Скачать книги Самиздат без регистрации

Разреши себе похудеть. Тайны пищевого дневника
Разреши себе похудеть. Тайны пищевого дневника
+2 10
0
0

Если не удаётся похудеть на запретах, значит получится на разрешении. Автор книги принял участие в эксперименте, в котором разрешалось есть абсолютно любую еду. Правда, нужно было записывать в дневник всё, что отправлено в рот в течение дня. А перед тем, как что-то съесть, нужно было всякий раз задать себе всего два вопроса.

Эксперимент длился ровно год, в результате которого автору удалось сбросить более 20 килограммов.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

На перекрёстке
На перекрёстке
+2 10
0
0

Двое подростков - Николь и Джейкоб не по своей воле попадают в параллельный мир. Им приходится учиться адаптироваться и налаживать жизнь в новых реалиях. Они не оставляют надежд вернуться домой, но оба совершенно не знают, что со всем этим делать. Параллельно история повествует о полицейском, ветеране войны с ворохом собственных проблем, который не брезгует преступать черту закона. Он занимается рэкетом, сотрудничает с бандитами, совершает убийства ради собственной выгоды. По ходу движения истории, полицейский догадывается, что с подростками что-то «не то». Поговорив с ними, он отказывается возвращать их домой, но начинает подумывать отправиться «туда» и встать на место другого себя.

Мастерство убеждения. Как говорить, чтобы вас слушали
Мастерство убеждения. Как говорить, чтобы вас слушали
+2 10
0
0

«Мастерство убеждения. Как говорить, чтобы вас слушали» — это практическое руководство, которое поможет вам овладеть искусством убеждения и стать мастером коммуникации. В книге раскрываются ключевые принципы эффективных переговоров, стратегии общения и риторические приёмы, которые позволят вам уверенно и убедительно доносить свои идеи, строить доверительные отношения и достигать целей. Вы узнаете, как управлять эмоциями собеседника, избегать манипуляций и конфликтах, а также как поддерживать гармоничные взаимоотношения в личной и профессиональной жизни. Книга подходит как для новичков, так и для опытных специалистов, стремящихся улучшить свои навыки общения и научиться влиять на окружающих с уважением и пониманием.

Наши разбитые сердца
Наши разбитые сердца
+2 10
0
0

Я всегда хотела забыть о том, что случилось в детстве. Но с возрастом стало намного хуже. После переезда я пыталась смириться и забыть. Начала новую жизнь в чужом для меня городе с необычным увлечением. Это увлечение помогло мне на много эффективней, чем походы к психотерапевту. Я думала, что наконец моя жизнь изменилась, но бумеранг неудач вернулся снова. Только на этот раз принёс мне ещё больше проблем, с которыми мне приходится справляться одной.

С самого детства меня готовили к тому, что жизнь порой бывает слишком тяжёлой и невыносимой. Также говорили о том, как она несправедлива. Но я и подумать не мог насколько судьба может быть жестокой, пока снова не встретил ЕЁ в коридоре нашей школы. Один взгляд этой девушки поменял мой взгляд на жизнь. Но тайны прошлого не отстают и не забываются.

Никто не знает, как именно сложится их судьба. И какие трудности предоставит пройти вновь.

Крест
Крест
+2 10
0
0

Дитя малое и неразумное, не успевшее еще согрешить в силу коротких дней своих в этом мире, а посему ближе остальных к Богу стоящее, нетвердой рукой выводит на листе бумаги две скрещенные черточки, первое собственное творение. Возможно именно так Создатель через своего верного помощника посылает людям Крест, символ существования и созидания. Сомневаетесь? Автор попробует развеять ваши сомнения или ему придется расписаться в собственных фантазиях.

