Скачать книги Социально-психологические проблемы без регистрации

Лень это не слабость: как научиться слышать себя и восстановить энергию без вины
Лень это не слабость: как научиться слышать себя и восстановить энергию без вины
+2 10
0
0

«Лень — это не слабость» — это глубокое и честное исследование природы усталости, прокрастинации и внутреннего сопротивления. Эта книга разрушает мифы о «лени» как о личностном дефекте, показывая, что за бездействием часто стоят тревога, выгорание, эмоциональное истощение и ложные установки. Автор предлагает научно-психологический, бережный и уважительный взгляд на внутренние процессы, помогая читателю восстановить контакт с собой, обрести мягкую мотивацию и выйти из состояния хронической усталости. Это книга о том, как научиться жить не «через силу», а в согласии с собой.

Синдром хорошей девочки. Освобождение от угождения, женская уверенность.
Синдром хорошей девочки. Освобождение от угождения, женская уверенность.
+2 10
0
0

Эта книга — глубокий и честный разговор с каждой женщиной, уставшей жить в угоду другим. «Синдром хорошей девочки» — это не просто про психологию, это про возвращение к себе. Через размышления, жизненные примеры и эмоциональные открытия, ты шаг за шагом сбрасываешь маску удобства и учишься быть собой — сильной, свободной, настоящей. Это путь к внутренней опоре, где твои желания имеют значение, где «нет» — это любовь к себе, а «да» — твой выбор. Книга помогает обрести голос, уверенность и право жить своей жизнью без чувства вины.

Эмпатия и нарциссизм
Эмпатия и нарциссизм
+2 10
0
0

В книге рассматривается концепция эмпатии и представлены современные достижения в изучении эмпатии у людей и животных. Приводятся в пример исследования, связанные с расшифровкой нейронных цепей и раскрытием базовых молекулярных и нейронных механизмов эмпатии.

Рассмотрим нейронные представления, лежащие в основе обмена эмоциями, их связь с мышлением, важность различения эмоций у себя и у других, различие между эмпатией, симпатией и состраданием, а также то, как эти явления связаны с социальным поведением.

Описываются взаимосвязи между зеркальными нейронами и эмпатией под вопросом являются ли зеркальные нейроны нейронной основой эмпатических способностей.

Рассматриваются нарушения эмпатии при нарциссизме и его психологические и нейробиологические основы.

Исповедь коррупционера
Исповедь коррупционера
+2 10
0
0

«Исповедь коррупционера» — это жестокая, обнажённая правда о человеке, который стал частью машины, разрушающей жизни. Валентин — чиновник без титулов и громких регалий, но с абсолютной властью за кулисами. Он — серый кардинал провинциального ада, тот, кто «просто передаёт», но решает всё.

Долгие годы он был функцией: холодной, точной, бесчеловечной. Деньги, схемы, откаты, страх. Люди были для него лишь строками в протоколе. Пока не настал день, когда он увидел — всех, кого погубил. Очнулся — в аду. Но ад оказался не огненной пропастью, а местом абсолютной памяти и ответственности.

Пройдя сквозь суд собственной совести, Валентин начинает путь не к оправданию, а к пониманию. Он теряет всё: семью, статус, имя. Его ненавидят, презирают, забывают. Но он остаётся — чтобы говорить. Чтобы помнить. Чтобы, быть может, стать человеком впервые.

Это исповедь не чиновника. Это исповедь человека, увидевшего, кем он стал. И решившего — впервые — не отвести взгляд.

Путеводитель по психологическим исследованиям
Путеводитель по психологическим исследованиям
+2 10
0
0

Приветствую тебя, читатель!

Перед тобой уникальное издание, которое охватывает более чем вековую историю развития психологической мысли через призму её важнейших экспериментов и опытов. Эта книга представляет собой путешествие по миру научных открытий, начиная от первых шагов психологии как самостоятельной дисциплины и заканчивая современными исследованиями.

Эта книга предназначена не только для профессионалов-психологов и студентов соответствующих специальностей, но и для всех тех, кто интересуется человеческой природой, кто хочет лучше понимать себя и окружающих. Здесь вы найдёте ответы на вопросы, которые всегда волновали людей: почему мы поступаем именно так? Как формируются наши убеждения? Что такое эмоции и как они влияют на наше поведение?

