Скачать книги Психологическое насилие без регистрации

Готовы ли вы вместе с нами отправиться в это непростое, но важное путешествие? Готовы ли заглянуть в глаза страху и прочитать о жизни после надлома?

Тогда давайте начнём.

Рождённые в любви

Представьте себе девушку из интеллигентной московской семьи. У неё есть любящие родители, уютный дом, мечты о будущем. Она строит планы, учится, влюбляется — живёт полной жизнью, не подозревая, что привычный мир может рухнуть в одночасье.

Удар судьбы

ГУЛАГ стал для таких девушек настоящим испытанием на прочность. Из комфортной среды они попадали в мир, где нужно было бороться за выживание каждый день. Холод, голод, тяжёлый физический труд — всё это ломало тела и души.

Почему идеальные отношения превращаются в кошмар? Глубокое исследование механизмов токсичных связей и эмоционального насилия.

Найти нужную книгу среди множества вариантов ‒ не так просто! Чтобы не тратить время на тексты, которые в итоге окажутся неинтересны, и не разочаровываться в своем выборе, мы предлагаем вам познакомиться с ключевыми идеями книги через ее буктрейлер.

В каждом трейлере мы собрали основные мысли автора, сохранив его стиль и дополняя рассуждения практическими советами. За 10-15 минут вы получаете всё самое важное и понимаете, стоит ли браться за полную версию. А если вас увлекло это знакомство и вы хотите погрузиться в тему еще глубже, приглашаем прочитать книгу-оригинал, ‒ там точно будет вся самая необходимая вам информация!

Экономьте свое время ‒ выбирайте книги осознанно!

Вы когда-нибудь задумывались, почему идеальные отношения внезапно превращаются в кошмар? Почему человек, который ещё вчера боготворил вас, сегодня холоден, жесток или просто исчезает без объяснений? Трилогия «Бойся, я с тобой» Тани Танк – это глубокое исследование токсичных отношений, эмоционального насилия и механизмов манипуляции.

Автор, опираясь на собственный опыт и реальные истории, подробно разбирает этапы деструктивных отношений: от первых признаков обольщения до полного подавления личности. Вы узнаете:

– как распознать абьюзера на ранних стадия;

– почему жертвы часто не могут разорвать эти связи;

– какие приемы используют манипуляторы для контроля;

– как восстановиться после токсичных отношений.

Если вы чувствуете, что ваши отношения приносят больше страданий, чем радости, трилогия «Бойся, я с тобой» поможет вам увидеть правду и найти силы для изменений.

Она меняет парики и роли, он давно не меняет ничего в своём маргинальном образе жизни. Два истерзанных человека, полные цинизма и недоверия, стоя на грани, встречают друг друга. Каждый из них уже пережил предательство и своё, и чужое. Каждый искал что-то важное, но так и не нашёл. Оба уже прошли полосу отчаяния, за которой видят только бессмысленность. Случайно… или не случайно они оказываются рядом. Но есть кто-то третий, кто не желает им счастья.

Что, если время — не река, а водоворот? Если прошлое и будущее не утекают безвозвратно, а кружат в вечном танце, касаясь друг друга в странных точках на карте?Максим приехал в Жигули за красивыми кадрами, но нашёл нечто большее — реку, которая рисует идеальные круги, пещеры, где камень помнит голоса древних, и женщину, чьи глаза отражают целые галактики. Теперь ему предстоит узнать, что нарушило не только течение воды, но и само время.

Эта книга может быть полезна вам, если вы только учитесь фотографировать, и неважно, снимаете вы на фотоаппарат или на телефон. В обоих случаях для хороших фотографий нужно знать, как правильно строить кадр. Мы познакомим вас с этими правилами. Вас ждут интересные упражнения, которые помогут вам понять, как на самом деле делается фотография.

Наша жизнь полна неожиданных встреч и приключений. С рассветом мы встречаем день с его новыми событиями, а с наступлением ночи, погружаясь в мир сновидений, продолжаем путешествовать по лабиринтам бессознательного. Нередко именно он помогает нам лучше понять и принять себя, интуитивно определить верное направление в жизни. Истории этой книги, возможно, помогут получить ответы на некоторые вопросы, которых мы избегаем по какой-то причине, и увидеть наш многогранный мир с другого ракурса.

