Новинки

Можно ли питаться вкусно, разнообразно и при этом не лишаясь половины зарплаты? Если знать правильные рецепты и несколько лайфхаков по разумному выбору продуктов – очень даже можно!

Мария Сурова – актриса, телеведущая и автор кулинарных книг – в этом вопросе совсем не теоретик: разные жизненные обстоятельства научили ее относиться к еде рационально, а поварской опыт позволил не ограничиваться «кашей из топора», а придумать многочисленные блюда, которые отнесутся к вашему кошельку бережно.

Из этого опыта у Марии родилась идея мастер-классов «Обед за сто рублей». А в этой книге – сто лучших рецептов оттуда.

Если вы не представляете, как можно приготовить бюджетно по-настоящему вкусную еду, то вот вам примеры: скрэмбл и драники, итальянский томатный суп и индийский дал, кускус с баклажанами и помидорами, буженина и корейский ролл кимпаб, а также целый ворох выпечки: пирожки, печенья, пироги – и даже народно любимые торты сметанник и наполеон!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Самый современный и исчерпывающий справочник, содержащий всю необходимую информацию о лабораторных исследованиях и анализах. Внутри вы найдете описания часто используемых и редких методик и рекомендации по подготовке к ним, а также расшифровку результатов анализов и советы по исследованиям при тех или иных симптомах. В это обновленное издание включена информация по диагностике коронавируса.

Справочник предназначен для широкого круга читателей.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

«Любовь с первого взгляда» – правда или миф?

Соцсети и фильмы рассказывают сказки об «идеальных отношениях» и «той самой любви», но в реальности эти сценарии не работают. Джонатан Поклуда, пастор и наставник, выслушал тысячи молодых людей, переживших боль, одиночество и разочарование, вызванные современной культурой свиданий. Вместе с соавтором Кевином Макконахи он разоблачает 12 главных иллюзий, которые мешают построить счастливые, зрелые отношения.

Вы узнаете:

– почему поиски «идеальной пары» заводят в тупик;

– как соцсети и ромкомы формируют ложные ожидания;

– какие «правила знакомств» на самом деле вредят;

– что говорит о любви библейская мудрость, проверенная веками.

Это не очередной «гайд по свиданиям», а честный разговор о том, почему вы до сих пор одиноки, и практичный путь к осознанным и крепким отношениям.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Разочарованный в жизни ирландец нанимается метеорологом в навигационную корпорацию и отправляется на далекий антарктический остров, предвкушая скучную жизнь вдали от мира, в обществе одного лишь смотрителя маяка. Но в первую же ночь на остров выходят порождения моря, и добровольное отшельничество оборачивается нескончаемым кошмаром. Что происходит с людьми, когда они сталкиваются с непознанным? Два человека на острове исчерпают познание и обнаружат, что в его глубинах таится бездна.

Альберт Санчес Пиньоль – ученый-антрополог, одна из крупнейших и наиболее самобытных звезд каталанской литературы. Он творец удивительных миров, в которых перемешивается реальное и фантастическое, а человек снова и снова сталкивается с Иными в лучших традициях Лавкрафта, Конрада и Стивенсона. «Холодная кожа», первый роман Санчеса Пиньоля, стал сенсацией в 2002 году, выдержал уже около тридцати переизданий в Испании и Каталонии, переведен на 37 языков и с успехом экранизирован Ксавье Жансом (в российском прокате этот фильм 2017 года выходил под названием «Атлантида»). Снова и снова с наступлением ночи дети моря выходят на берег, но кто здесь Иные – они, пришедшие из черноты океана, или мы, носители представлений о цивилизации, неспособные увидеть в Ином живого?

Самый современный и исчерпывающий справочник, содержащий всю необходимую информацию о лабораторных исследованиях и анализах. Внутри вы найдете описания часто используемых и редких методик и рекомендации по подготовке к ним, а также расшифровку результатов анализов и советы по исследованиям при тех или иных симптомах. В это обновленное издание включена информация по диагностике коронавируса.

Справочник предназначен для широкого круга читателей.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Осторожно: игра может стать реальностью!