Я надеюсь, что этот путеводитель станет вашим надёжным спутником в мире психологии, поможет расширить кругозор и вдохновит на новые открытия. Приятного чтения!

Депрессия это угроза здоровью и благополучию
Депрессия это угроза здоровью и благополучию
+2 10
0
0

Данная статья посвящена исследованию феномена депрессии, представляющего серьёзную угрозу физическому и психическому здоровью современного человека. Рассматриваются основные симптомы, причины и последствия депрессивных состояний, подчёркивается важность раннего выявления и комплексного подхода к лечению.

Особый акцент сделан на последствиях затяжной депрессии, включая негативные влияния на работу организма, социальную жизнь и экономику общества. Приводятся рекомендации по диагностике и лечению, направленные на повышение осведомлённости населения и специалистов-медиков относительно методов борьбы с заболеванием.

Статья адресована широкому кругу читателей, интересующихся вопросами сохранения психического здоровья и профилактики депрессии.

Солнце взойдет
Солнце взойдет
+2 10
0
0

Будущее холодно встретило наших потомков. По всей Земле температура воздуха редко достигает отметки выше минус двадцати по Цельсию. В такие времена только тепловые машины, работающие на инновационном хладагенте смогут согреть остатки человечества. Для добычи активного вещества все так же нужны люди, а транснациональные корпорации, контролирующие машины, не побрезгуют ничем, чтобы оно добывалось исправно.

Похвала праздности
Похвала праздности
+2 10
0
0

Бертран Рассел (1872-1970) – лауреат Нобелевской премии по литературе, английский математик, общественный деятель и один из величайших философов XX века, автор знаменитых работ «Проблемы философии», «Брак и мораль», «Азбука относительности» и фундаментального труда «История западной философии».

В авторском сборнике «Похвала праздности» великий британский философ со свойственными ему остроумием, эрудицией и логикой рассуждает о злободневных проблемах своего времени, которые, как это ни покажется странным, остаются не менее злободневными и сейчас, в двадцать первом столетии. И как тут не вспомнить классика, когда-то сказавшего: «Чем больше все меняется, тем больше все остается по-старому»?


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Реабилитация пьющих и страдающих алкогольной зависимостью. Пути возвращения к полноценной жизни. Употребление алкоголя вредит вашему здоровью…
Реабилитация пьющих и страдающих алкогольной зависимостью. Пути возвращения к полноценной жизни. Употребление алкоголя вредит вашему здоровью…
+2 10
0
0

Статья посвящена актуальным вопросам лечения и профилактики алкогольной зависимости, представляющей собой серьезное хроническое заболевание. Рассматриваются ключевые аспекты реабилитации пьющих и алкоголиков, такие как детоксикация, медикаментозная терапия, психотерапия, социальная реабилитация и новейшие методы лечения, включая нейромодуляцию, биологическую обратную связь и киберреабилитацию. Особое внимание уделено профилактическим мерам, направленным на предупреждение развития зависимости, включая повышение осведомлённости населения, ограничение доступности алкоголя, организацию активного досуга молодежи и поддержку семей в вопросах воспитания здоровых привычек. Материал носит научно-популярный характер и предназначен для широкой аудитории, интересующейся вопросами медицины, психологии и общественного здоровья.

При подготовке книги использовалась нейросеть.

Реабилитация зависимых от наркотиков. Комплексный подход
Реабилитация зависимых от наркотиков. Комплексный подход
+2 10
0
0

Статья посвящена комплексному подходу к реабилитации наркозависимых, начиная с этапа детоксикации и заканчивая социальной адаптацией. Рассматриваются основные этапы лечения, такие как медикаментозное сопровождение, психотерапия, групповая и семейная терапия, а также подчёркивается значимость социальной поддержки и профилактических мероприятий для предотвращения рецидивов.

Особое внимание уделено преимуществам комплексной реабилитации, её результатам и перспективам сохранения здоровья и интеграции в общество бывших зависимых. Статья предназначена для широкого круга читателей, интересующихся вопросами наркологической помощи и желающих глубже понять принципы эффективной реабилитации.

