Скачать книги В поисках счастья без регистрации

Что, если ваши депрессия, тревога и чувство страха - это не ваша сущность, а всего лишь вредные программы вашего мозга? Миндалевидное тело, включающее режим паники, дофаминовые ловушки и когнитивные искажения годами строили вокруг вас непробиваемую черную стену. Эта книга - ваш резец. Это научно обоснованный метод «взлома» собственной психики. Вы узнаете, как с помощью нейропластичности «перепрошить» мозг, используя техники из КПТ и осознанности. Вы не просто прочитаете теорию - вы получите пошаговый план, как прорваться сквозь пелену негатива и выйти на свет, где вас ждет жизнь, полная свободы, смысла и настоящего, биохимически обоснованного счастья. Прорвитесь.

Стремясь к счастью, мы добиваемся успехов – продвижения на работе, повышения статуса и роста дохода. Но вдруг обнаруживаем, что радости нет, жизнь вроде удалась, но не вполне. Почему?

Сигехиро Оиси провел масштабное исследование, изучив сотни историй обычных и известных людей, и выяснил: внешний успех не дает настоящего удовлетворения. Только насыщая жизнь опытом, впечатлениями, глубиной их проживания, можно почувствовать себя по-настоящему состоявшимся.

Его книга, вошедшая в список Next Big Idea Club, переворачивает привычные представления о благополучии и предлагает альтернативную концепцию – психологически насыщенной жизни. Используя эту идею, вы сможете изменить взгляд на собственный путь, превратить ошибки в источник силы и вернуть себе ощущение подлинной радости.

Эта книга — о том, как женщина может освободиться от груза чужих ожиданий, страхов, ролей и навязанных обязательств, чтобы наконец обрести себя. Она о внутреннем пробуждении, о пути к свободе и самопринятию. Каждая страница — шаг к тому, чтобы перестать жить для других и начать жить в согласии с собой. Через глубокие размышления, честные признания и вдохновляющие примеры книга помогает понять: отпуская чужое, мы создаём пространство для собственного возрождения, внутренней силы и новой, счастливой жизни.

Нет ничего сильнее материнской любви, но иногда она имеет разрушительную силу, потому что, как и любое лекарство, в слишком больших дозах становится ядом.

Фелисите Казнав – воплощение чрезмерной заботы, она относится к своему пятидесятилетнему сыну как к слабому и глупому ребенку. Однако вопреки воле матери он женится на молодой соседке Матильде. Фелисите сгорает от ревности и клянется никогда не отпускать сына, поэтому начинает настоящую войну со своим истинным врагом – расчетливой невесткой.

Раймон Курреж ведет распутный образ жизни: у него множество любовниц, он регулярно посещает бары и ночные клубы. Долгие годы мужчина тешит себя надеждой, что еще встретит на своем пути Марию Кросс, и вот однажды ночью, находясь в одном из своих любимых заведений, видит женщину, которой так жаждет отомстить.

Благодаря этой неожиданной встрече перед читателем разворачиваются воспоминания семнадцатилетней давности, когда двое мужчин, юноша и его отец, были влюблены в одну и ту же женщину. Ни один из них не смог добиться ее, и ни один не смог забыть…

Ее внешний вид – гранж. Ее друзья – панк. Ее душа – хеви-метал.

Веронику бросают по смс, над ней нависают выпускные экзамены, ее лучшие друзья ввязываются в сомнительные авантюры, а атмосфера в рок-группе накалена как никогда прежде. И среди этого хаоса только новый знакомый Итан Хьюз – соло-гитарист, улыбка которого способна залечить ее сердце, – помогает держаться на плаву.

Погружаясь в мир большой музыки, Вероника оказывается под пристальным вниманием. Сможет ли юная бас-гитаристка выдержать эту качку под душераздирающий рев гитар и оглушительные удары разбитого сердца?

Мрамор раскалывается и крошится на куски. Что будет с камнем: он сломается полностью или обретет форму?

Габриэль – скульптор. В детстве его похитили и долго пытали. Ему удалось сбежать, но теперь он боится любой близости с новым человеком, однако в душе сохранил доброту и тепло, которые умеет воплощать в безжизненном камне.

Кристал – танцовщица в приватном клубе. Она привыкла, что мужчин интересует лишь ее тело, но не интересует душа. Жизнь обошлась с ней не лучшим образом, сделав циничной и замкнутой и научив притворяться. Судьба сводит их вместе. Что это – шанс позабыть свое прошлое или тяжесть, которая сломит их окончательно?

Эта книга — путеводитель по пути самопознания и внутренней свободы. В ней раскрываются важнейшие аспекты женской психологии, такие как принятие себя, преодоление страха и сомнений, развитие уверенности и прощение. Автор предлагает глубокие и практичные методы для того, чтобы освободиться от давления внешних ожиданий и научиться жить в согласии с собой. Прочитав эту книгу, вы откроете для себя путь к гармонии, который начинается с любви к себе и доверия своим внутренним чувствам.

Лиза, тридцатисемилетняя москвичка, разочарована в любви. Сильный характер и свойственный натуре оптимизм помогают справиться с нахлынувшей после предательства пустотой. Молодая женщина ставит на паузу личную жизнь, переезжает в другой город, переосмысливает прошлый романтический опыт, значение дружбы и отношений в семье. Расставаясь с иллюзиями, она идет путем откровений с самой собой и учится понимать мотивы чужих поступков. Настоящее чувство совсем рядом, но что-то мешает его увидеть.

