Скачать книги Возрастные кризисы без регистрации

Жизнь — это путешествие, и зрелые годы открывают перед нами уникальные возможности для переосмысления и обновления. Книга «Мудрость лет: Как обрести гармонию и радость в зрелости» предлагает глубокий и практичный взгляд на то, как сделать этот этап жизни самым наполненным, гармоничным и радостным.

Каждая глава раскрывает важные аспекты зрелости: от переоценки ценностей и принятия неизбежных изменений до освоения осознанности, укрепления отношений и поиска новых увлечений. Вы узнаете, как оптимизировать время и энергию, справляться с тревогой и заботиться о физическом и духовном здоровье. Отдельное внимание уделено финансовой безопасности и важности внесения позитивного вклада в общество.

Эта книга станет вашим путеводителем, помогая находить радость в каждом дне, создавать гармонию в душе и дарить смысл жизни. Ведь зрелость — это не завершение, а новый, удивительный этап, полный возможностей.

Обида и гнев – это эмоциональные реакции, которые возникают в ответ на то, что человек воспринимает как несправедливость или нарушение личных границ. Эти чувства глубоко укоренены в человеческой природе.

Возрастные кризисы представляют собой важные фазы в жизненном цикле человека, характеризующиеся переходом к новым качествам и социальной позиции.

Психологическая травма подразумевает собой не просто переживание неприятного события, но и серьезное воздействие на психическое состояние индивида. Это может быть результатом различных факторов: физического насилия, эмоционального оскорбления, утраты близкого, катастроф или длительного стресса.

Все начиналось так невинно. Просто переписка. Необременительные встречи. Просто разговоры и человеческое сочувствие. Но эта дружба обернулась кошмаром и разрушила мою семью.

Простые упражнения на скорость мышления делают мозг человека моложе.

А как молодость клеток мозга влияет на процесс старения?

Какие новые нейро-технологии способны бороться со старением?

Существует ли реальная возможность сохранения и даже возвращения молодости?

Мы постараемся ответить на эти вопросы.

Также мы предлагаемузнать, насколько молоды ваши нейроныс помощью научных и объективных тестов скорости. Измерение проходит в форме игр, тестов, тренингов в специально разработанном нами приложении (эксклюзивно, бесплатно, ссылка на страницах книги).

Чем может обернуться простая подростковая прогулка с зловещей находкой в окончании? Как найти своего друга ,если он пропал? Как не сойти с ума, сталкиваясь с ужасами повседневности? Егор — обычный подросток, живёт в посёлке Тёмный, пытается мужественно бороться с подростковыми кризисами. Получится ли у него пережить цепочку страшных событий и не сойти с ума?

История о переживаниях немолодой женщины, которая внезапно влюбляется в молодого человека немного моложе её сына. Эмоциональный вихрь охватывает её, она старается погасить в себе страсть, сталкиваясь при этом с бесконечными сомнениями и страхом перед последствиями такого необычного романа. Несмотря на то, что Эмили выглядела моложе своих лет, она убеждена, что её красота неумолимо угасает и её возраст станет непреодолимым препятствием в отношениях. Молодой человек, который ошибся в оценке её возраста, слишком юн и привлекателен, чтобы его чувства могли быть искренними. Эмили мучилась мыслью, что возлюбленный не может любить женщину возраста его матери. Кроме большой разницы в возрасте, между ними лежала пропасть культурных и религиозных различий: они происходили из разных стран с разными культурными традициями. Общение на английском языке, который не был родным ни для Эмили, ни для её возлюбленного, добавляло дополнительный барьер в их взаимопонимании.

История о мужчинах, их мыслях и поступках в эпоху Glamour.У главного героя сложный период в жизни, и он ищет ответы на вопросы: кто я такой? там ли я работаю? нужна ли мне семья? в чём смысл жизни? Случайно он попадает в закрытый мужской клуб, где, общаясь с представителями разных социальных групп, пытается найти ответы на свои вопросы.Роман о возрастных кризисах и личностных изменениях у мужчин (30–35 лет).В первой части описывается клубная жизнь столицы. Во второй части преобладают разговоры персонажей о женщинах и семье, творчестве и профессии, внутреннем мире и духовности. В третьей части романа рассказывается, как меняется отношение главного героя к жизни и что происходит в столице в начале мирового экономического кризиса.

«Нежный возраст» — именно так относится к зрелости автор книги. Пережив множество перипетий, она подходит к семидесятилетнему рубежу с огромным оптимизмом, неиссякаемой энергией, будучи счастливой в браке и свободной от предрассудков и стереотипов о старости. Она занимается любимым делом, обожает стильно одеваться, путешествовать и танцевать.Так было не всегда: позади развод, несколько тяжелых операций, онкология... Татьяна захотела оставить старые проблемами в прошлом, и у нее это получилось! Она заново выстроила свою жизнь, приняла и полюбила, создала новую себя.Смогла она — сможете и вы! Это книга-вдохновение, книга-инструкция, как подойти к зрелому возрасту и прожить его красиво и в радости. Автор делится своим опытом в решении разных проблем, физиологических и психологических — от способов наладить сон и добиться хорошей физической формы до принятия «нежного» возраста и взращивания любви к себе.

