Скачать книги Эмоции без регистрации

— Господи, — шепчу, наблюдая за тем, как мой муж, с которым мы в браке восемь лет, обнимает другую. Укладывает ее на кровать, а сам нависает сверху. Они целуются, заодно раздевая друг друга.

— Милена! — раздается совсем рядом и я роняю телефон, где смотрела видео.

Он поднимает его и хмурится.

— Ты... Как ты мог?! — голос срывается. — Как, Тимофей? У нас есть дочь! Ей семь лет! Что я сделала не так? Что я сделала не так, раз ты решил пойти налево?

— Что за бред, Милена? Я тебе не изменял.

— Не изменял? — горько усмехаюсь. — А это кто на видео тогда? Я похожа не слепую?

— Ты все не так поняла, — качает он головой.

— Хватит держать меня за дуру! — кричу, ударяя его в грудь кулаками. Колени подгибаются. Никогда не могла подумать, что муж так подло поступит со мной, променяет меня на другую. — Я с тобой развожусь, понял меня? Другого выхода быть не может. И... Знай! Я тебе отомщу!

У меня было два правила. Первое: сильные эмоции – вредят рассудку и логике. Второе: не встречаться с замужними женщинами. Но встретил ее – и к черту все правила. Выяснил, кто она, что она замужем и нанял ее себя «соблазнить». Я должен заполучить ее, во что бы то ни стало. Выхода нет – она моя одержимость…

***

У нас с товарками агентство «Разведи меня». Помогаем вывести на чистую воду изменщиков, проверяем женихов на верность. Там я – роковая соблазнительница, в миру – жена и мать. Правда, муж со своей дикой ревностью и грубостью уже достал. А ведь я именно я кормлю семью! Без моего дохода нам не выжить!

И вдруг попался заказчик, что заставляет екать сердце…

Все начиналось так невинно. Просто переписка. Необременительные встречи. Просто разговоры и человеческое сочувствие. Но эта дружба обернулась кошмаром и разрушила мою семью.

Ассертивность – наличие внутренней опоры, способность не зависеть от оценок других людей, доносить свои потребности и жить в соответствии со своими ценностями. Это здоровая альтернатива манипуляциям и стремлению угождать другим. Прокачанный навык ассертивности – залог успеха в бизнесе и жизни.

Из этой книги вы узнаете: что такое ассертивность и как ее использовать, когда вы сталкиваетесь с гневом, оскорблениями и нарушением личных границ при общении с трудными людьми. А еще вы сможете выражать свое мнение и чувства, формировать крепкие отношения и разрешать конфликтные ситуации.

Для кого книга

Для всех, кто хочет добиваться желаемого, оставаясь при этом собой.

Для тех, кто стремится научиться выражать свои потребности и желания без страха осуждения.

Для тех, кто ищет здоровую альтернативу манипуляциям и желанию угождать другим.

– Макс, это кто?

Дверь на кухню плотно закрыта, а я стою, прижавшись к стене. Сердце бешено стучит, бокал вина вот-вот выпадет из рук.

Я просто не могу в это поверить. В соседней комнате сидят и ждут своей дальнейшей участи трое детей. Трое….

– Дети! – равнодушно пожимает плечами муж.

– Какие дети? – шепотом спрашиваю я. – Это не просто дети, это твои дети, Кологривый! Твои!

– Собирай свои вещи, Олеся, я всё решил! Я больше так не могу! Дети выросли, мы разные люди, прости!

Внутри всё сжимается. Что? Что он только что сказал? Ведь завтра у нас хрустальная свадьба, я поверить не могла….

Мартынов подошёл к окну.

– И да, не настраивай детей против меня! Они со временем всё поймут, прости!

Я медленно иду к двери. Да что уже говорить, уже всё решили, всё….

– Володь, я, наверное, пойду! Решите все с женой раз и до конца!!!!

Огромные синие глаза его любовницы прожигают насквозь. Светлана едва стоит на ногах, так ей все это противно, так низко купаться в этих помоях.

Хочется просто развернуться и бежать, бежать от него, из этого дома, ставшего ей таким ненавистным… Бежать… Но она не может. Здесь сын, здесь ее пятилетний сын.

– Да нет, Кристина, останься! Мы не закончили! А Лана может посмотреть или присоединиться, если захочет! Со здоровьем у меня полный порядок, девочки, меня и на двоих хватит!!

У Светланы темнеет в глазах… Поддонок… Какой же он подонок, как она его ненавидит.

– Ты мужу передала мои слова? – Нет!

– Он у любовницы своей был! Любит другую, когда ты под боком с такой жопой и такой фигурой? Я бы тебя….

Я вспыхнула. Вот это уже было слишком. Почувствовала, как краснею, как щёки залила краска. Только этого не хватало.

– Я прошу прощения, если у вас всё, я могу идти? Ваши эротические фантазии мне неинтересны!

Сделала шаг, как он резко перехватил меня за локоть и пристально посмотрел мне в глаза.

– Ты что думала, я тебя не узнаю?

Внезапно оживает телефон. Я резко, даже не посмотрев, кто звонит, поднимаю трубку.

– Алло!

– Привет Снегурочка! Маленькая моя прости что так надолго оставил тебя одну! Я возвращаюсь домой!

По щекам текут слезы… Леон… Мой Леон… Он жив…

– Кто это?

