Скачать книги Уверенность в себе без регистрации

Это саммари – сокращенная версия книги «Достойная. Как поверить в себя и изменить свою жизнь» Джейми Керн Лимы. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Вы когда-нибудь отказывались от предложенных жизнью шансов, потому что сомневались в себе? Вам хоть раз казалось, что успех – это для особенных, а вы недостаточно хороши, умны, красивы? Если да – это саммари для вас.

Основательница IT Cosmetics, первая женщина на посту гендиректора крупнейшей косметической компании L’Oreal Джейми Керн Лима рассказывает о том, как научиться себя любить. «Достойная» – это путеводитель по осознанию собственной ценности, полный конкретных упражнений, психологических практик и вдохновения.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

В мире, где каждое слово может изменить жизнь, книга "Сила слова: Как стать уверенным оратором" открывает секреты мастерства публичных выступлений. Откройте для себя, как превратить обычную речь в убедительное выступление, которое захватывает и вдохновляет вашу аудиторию.

Эта книга начинается с введения в значение слова в современном мире, показывая, как понятие "слово" трансформировалось в один из самых мощных инструментов влияния. Узнайте, как понимание психологии устной речи и глубокое знание аудитории помогает оратору преодолеть страхи и возражения.

Вы откроете тайны техники дыхания, улучшения дикции и управления интонацией, научитесь создавать связные и убедительные речи. Пошаговые техники помогут вам не только побороть страх публичных выступлений, но и сделать их своим преимуществом. Развивая навыки импровизации и взаимодействия с аудиторией, вы станете тем, к кому прислушиваются и кого уважают.

Повысить мотивацию, научиться выстраивать отношения, зарядиться энергией – всё это гарантирует собственную эффективность, но нередко требует сверхусилий от человека. Эта книга позволит каждому мобилизовать внутренние ресурсы, научиться отстаивать личные границы, планировать и поддерживать дисциплину. Уникальная авторская методика «8 граней» поможет читателю без напряжения изменить собственную жизнь. Книга шаг за шагом учит определять свои сильные и слабые стороны и мотивы окружающих.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

В книге рассматриваются волнующие темы: сепарация, отсутствие энергии и упадок сил, уверенность в себе, самореализация, отношения, самооценка. Автор практикующий психолог делится опытом работы с клиентами, которые сталкиваются с такими же проблемами. Предлагает разобраться в их причинах и найти способы преодоления. Издание будет полезно женщинам, которые хотят научиться справляться с негативными эмоциональными состояниями, наладить отношения с близкими и получать удовольствие от жизни.

Ни одна хорошая история не может обойтись без доблестного героя, что проходит ряд испытаний, дабы доказать своё достоинство и спасти мир от зла...

Но так вышло, что в этой истории нет ни героев, ни злодеев. Есть лишь девушка из глухой деревеньки, которая волей судеб становится спасительницей заколдованного принца, и теперь вместе с верными друзьями ей предстоит не только найти способ снять чары, но и доказать самой себе, что она быть частью этой истории.

В книге рассматриваются ключевые принципы и стратегии, которые помогут вам уверенно принимать решения, независимо от сложности ситуации. Автор делится методами, позволяющими улучшить способность принимать осознанные, продуманные решения, не поддаваясь сомнениям и страхам. Книга охватывает важнейшие аспекты: от анализа прошлых ошибок до использования техник прогнозирования и создания долгосрочных стратегий. Читатель научится не только избегать распространённых ошибок, но и укреплять уверенность в своих действиях, что приведет к личному и профессиональному успеху. Это руководство для тех, кто хочет взять на себя ответственность за свою жизнь и достижения, строя их на прочной основе осознанных выборов.

Философские сказки — увлекательное приключение в мир мудрости и познания жизни. Короткие истории с крутой философией весьма полезны для взрослых и детей. Опыт сказочных героев первый помощник для детей и подростков, познающих мудрость жизни и обретающих собственный опыт, поскольку идти по знакомой дорожке всегда проще: ты знаешь, что ждёт за поворотом. Забавные истории будут весьма полезны и для взрослых, если, конечно, пришло время поиска смыслов и осознания сложных жизненных ситуаций.

Представьте, что вы легко находите общий язык с абсолютно любым человеком. Умеете выстраивать крепкие доверительные отношения и добиваетесь поразительных результатов в бизнесе и личной жизни. Все это возможно благодаря знаниям, которыми делится в своей книге Артем Богдашин – эксперт в области эффективной коммуникации.

