Скачать книги Самиздат без регистрации

Инструкция к здоровью
Инструкция к здоровью
+2 10
0
0

В этой книге читатели погружаются в мир здоровья и благополучия, где наука закаливания встречается с древними знаниями аюрведы. Автор предлагает уникальный подход к поддержанию физического и психического здоровья, основываясь на принципах, проверенных временем.

Книга охватывает широкий спектр тем: от основ правильного питания и физической активности до методов закаливания тела и духа. Читатели узнают, как простые практики, такие как контрастные душевые процедуры и умение слушать свое тело, могут существенно повысить уровень энергии и общее самочувствие.

Особое внимание уделяется аюрведическим концепциям, позволяющим индивидуализировать подход к здоровью. Откройте для себя древние рецепты, методы медитации и дыхательные техники, которые помогут достичь баланса и гармонии в жизни.

Приготовьтесь изменить свои привычки и сделать шаг к здоровью и долговечности через мудрость, проверенную веками.

Рассказ о потерянной любви
Рассказ о потерянной любви
+2 10
0
0

Книга рассказывает о трагической судьбе Григория, который уходит на фронт в годы Великой Отечественной войны, оставив свою возлюбленную Лизу.

Между ними возникают письма, полные любви и надежды, но война меняет их жизни. Лиза, несмотря на свою верность и ожидания, в конечном итоге выходит замуж за немца, чтобы выжить.

Григорий переживает ужас потерь, и, вернувшись с войны, обнаруживает, что его любовь навсегда ушла. Несколько лет спустя он встречает Лизу вновь, но теперь она — женщина, оставившая свои прежние мечты ради выживания.

Их встреча в заброшенной церкви становится последним моментом примирения с болью утраты и невозможностью вернуть прошлое. Это история о любви, боли, утрате и том, как война меняет людей и их судьбы.

Сельская история
Сельская история
+2 10
0
0

Многогранный рассказ,сочетающийисторические реалии, фольклорные мотивы и лирические размышления. В нем передается дух времени и места, создавая яркую картину жизни села на фоне масштабных исторических событий. Великая Отечественная война показана через призму жизни простых людей. В рассказе не акцентируется внимание на масштабных сражениях, а показано лишь то, как война вторгается в жизнь простых людей, разрушая привычный уклад.

Там, где спит рассвет
Там, где спит рассвет
+2 10
0
0

В мире, где солнце внезапно перестало вставать, наступила вечная ночь, наполненная страхом и отчаянием. Юный аколит Ардан и его верный друг — петух Петруша — отправляются в опасное путешествие, чтобы найти пропавший рассвет. Их путь лежит через мрачные леса, коварные ловушки Духа ночи и таинственные горы, где, согласно древним пророчествам, спит богиня Заряна.

Смогут ли Ардан и Петруша разбудить богиню и вернуть свет миру? И что скрывается за внезапным исчезновением солнца? Эта история о дружбе, храбрости и вере в то, что даже в самой глубокой тьме можно найти путь к свету.

Стадии принятия тьмы
Стадии принятия тьмы
+2 10
0
0

Лучше бы он оказался сумасшедшим, как думал в начале. Психом, свихнувшимся из-за скопления ртути в мозгу от неправильного питания, шизофреником — было бы легче. Потому что смириться с тем, что ты вменяем, но теперь не один в своем теле, гораздо сложнее. Не один — с демоном.

А что самое кошмарное и не поддающееся осмыслению может сделать демон в теле хозяина?

Правильно — завести отношения.

Три дня во дворце
Три дня во дворце
+2 10
0
0

Очерк написан в формате дневниковых заметок. В тексте переплетаются личные переживания героини о своей профессии, размышления о социально-политической ситуации в Кемерове (резкое сокращение рабочих мест, низкие зарплаты), рассуждения о значимости кумиров, роли искусства в жизни общества…

Медальон для неудачников
Медальон для неудачников
+2 10
0
0

Алексей — археолог-неудачник, чья жизнь состоит из песка, тунца и невыплаченной ипотеки. Все меняется, когда он находит в пустыне древний медальон, который затягивает его в "Зеркало" — мрачный мир, где лес шепчет, мосты рушатся, а проводник с серпом и острыми зубами явно что-то недоговаривает. Вместе с загадочной Лирой, застрявшей в этом кошмаре триста лет, Алексей идет к Выходу через тропы из костей и пропасти с подвохом. Один из них должен остаться — таковы правила. Но что, если "Зеркало" любит шутить не меньше, чем сам Алексей? Черный юмор, кот на диване и кофе как надежда на спасение — в этой истории проигрыш может оказаться победой, а победа — просто очередной ловушкой.

