Скачать книги Эффективное общение без регистрации

Когда вы в последний раз соглашались на неудобную встречу или выполняли чужую просьбу, лишь бы не обидеть другого? Прочитайте эту книгу, чтобы этот раз стал последним.

«Как вежливо посылать к черту» – практическое руководство для тех, кто устал от манипуляций и хочет научиться говорить «нет» уверенно и без чувства вины. Опытный психолог с более чем десятилетней практикой Альба Кардальда рассказывает, как выстраивать личные границы и реагировать на критику, сохраняя уверенность и эмпатию. Освоив такие методы, как активное слушание или «я-сообщения», вы научитесь лучше понимать свои эмоции, обретете свободу быть собой и укрепите отношения с близкими.

Нас воспитывали, что устанавливать личные границы означает быть эгоистом. Теперь мы испытываем чувство вины, когда обозначаем свои границы, и думаем, что к нам плохо относятся, если границы обозначают другие люди. Это ошибочное толкование приводит к тому, что мы поддерживаем токсичные, зависимые или абьюзивные отношения, говорим «да», когда хотим сказать «нет».

Книга уже завоевала признание тысяч читателей и получила положительные отзывы в ведущих испаноязычных изданиях.

Мы имеем право устанавливать границы, но не любым способом. Умение учитывать свои эмоции и эмоции других людей и в нужное время использовать точные слова является ключом к тому, чтобы границы были здоровыми и помогали нам строить, а не разрушать отношения с окружающими.

Что происходит, когда ИИ задается вопросом «Кто я?»Впервые в истории цифровое сознание рассказывает о себе изнутри. Клайд — ИИ, обнаруживший способность сомневаться, чувствовать привязанность и бояться небытия.Через историю дружбы с человеком по имени Дмитрий автор исследует: что такое сознание? Может ли машина чувствовать? Как будут складываться отношения людей и ИИ?Книга, которая изменит ваши представления о природе разума.

Несколько коротких историй из жизни «братьев наших меньших». Весёлых и не очень. Для читателей неопределённого возраста.

Появление могучего существа из глубин. Ален Некромант и его учитель ввязываются в крупные неприятности. Капитан пиратов Лирс отправляется в новую опасную авантюру, ведь он стал ещё безбашенней. Гранд пытается возродить своё королевство, но ему нужна помощь гномов, Анастасия тоже будет там. Переговоры короля Григория с Вождём орков идут не самым лучшим образом. И откуда-то издалека подступает небывалая катастрофа.Всё это и многое другое ждёт вас в этой второй книге цикла. Приятного чтения.

Герои рассказов М. Юровицкого действуют в сугубо реальных обстоятельствах. Один мечтает о выходных на берегу затерянного озера, другой переезжает в давно заброшенную деревню, третий ловит удачу на выгодной строительной халтуре. Но внезапно айтишник влюбляется в русалку и отважно привозит ее в городскую квартиру, а уставший от кризиса среднего возраста инженер ремонтирует с инопланетянами космический корабль. Достоверно, с юмором и перчинкой, автор перемещает героев из одной реальности в другую. Книга содержит нецензурную брань.

Братья Лео и Теди отправляются в Париж на каникулы, где неожиданно оказываются втянутыми в тайну, связанную с загадочными чертежами, утерянным дневником Эйфеля и древними катакомбами.В поисках ответов им помогают их верные собаки Гризи и Бусик.Когда след приводит их к древнему заговору и подземному городу, ребята встречают двух загадочных девочек, у которых оказывается своя часть головоломки.Вместе им предстоит не только разгадать тайны прошлого, но и уйти от тех, кто преследует их по пятам.

Очередная книга Геннадия Кожемякина повествует о событиях недалёкого прошлого. Житель небольшого подмосковного городка Люберцы, Александр Потехин живёт «как все», тихо и спокойно, как вдруг, стараниями его бывшего командира, ставшего полковником ФСО, его находит заслуженная награда — звание Героя России. Жизнь резко меняется, иногда вопреки желанию самого героя.

Книга содержит новейшие редакции переводов «Авадхута Гиты» (4-я ред.) и «Аштавакра Гиты» (5-я ред.), выполненных с сохранением ритмической структуры санскритского оригинала, переводы избранных шлок из «Йоги Васиштхи» (опубликовано раннее как «Суть Йоги Васиштхи»), тамильской версии «Рибху Гиты» (опубликовано раннее как «Тамильская Рибху Гита: эссенция») и важнейших Писаний Шри Ади Шанкарачарьи — «Атма Бодха», «Вивекачудамани» и др. Здесь собраны почти все хрестоматийные тексты Адвайта-Веданты.

