Новинки

Четвертый том истории про лжегероя из другого мира!Шинри Морион пережил достаточно и точно заслужил второй шанс. Все начинается с начала. Вот только в этот раз он готов к испытаниям. Магические способности и опыт уже при нем. Да еще и падшая богиня, создавшая весь этот мир, под рукой. Чего вообще можно остерегаться.Но не все так просто, как может показаться на первый взгляд.Совершив одну крохотную ошибку, можно навлечь на себя куда более страшные неприятности...

Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма

Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию, разработанному в середине прошлого века педагогом по вокалу А. Н. Стрельниковой. Изначально дыхательные упражнения применялись для постановки голоса у певцов, но оказалось, что занятия оказывали дополнительный, оздоравливающий, эффект. У людей улучшалось здоровье, поднимался иммунитет, они худели, пропадала тяга к курению.

В первой части книги предлагается комплекс упражнений из этой проверенной временем дыхательной гимнастики. Подробно описана методика выполнения, упражнения проиллюстрированы поясняющими фотографиями.

Вторая часть книги знакомит с другими дыхательными практиками, существующими в России. Читатель может сравнить их, и выбрать ту, которая будет наиболее эффективна.

Здоровая спина и суставы: оздоровление позвоночника за 21 день

Почти у всех хоть раз в жизни болела спина. У офисных сотрудников спина ноет часто. А у многих поясницу или шею ломит так, что приходится постоянно ходить к врачам. И если не сразу обратиться к специалистам, то недуг может перерасти в хроническую форму… Чтобы не запустить ситуацию, автор предлагает воспользоваться разработанными им оздоровительными программами.

В книге петербургского врача Олега Асташенко представлены комплексные программы по лечению и профилактике таких заболеваний, как остеохондроз, сколиоз, радикулит, люмбаго. В них входят лечебная дыхательная гимнастика, йога, самомассаж, специальные системы питания, лечебные ванны, настои и отвары. Все они доказали свою эффективность и рекомендуются к самостоятельному применению.

Какую бы программу оздоровления вы ни выбрали, помните, что только регулярность проведения процедур и занятий дадут необходимый результат – здоровые спину и суставы. Выделите на заботу о своем теле 21 день. «Именно за это время человеческий организм привыкает ко всему новому, особенно к тому, что изначально кажется чрезвычайно сложным», – говорит автор.

Для широкого круга читателей.

Сложно понять деревенскому мальчику, где вымышленные монстры, а где реальные.

Проблемы в семье решают по-разному. Он о своём решении будет жалеть до конца.

Рассказы из Калининграда/Кенигсберга, которые происходили на самом деле, а может быть и нет, и являются полностью фантазией автора.Повести «Переселенцы» и «Четыре не мушкетера» публиковались отдельными книгами.

В каждой женщине, живет маленькая принцесса, которая ждет своего принца, а что если принц окажется вовсе не принцем, а синей бородой – умелым манипулятором своей жертвы? Женщина хочет любить и быть любима, но как вычислить человека, который играет с чувствами и по сути своей опасен? В книге: Подарок с целью порадовать или сыграть на публику?Кто ты для него идеал или мисс несовершенство?Куда он так торопится?Кто он самовлюбленный павлин без обязательств?Круг общения стал «уже»?Эмоциональные горки – это хорошо или плохо?С какой целью он обесценивает?Отрицает очевидные факты?Навязывает чувства и состояния?

Кто бы мог подумать, чтошалости в интернете могут привести к гибели человека. Всемирная паутина с множеством темных уголков. Старшему следователю Полине Егоровой предстоит расследовать дело убитого на квартире мужчины, которого забавляло веселиться во всемирной паутине. В ту же ночь задушена девушка, которая очень иного времени проводила в виртуальном мире. Теперь убийцы могут не искать своих жертв на улицах. Чтобы докопаться до истины, Полине придется самой вступить в виртуальный мир.

Часть из цикла рассказов про парк развлечений на заброшенной планете... Полная история -"Animal World inc.".