«…и только те, с кем у тебя есть связь вне физических оболочек, останутся с тобой навсегда.»

Если бы Анна знала, чем обернется прекрасный подарок родителей на окончание университета, она бы ни за что его не приняла! И дело не только в тех опасностях, что ей пришлось пережить, но и в неожиданной встрече с заносчивым соседом, который стал ее спутником...

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Завершение трилогии о леди «Греджерс» – история о дружбе, предательстве и цене чести. Школьные коридоры становятся полем битвы, где героини ищут ответы на вечные вопросы о верности и прощении.

В стенах престижной школы «Греджерс» звенит первый звонок, возвещая о начале выпускного года.

Столько радости, больших возможностей впереди…Так полагали Диана и её подруги. Но, увы, светлым мечтам девушек не суждено сбыться. «Греджерс» погружается в пучину интриг и предательств. Школьные коридоры становятся полем битвы, где коварство и гнев учениц достигают немыслимых масштабов.

В водовороте событий героини попытаются найти ответы на сложные вопросы: что такое настоящая дружба? Существует ли она на самом деле? На что можно пойти, чтобы спасти близкого человека, и как жить дальше, если цена спасения – собственная честь?

«Плач умирающих звёзд» – заключительная книга трилогии о леди «Греджерс», пронизанная болью, надеждой и стремлением к истине. Готовьтесь к эмоциональному путешествию, которое затронет самые потаённые уголки вашей души и заставит задуматься о вечных ценностях.

Содержит нецензурную лексику.

Это небольшая книга о пути выздоровления от РПП.

Книга посвящена всем, кто борется с анорексией.

Делясь своим опытом борьбы, я предлагаю практики и техники по осознанию причин расстройства и по снижению стресса.

Путь к свободе от внутреннего контроля, от давления общества и от голоса РПП возможен.

Пройди его вместе с этой книгой.

Эта книга о том, что важно для каждого человека: как прожить свою жизнь не напрасно, как, подводя ее итоги, сказать себе: слава Богу, что она была именно такой. Ее автор, игумен Нектарий (Морозов), разбираясь в этой непростой теме, опирается на опыт 25-летнего служения в священном сане, но вместе с тем во многом и на опыт психологического консультирования и проведения коуч-сессий, поскольку, будучи священником Русской Православной Церкви, является также практикующим психологом и имеет квалификацию Master Coach ICI. В центре его внимания – тот путь, идя которым человек находит, начинает понимать самого себя. Раскрывает то лучшее, что в нем есть. И дает себе возможность жить жизнью полноценной и счастливой. Своей собственной, а не чьей-то чужой жизнью.

Городская девушка и угрюмый ковбой. Эта история о героях, которые учатся доверять друг другу после пережитого предательства и боли. Ей приходится скрываться от прошлого, ему страшно снова открыть свое сердце. Но только вместе у них есть шанс обрести дом.

Идеальная история для любителей романов Лайлы Сэйдж.

Сбежав из города, Сесиль оказывается на скотоводческом ранчо. Здесь, среди прерий и запаха свежескошенной травы, она получает шанс начать новую жизнь.

Суровый и замкнутый босс Сесиль, Остин, уверен: избалованная красавица не задержится здесь надолго. И все-таки, когда прошлое стучится в дверь, герои понимают: иногда сердце может ожить там, где совсем этого не ждешь.

«Это настоящий эмоциональный вихрь. Заканчивая книгу Бейли, я будто выхожу из бури, и тут же готова начать читать следующую». – Тара Девитт, автор романов «Все сложно» и «Лови момент»

У настоящей любви всегда есть продолжение – даже после хеппи-энда.

От автора бестселлера ВСЕ ЗАКОНЧИТСЯ НА НАС. Самый упоминаемый автор в TikTok. Долгожданное продолжение истории Лили и Атласа.

После неожиданной встречи Лили и Атлас не могут перестать думать друг о друге и о том, через что им пришлось пройти. И после двух лет разлуки Лили решает дать отношениям второй шанс. Но сблизиться вновь оказывается не так просто. Лили понимает: Райл, бывший муж, ни за что не позволит Атласу быть частью ее жизни. Но ради любви стоит рискнуть.

В этой истории нет простых решений, но есть сила чувств, способных преодолеть любые преграды. Колин Гувер вновь доказывает: настоящая любовь не заканчивается на последней странице – она только начинается.

«Любовь, которую похоронили Атлас и Лили в глубине души, оказалась не мертва – она лишь ждала своего часа». – Нора Оганова, редактор theDay

Эта книга – сборник философско-психологических эссе, в которых простые жизненные сюжеты становятся ключами к пониманию себя, внутренней гармонии и счастья.

В историях о доме, любви, встречах и расставаниях раскрывается мудрость повседневности: умение находить радость в мелочах, ценить близость, сохранять ясность и внутреннюю силу.

Автор книги – Анна Кирьянова – философ, писатель, автор множества книг, член Союза писателей России и Ассоциации философов-практиков. Неповторимый художественный стиль автора уже многие годы вдохновляет миллионную аудиторию читателей и слушателей по всему миру.

Каждое эссе новой книги – маленькое откровение и тихая поддержка, к которой можно обратиться в трудную минуту. Она станет верным спутником на пути к себе, источником тепла, вдохновения и надежды, куда хочется возвращаться снова и снова.

"Кто вы ?" Это очерк о поиске призвания и его воплощения в жизнь, раскрывающий задачи и методы самореализации - одной из целей миссии человека - быть счастливым.