Книга «Больше чем слова» раскрывает уникальные техники невербального общения – ключа к успеху. Вы узнаете приемы, которые помогут преодолеть страхи, обрести уверенность в переговорах, общении с клиентами и публичных выступлениях.

Многие уже применили методики Артема Богдашина и достигли значительных карьерных высот: от повышения зарплаты до руководящих должностей.Теперь ваша очередь стать мастером коммуникации!

Книга научит вас уверенно говорить, строить глубокие связи и влиять на окружающих через харизму и структуру, а не власть и статус. Овладейте искусством невербального общения и раскройте весь свой потенциал!

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Эта книга — путеводитель для тех, кто готов освободиться от оков страха и неуверенности, и раскрыть свой настоящий потенциал. Преодоление внутренних барьеров — это не просто шаг в сторону уверенности, это путь к личной и профессиональной свободе. Автор делится проверенными методами и техниками, которые помогают развить уверенность, научиться доверять себе, действовать несмотря на сомнения и страхи, а также строить здоровые отношения и карьеру. Книга научит вас, как преодолеть препятствия, улучшить взаимодействие с окружающими, строить успешные цели и, наконец, достичь гармонии с собой. Независимо от того, на каком этапе жизни вы находитесь, эта книга станет вашим надежным помощником на пути к успеху и самореализации.

Автор повелевает настроением сознания других людей через слова в напечатанном тексте.СЛОВО может внушать,СЛОВО может обнадёживать,СЛОВО может кодировать,СЛОВО может наполнять смыслом,СЛОВО может сопровождать в Доверие.

Вы много работаете, а ваши усилия редко замечают и часто не ценят?

Вы до сих пор не нашли своё призвание или «свою стаю»?

Или вам сложно отстаивать свои позиции в рабочих или личных ситуациях, когда считаете это важным?

Выполнив 52 упражнения, вы научитесь:

– создавать образ желаемого будущего, который наполнит вас энергией;

– располагать к себе людей, заводить полезные знакомства, налаживать контакты;

– проявлять инициативу и брать ее на себя.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Начать новую деятельность, особенно, если нет поддержки, бывает трудно.

Эта книга будет полезна тем людям, которые боятся менять сферы деятельности, идти в новое, реализоваться в том, в чём хотят. Или они давно мечтают, но никак не решатся воплотить желаемое.

Автор книги Елена Пархомова, практикующий юрист и психолог, описывает в книге свой опыт выхода из неуверенности в себе в уверенность в пяти видах своей деятельности: как юрист, как игропрактик, как психолог, как актриса, как писатель.

В книге также описаны упражнения, которыепомогли автору стать увереннее в каждом конкретном случае и прилагается рабочая тетрадь с упражнениями.

В книге "Алхимия эмоций: Как превратить страх в уверенность" автор приглашает читателя в увлекательное путешествие по миру эмоций, раскрывая секреты их трансформации. Этот практический и глубокий гид объясняет, как страх, извечная преграда на пути к успеху и счастью, может стать катализатором уверенности и личностного роста.

Изучите природу страха, его биологические и психологические корни. Научитесь распознавать страх в повседневности и трансформировать его в уверенность с помощью проверенных методов самоанализа, медитации и когнитивно-поведенческой терапии. Автор деликатно показывает, как важна правильная поддержка окружения и предлагает стратегии для укрепления внутреннего диалога и практики благодарности.

Вдохновляясь реальными историями успеха, вы сможете составить персональный план изменений, обретая новую уверенность, способную изменить вашу жизнь навсегда. Готовы начать свой путь к преобразованию? Эта книга станет вашим проводником.

Стали хуже видеть? Постоянно все забываете? Большинство людей начинают беспокоиться только когда возникают очевидные проблемы со здоровьем.

В книге «Самодиагностика здоровья. Психологические рисуночные тесты» представлены простые психологические тесты, благодаря которым вы сможете не только проверить состояние здоровья, но и найти творческие методы релаксации.

В книге представлены:

• Тесты по диагностике работы мозга

• Задания для проверки памяти и внимания

• Таблицы для тестирования зрения

• Упражнения для самодиагностики по почерку

• Задания для профилактики деменции.

Пройди путь к безусловной уверенности

Доктор Фридман Шауб предлагает пошаговое руководство, помогающее справиться со страхом, тревогой, низкой самооценкой и массой других проблем. А также делится эффективным способом найти предназначение и расширить личные возможности, использовав все ресурсы своего подсознания. Эта книга – надежный проводник в мир личной свободы и личного успеха.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.