Скачать книги Только на Литрес без регистрации

В начале марта
В начале марта
+2 10
0
0

Насколько тяжело быть богом? Новая Леля, славянская богиня весны и лета, даже не хочет задаваться этим вопросом. Она собирается снова стать человеком и вернуться в Явь, мир людей, где у нее была своя замечательная жизнь.

Но прежде, в Нави, мире богов, куда она попала не по своей воле, ей нужно организовать весну и лето для обычных людей. Составить температурный режим, спрятать цветок папоротника и упросить Морану не устраивать снегопад в марте — совсем несложно. Сложно придумать, что делать со своей вечной жизнью, когда все задания выполнены.

Сквозь темный лес: рабочая тетрадь для терапии депрессивных состояний
Сквозь темный лес: рабочая тетрадь для терапии депрессивных состояний
+2 10
0
0

Депрессивное состояние знакомо многим — будто блуждаешь по темному лесу, населенному чудовищами: апатией, чувством вины, тревогой, отчаянием, суицидальными мыслями. Как совладать с монстрами и выбраться из чащобы? В этом вам поможет эта книга.

Вы проведете диагностику своего состояния на выявление симптомов депрессии. Научитесь составлять расписание — один из самых действенных и дешевых способов работы с депрессией. Заполните журнал мыслей, чтобы переформулировать неконструктивные мысли в поддерживающие. Будете в течение месяца выполнять упражнения, практические задания в рабочей тетради, чтобы проработать симптомы, чаще всего сопровождающие депрессивное состояние.

Взгляд космоса
Взгляд космоса
+2 10
0
0

Это была космическая операция, ничего не предвещало беды. Космонавты изучали Марс, когда один из них нашел нечто особое. Этот космонавт оставил записи, которое обнаружил сын. Все, что пережил его отец на Марсе, описаны в маленьком блокноте, прочитанный им несколько раз. Настало время прочесть записи бармену, не верящий истории.

Медиатор для домового
Медиатор для домового
+2 10
0
0

Люди делятся на тех, кто верит в домовых и абсолютно подобное соседство отрицающих. Алиша спокойно живёт, приняв их мир и благополучно коммуницируя для собственного удовольствия. Пока однажды не влипает в опасную историю, требующую её срочного вмешательства. Лучше бы сбежала, и пусть злыдни выпутываются сами. А если это не праздный дар? Быть может, её кармический долг – помогать отныне всем без исключения нуждающимся в помощи или защите…

Лактоововегетарианские ужины
Лактоововегетарианские ужины
+2 10
0
0

Вегетарианство — это не просто диета, а философия жизни, основанная на уважении к жизни, здоровом питании и экологической ответственности. Эта книга — не просто собрание рецептов, но и путеводитель по миру растительной пищи. В ней вы найдете множество вкусных, питательных и простых в приготовлении блюд, которые помогут улучшить ваше здоровье, добавить энергии и разнообразить рацион. Независимо от того, выбрали ли вы вегетарианство по этическим, экологическим или медицинским причинам, эта книга станет для вас верным спутником на пути к осознанному питанию. Узнайте, как легко и вкусно заботиться о своем теле и планете, при этом получая настоящее удовольствие от еды.

Ментальные карты: Как структурировать мысли и планы
Ментальные карты: Как структурировать мысли и планы
+2 10
0
0

"Ментальные карты: Как структурировать мысли и планы" — это ваш незаменимый путеводитель в мир эффективности и гибкости мышления. Эта книга проведет вас сквозь полное погружение в технику ментальных карт, открывая перед вами множество способов упрощения и улучшения различных аспектов жизни. Вы ознакомитесь с основами создания карт, научитесь использовать их для планирования и управления задачами, а также укрепите свои когнитивные процессы и критическое мышление. Изучите, как различные цвета и символы могут повлиять на восприятие информации и какие инструменты лучше подходят для вашей работы — от традиционной ручки и бумаги до современных программных решений. Вы откроете для себя, как визуальное структурирование помогает в обучении и оптимизации проектов, позволяя избегать ошибок и достигать поставленных целей. Книга также предоставит пошаговые инструкции для начинающих, помогая вам развить привычку использовать ментальные карты на повседневной основе. Обложка: Midjourney - Лицензия

Многоярусный Город
Многоярусный Город
+2 10
0
0

Этот город стар как сам мир. Его прерывистое и хриплое дыхание, это вздох дряхлого старца. Его история уходит в такую глубь седых времён, что уже сложно найти более-менее правдивую хронику его появления. Кому в голову пришла безумная идея основать город на дне огромного глубокого каньона, - тот ещё вопрос.