Казалось бы, обычные игры в «Роблокс» – весёлое развлечение для детей. Но что, если однажды монстр с экрана появится в твоей комнате? Если твой друг вдруг исчезнет, а его аватар останется в игре навсегда? Если злой дух узнает твоё настоящее имя и придёт в гости?

В этом сборнике тебя ждут леденящие душу истории о самом страшном: граница между виртуальным миром и реальностью стирается. Дети попадают в ловушки, слышат шаги за дверью, сталкиваются с призраками и понимают, что их самые большие страхи теперь живут не только на мониторе.

Не играйте в одиночку. Не доверяйте незнакомцам в Сети. И никогда, никогда не запускайте эти игры после заката…

Электронная книга «Экономическая история ХХ века» Дж. Б. ДеЛонга – смелая попытка объединить десятилетия экономической мысли, политических кризисов и технологических перемен в цельный рассказ о долгом ХХ веке.

Автор показывает, как экономика стала главной движущей силой современности и как человечество искало баланс между свободой рынка и социальной справедливостью.

Это книга для тех, кто хочет понять, как идеи и решения прошлого сформировали экономику и мир, в котором мы живем сегодня.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Хотите, чтобы ваш ребенок не просто играл в футбол, а по-настоящему понимал игру?

Эта книга – ваш надежный помощник на пути к развитию у ребенка ключевого навыка современного футболиста: игрового интеллекта.

Игровой интеллект – это способность быстро анализировать ситуацию на поле, принимать верные решения и действовать на опережение. Именно это качество сейчас востребовано по всему миру.

Внутри вы найдете:

– Пошаговые рекомендации по развитию футбольного интеллекта с учетом возраста – начиная с 7 лет.

– Простые и увлекательные упражнения, которые легко использовать и дома, и на тренировке.

– Понимание, как физиология и психология влияют на успех ребенка в спорте.

– Советы по воспитанию уверенного, думающего и командного игрока.

– Специальный раздел по развитию вратарей – с раннего возраста!

Даже если вы далеки от тренерской профессии, вы легко разберетесь в теме – благодаря доступному языку и практическим примерам.

Помогите своему ребенку раскрыть потенциал, обрести уверенность и наслаждаться игрой на новом уровне.

В каждом из нас живет большая сила. Но часто она подавлена страхами, чужими установками и негативным опытом. И вот мы уже сами готовы поверить, что не способны на большее. Но это не так.

В этой книге Тодд Херман, предприниматель, писатель, ментор и коуч, предлагает систему, которая активирует ваш внутренний потенциал. Методика основана на создании такого альтер-эго, которое сможет действовать без страха, быстро справляться с тревогой и не бросать начатое.

А с помощью техник и упражнений, предложенных в книге, вы:

• обретете внутреннюю уверенность;

• научитесь нестандартно мыслить;

• разрешите внутренние конфликты;

• научитесь грамотно расходовать свои ресурсы.

Кажется, тайны преследуют Софию повсюду, куда бы она ни пошла!

Представь, что весь город собрался, чтобы открыть старинную капсулу времени, которую закопали много лет назад! Но в самый важный момент выясняется – капсула украдена. Кто это сделал? И зачем?

Юные детективы София и её друзья сразу берутся за расследование. Но у них есть соперники – близнецы, которые тоже хотят раскрыть дело первыми и получить всю славу. Следуя за подсказками, друзья оказываются в круговороте опасных приключений, встречают странных подозреваемых, а ещё… за ними постоянно следит таинственная девочка в маске. Кто она? И почему преследует именно Софию?

Удастся ли команде найти капсулу, обойти соперников и разгадать самую главную тайну, которая изменит всё? Присоединяйся к расследованию!

Дополнительная глава книги «Где рождается месть» от автора Нана Рай.

Манипуляции, тайны и смертельные игры разума – в серии психологических триллеров, где правда опаснее любой лжи.

Зима подошла к концу. Однажды зверята обнаруживают на ёлке восемь золотых шишек – по одной на каждого из их компании, включая Филина. Герои понимают, что это настоящие шишки дружбы от доброго Снеговика, которого они слепили прошлой зимой. Как это приятно и символично! Но шишки начинают пропадать с ёлки, одна за другой. Кто же похититель? Ответ одновременно и прост, и сложен. Зверятам придётся проявить все свои навыки детективов, чтобы докопаться до истины.

