Скачать книги Самиздат без регистрации

«Мужество быть собой: жизнь без масок» — книга о том, как перестать притворяться и начать жить в подлинности.

В ней раскрывается, почему люди прячутся за масками, как освободиться от чужих ролей и в чём сила настоящей свободы.

Книга научит:

замечать и снимать маски, которые мешают быть собой;

развивать мужество жить по своим ценностям;

строить искренние отношения без притворства;

находить внутреннюю гармонию и уверенность в подлинности.

Эта книга для тех, кто устал соответствовать чужим ожиданиям и хочет обрести радость настоящей жизни.

Книга является Выпускной квалификационной работой на защиту автора. Цель исследования заключается в разработке методического подхода к освоению оперы «Евгений Онегин» в концертмейстерском классе. Опера «Евгений Онегин» концентрирует основные стилевые черты музыки П. И. Чайковского. Данное произведение является ценным материалом для изучения стилевой доминанты композитора в концертмейстерском классе.

Зона никогда не отпускает.

Уставший сталкер идёт сквозь дождь и туман, тяжело раненый, с артефактом в руке. Каждый шаг отдаётся болью и воспоминаниями: о вахтах, о семье, о мечтах, которые давно сгнили в серости. Впереди — лагерь, за спиной — пустота. Но сама Зона решает, кто дойдёт, а кто уже давно потерян.

«Ратнагуна-самчаягатха» («Сутра о накоплении драгоценных качеств») — одно из важнейших священных писаний махаянского буддизма, входящее в сборник текстов «Совершенство мудрости» (Праджняпарамита).

Эта книга, включающая полный текст сутры и комментарий, приведет читателя прямо к сердцу учения о Шуньяте (Пустоте) — абсолютная природа реальности, доступная только путем растворения всех иллюзий.

Комментарий был написан Сангхаракшитой на основе его многолетнего опыта работы в качестве учителя и основателя международной буддийской общины «Триратна». Его ясный ум, глубокое понимание и энциклопедические знания истории и развития буддизма со времен Будды, а также культур Востока и Запада делают это древнее учение доступным для современного читателя.

Эта книга была первоначально опубликована на английском языке в сборнике «Невыразимая мудрость» (англ. Wisdom Beyond Words) вместе с «Алмазной сутрой» и «Сутрой сердца», предлагая полное погружение в мир Праджняпарамиты.

Вся наша жизнь наполнена различными трудностями и испытаниями, через которые мы должны пройти, чтобы стать теми, кем должны быть. На долю человека может выпасть много всего и, если он пройдёт через всё, то сможет стать самим собой. Данила и Вадим жили обычной жизнью, наслаждаясь каждым моментом, строили планы на будущее, ссорились и мирились, общались с девушками…. Проще говоря, жили так, как живут многие люди, пока на их голову не свалились испытания, что заставили их жизнь стать другой….

Когда тебе приказывают отправиться на далекую спокойную планету проверять слухи об относительно безобидных ксеносах, что может пойти не так? "Всё," - ответит любой опытный агент Инквизиции. И аколит Рейвен Дальмайер знает это как никто другой. Если даже самое начало пути было омрачено сотнями жертв, то что же будет дальше? И как здесь замешан культ Архиврага?

Вы когда-нибудь чувствовали, что живете чужую жизнь? Что ваши решения принимают голоса из прошлого, а не ваша истинная воля?

Каждый день мы рассказываем себе истории о том, кто мы есть. "Я не умею общаться", "У меня нет таланта", "Мне никогда не везет" — эти внутренние нарративы незаметно управляют нашими выборами, ограничивают возможности и определяют качество жизни.

"Прокладывая свои мосты" — это практическое руководство по трансформации личных историй, которые мы рассказываем о себе. Автор показывает, как превратиться из пассивного персонажа своей жизни в активного творца собственной реальности.

В этой книге вы узнаете:

-Как исследовать корни ваших убеждений и освободиться от чужих ограничений

-Техники превращения внутреннего критика из врага в мудрого союзника

-Способы исцеления травматического опыта через переосмысление

-Методы создания вдохновляющего видения будущего и план его воплощения

Что, если секрет счастливой жизни не в том, чтобы соответствовать чужим ожиданиям, а в том, чтобы наконец услышать свой внутренний голос?

"В диалоге с собой" — это практическое руководство для современных женщин, которые устали жить на автопилоте и готовы создать жизнь, отражающую их истинную суть. Автор предлагает пошаговую систему работы с эмоциями, телом, отношениями и жизненными целями, основанную на последних достижениях психологии и многолетнем опыте работы с женщинами.