Small Talk: Искусство лёгкой беседы
Small Talk: Искусство лёгкой беседы
+2 10
0
0

"Small Talk: Искусство лёгкой беседы" — это практическое руководство для всех, кто хочет превратить каждое общение в искусство. Эта книга поможет вам освоить навыки, которые позволят легко вступать в диалог, оставаться интересным собеседником и строить крепкие связи через лёгкую, но запоминающуюся беседу. Вы узнаете, как преодолеть страх перед новыми знакомствами, выстроить непринуждённую атмосферу и избежать неловких пауз. Книга предлагает широкий спектр техник — от искусства задавать правильные вопросы до умения слышать, что говорят между строк. Секреты адаптации вашего стиля общения в зависимости от собеседника и умение использовать эмпатию и чувство юмора для укрепления взаимопонимания раскроют перед вами новые горизонты успешных коммуникаций. Почувствуйте уверенность в том, что каждое ваше слово найдет отклик, а разговор станет мощным инструментом личного роста и успеха. Обложка: Midjourney - Лицензия

Лакто вегетарианство: завтраки
Лакто вегетарианство: завтраки
+2 10
0
0

Завтрак — это не только начало дня, но и возможность зарядиться энергией на весь день, особенно когда он готовится из полезных и натуральных продуктов. В этой книге вы найдёте разнообразные рецепты для вегетарианских завтраков, которые не только полезны, но и вкусны. Утренние блюда, приготовленные без мяса и рыбы, но с использованием молочных продуктов, могут быть легкими, сытными и невероятно вкусными. Здесь собраны рецепты, которые подойдут как для тех, кто только начинает свой путь в вегетарианстве, так и для опытных сторонников здорового питания. Каша с фруктами, сырники, смузи, омлеты и другие блюда помогут вам начать день с пользой для здоровья, заботясь о своем теле и при этом наслаждаясь вкусом.

Погрузитесь в мир вдохновения для вегетарианских утренних блюд и создайте идеальный завтрак, который станет залогом вашего хорошего настроения и продуктивного дня!"

Волшебный город Сузы
Волшебный город Сузы
+2 10
0
0

В безбрежном океане космоса, среди бесчисленных звезд и галактик, мерцает одна, особенная. Она называется Суза. Это не просто планета, не просто город – это идея, мечта, надежда, воплощенная в реальность. История Сузы – это не хроника завоеваний и падений империй, а летопись преображения сердец, история о том, как любовь и взаимопонимание могут победить ненависть и вражду. В этой книге вы найдете волшебные приключения и мудрые уроки. Вы узнаете о трудностях, с которыми сталкивались жители Сузы, и о том, как они преодолевали их, опираясь на силу единства и сострадания. Вы увидите, как из искры добра разгорается пламя надежды, способное осветить даже самые темные уголки вселенной. Откройте эту книгу и отправляйтесь в путешествие по волшебному городу Сузы. Позвольте этой истории наполнить ваше сердце светом, и кто знает, может быть, именно вы станете следующим хранителем этого света, распространяя его по всему миру.

Основы кибернетики
Основы кибернетики
+2 10
0
0
Автор: Инженер

В книге рассматриваются основные понятия кибернетики, такие как обратная связь, управление, контроль, информация и коммуникация. Автор подробно описывает различные типы систем, включая линейные и нелинейные, динамические и статические, и объясняет методы их анализа и синтеза.

Книга также посвящена вопросам теории информации, теории управления и теории систем. Автор рассматривает различные подходы к управлению сложными системами, включая классические методы управления, современные методы управления на основе искусственного интеллекта и методы управления в реальном времени.

Книга "Основы кибернетики" является фундаментальным учебником для всех, кто интересуется кибернетикой и ее применением в различных областях. Она предоставляет читателям глубокое понимание основ кибернетики и помогает им развить навыки анализа и синтеза сложных систем.

Прогулка с Минотавром. Автостопом по убийствам
Прогулка с Минотавром. Автостопом по убийствам
+2 10
0
0

Что делать, если вам изменил муж?

План действий такой:

1. Находим и опустошаем все его заначки.

2. Берём себе в компанию лучшую подругу.

3. Улетаем туда, где тепло, море и солнце.