Откройте книгу и попробуйте понять, что чувствует охотник на монстров, когда сам становится их целью.

Бывший следователь и легендарный профайлер ФБР Джон Дуглас посвятил свою жизнь поимке самых жестоких серийных убийц XX века – от Теда Банди и Чарльза Мэнсона до Унабомбера и Дэвида Берковица. Дуглас не просто раскрывал дела – он погружался в сознание зла, чтобы спасти будущих жертв. В этой книге, впервые опубликованной еще в 1995 году, вы найдете реальные кейсы, интервью с преступниками и их психологические портреты, а также захватывающие подробности преступлений и уникальные детали работы спецслужб.

Методы работы Джона Дугласа легли в основу легендарного фильма «Молчание ягнят» и сериала «Охотник за разумом».

Вы узнаете:

– что отличает потенциальную жертву от хищника;

– почему серийные убийцы не похожи на монстров из фильмов;

– как создается криминальный профиль преступника;

– где проходит тонкая грань, которая отделяет обычного человека от чудовища.

Ранее книга выходила под названием «Психологический портрет убийцы. Секретные методики ФБР».

Приквел цикла «Серебряный змей в корнях сосны» о двух оммёдзи, чья дружба обернулась предательством и клятвой о сотне перерождений ради мести.

В прошлом их связывали крепкая дружба и общее дело. Два молодых оммёдзи соединили свои души, стремясь помочь простым людям. Хаято верил, что перед ними не устоит ни одно зло – ни ёкай, ни демон, ни человек, ведь пока Ишинори рядом, они по-настоящему сильны.

Но однажды случилось непоправимое. Ишинори предал его, уничтожил всё, что было ему дорого. Испуская дух, Хаято поклялся, что даже если потребуется сотню раз переродиться, он будет раз за разом искать его душу, чтобы заставить страдать. Но когда все вдруг вернется к началу, кто из них окажется готов идти до конца, невзирая на чувства?

Приквел самого известного цикла авторов «Серебряный змей в корнях сосны», в котором знакомый герой открывается с новой стороны.

«Нет ничего более неизбежного, чем невозможное».

Взрывы ядерных бомб изменили мир раз и навсегда.

Николай Небоходов – врач лагеря выживших. Он считает запасы медикаментов, помогает заболевшим и раненым. Берет на себя больше, чем должен, потому что понимает – кто будет на стороне людей, если не он? Но в условиях ограниченной еды и надвигающихся туч с радиоактивными осадками шансы выжить стремятся к нулю, а военные явно что-то скрывают…

Вместе с единомышленниками Николай отправляется искать новое пристанище. Однако как сохранить надежду в мире, где каждый сам за себя и старые моральные принципы больше не могут направить потерянных людей?

На горизонте только свинцовые тучи, голод и смерть.

Перед вами – первоисточник, фундаментальные работы выдающегося фольклориста Владимира Проппа, где впервые были сформулированы законы построения сюжета, актуальные и сегодня. Именно открытиями Проппа вдохновлялись Кристофер Воглер («Путешествие писателя») и десятки авторов современных бестселлеров о сторителлинге. Труд, без которого невозможно представить современное искусство повествования.

Почему эту книгу называют «библией сценариста»?

В отличие от многих современных пособий, эта классика предлагает не временные советы, а проверенную временем систему. Вы не просто узнаете о приёмах – вы поймёте саму природу повествования.

Кому необходим этот труд:

– Писателям и сценаристам – для создания безупречных сюжетных линий.

– Гейм-дизайнерам – для построения захватывающих игровых вселенных.

– Маркетологам и бренд-менеджерам – для создания цепляющих бренд-историй.

Это не просто академический труд, а рабочий инструмент с готовыми схемами и моделями, которые можно сразу применять в творчестве. Вы получите ключ к пониманию того, почему одни истории трогают сердца, а другие забываются сразу после прочтения.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.