Различные напасти, которые то и дело случаются с главным героем этой книги, ничему его не учат, хоть он и пытается быть осторожным и предусмотрительным. Открытость, доверчивость и неуёмная любознательность часто играют с лифтёром Сорокиным злую шутку… И только вера в свои силы, природная смекалка и мужество помогают ему выпутываться из самых сложных, порой опасных для жизни ситуаций.

В целом же эта книга, написанная с присущим автору юмором, – о красоте, творчестве, дружбе и любви, о том прекрасном, что совершенствует человека и позволяет идти по жизни с надеждой и оптимизмом.

Живая история о 54-летней девушке, которая решилась показать миру свои натуральные волосы, переехать из глубинки в Москву и стать моделью. Эта книга рассказывает о путешествии к пониманию, что счастье не имеет возраста и доступно каждой женщине, которая смело ищет свой путь к внутренней сути и целостности.С юмором автор рассказывает о преодолении страхов и стереотипов, связанных с женским возрастом, о принятии возрастных изменений тела и о возрастающей любви к себе. Об обретении спокойствия и силы жить в неопределённое время. В книге вы узнаете: — как полюбить свою внешность, освобождаясь от вредных установок о женском возрастеи счастье — как понять свои истинные желания и начать жить в соответствии с ними— как принять изменения как возможность для роста и новых открытий— как найти свою силу и наслаждаться каждым моментом жизниКнига вдохновить вас на то, чтобы жить ярко, наполнено и радоваться каждому дню.Читайте и меняйте свою жизнь к лучшему!

Сегодня мне сорок, и я предложила первому попавшемуся заказчику взять меня на работу при текущем начальнике, а потом еще и уволилась...Что это? Кризис среднего возраста или настала точка кипения? И как вишенка на торте, мне нравится быть одной... мама каждый раз рассказывает про тикающие часики, но, свободу люблю больше, чем надежное плечо рядом и ничего поделать не могу. Можно, конечно, попробовать найти мужчину, что любит свободу так же как я... Легкий роман, без истерик и драмы) С любовью к чувствам и нервной системе.

В легкой и доступной форме изложены ключевые вопросы психологии детского возраста. Книга представляет собой сборник экспресс-консультаций по наиболее актуальным для родителей дошкольников темам. Каждый раздел состоит из краткого изложения родительского запроса, психологического анализа описываемой ситуации и рекомендаций, как справиться с тем, что вызывает тревогу или недоумение в действиях ребенка.Консультации расположены в соответствии с возрастом ребенка, о котором спрашивают родители: от новорожденного до школьника .

Всё рушится, и не видно никакого выхода. От героя рассказа уходит девушка, он теряет хорошую работу и попадает в больницу. Его дальнее путешествие ведёт к тому, чтобы он понял, как жить дальше.

В книге рассказывается о развитии личности с 11 до 18 лет и типичных подростковых проблемах – поиске собственного «я», выборе отрицательных образцов для подражания, избегании близких отношений с родителями, неумении концентрироваться на важных задачах и планировать свое время – и путях их решения.

Вторая тема книги, неразрывно связанная с первой, – подросток в каждом из нас. Как взрослому человеку преодолеть застревание в подростковом возрасте, перестать переносить свои детские обиды на членов собственной семьи – супругов, детей, – сепарироваться от родительской семьи, стать автономной, ответственной, то есть по-настоящему взрослой личностью.

Cохранен издательский макет.

Это саммари – сокращенная версия книги «От силы к силе. Обретение успеха, счастья и глубокой цели во второй половине жизни» Артура Брукса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Если вы не собираетесь следовать формуле Джеймса Дина «живи быстро, умри молодым, оставь красивый труп», вы знаете, что снижение физических и умственных способностей неизбежно. Вы, вероятно, просто думаете, что до этого еще далеко. Реальность такова, что в большинстве профессий, требующих высокой квалификации, спад начинается в конце четвертого – начале шестого десятка. При этом чем ярче пик карьеры, тем более резкий спад за ним следует.

Перемены придут в любом случае, однако они несут с собой не только повод для грусти, но и новые возможности. Профессор Гарвардской школы бизнеса Артур Брукс предлагает стратегический план, который позволит сделать вторую половину жизни еще более счастливой и полной, чем первая.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Представь себе кадр из романтического кинофильма, в котором главные герои влюбляются друг в друга с первого взгляда. Романтика, не правда ли?))Теперь представь их же, но только двадцать лет спустя.....Думаешь, они смогли сохранить свои чувства? Ты уверен в том, что их любовь смогла преодолеть все преграды и выстоять? Так ли сильны их отношения, проверенные временем? Или годы работают против нас, возводя между когда-то любящими людьми крепкие бетонные стены из лжи, ссор, обид, ревности?Будь готов искать ответы вместе с главными героями на страницах СЛР "Второй шанс на любовь"!