А дальше, если вам повезёт, приключения найдут вас сами.

Так и случилось с Люсей и её подругой Жанной. Стоило им ступить на землю воспетого в древнегреческих мифах острова Крит, как беды посыпались градом на их головы. Запретная страсть, семейные тайны, таинственные исчезновения и даже убийство. Опасность, приправленная бризом солёного моря и вкусом греческого вина.

Смогут ли подруги, как герои легенд, победить страшных чудовищ и распутать клубок загадок, который сплёл для них Минотавр?

ABC-анализ: Искусство сортировки дел
ABC-анализ: Искусство сортировки дел
+2 10
0
0

Откройте для себя мир планирования и приоритезации с книгой "ABC-анализ: Искусство сортировки дел". Эта книга проведет вас сквозь тайны эффективного управления временем, раскрыв возможности ABC-анализа. Научитесь определять, какие задачи требуют вашего внимания, и как оптимально распределять усилия, независимо от их важности или срочности. С практическими рекомендациями и примерами разбора ситуаций, вы сможете избежать ошибок и научитесь не только преуспевать в рабочих делах, но и сохранять баланс между личной и профессиональной жизнью. Узнайте, как улучшить командную работу, адаптироваться к неожиданностям и интегрировать разные подходы планирования для максимальной продуктивности. Эта книга станет вашим путеводителем в мире мудрого распределения времени и задач, сделав вас не только эффективным исполнителем, но и вдохновляющим лидером. Обложка: Midjourney - Лицензия

Почему врачи называют деменцию тихим убийцей
Почему врачи называют деменцию тихим убийцей
+2 10
0
0

Статья посвящена рассмотрению деменции как сложного медицинского синдрома, охватывающего широкий спектр когнитивных, эмоциональных и поведенческих нарушений. Подробно рассматриваются ключевые аспекты деменции, включая её определение, классификацию, клинические проявления и стадии прогрессирования.

Особое внимание уделено причинам и факторам риска, таким как нейродегенеративные заболевания, генетика, образ жизни и хронические заболевания. Описаны современные методы диагностики, включающие клиническое интервью, нейровизуализацию и специализированные тесты.

В заключительной части представлены подходы к лечению и профилактике деменции, акцентируя внимание на важности комплексной терапии, включающей как фармакологические, так и нефармакологические методы, а также роль семейной поддержки и профилактических мер.

Администрация сайта ЛитРес напоминает, что по любым вопросам индивидуальной профилактики и лечения следует обязательно консультироваться со своим лечащим врачом.

Эристика и рабулистика: От философии до практики
Эристика и рабулистика: От философии до практики
+2 10
0
0

"Эристика и рабулистика: От философии до практики" — это уникальное руководство по искусству ведения спора, которое поведет вас в увлекательное путешествие от древнегреческих философов до современных медиатрендов. Книга раскрывает философские корни и эволюцию искусств убеждения, детально изучая труды Аристотеля, влияющих софистов и разнообразные методы воздействия, которыми они владели.

Каждая глава - это шаг на пути к мастерству в споре и полемике. Узнайте, как строить логически непробиваемые аргументы и распознавать манипуляции, освоите тонкости невербального воздействия и психологического манипулирования, а также научитесь применять технику импровизации и предвосхищения аргументов оппонентов.

Превратите любое обсуждение в интеллектуальный дуэль с помощью действенных стратегий и приемов, которые авторы открывают своими читателям. Вы научитесь не только убеждать, но и защищать свои взгляды в любой сфере жизни.

Обложка: Midjourney - Лицензия

Семейные веганские рецепты: завтраки
Семейные веганские рецепты: завтраки
+2 10
0
0

Этот сборник веганских рецептов для завтраков предназначен для тех, кто стремится начать свой день вкусно, полезно и с заботой о планете. В нем собраны разнообразные блюда, которые идеально подойдут для всей семьи, независимо от возраста и предпочтений. Простые, быстрые и питательные рецепты помогут вам наслаждаться утренними трапезами без использования продуктов животного происхождения. Овсянки, сырники, омлеты и панкейки – все эти блюда приготовлены с учётом потребностей растительного питания и подходят как для опытных веганов, так и для тех, кто только начинает свой путь к здоровому и экологичному питанию. Простой набор ингредиентов и минимум времени на приготовление позволяют сделать завтрак не только полезным, но и удобным для любого утреннего ритма.