персонаже.

При участии Салима Давлетшина.

На чарующих просторах ближнего востока история вершится порой не только людьми. Во времена крестовых походов молодой Саиф, младший брат талантливого полководца Салах ад-Дина, волею судьбы вынужден выживать на враждебной египетской земле. Помимо палящего солнца и ядовитых гадов, юношу одолевают два бессовестных джинна: ифрит и марид. Их неугомонная вражда приведет Саифа к смертельной схватке, исход которой аукнется как людям, так и джиннам во всем арабском мире.

Разант, представитель малой народности воинов, некогда потерял память, но живёт сегодняшним днём. В своих странствиях от неоднократно сталкивался со орденом "Солбрис", где обязывают служить людей с магическим даром, который выдают глаза золотого цвета. Он недоволен их методами, но вынужден сопровождать, вместе с наставницей Шилкой, в штаб-квартиру ордена свою старую знакомую Алиса, что открыла в себе дар исцеления, пытаясь спасти раненного отца.

По дороге они попадают в разные злоключения, где без участия интриг Ордена не обходится. Алиса всё больше разочаровывается в Ордене, ей кажется что не хранители порядка, коими хотят себя показать; его члены жестоки и двуличны. В какой-то критический момент их путешествие теряет смысл, Алиса понимает что лучше будет скрываться всю жизнь, чем служить таким людям. Разант и Шилка понимают её решение, но история не исчерпана, т.к. Разант сумел найти зацепки о своём прошлом, что связано с орденом, и готов начать поиски себя опять.

В руководстве описаны механизмы возникновения боли в пояснице, профилактика дегенеративно-дистрофических поражений позвоночника и физическая реабилитация при болях в пояснице различной этиологии. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Коронация моей старшей сестры на трон заканчивается вторжением группы Арахнидов и их крошечных членистоногих подданных. Мужчины требуют корону, корону нашего королевства для какой-то неизвестной цели, и когда отец отказывается отдать ее им, они забирают меня, Сиренекрылую без крыльев и «гадкого утенка» в нашей могущественной семье, в плен.

Я верю, что меня спасут. Верю, что мой отец найдет способ вернуть меня живой и невредимой.

Моя надежда на светлое будущее сильна как никогда, и, кажется, ничто не может ее разрушить – но так ли это на самом деле? Я и представить себе не могла, как повернется моя жизнь. Не знала, что обрету не только новых надежных друзей, но и полюблю злейшего врага всего нашего рода Крылатых.

Кто лжец и кто на самом деле прав в этой борьбе за власть? Кто друг, а кто враг? Но главное – кто такая я?

Этот раздел представляет собой сборник ужинов, специально подобранных с учетом потребностей поддержания здорового пищеварения и благоприятного воздействия на микробиом кишечника. Рецепты включают в себя разнообразные ингредиенты, богатые клетчаткой, витаминами, минералами и пробиотиками, которые способствуют нормализации работы ЖКТ, улучшают микробиом и укрепляют иммунитет.

Каждое блюдо характеризуется сбалансированным составом, подходящим для легких, но питательных ужинов, которые не перегружают организм перед сном. В рецептах используются продукты, обладающие противовоспалительными и очищающими свойствами, такие как овощи, бобовые, зерновые, специи и ферментированные продукты. Они помогают поддерживать нормальную работу кишечника, улучшать переваривание пищи и способствуют детоксикации.

Рецепты легко адаптируются под различные предпочтения в питании, включая вегетарианские и веганские варианты.

Студент для подготовки к курсовой работе читает бортовой журнал древней исследовательской космической экспедиции. В нем говорится о пяти планетах. Звездолёт вольно и невольно посетил три звездные системы. Экипаж узнал о происхождении жителей на родной планете, пообщался с роботами, созданными теми, кого придумали и собрали их далёкие предки. Познакомились по рассказам и воочию с другими формами жизни.

Откуда у парня этот бортовой журнал читателям поведает содержание курсовой работы, куда добавлены многочисленные выдержки из него.

Один невинный танец у озера, в свете мириадов светлячков, изменил мою жизнь навсегда. Я, Ярослава, обычная офисная сотрудница, оказалась в подводном царстве, где правят совсем иные законы. Водяной, повелитель глубин, заявил, что я – его невеста, избранная по древнему пророчеству. Здесь, в хрустальных залах, полных тайн и опасностей, я должна выбрать: покориться судьбе или сражаться за свободу.

Но как бороться, если сердце против воли начинает тянуться к тому, кто держит меня в плену, хоть и сам не в восторге от этого? И что делать, когда пробуждающиеся чувства оказываются куда опаснее, чем древние проклятия и козни завистливых русалок?

Десять лет мира изменили Хогвартс и Филча. Случайная встреча с плачущей ученицей пробуждает в нём сочувствие. Он находит записи сквиба, мечтавшего о магии, и решается на эксперимент. С помощью Флитвика и Шеклболта Филч обретает силу, но необычную. Из мрачного смотрителя он становится учителем и другом, находя смысл в новом призвании. История о преображении, о надежде и о том, что магия может найти каждого.

Мир Элдора утопал в предрассветной дымке. Густые леса, укрывавшие древние руины, шептались на ветру, нашиптывая секреты давно ушедших эпох. Эльфы, словно тени, скользили по тропам, их глаза, словно изумруды, вглядывались в таинственный лес. Гномы, ковавшие оружие в недрах гор, чувствовали дрожь в камне – предзнаменование надвигающейся беды. Но ни эльфы, ни гномы, ни даже самые могущественные маги не могли предвидеть, что грядет. Не могли понять, что за трепет охватил землю, когда небо вдруг раскололось, подобно разбитому зеркалу. В тот миг, когда солнце готовилось озарить мир, из разлома, искрящегося электрическими разрядами, вырвалось нечто ужасающее. Нечто, что не принадлежало ни Элдору, ни какому-либо другому известному миру.

Из вихря искаженного эфира возникла тьма. Не просто тьма, а нечто, пожирающее свет, – трехногий гигант, ощетинившийся блестящими, смертоносными орудиями. Металлическая громадина, чуждая магии и жизни, ступила на землю, и от ее шагов дрожала земля...

В мире созидательной магии есть так называемое «забытое волшебство», не способное на создание. Трем девушкам, обучающимся на факультете созидательной магии, предстоит встретиться с обладателем этого вида волшебства. В народе его часто называют «бесполезной магией». Однако, как говорится, те, кто не помнит историю, обречены повторять её.

Рассказ, который читает Эшрод, главный герой романа "Дорогая синева небес".