В 2045 году человечество потеряло память. Буквально. После Отключения люди забыли, кто они, где их дом и как звать детей. Мир рухнул — без воспоминаний, без истории, без смысла. «Эхо Забвения» — философская драма о трёх путях: Архивариуса, пытающегося сохранить истину; Строителя, выбирающего выживание; и Пророка, возводящего культ забвения. Что останется, когда исчезнет всё?
У каждого ребёнка есть своя звезда. А у Лёвы — Метеорик. Он неугомонный, яркий и очень-очень быстрый. Благодаря ему Лёва видит больше, чувствует сильнее и думает быстрее. Но иногда этот звёздный друг мешает сосредоточиться, дослушать до конца или усидеть на месте. Эта добрая сказка помогает детям с СДВГ (и без!) полюбить себя такими, какие они есть. А взрослым — понять, что за бурной активностью может скрываться огромный внутренний мир. Для чтения вместе — с детьми, родителями и педагогами.
«Искусство управления ресурсами. Как использовать своё время и энергию с умом» — это практическое руководство, которое поможет вам научиться эффективно управлять своими главными ресурсами: временем и энергией. В книге рассматриваются ключевые принципы планирования, стратегий повышения продуктивности и развития личной ответственности. Вы научитесь не только правильно распределять свои усилия, но и находить баланс между работой и отдыхом, выходить из зоны комфорта и преодолевать внутренние барьеры. Каждая глава наполнена полезными советами, примерами и техниками, которые помогут вам повысить свою эффективность и достичь гармонии в жизни.
Эта книга предлагает рабочую систему из 50 микрошагов к лучшей версии своей жизни. Их поэтапное внедрение займет всего 5–10 минут в день, но приведет к реальным результатам: вы перестанете откладывать на понедельник и начнете прямо сейчас правильно питаться, читать хорошие книги, заниматься спортом и повышать заработок.
Методика Зои МакКей, известного специалиста по личной эффективности, основана на логичной последовательности внедрения привычек: сначала вы наводите порядок в голове, затем – в делах. Просто следуйте готовому плану, и перемены не заставят себя ждать!
Уже через 30 дней вы:
• Обретете ясность в целях и уверенность в своих действиях.
• Будете реже откладывать дела на потом.
• Почувствуете, что контролируете свое время, а не оно – вас.
• Сохраните внутреннюю устойчивость даже в загруженные дни.
«Искусство создания возможностей. Как превратить мечты в реальность» — это вдохновляющая и практическая книга о том, как взять управление жизнью в свои руки. Она учит видеть возможности там, где другие видят преграды, формировать осознанные цели и превращать мечты в реальные, ощутимые шаги. Через глубоко проработанные главы автор раскрывает, как работают мышление, дисциплина, окружение, интуиция и внутренняя честность в процессе личной трансформации. Эта книга — не просто о мечтах. Она о действиях, которые делают мечту образом жизни.
Книга «Сила планирования. Как составить идеальный график» — это не просто практическое руководство по управлению временем, а глубокое исследование внутренней структуры эффективной жизни. Здесь раскрываются не шаблонные техники, а живые стратегии, способные адаптироваться под индивидуальный ритм, стиль мышления и цели каждого человека. Через психологию дисциплины, баланс между гибкостью и структурой, методы микро- и макропланирования, а также командные подходы, читатель научится выстраивать устойчивую систему, в которой каждый день — это шаг к осознанной и продуктивной жизни. Эта книга — для тех, кто хочет не просто всё успевать, а жить с ясностью, целеустремлённостью и внутренним спокойствием.
Книга «Секреты профессионального роста. Как выделиться среди других» — это практическое руководство для тех, кто стремится не просто работать, а расти, развиваться и становиться незаменимым специалистом. Здесь собраны стратегии, проверенные временем и опытом: от самоорганизации и развития ключевых навыков до построения личного бренда, эффективной коммуникации и лидерства без формальных полномочий. Каждая глава раскрывает уникальный аспект профессионального роста, помогая читателю выстроить системный подход к своей карьере. Это книга для тех, кто хочет быть заметным, востребованным и устойчивым в мире, полном перемен.
Дел до ж*пы, фокуса – ноль, привычки не держатся, а сказать «нет» – страшнее, чем дедлайн?