Мизансцены
Мизансцены
+2 10
0
0

Хотелось бы вам приоткрыть занавес на сцене театра и заглянуть за кулисы? Как разыгралась фантазия! Действительно ли герои, которые самозабвенно любят друг друга на сцене или в кино, так же страстно влюблены и в жизни? Череда немного грустных, а где-то и очень смешных эпизодов пронесётся вихрем незатейливых сюжетов. Но только любовь правит этим миром! Даже актёры, искушенные в жизни и избалованные вниманием поклонников, не могут по-своему управлять этим чувством. Можно сыграть любовь на сцене. Но в жизни всё намного сложнее...

Книга состоит из трёх рассказов. Первый - о драматических актёрах и музыкантах, второй - об оперных и третий - о киноактёрах.

Удар по воде: Тайфун 2
Удар по воде: Тайфун 2
+2 10
0
0

Вода... могущественная и безжалостная стихия. И каждое наше столкновение, она доказывала мою незначительность и слабость перед ней. Но однажды, утопая в плену своего страха, я оказалась спасенной идеальным мужчиной... Амфибией!

Он - дитя этой стихии и существо иного порядка.

Я стала его "питомцем"! Он играл мной, заточив на необитаемом острове, а потом отпустил... и я захлебнулась свободой.

Что приготовить
Что приготовить
+2 10
0
0

Вы любите готовить или только начинаете свой путь на кухне? Эта книга рецептов предназначена как для опытных поваров, так и для новичков, желающих освоить кухню. 

Каждый день в течение года, кроме выходных, вы будете находить два новых рецепта, которые помогут разнообразить ваше меню и избавят от мучительных раздумий о том, что приготовить. 

Все рецепты были тщательно проработаны, чтобы свести к минимуму недочеты и сделать процесс приготовления максимально комфортным. В книге предусмотрены специальный день для рыбы и обязательный суп на каждую неделю, что разнообразит ваше питание. 

Погрузитесь в мир кулинарии и наслаждайтесь процессом приготовления, радуя себя и своих близких вкусными блюдами.

Временной Коктейль
Временной Коктейль
+2 10
0
0

В данной коллекции представлены разнообразные рецепты коктейлей, которые идеально подходят для различных моментов дня, сезонов и особых событий. От утренних смузи и напитков, которые зарядят энергией, до вечерних коктейлей для расслабления и праздничных напитков для торжеств. Каждый коктейль имеет уникальное сочетание ингредиентов, что позволяет удовлетворить разные вкусовые предпочтения и создать атмосферу для любого повода — будь то утренний заряд бодрости, легкий полдень или вечернее расслабление. Включены также сезонные коктейли, которые идеально подойдут для осени, зимы, лета и весны, отражая дух каждого времени года.

Нежные правила
Нежные правила
+2 10
0
0

Что это такое, первое чувство? Откуда оно берётся? Что заставляет человека забыть то, чем он был занят прежде и перейти на следующий уровень развития?

Кто-то цинично говорит про гормоны, но это не вся правда. Есть ещё что-то в этом, таинственное и непознанное.

История
История
+2 10
0
0

Социальные сети уже давно стали неотъемлемой частью нашей жизни. Сейчас многие из нас смотрят на жизни знакомых им людей - через призму историй в интернете; и это, в целом, стало стабильным способом получения информации о жизни людей вокруг.

Данная "История" являет собой субъективную повесть о раскрытии личного конфликта в социальной сети. Это отчасти сюрреализм, однако многие герои в нем вдохновлены реальными людьми и событиями.