Через родовые сказки, собранные в этой книге, сияет проявленный, исцеляющий свет любви, мира, лада, добра и счастья. Исцеляющие сказочные сюжеты наполняют светом разум и сердце, устраняют внутренние и внешние конфликты. Сказки сии как целительные потоки узора судеб моего Рода.
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Джордан Питерсон – клинический психолог, профессор психологии Университета Торонто и владелец популярного YouTube-канала. Он автор книги «Карты смысла» и бестселлера по самопомощи «12 правил жизни».
«По ту сторону порядка. Еще 12 правил для жизни» (2021) – это рецепт того, как ориентироваться в сложностях современной жизни. В то время как предыдущая работа Питерсона предупреждала об опасности чрезмерного хаоса, в этом новом руководстве по жизни подробно рассказывается об опасностях, связанных со слишком жестким порядком.
«Чек-лист: 5 простых практик для спокойствия и гармонии» — это мини-книга-помощник для тех, кто устал от спешки, шума и внутреннего напряжения. Здесь ты найдёшь пять простых, но мощных практик, которые помогут быстро восстановить внутренний баланс, снять стресс и почувствовать связь с собой.
В этой книге нет сложных техник — только спокойствие, мягкость и ясность. Каждое упражнение подойдёт даже тем, у кого совсем нет времени, и откроет доступ к твоим внутренним ресурсам: тишине, телесной осознанности, свету, благодарности и природе.
Эти практики можно выполнять дома, на работе или в дороге. Они не требуют подготовки — только твоего внимания и желания позаботиться о себе. Даже несколько минут в день могут изменить твоё состояние.
Открой книгу — и сделай первый шаг к внутреннему покою.
Эта книга поможет вам создать жизнь, где счастье станет вашим естественным состоянием по особой системе опытного коуча Натальи Афониной.
Путь к счастью начинается с целей: вы научитесь правильно их формулировать, тестировать и запускать к исполнению. Автор раскрывает тонкости принципа «из любви» – как подхода, который помогает достигать желаемого легко и гармонично. Вы узнаете, как: ставить цели, которые раскрывают вашу истинную природу, управлять своим состоянием, превращая любые обстоятельства в ресурс, гармонично сочетать движение к мечте с радостью от настоящего момента.
Эта книга-тренинг станет вашим проводником к счастливой, наполненной жизни. Практики саморефлексии, техники работы с эмоциями и системные упражнения помогут вам обрести баланс, уверенность и Счастье!
Начните трансформацию уже сегодня и сделайте счастье своим осознанным выбором!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Дорогая читательница! Эта книга написана специально для тебя. Я знаю, как порой бывает сложно поверить в себя и свои силы. Но я уверена, что в каждой женщине скрыт огромный потенциал. Эта книга поможет тебе раскрыть его и создать жизнь, наполненную любовью, радостью и счастьем.
Стать лучшей версией себя, означает процесс постоянного самосовершенствования, направленный на раскрытие и развитие личного потенциала. Это включает работу над физическими, умственными, эмоциональными и духовными аспектами личности. Лучшая версия себя – это человек, который осознаёт свои сильные стороны и работает над слабыми, стремится к гармонии внутри себя и в отношениях с окружающими, ставит перед собой цели и достигает их, а также учится на ошибках и адаптируется к изменениям. Этот путь требует усилий, дисциплины и осознанности, но приносит удовлетворение и чувство внутренней свободы. Эта книга ,как вы уже поняли не для ленивых. Чтобы добиться стабильного результата придется потрудится над собой.
Странная болезнь сделала людей другими, словно в теле прежде знакомого человека поселилась совершенно иная сущность. В новом обществе здоровых преследуют, как неполноценных. Новых правителей называли ангелами, пришельцами. Никто не знал, откуда они пришли. Отступников окрестили предателями — ренегатами. Им не нашлось места в новом мире.Ренегаты создают небольшие отряды в разных точках Земли. Ищут причины происходящего, понимая, что благие намерения ангелов не бескорыстны.
Научно-популярное издание «Нейрообаяние» посвящено эмоциям и их влиянию на человека. Страх, радость, обида, тоска – эмоциональные состояния, которые переживает человек, – неизбежно отражаются на его внешности. Как разрешить внутренние конфликты, которые порождают непрожитые эмоции и провоцируют появление мимических морщин? На этот вопрос отвечают авторы данной книги-исследования. «Нейрообаяние» содержит научно обоснованную информацию и практические рекомендации для читателей, которые стремятся гармонизировать эмоциональную сферу.
Эта книга — практическое руководство по развитию лидерских качеств, основанное на реальном опыте и проверенных методах. Она развенчивает миф о том, что лидерство — это врождённый талант или должность, и показывает, как его можно развивать шаг за шагом через действия, влияние и постоянное обучение.
Здесь конкретные инструменты: как создать личный план развития, вдохновлять окружающих и принимать осознанные решения. Примеры из жизни обычных людей — пекаря, учителя, танцора — доказывают, что лидерство начинается с малых, но уверенных шагов.
