Новинки

Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли
Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли
+2 10
0
0

Травмы привязанности, полученные в детстве, отражаются на наших любовных, дружеских и профессиональных отношениях. Они влияют на самооценку, стрессоустойчивость и способность устанавливать границы, на выбор партнера, карьеры и финансовой стратегии.

Можно ли во взрослом возрасте избавиться от страха разочаровать родителей? Как определить свой тип привязанности и достичь эмоциональной зрелости? Как не дать своим и чужим детским травмам испортить отношения в паре и как самому не стать токсичным родителем? Как взрослым детям выбирать оптимальную дистанцию с родителями, удерживать границы и не тонуть в негативных эмоциях?

На все эти вопросы отвечает в своей новой книге известный психолог Владислав Чубаров, сопровождая ответы примерами из многолетней практики и рекомендациями, которые помогут читателям пройти через сепарацию без ссор и обид.

Привязанность возникает не только к хорошим и безопасным, но и к небезопасным взрослым. В течение всего детства мы ориентированы на «своих» взрослых и вынуждены, развиваясь, адаптироваться к ним – какими бы они ни были. Кто-то из нас адаптировался к ласковому и сильному взрослому, кто-то – к непредсказуемому и гневливому, кто-то – к равнодушному и холодному, кто-то – к слабому и неуверенному и т. д. Поэтому итог нашего детского эмоционального развития зависит от того, какой взрослый нам достался и что в целом происходило в нашей родительской семье.

Для кого

Для взрослых мужчин и женщин, которые хотят разобраться в своих отношениях с родителями и, возможно, избежать их ошибок при воспитании собственных детей.

Для взрослых, которые чувствуют, что их связь с родителями слишком болезненная и эмоционально заряженная, и которые хотели бы пройти наконец нормальную, здоровую сепарацию.

Для всех, кто интересуется психологией и хочет лучше понять себя.

Привязанность возникает не только к хорошим и безопасным, но и к небезопасным взрослым. В течение всего детства мы ориентированы на «своих» взрослых и вынуждены, развиваясь, адаптироваться к ним – какими бы они ни были. Кто-то из нас адаптировался к ласковому и сильному взрослому, кто-то – к непредсказуемому и гневливому, кто-то – к равнодушному и холодному, кто-то – к слабому и неуверенному и т. д. Поэтому итог нашего детского эмоционального развития зависит от того, какой взрослый нам достался и что в целом происходило в нашей родительской семье.

Лекарь 9
Лекарь 9
+2 10
0
0

Герой случайно оказался в прошлом Советского Союза.Теперь нужно как-то здесь начать выживать без документов и желательно. чтобы делать это с удовольствием.Впереди встреча с родителями и самим собой...

Узник клятвы. Шрамы
Узник клятвы. Шрамы
1 часть
+2 10
0
0

У юного Гроу – тяжелая судьба. Он потомственный герцог, но, еще в его детстве, коварный брат отца устроил переворот, а самого героя продал в рабство. Годы труда в шахтах, освобождение при поддержке одного из лояльных отцу баронов и вот он готов вернуться в родные земли, чтобы вернуть то, что по праву его. Только вот будет ли кто-то ему рад? Да и сам он больше похож на молодого, озлобленного наёмника, а не на дворянина и правителя. Сможет ли герой понять своё предназначение, найти свой путь, или былого уже не вернешь?

Для широкого круга читателей.

Неправильная фея. Загадывай последнее желание, принц!
Неправильная фея. Загадывай последнее желание, принц!
+2 10
0
0

Мне оставалось только получить диплом, чтобы стать лучшей тенью страны. Но одна божественная задница, именующая себя главной феей, решила, что я обязана убить принца драконов.И вот я в мире летающих ящериц.Лучшая выпускница Академии Теней трясётся в пёстрой карете и выполняет желания всех, кто попадётся ей на пути. И не надо жаловаться! Как могу, так и выполняю! Я, чёрт возьми, фея!

Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков
Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков
+2 10
0
0

Исчерпывающее руководство по развитию коммуникативных навыков. Заменит дорогие курсы по эффективному общению и самопрезентации, а также множество других книг по теме.

Счастья и успеха невозможно достичь без общения, но этому навыку нас никто не учил. Книга поможет развить и прокачать его самостоятельно и благодаря этому улучшить отношения с окружающими, укрепить уверенность в себе и добиваться целей.

Авторы рассматривают широкий спектр методов коммуникации – от базовых (активное слушание, умение четко донести свои мысли) до продвинутых (как считывать и использовать язык тела, выявлять скрытые мотивы собеседника, управлять конфликтами, влиять на окружающих).

Под обложкой не только теория, но и практические рекомендации, и упражнения – чтобы вы могли тренироваться и отмечать свой прогресс.

«Как сказать» – бестселлер издательства New Harbinger, переведенный на 16 языков. Переиздается с 1983 года и не теряет актуальности по сей день.

Для кого книга

Для тех, кто использует речь как инструмент и хочет владеть им в совершенстве.

Для тех, кто хочет улучшить отношения с друзьями, членами семьи, коллегами и партнерами.

На русском языке публикуется впервые.

Ружемант 3
Ружемант 3
3 часть
+2 10
0
0

Сержант Потапов-таки смог! Теперь он окружен не только девушками, но и бесчисленными врагами. Бравый разведчик оказался прямо в сердце вражеской территории, где ему предстоит примерить на себя роль шпиона и диверсанта.

Брак по договору
Брак по договору
1 часть
+2 10
0
0

Я влюбилась в серьезного, взрослого мужчину три года назад. Мечтала, что Михаил заметит меня и полюбит. Что женится на мне, и у нас будет семья, дети.

А когда после смерти отца, он предложил мне фиктивный брак, чтобы помочь спасти семейный бизнес, я не поверила своему счастью! Ведь это мой шанс осуществить мечту!

Вот только для него я – просто дочь его друга, которому он дал слово. Смогу ли я за год влюбить в себя мужа, который, возможно, увлечен другой женщиной?

В тексте будет:

#нежная героиня

#настоящий мужчина

#тайны прошлого

#эмоционально и жутко интересно

#обязательный всепоглощающий ХЭ!

Дом корней и руин
Дом корней и руин
2 часть
+2 10
0
0

Семнадцатилетняя Верити мечтает о яркой жизни за пределами Соленых островов. Но вынуждена коротать дни в семейном особняке Хаймур вместе со своей старшей сестрой Камиллой. Годами Камилла скрывает страшную тайну: Верити видит призраков, но считает их частью детских кошмаров. Узнав правду, ошеломленная Верити ночью бежит из Хаймура и попадает в поместье герцогини Блёма, жены знаменитого ботаника.

Верити очаровывают обитатели роскошного поместья, особенно обаятельный и невероятно красивый сын герцогини. Александр Лоран – идеальная модель для портретов, которые создает Верити. Любовь между ними распускается, словно бутон не\вероятного экзотического растения, которое, несмотря на сладкий аромат, смертельно опасно…

Выпускной бал в чистилище
Выпускной бал в чистилище
+2 10
0
0

Джонни Кинросс – красавчик из 1950-х, парень, застрявший во времени. А Мэгги всего лишь влюбленная в него девушка. Чудом и вопреки всем преградам им дан второй шанс в жизни и в любви. Но сможет ли Джонни найти себя в новом времени? Вырвавшись из чистилища, он оказался в совершенно новой эпохе, в мире, где он никого не знает.

Тайны прошлого бередят его раны. Давно похороненные секреты не дают покоя.

Смогут ли Джонни и Мэгги их разгадать, чтобы спасти свою любовь?

Душа змея. На Онатару. Книга первая
Душа змея. На Онатару. Книга первая
1 часть
+2 10
0
0

Когда по вине людей экологическая катастрофа погубила Землю и сделала жизнь на ней невозможной, одним пришлось ради спасения навеки покинуть родную планету, а другим – остаться и погибнуть.