Внутри комплекта пять книг, которые работают как команда спецназа по наведению порядка в вашей жизни:
– «Нет значит нет» – установка личных границ и отказы без чувства вины;
– «30 привычек за 30 дней» – пошаговый план прокачки себя без стресса;
– «Фокус на важном» – стратегия концентрации в мире, полном отвлекающих факторов;
– «Дел до ж*пы» – эффективные техники борьбы с прокрастинацией и хаосом в задачах;
– «Сначала сложно, потом привычка» – закрепление новых навыков без срывов.
Если вы устали откладывать перемены «на понедельник», этот комплект – то, с чего стоит начать.
«Секреты продуктивных людей. Как организовать себя» — это практическое руководство для тех, кто хочет не просто успевать больше, а жить осознанно, эффективно и в согласии с собой. Книга объединяет современные принципы самоорганизации, психологии, управления временем, энергии и внимания в единую, гибкую систему, которую можно адаптировать под свою жизнь. Здесь нет универсальных рецептов, но есть десятки инструментов, осознанных стратегий и вдохновляющих идей, помогающих выстроить личную продуктивность как стиль жизни. Это книга для тех, кто устал от хаоса и спешки и готов перейти к ясности, глубине и устойчивости.
"Секреты продуктивной жизни. Как достигать большего с меньшими затратами" — эта книга предлагает практичные и действенные стратегии для достижения успеха при минимальных усилиях. Она научит вас эффективно управлять временем, находить баланс между работой и отдыхом, и раскрывать потенциал в любых сферах жизни. Узнайте, как организовать свою деятельность, повысить концентрацию, развить полезные привычки и научиться извлекать максимальную пользу из каждого дня, не жертвуя личным благополучием. Путь к большему с меньшими затратами начинается с этой книги!
Искусство управления временем — это книга, которая предлагает практические советы и стратегии для эффективного использования вашего времени. В ней раскрываются ключевые принципы тайм-менеджмента, от постановки целей и приоритетов до борьбы с прокрастинацией и ошибок, а также способы повышения продуктивности. Вы узнаете, как создать сбалансированное расписание, управлять неудачами, а также развивать дисциплину и самодисциплину для достижения успеха в любых сферах жизни. Эта книга станет вашим надежным путеводителем в мире, где время — самый ценный ресурс.
«Навыки будущего. Как быть готовым к переменам» — это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто хочет оставаться устойчивым, гибким и уверенным в стремительно меняющемся мире. Эта книга раскрывает ключевые компетенции XXI века: от когнитивной гибкости и эмоционального интеллекта до цифровой грамотности, критического мышления и самоопределения. Она учит не просто адаптироваться — а быть активным создателем своей жизни, не теряя человечности, смысла и внутренней опоры. Это книга для тех, кто хочет быть не зрителем, а автором своего будущего.
Диалектика – парадоксальная наука. Она даже больше, чем наука, поскольку само мироздание диктует диалектические законы и существует по ним. Действительно, она связывает несвязывамое, например, процесс объективного и субъективную сферу в так называемых субъективностях. Последние можно расчленять на субъективности природы, общества и личностные. субъективности. Субъективности - это действующий исполнительный механизм парадоксации путем диалектизации, в том числе диалектизации человека в ходе его воспитания. взросления и образования в течении всей его жизни. Так развивается диалектическая связка телесного и духовного.
Более того, диалектика это наука, которая объясняет и осознает фундаментальные основы мироздания, его парадоксальность.
«Эффективное планирование. Как успевать всё, что задумал» — это книга, которая поможет вам научиться управлять своим временем и ресурсами, достигать целей и поддерживать баланс между работой и личной жизнью. В книге представлены практические техники и методики планирования, такие как метод «Помидора», правило двух минут, техника Эйзенхауэра и другие, которые помогут повысить вашу продуктивность. Вы узнаете, как ставить чёткие цели, расставлять приоритеты и избегать типичных ошибок в планировании. Эта книга станет незаменимым помощником для тех, кто стремится не только работать эффективнее, но и создавать пространство для личного роста, отдыха и гармонии.
Если вы практикующий специалист когнитивно-поведенческой терапии или арт-терапии, то книга поможет расширить ваш инструментарий новыми креативными способами. Если вы используете гештальт-подход, позитивную психологию или другое направление, то данная книга покажет творческие решения, применение которых обосновано исследованиями. Если вы просто любите рисовать, лепить, смотреть кино, то откроете для себя полезные возможности процессов, сможете с их помощью улучшить или поддержать своё здоровье.
Представьте себе, что появилось возможность побывать «в шкуре» разных людей — в прошлом, будущем, настоящем. Как остаться собой, быть верным своим принципам? Или надо изменить себе, лишь бы остаться живым?