Особый акцент сделан на практику: упражнения, шаблоны и чек-листы помогут сразу применять знания, оценивать результаты и ставить новые цели. Книга для тех, кто готов не просто читать о лидерстве, а ежедневно воплощать его в жизнь.
Кому будет полезна: будущие и действующие лидеры, руководители, предприниматели и все, кто хочет вести за собой через действия и слова.
Материал посвящается ценителям и адептам совершенствования, находящимися в поиске своих или чьих-нибудь сверхспособностей.
Практическое руководство от исследователя мастерства истинности.
Эта книга — мой дневник падения и восстания. О том, как я разбилась о собственное "я" и обнаружила, что за ним — безмолвное присутствие, которое и было мной настоящей.
Я написала эту книгу не для того, чтобы научить вас жить. Я написала ее для тех, кто, как и я, устал от бесконечных "как" — как любить, как быть счастливым, как найти себя.
Я писала ее для:
- Отчаявшихся — тех, кто перепробовал все методики, но так и не нашел покоя
- Смелых — кто готов увидеть, что король (его личность) — голый
- Заблудившихся в любви — кто интуитивно чувствует: где-то есть способ любить без страданий
Зачем? Чтобы сказать: да, это больно. Да, это страшно. Но на другой стороне страха — свобода, о которой вы даже не подозревали.
Читайте. Сопротивляйтесь. Плачьте. И однажды — проснитесь.
Это не книга. Это дверь. Решайте сами, стоит ли ее открывать.
Бестселлер с тиражом свыше 1 миллиона экземпляров!
Самооценка влияет на все сферы нашей жизни. Но недостаток самоуважения и уверенности в себе – это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие люди. Она может проявляться по-разному: от неуверенности в своих силах до страха перед новыми вызовами и неумения отстаивать личные границы. Всё это приводит к чувству беспомощности, тревожности, а иногда и депрессии.
Психиатр и эксперт по самооценке Хонгюн Юн в своей книге собрал ежедневные упражнения и техники, которые помогут решить проблемы с самооценкой и обрести внутреннюю опору. Следуя этой методике вы научитесь жить в гармонии с собой и своими эмоциями, найдете внутри себя свет, который осветит вашу жизнь и поможет преодолеть препятствия на пути к счастливой жизни.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Невербальный, паравербальный и вербальный способы коммуникации способны вызывать у человека состояние, в котором он открыт к изменениям, и это состояние в сочетании с намеренно предписанными изменениями создаёт эффект, который может показаться почти магическим. Пол Вацлавик назвал его «гипнозом без транса», который в психотерапевтическом применении становится «гипнотерапией без транса».
В книге рассматривается «таинственная» сфера суггестивных феноменов и измененных состояний сознания, инструменты стратегической гипнотической коммуникации, а также их практическое применение на примере конкретных случаев.
Книга будет интересна специалистам-психологам, психотерапевтам, медикам врачам и студентам означенных специальностей.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Объективное? Субъективное? Да какая разница! В нашей реальности всё переплетено, как провода в старом компьютере. Свойство и материя – как две половинки одного яблока, неразделимы и взаимозависимы. Именно эту запутанную связь мы и будем распутывать в этой книге.
Забудь про нудные учебники и сложные термины. Здесь мы погрузимся в мир секретных символов, с помощью которых подсознание шлёт тебе сообщения прямо в мозг. Возникло желание научиться читать эти послания?
Чтобы не заскучать, научные факты напрямую переплетаются с откровенными разговорами-диалогами. Никаких прикрас, только честные мысли о снах, реальности и всём, что не даёт тебе заснуть. Представь, что ты подслушиваешь чьи-то ночные беседы за чашкой кофе (или чего покрепче)...
Книга позволит увидеть основные моменты, открывающие путь к саморазвитию. Все изложенное испытано на себе. Многое из того, что рекомендовано пришло в результате анализа как своих ошибок, так и окружающих.
Вопрос самосовершенствования рассматривается в комплексе, затрагиваются важные жизненные проблемы.
Информация поможет стать более эффективным, жить и работать продуктивно. Внутреннее состояние, здоровье, успех, достижение целей – вот ключевые вопросы, на которых заострено внимание.
Применять рекомендации с одной стороны предельно просто, но с другой невероятно трудно, так как придется в себе изменить многое. Это того стоит, ведь человек будет счастливым. Любой может и имеет право быть счастливым и добиваться желаемого вне зависимости от условий.
Книга о том, как понять себя и научиться добиваться большего.
Если у вас есть желание что-то изменить к лучшему, то это достижимо. Цель книги не только помочь стать эффективным и счастливым, но и подняться на следующую ступень развития.
Раскройте секреты успешного выращивания клюквы! Эта книга — полное руководство по уходу и выращиванию этой ценной ягоды. Узнайте о выборе лучших сортов, подготовке почвы, поливе, подкормке и защите от болезней и вредителей. Пошаговые инструкции помогут получить щедрый урожай, а советы по хранению и переработке позволят наслаждаться клюквой круглый год!