Никола – последний человек, которому чудом удалось уцелеть и попасть на космический корабль, улетевший в поисках новой обители.

Очень непросто оказаться однажды в дороге и наперед знать, что для тебя она не закончится никогда. Еще страшнее, когда дорога эта – вечный полет среди холодных и безучастных звезд. И совсем уж худо, когда твои попутчики видят в тебе источник всех их несчастий, ведь ты относишься к роду людскому, а значит, в ответе за случившиеся беды.

И все же Николе повезло. В путешествии этом у него есть друзья – потусторонние, невероятные, совсем не такие, как он сам, но все же самые преданные и лучшие на свете. Но что делать, если маленький и беззащитный друг попал в беду, о которой не подозревает? А если при этом и тебе самому очень нужна помощь?

Никола точно знает ответ: все равно кидаться спасать тех, кто тебе дорог. И тогда, как в хорошей старой сказке, обязательно прилетит добрый и мудрый дракон и укроет от всех бед своим крылом.

Роркх. Книга 7
Роркх. Книга 7
7 часть
+2 10
0
0

Ты уже проиграл, даже не догадываясь об этом. Поздно строить из себя героя. Поздно размахивать оружием. Поздно собирать знамена. Ты был слишком медлителен. Ты был слишком жалок. И теперь твои потуги выглядят просто смешно.


Этот Город наигрался с тобой вдоволь. Пришла пора умирать, но в этот раз окончательно. Можешь заранее начинать страдать, потому что смерть вряд ли будет быстрой.

Самая главная проблема Академии Драконов
Самая главная проблема Академии Драконов
2 часть
+2 10
0
0

Не так давно на моей руке появилась метка Призыва, и вот я уже стою среди первокурсников Эльрена и слушаю о том, что наша академия примет Игры Содружества, а на остров скоро прибудут команды двух вражеских государств.Среди нас также будет собрана команда сильнейших. Шансов в нее попасть у меня, конечно же, нет, но я все равно хочу попытаться!Только вот тайны моего прошлого способны причинить вред не только мне. И пусть рядом со мной тот, кто может защитить и достучаться до моего сердца, но как он поступит, когда узнает, кто я такая на самом деле?

Там, где не растет земляника
Там, где не растет земляника
+2 10
0
0

Соня живет в небольшом сибирском городке.Ей 17 лет, родители хотят, чтобы после школы она поступила в университет, но Соню это раздражает.Из-за бесконечных олимпиад и экзаменов она не успела понять, чего хочет.Гуляя по магазину, где всегда пахло благовониями, девушка купила книгу о магии. Ее давно тянуло к мистике. Она хотела познать все, что может познать человек: даже сшила несколько мантий для медитаций и боевых упражнений.Книга открыла у Сони способности, о которых она всегда догадывалась, но не могла проявить.В жизни начали происходить странные знакомства, и через несколько недель все перевернулось с ног на голову. Она попала в Другой Мир...

Музыка сфер. Сборник стихов
Музыка сфер. Сборник стихов
+2 10
0
0

В её душе звучала волшебная музыка — Музыка сфер, которая помогла ей понять, что Человек — это Божественный мир, Вселенная, Космос, состоящий из тысячи маленьких «Я». Они слиты воедино для того, чтобы отыскать сокровенные знания, победить бездуховность и бессердечие, разгадать магическое значение слова «Любовь» и подняться на вершину огненной пирамиды…

Нежданчик для майора
Нежданчик для майора
+2 10
0
0

Летняя история с рождественским эпилогом. У оборотня майора Грачанина разлад со своим волком. У шакалицы Олеси – ухоженный придомовой участок, орхидеи на подоконнике и одиночество. Что – или кто? – может их сначала подружить, а потом подтолкнуть друг к другу в объятия? Нежданчик. Цикл "О пастве Камула и Хлебодарной".