Скачать книги Самиздат без регистрации

Первая книга об архипелаге Крым. Действие происходит в параллельной Вселенной после катастрофы на планете Земля. Через мозаичные двери идёт экспансия рептилоидных монад с планеты Анлах в тела людей. Ингены Анлаха достигли совершенства в конструировании неких андроидов под названием тигвы, которые выполняют функцию разведчиков и воинов. Земля - это пограничная территория между Серым миром Анлаха и Цветным миром лиайнов.

Между ними идёт война.

Посвящается празднику Святого Христового Воскресения -- Ко дню Пасхи .

Текст ни одной строкой не является оправданием, которого можно было бы ожидать от меня и мне подобных, учитывая ту ненависть, которую к нам испытывает человечество. Я отдаю себе отчёт, что откровенность, с которой считаю необходимым описать своё поведение, лишь укрепит позиции моих врагов, даст им факты для обвинения меня в слабости недостойной офицера. Но повторяю, меня не заботят нападки черни. Пишу предельно откровенно для психологов, военных, специалистов службы контакта, всех, кто будет работать после, чтобы дать им голый материал для исследования, который я вижу слишком субъективно. Пишу предельно откровенно для того, чтобы те невероятные события, непосредственным участником которых волей случая мне довелось стать, грандиозные события, ныне, как камень лишаем, обросшие чудовищным количеством небылиц, получили мою оценку. Текст написан, чтоб рассказать свою правду и предостеречь от повторения пагубных ошибок, что привели человечество в столь униженное состояние. Афанасий Разумнов.

Всё ждёте первого контакта с внеземными цивилизациями? Так он уже был! Пришельцы к нам пос…. прилетали.

Рацион питания для ума на неделюдля поддержания и улучшения когнитивных функций, концентрации, памяти и психоэмоционального состояния. Он включает разнообразные блюда, богатые антиоксидантами, омега-3 жирными кислотами, витаминами группы B и минералами, которые способствуют улучшению работы мозга, снижению стресса и повышению уровня энергии. Такой рацион подходит для людей, стремящихся улучшить свою продуктивность, справляться с умственными нагрузками, а также сохранить ясность мысли и устойчивость к стрессу.

Меню на неделю основано на принципах сбалансированного питания, с акцентом на продукты, которые поддерживают нервную систему, улучшают память и способствуют повышению общей когнитивной активности. Включены разнообразные источники белка (рыба, яйца, бобовые), полезных жиров (орехи, оливковое масло, авокадо) и сложных углеводов (цельнозерновые продукты, овощи, фрукты), что способствует поддержанию стабильного уровня энергии и хорошего самочувствия в течение всего дня.

Приключения московского аудитора, попавшего из нашего времени в 1971 год, продолжаются. Завершить дела перед отъездом в Москве, затем в Берлин, потом, наконец, спокойный отдых в Паланге. Но покой нам только снится…

Вы когда-нибудь чувствовали, что мир ускоряется, а ваш мозг — нет? Что объем информации, задач и идей растет быстрее, чем ваша способность их обрабатывать? Добро пожаловать в XXI век — эпоху, где линейное мышление устарело, а многозадачность вызывает стресс. Но есть способ не только выжить, но и научиться управлять хаосом: параллельное мышление.

Эта книга — практическое руководство по развитию способности удерживать в фокусе несколько идей одновременно, переключаться между контекстами без потерь и находить нестандартные решения.

Через яркие примеры, тонкий юмор и полезные лайфхаки книга покажет, как превратить параллельное мышление из абстрактной идеи в конкретный навык, который поможет вам принимать решения быстрее, работать продуктивнее и видеть мир с неожиданной стороны.

Ольга любит мужа, но всё чаще в голове крутится крамольная мысль, а счастлива ли она? Игорь в далекой экспедиции, мамы больше нет, бытовые проблемы погребают под собой, Ольга бы пропала, если бы не дочка… и Денис. Друг мужа, который всегда рядом. Но могут ли они быть вместе? И настоящие ли это чувства? Возможно, когда Игорь вернётся, в их семье вновь поселится радость, надо лишь немного потерпеть.

Книга посвящена важности питания для поддержания здоровья мозга, улучшения когнитивных функций и профилактики нейродегенеративных заболеваний. В ней подробно рассматриваются принципы правильного питания, а также влияние витаминов, минералов, жирных кислот и других полезных веществ на умственную деятельность. Особое внимание уделено продуктам, которые способствуют улучшению памяти, концентрации и эмоционального фона, а также их синергии с физической активностью и правильным режимом сна.

Читатели узнают, какие продукты питания и добавки необходимы для поддержания мозга в отличной форме, как сбалансированное питание и поддержка микробиома кишечника влияют на когнитивные функции, и как стресс, сон и умственные тренировки играют важную роль в улучшении работы мозга.