В книге вы найдете:

-Техники эмоциональной саморегуляции без подавления чувств

-Практики восстановления связи с телом как источником мудрости

-Инструменты построения здоровых границ без чувства вины

-30-дневный марафон трансформации с ежедневными заданиями

-Систему создания персонального "капитала счастья"

Это не еще одна книга о том, как стать идеальной. Это путеводитель к тому, как стать собой — целостной, осознанной, живущей в гармонии со своими ценностями.

Что, если бы вы могли написать письмо себе в пять лет? Или в пятнадцать? А что бы сказали себе двадцатилетней, находясь в сорок?

Эта книга — уникальное путешествие через женское взросление в формате 52 писем к себе в разном возрасте. От любознательной пятилетней девочки до мудрой сорокапятилетней наставницы — каждое письмо раскрывает внутренний мир женщины на определенном жизненном этапе.

Здесь нет идеализации прошлого или страха перед будущим. Есть честный, порой болезненный, но всегда исцеляющий диалог со всеми версиями себя. Автор с нежностью и пониманием обращается к девочке, которая боялась темноты, к подростку, который не знал своего места в мире, к молодой женщине, которая металась между карьерой и материнством.

В этой книге вы найдете:

- Глубокое понимание женской психологии на каждом возрастном этапе

- Исцеление внутренних конфликтов и принятие своего пути

- Практические инсайты о материнстве, карьере, отношениях

- Вдохновение для личностного роста в любом возрасте

Мистический Китеж-град долгие годы занимал умы историков и исследователей. Русская Атлантида. Миф, исчезнувший во времена татаро-монгольского нашествия в пучинах озера Светлояр. Валерию и компании придется вновь отправиться в захватывающее путешествие по городам России, чтобы найти этот таинственный город: Нижегородская область, Москва, Ямал, Старотуруханск и другие. Сотни загадок и тайн поколений, которые предстоит раскрыть. Однако, как и всегда, Виноградов не будет один на этом пути, где его ждет множество опасностей и серьезных противников, со многими из которых он не понаслышке уже знаком.

Он вырос среди голода, боли и предательства. Его детство было украдено пьянством отца, безумием матери и жестокостью детдома. Каждое решение Николая превращало его жизнь в новую трагедию — утрата сестры, гибель любимой, падение в бездну ненависти и власти.

Николай стал человеком, для которого деньги и месть важнее всего. Но за маской холодного цинизма скрывается мальчик, однажды оставивший сестру в темноте и всю жизнь несущий этот грех. Его история — это исповедь человека, который предал любовь ради выживания и сам стал пленником собственной тьмы.

«Жить вопреки любви» — мрачный психологический роман о падении и искуплении, о том, как любовь может спасти или уничтожить, и как один выбор способен изменить судьбу навсегда.

Бывший студент Стефан (20) приезжает в Санкт-Петербург посмотреть на крейсер Аврору, но она на ремонте. Стефан решает остаться в Питере и все-таки посмотреть памятник. Поселяется в РБОО «Ночлежку» и становится участником разных смешных приключений.

Какой видит Англию иммигрант? Что слышит шофёр класса люкс в своей машине?

О чём думает мужчина средних лет и какое послание отправляет в будущее своим детям?

Я живу в Англии 16 лет и более 10 из них работаю за рулём мини-каба на улицах Лондона.

Каждый мой день уникален и неповторим, ведь я не знаю, кого встречу и куда поеду.

Вдохновлённый своей работой, я создал калейдоскоп из жизненных историй, моих субъективных мыслей и чувств.

Эта книга – письмо в будущее моим детям.

Она рассказывает не только о моей работе, но и обо мне, о том, каким я вижу этот мир сегодня, когда мне слегка за 40. Так из маленьких кусочков я сложил мозаику под названием «На дорогах Лондона в такси класса люкс».

Надеюсь, вам будет интересно.

Москве исполнилось 850 лет, а Героя судьба свела с экстрасенсом. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторской орфографии и пунктуации.

Две подруги готовятся к празднованию Нового года. И у каждой свой подход.

Париж хранит тысячи историй, но эта могла произойти только с ней.

Случайная встреча на шумной улице, взгляд, который невозможно забыть, и чувство, что это именно тот человек, о котором она мечтала всю жизнь.

«Тайное желание» — рассказ о том, как одна встреча может перевернуть судьбу и подарить любовь там, где её меньше всего ждёшь