В комнату входит Царев, его глаза пылают ненавистью. Я крепче сжимаю телефон.

– Прости, не знал, что он рядом!

– Поехали домой!

– У меня дежурство до утра!

– Какое дежурство? Ты такой стресс перенесла, и я хочу видеть свою жену дома, я соскучился!

– Прости. У меня очень сложный пациент, его веду я! Ты знаешь!

В глазах Царева мелькнула злость, но он тут же взял себя в руки.

– К герою зайдешь? Он жизнь тебе спас!

Я слезла со стола.

– А ты к Камилле зайдешь?

– Я тоже скучаю, малыш! Завтра увидимся! Не грусти! Я не смогу без тебя!

У меня темнеет в глазах. С грохотом захлопываю посудомоечную машину и выхожу в коридор. Из ванны слышится плеск воды… «Я тоже скучаю, малыш! Не грусти! Я не смогу без тебя!»

Мне это сейчас послышалось? Прижимаюсь к двери, а по щекам текут слезы. Нет, этого просто не может быть. Нет, это мне кажется… Нет, нет, нет… Только не это, только не это, прошу… Он ведь знал, что значит для меня страшное слово «измена»… Знал…

Виктория, прожив не один год с мужем, обнаруживает, что у него есть сын возраста их брака.

Дальнейшие события вскрывают тайную жизнь супруга. Как быть?

Простить и жить словно ничего не знает?Ведь столько лет пролетело вместе в счастье и достатке... или...

Или выйти из-под опеки и начать жить своей судьбой?

А как же долгожданная и такая желанная беременность?

- Тебе напомнить, кто именно виноват в том, что наша дочь лежит в коме уже несколько лет?

Я даже дыхание задержала, когда услышала уставший, полный вселенской муки голос мужа.

Какая дочь? Кому он это говорит?

- Да, Юль… Я не проследил за тем, чтобы она пристегнулась, но за рулем тогда была ты! И да, если ты поднимешь шумиху и Катя обо всем узнает - тебе конец…

Я вернулась из консультации не вовремя и услышала разговор мужа с какой-то таинственной Юлией. Впоследствии выяснилось, что это его первая жена, о которой мне ничего не было известно. И что у них есть дочь, едва не погибшая в автокатастрофе.

А события, которые начали происходить следом, едва не лишили жизни моего ребенка. И самое страшное - вместо поддержки со стороны мужа я услышала лишь три сухих безэмоциональных слова:

«Если любишь - терпи».

– Ты будешь мамой для моего сына.

– С чего бы?

– Потому что он так решил. И потому что я очень хорошо тебе за это заплачу.

На меня смотрят ледяные глаза. В них нет ни жалости, ни каких либо эмоций. Отец ребенка, найденного мной на улице, не шутит. И мне бы отказаться от безумного предложения, но этот властный человек не оставляет мне ни малейшего шанса на побег.

–Ты соглашаешься быть любящей мамой, пока мой сын в тебе нуждается, а я решу твою проблему. Любую. Щелчком пальцев. Поверь, для меня нет невозможного. Так что? По рукам?

И как отказаться от такого предложения? Тем более, что на решение самой важной проблемы в моей жизни у меня всего полгода.

– По рукам, – подписываю я договор, расторгнуть который невозможно.

- Вань… ты хоть понимаешь, что творишь? У нас же ребенок маленький… если не обо мне, то о нем подумай. Мия всхлипнула. Ее слова звучали так жалко…- Я не знаю, почему это сделал. Почему к ней ездил. Не могу понять. Иван сделал шаг к жене, но она отступила. Только спросила тихо:- И чем она лучше меня?Радость от рождения ребенка… я не думала, что ее может омрачить хоть что-то. Пока не узнала, что последние полгода муж ездил к своей бывшей. Она - его первая любовь. Она его предавала не раз. И я не могу понять, чем она лучше меня.

А если праздновать все, что с нами происходит?

Не только «грандиозные» достижения и особые даты – но и такую разную жизнь, которая случается изо дня в день?

Автор книги Анна Черных много лет исследовала тему празднования – когда-то именно оно спасло ее от хронического выгорания, вечного недовольства собой и душевного одиночества. В своей книге она щедро делится опытом и идеями, которые помогут выдохнуть скопившееся внутри напряжение – и просиять на тысячу огней!

Начав праздновать, вы больше не станете обесценивать свои усилия, не пропустите важное в спешке и суете, перестанете застревать в дне сурка и наконец-то почувствуете, что живете по-настоящему. Время праздновать – это сейчас!

Эта книга для вас, если:

– вам хочется жить яркую, запоминающуюся, наполненную событиями жизнь, но почему-то не получается;

– вы постоянно что-то делаете, делаете, делаете, но не получаете от этого удовлетворение – только закапываетесь в самоедстве и обесценивании;

– вы считаете, что вам «нечего праздновать»: то повод маловат, то недостаточно постарались, то «еще не пора»;

– порой кажется, что вы вот-вот взорветесь от напряжения, но отдыхать некогда – и вы продолжаете чувствовать себя лишенными внимания и смысла, отдыха и сил;

– вам часто грустно из-за душевного одиночества: как будто не с кем по-настоящему разделить свои переживания и радости – а так хочется понимания, принятия и тепла.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.