Эта книга станет полезным справочником для всех, кто стремится улучшить свою умственную активность и вести здоровый образ жизни, поддерживая работоспособность мозга на высоком уровне.

Эмоциональная и динамичная, история с хорошим балансом между драмой и романтикой. Захватывающая история о любви, преодолении трудностей и взрослении. Влюблённые вместе проходят через множество испытаний, но их чувства и решимость помогли им остаться вместе

В этой коллекции рецептов собраны умные завтраки, которые помогут поддерживать высокий уровень энергии, концентрации и когнитивных функций на протяжении всего дня. Эти блюда содержат полезные жиры, белки, витамины и антиоксиданты, которые способствуют улучшению работы мозга, памяти и общего самочувствия. Каждый рецепт сочетает в себе простоту приготовления и питательную ценность, предлагая сбалансированное питание с акцентом на улучшение умственной активности и устойчивости к стрессам. Завтраки, основанные на этих рецептах, подойдут как для активных людей, так и для тех, кто стремится улучшить свою работоспособность и здоровье.

От омлетов с полезными добавками до смузи и каш — все эти блюда легко интегрируются в повседневный рацион, при этом поддерживая бодрость и фокусировку на протяжении дня.

Его школьные года были самыми худшими. Единственное, что он любил были цветы. Он восхищался ими, особенно тому, какие они все разные. Одни цветы вызывали у него тёплые чувства, другие отвращения, как и те девушки, которых он убил.

Как усилить промпт ключевыми словами для достижения результата?

Чем полезна книга:Статья простым и понятным языком объясняет, как использовать ключевые слова для улучшения промптов к нейросетям.Дает практические советы и 10 наглядных примеров, показывающих, как усиление промптов ключевыми словами помогает получать более точные и релевантные результаты.

Чего нет в интернете из информации изложенной в книге:Статья не просто перечисляет типы ключевых слов, а показывает, как именно их использовать в промптах для достиженияпрактического результата.Особое внимание уделяетсянеочевидным приемам, таким как использование отрицаний, синонимов, создание тона и стиля, а такжепроцессу итерации и уточнения промптов.Примеры подобраны так, чтобы охватить разные сферы применения нейросетей (тексты, изображения, код, дизайн и т.д.) и показать универсальность подхода.

Изображение создано при помощи нейросети от Сбера Кандинский

"Салаты без тоски" — это сборник простых, честных и вкусных рецептов, которые не прикидываются праздничными, не требуют заморских ингредиентов и не скучают в холодильнике. Здесь нет ни листочков микрозелени, которые стоят как билет в Европу, ни заумных техник. Только свежие продукты, понятные комбинации и лёгкость в приготовлении.

Это книга для тех, кто хочет есть живую еду: с хрустом, с ароматом, с характером.

Салаты здесь — не гарнир и не фон. Они — полноценное блюдо, настроение, утро без плана, вечер без суеты.

Без тоски — значит без уныния. Но с перцем, уксусом, свёклой, горчицей, и чем там ещё дышит твой холодильник.

Могла ли старая служанка Адонсия знать, что в чашке с остывшим шоколадом, к которой никто не притронулся, был яд! Служанка выпила шоколад (что добру пропадать!), но, умирая, пожелала «Пусть мой дух не знает покоя, пока я не узнаю, кто лишил меня жизни!». Она знает, что три чашки горячего шоколада с коньяком были сварены для хозяйки дома доны Кармелы, ее мужа и ее брата, заглянувшего в гости – кому же было назначено стать жертвой? Старая служанка одержима не только местью, но и желанием спасти одного человека, который ей бесконечно дорог…

А разбираться в этой истории придется юному аптекарю Маттеусу, его высокородному другу Сильвио де Абрантесу, призраку старого графа-чернокнижника, обитающему в аптеке, и аптечному коту Лео! Будьте уверены, эта изобретательная компания докопается до сути и спасет всех!

Данный сборник рецептов включает разнообразные смузи, коктейли и фреши, содержащие антиоксиданты и суперфуды, которые способствуют поддержанию здоровья, повышению энергии и улучшению общего самочувствия. В рецептах использованы такие ингредиенты, как ягоды, фрукты, зелень, семена и специи, которые обладают мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Каждый рецепт включает подробное описание ингредиентов, калорийности и пошагового приготовления, что делает их доступными и удобными для ежедневного использования. Эти напитки способствуют улучшению обмена веществ, укреплению иммунной системы, а также поддерживают здоровье кожи и сердца. Смузи и коктейли идеально подходят для здорового питания, разгрузочных дней и в качестве питательного перекуса.