Нимфоманка
Нимфоманка
+2 10
0
0

Молодая сексуальная девушка Вика очень любит менять мужчин, каждые выходные у нее новый парень. Она боится серьезных отношений и избегает их, поэтому сбегает после одной ночи с мужчинами. Ее главная задача — не привязываться к ним. Но в какой-то момент ее бывший стал доставлять ей неприятности, угрозы с его стороны стали постоянными, он не давал ей прохода. Сможет ли Вика с ним справится и что она готова сделать ради своего спасения?

Путь Чертополоха
Путь Чертополоха
2 часть
+2 10
0
0

Вторая и финальная книга цикла "Созвездие чертополоха".

Ковен набирает силу - новые ведьмы, новые сверхспособности, и новые победы над монстрами, которые нарушают границу миров. Однако на пути Лизы снова появляется Кирилл, одержимый желанием отомстить и получить контроль над магией. На этот раз он не один - ему помогает безумная ведьма, способная доставить Лизе и ее Ковену немало бед.

Декрет и Карьера. Практическое пособие по поиску работы в декрете и после него
Декрет и Карьера. Практическое пособие по поиску работы в декрете и после него
+2 10
0
0

Декрет и Карьера. Практическое пособие по поиску работы в декрете и после него.

Эта книга предназначена для женщин, которые столкнулись с трудностями при поиске работы после декрета, а также для тех, кто хочет узнать, как сделать декрет взлетной полосой для карьеры, а не топким болотом рутины.

Из книги вы узнаете:

• как насладиться декретом, совмещая материнство и работу

• как выйти на работу: составить резюме, подготовиться к собеседованию;

• как найти новое призвание, если не хочется работать на прежней должности;

• как открыть свой бизнес;

• как выбрать няню,

…и даже о папах в декрете.

Вы найдете множество полезных советов и рекомендаций, которые помогут организовать время так, чтобы декретный отпуск приносил радость и карьерные возможности .

Автор книги, Алена Блездова, мама двоих детей и HR, поэтому ее советы и рекомендации основаны на опыте и многолетней практике в подборе персонала и карьерном консультировании.

Наступит тьма
Наступит тьма
+2 10
0
0

Вы верите в потустороннее? Главный герой совсем не давно тоже не верил, но по воле случия его затащило практически в эпицентр всей этой мистической суеты. Вас ждут охоты на монстров,романтические сюжеты, немного драмы,приключения, юмор и многое другое в произведении Наступит тьма. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Негативный Разум
Негативный Разум
+2 10
0
0

В 2044-м году невролог из Нью-Йорка и нейрохирург из Волгограда ищут лекарство от деменции нейронного шока, неизвестной болезни, уничтожающей разумы людей за считанные месяцы. Они подозревают, что ответ на природу болезни находится где-то внутри пустых участков генома человека. Но они даже не догадываются, что скрыто внутри цепочки нуклеотидов, ранее считавшейся бессмысленной.

Реальный успех. Как победить страх и начать действовать
Реальный успех. Как победить страх и начать действовать
+2 10
0
0

"Реальный успех. Как победить страх и начать действовать" — это книга, которая помогает преодолеть внутренние барьеры, сдерживающие людей от достижения их целей. Вдохновляющая и практичная, она предлагает простые, но мощные техники и стратегии для того, чтобы побороть страх, неуверенность и прокрастинацию, и начать действовать. Автор раскрывает секреты уверенности, мотивации и роста, а также показывает, как маленькие шаги ведут к большим результатам. Эта книга для тех, кто готов изменить свою жизнь, перестать откладывать мечты на потом и взять свою судьбу в собственные руки.

Параллели времен
Параллели времен
+2 10
0
0

От автора. Данное сочинение является фантастикой. Действие происходит в параллельном мире, коих как известно бесконечное множество. Не сложно догадаться что попадающиеся в тексте знакомые фамилии и названия населенных пунктов являются чистой случайностью, а не умышленной инициативой автора. В этом легко убедиться хотя бы по тому что в этой параллели нет конфликта между Россией иУкраиной.

Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.