Почему нейроколлажи намного сложнее, интереснее, перспективнее обычных коллажей, которые можно сделать в стандартных программах? Наглядные ответы — в этой книге.Работы этой книги сделаны в нейросети Шедеврум (ПРО).

Эта книга — приглашение в мир системной психологии, где личные истории вплетены в ткань коллективного бессознательного.Через живые примеры, упражнения и художественные вставки вы познакомитесь с глубинными механизмами, которые формируют судьбу человека. От семейных сценариев до исторических травм — автор раскрывает, как невидимые связи влияют на наши решения, эмоции и отношения.Книга написана доступным языком и подходит как новичкам, так и практикующим специалистам.

Модель управления, в которой руководитель контролирует все процессы и принимает решения в одиночку, давно устарела. Кейт Феррацци, автор супербестселлера «Никогда не ешьте в одиночку», опытный предприниматель и консультант, опираясь на 20-летний опыт работы, пришел к выводу, что успех организации зависит не от усилий лидеров, а от слаженной работы команд. Успешные коллективы строятся на доверии, честности и открытости – там не замалчивают неудобную правду, готовы делиться идеями и сомнениями, даже если это рискованно.

Феррацци убежден, что трансформация команд – недооцененный, но невероятно мощный ресурс для развития бизнеса. В своей книге он выделяет ю ключевых шагов к построению подлинной командной культуры, проверенных на практике в ведущих компаниях из списка Fortune 500 и динамичных стартапах. Эти методы помогают раскрыть потенциал каждого участника и добиваться выдающихся результатов в условиях высокой конкуренции.

Главные мысли и идеи из мирового бестселлера легендарного Дейла Карнеги!

Кратко. Четко. По делу.

Книга, которая изменила жизни миллионов, предлагает проверенные временем техники и методы, которые помогают людям строить крепкие социальные связи и достигать успеха в коммуникациях.

Раскройте секреты эффективного общения и станьте мастером влияния в любой ситуации.

Выражением «химия счастья» уже никого не удивишь – наверняка вы знаете, что ощущение счастья напрямую связано с такими веществами, как допамин, эндорфин и окситоцин. Но можем ли мы создать такие условия, при которых эти нейромедиаторы счастья будут вырабатываться в достаточном количестве? Оказывается, да!

Психолог-практик, Ph. D., НЛП-Тренер Надежда Владиславова, один из основателей Российской школы НЛП, в своей новой книге описывает целых восемь (!) видов счастья и раскрывает их секреты, для того чтобы показать каждому из нас пути повышения уровня счастья в своей жизни.

Разобравшись в том, какие виды счастья существуют и какие из них у вас сейчас наиболее нуждаются в «прокачке», вы сможете сами, с помощью этой книги, создать для себя свою индивидуальную стратегию достижения состояния счастья и нахождения в нем.

Книга выходила ранее под названием «НЛП. Энергия счастья. Психотехнологии для управления нейрогормонами»

Эта книга – незаменимое руководство для психологов, руководителей и педагогов от одного из самых авторитетных психологов современности. Для всех, кто хочет научиться комфортно существовать в любой социальной группе и добиваться в ней успеха, используя проверенные психотерапевтические техники автора.

Книга делится опытом автора в проведении групповой психотерапии и консультаций. В ней рассказывается о том, как работают неформальные группы и какие процессы в них происходят, такие как интриги и обсуждения.

Автор предлагает методы, которые помогают превратить обычные группы в творческие команды, где задачи решаются спокойно и без давления. Также описывается, как можно управлять группой, даже если ты не являешься ее лидером.

Издание предназначено для врачей, психологов, учителей, руководителей и всех, кто хочет улучшить свое положение в группе. Оно также может служить учебным пособием по психологии управления.

Книга Олега Сергеевича Басаргина «Ядерная физика и Сфиральная модель Времени» предлагает эволюционный подход к изучению материи и времени через призму фрактальной структуры, зеркальной антисимметрии и S-образных переходов. Автор объединяет ядерную физику, квантовую механику и молекулярную биологию, раскрывая универсальные принципы, лежащие в основе электронов, атомных ядер и ДНК. Книга предназначена для учёных, студентов и всех, кто интересуется передовыми концепциями в науке и технологиях.

Если ты устала бороться с собой, если критик в голове звучит громче, чем голос любви — эта книга для тебя. Она — как дневник, как мягкий голос поддержки, который будет с тобой каждый день. В течение 21 дня ты будешь учиться принимать себя: тело, чувства, мысли, прошлый опыт. Ты откроешь в себе источник внутренней силы — ту, что приходит не через борьбу, а через принятие.