Это вторая книга почти волшебных рассказов пернатой инопланетянки совы Угуши, которая, однажды залетев в окно к девочке Милаше, стала её другом, премудрым учителем и великолепным рассказчиком. Этот маленький"летающий навигатор", какназвала себя Угуша, рассказал Милане множество интересных историй. Об удивительных жителях других планет, похожих на черепашек, кошек и совсем ни на кого не похожих существ, что девочке оставалось только слушать и удивляться. А ещё о том, как могут жители разных планет жить в мире и согласии и с любовью и добром относиться друг к другу и к своей земле.

Это саммари – сокращенная версия книги «Формула счастья. Ничего + Кое-что = Всё» Нила Пасрича. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Если обратиться к исследованиям уровня счастья, то в среднем лишь 5–40 % людей признают, что обычно чувствуют себя счастливыми. Остальные работают ради денег, надеясь отдохнуть на пенсии (до которой можно и не дотянуть) и живут в состоянии постоянной гонки, пытаясь успеть сделать миллион дел сразу. Такой порядок жизни лишает нас удовольствия, энергии и смысла – то есть счастья.

Предприниматель, спикер TED и автор нескольких бестселлеров Нил Пасрич выделяет четыре препятствия на пути к счастью, хорошему настроению и удовольствию от жизни. Он рассказывает, как изменить отношение к работе, понять свои истинные цели и ценности, стать продуктивнее, спокойнее и почувствовать, наконец, удовольствие от жизни.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Это саммари – сокращенная версия книги «Окружи себя лучшими» Клаудио Фернандеса-Араоса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

600 инженеров-звезд из Apple всего за два года смогли разработать революционную операционную систему OSX. Для сравнения: чтобы создать операционную систему Windows Vista, оказавшуюся в итоге неудачной, компании Microsoft потребовалось 10 тысяч инженеров и пять лет работы.

Не хотите тратить время и ресурсы на поиск звезд? Все еще верите в миф о том, что команда, состоящая из одних звезд, обречена на провал? На самом деле, лучшие из лучших становятся еще талантливее и эффективнее, когда работают вместе. Если вы сумеете найти и нанять самых подходящих сотрудников, а затем удержать их на долгие годы, объединив в сбалансированную, слаженную, устойчивую, энергичную, открытую и эффективную команду, ваш бизнес будет вне конкуренции!

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Я была слишком неосторожна в попытке отомстить за любимого. И сама попала в ловушку, да такую, что пришлось инсценировать собственную смерть. Но леди Луэлин способна выбраться из любой передряги! Особенно когда рядом вдруг оказывается сильное плечо загадочного мужчины.Говорит, он любовник королевы? Очень интересно, почему сама королева не в курсе и никогда его не видела?

О том как я смог отказаться от зависимости и тяги к шоколаду! При том что я очень его любил!

Эта книга поможет вам разобраться в себе и полюбить себя такой, какая вы есть. Она поможет вам устанавливать границы, выражать свои чувства и потребности в отношениях. Вы узнаете какими должны быть здоровые отношения, основанные на взаимном уважении и понимании. Эта книга — произведение мужчины, который глубоко понимает женскую душу и ее потребности. Автор не только разделяет свой уникальный взгляд на отношения, но и преподносит его с глубоким уважением к женщинам и их стремлениям. Эта книга — возможность увидеть мир отношений с мужской точки зрения. Отношений как с собой, так и с достойным мужчиной. Цель этой книги помочь женщинам лучше понимать и ценить самих себя, а также найти мужчину, который будет не сказочным персонажем, а достойным выбором.

— Я доверяла тебе.— Знаю.— Я ведь даже ударить тебя не могла тогда. Просто потому, что это был ты.— Меня бы это всё равно не остановило. Книга содержит нецензурную брань.

В книге рассказывается о современной девушке, которая в силу обстоятельств попадает в самые разные переделки и приключения, связанные с прибытием на нашу планету жестоких инопланетян. Умная и смелая девушка выходит победителем из всех опасных ситуаций. Гордость и независимость являются её основными качествами. Она очень переживает за жителей Земли и за своего друга-инопланетянина, в поведении которого, она долго не может разобраться. Хотя добро в книге и побеждает зло, но всё же трагедия не минует главную героиню. События в книге разворачиваются не только на Земле, но и на различных планетах. Приключения, волшебные приключения, волшебство и магия, любовные приключения, самиздат, приключенческое фэнтези, романтическая фантастика, мистицизм, любовное фэнтези.