Почин
Почин
+2 10
0
0

Конфликт между детской надеждой на будущее и жестокими реалиями настоящего. Героиня, запертая в ограниченном пространстве своего дома, пытается найти способ справиться с одиночеством и тоской. Воспоминания о прошлом, которые она находит в альбомах с фотографиями, становятся для нее утешением в бесконечной рутине и непонимании со стороны близких. Отношение матери к дочери, проявляющееся через физическое наказание и моральное давление, иллюстрирует сложность семейных отношений и отсутствие взаимопонимания между поколениями.

Клуб незнакомств
Клуб незнакомств
+2 10
0
0

Мира - девушка, пытающаяся вырваться из зависимости и пустоты собственной жизни. Когда официальная помощь недоступна, а форумные советы - лишь шум, она находит странное приглашение в закрытую систему, которую называют "Клуб незнакомств". Это не группа поддержки и не реабилитация. Это - игра без правил. Испытания, выбор между собой и близкими, и правда, от которой не отвернуться.

С каждым этапом Мира всё глубже погружается в мир, где страх монетизируется, боль становится шоу, а участники — лишь продукт для элитных зрителей. Но когда она находит союзника и раскрывает механизмы происходящего, становится ясно: выйти живой - значит выйти умнее самой системы.

Остросюжетный психологический триллер с элементами антиутопии, который держит в напряжении до последней строки. Что, если всё, что ты переживаешь, кто-то уже смотрит?

Как найти свой источник вдохновения
Как найти свой источник вдохновения
+2 10
0
0

Целью данной книги является разработка практического руководства для читателей по нахождению и использованию своих источников вдохновения, что поможет им в личной и профессиональной жизни. Книга будет включать в себя рекомендации по методам самопознания, а также практические задания для применения на практике.

За пределами «законов». К более целостному пониманию человеческой природы
За пределами «законов». К более целостному пониманию человеческой природы
+2 10
0
0

Роберт Грин покорил мир обещанием раскрыть "законы человеческой природы", предлагая ключи к власти и влиянию. Но что скрывается за его провокационными тезисами и историческими анекдотами? Эта книга проводит всесторонний критический анализ бестселлера Грина, исследуя...

Методологию: истории против науки, выборочные примеры, игнорирование контекста.

Психологию: сравнение идей Грина с современной когнитивистикой, социальной и глубинной психологией (Юнг, Фестингер, Жирар).

Этическую сторону: анализ макиавеллизма, последствий манипуляции и разрушения доверия.

Применимость: насколько "универсальны" законы Грина в свете культуры, гендера, технологий и глобальных вызовов XXI века?
Разоблачая упрощения и опасный цинизм, автор предлагает путь к более целостному, сбалансированному и ответственному пониманию человеческой природы, основанному на науке, эмпатии и этике. Для всех, кто читал Грина и задавался вопросами.

Порабощение любовью: в ловушке психопата
Порабощение любовью: в ловушке психопата
+2 10
0
0

Эта откровенная и проницательная книга — не просто исповедь, а глубокое исследование психологии насилия. Автор проводит читателя по лабиринту отношений, где любовь оборачивается пленом, а мечты — ежедневным кошмаром.

История Яны начинается со знакомства с мужчиной ее мечты - это харизматичный альфа-самец, который на самом деле оказывается искусным манипулятором.

Их страстный роман быстро превращается в ад, где:

✔ "Забота" становится контролем

✔ "Любовь" — унижением

✔ "Защита" — тюрьмой

Почему эта книга важна?

Это инструкция по распознаванию психопатии в романтической упаковке.

Это анализ того, как детские травмы и социальные стереотипы делают нас слепыми котятами в отношениях.

Для кого?

✦ Для тех, кто чувствует, что "что-то не так", но не понимает что?

✦ Для родных и друзей, которые хотят помочь, но не знают как?

✦ Для всех, кто верит, что "со мной такого не случится"

"Когда кажется, что выхода нет — эта книга становится тем самым светом в конце туннеля."

Верьте в себя!