Участковый Виктор — одинокий отец, погрязший в долгах своей умершей жены. Его дочь Аврора проходит через сложности подросткового периода. Им обоим придётся пройти сложный путь, полный разочарований, но вдруг случится так, что эта, казалось бы, несправедливость жизни поможет обрести надежду?

Эта книга — практическое руководство для иммигрантов, мечтающих стать профессиональными переводчиками в США. Автор, прошедшая путь от новичка до сертифицированного специалиста, делится личным опытом, полезными советами, списком ресурсов, а также лайфхаками по поиску работы, обучению и сертификации. Книга вдохновит вас поверить в себя, найти свой путь и построить успешную карьеру в сфере устного перевода.

Почему мы продолжаем любить тех, кто причиняет нам боль? Лара Феррейро в своей книге о любовной зависимости раскрывает эту проблему через призму психологии. Вы узнаете, как работает «химическая лаборатория» мозга: система вознаграждения, которая заставляет нас возвращаться к токсичным отношениям, несмотря на боль. Автор описывает шесть этапов аддиктивных отношений и объясняет, почему разорвать этот круг так сложно.

Книга исследует корни зависимости: детские травмы, влияние родителей, низкую самооценку и мифы о романтической любви. Вы поймете, как зависимость разрушает жизнь, приводя к потере идентичности, проблемам на работе и ухудшению здоровья. Но Лара Феррейро не только диагностирует проблему – она предлагает пути выхода. Вы узнаете, как изменить мозг, восстановить самооценку и научиться строить здоровые отношения.

Эта книга для тех, кто хочет освободиться от разрушительной зависимости и найти гармонию в любви к себе и другим.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Какова природа насилия? Автор берется ответить на этот вопрос! Он утверждает: насилие изначально присуще нашей природе. Из него прорастает привычное и цивилизованное в человеке.

Все, что мы знали о насилии: факты, абстрактные описания и догадки – лишь способы отстраниться от него в попытке самозащиты. Насилие – это объект, инстинктивно пугающий людей, а потому данный феномен изучен недостаточно. Эта книга позволяет рассмотреть внутреннюю структуру насилия, дает ему определение, а также выявляет его критерии, мотивы, стратегии и цели. Автор также стремится понять психологическую основу терроризма, садизма, мазохизма, истеричности, буллинга и других видов насилия.

Практическое руководство по распознаванию и противостоянию пяти типам манипуляторов в разных сферах жизни.

Вы встречали людей, которые забирают у вас силы, заставляют чувствовать себя ничтожеством рядом с ними, стараются морально раздавить и отравляют своей удушающей токсичностью? Значит, вы встретились с человеком-хищником и испытали воздействие его ядовитых манипуляций.

Эта книга – щит и меч от любого токсичного влияния абьюзеров, нарциссов и тиранов. На примере сказочных архетипов вы познакомитесь с пятью беспощадными манипуляторами, которые подстерегают в разных сферах жизни: семья, работа, любовь, дружба.

Вы узнаете, какие инструменты они используют – от газлайтинга и паразитирования до изощренных манипуляций – чтобы добиться желаемого от своей жертвы.

Вы освоите практические стратегии защиты: четкий алгоритм общения с токсичными людьми, методы проработки собственных уязвимостей и паттернов жертвы.

Вы научитесь противостоять любым попыткам манипулирования!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

В книге ты отправишься в путешествие к себе, оставив позади эхо детских травм, унаследованных от родителей. Через мою личную историю и истории миллионов других, таких же, как я, травмированных "любящими родителями",миллениалы 2020-х узнают, как тишина прошлого превращается в силу настоящего. Открой для себя простые шаги — письма, рассказы, прогулки — чтобы исцелить душу и жить для себя. Для тех, кто готов к переменам.

Все было идеально. А потом любимый человек… стал чужим. Ласковые слова сменились холодным равнодушием, обещания – обвинениями, а доверие – тотальным контролем. Вы задаетесь вопросами: «Почему он так поступает?» и «Что со мной не так?». Но правда в том, что вы столкнулись с нежным тираном – нарциссом, который мастерски маскирует абьюз под заботу, чтобы управлять вами. Подобный тип личности встречается не только в любовных отношениях, но и в кругу родных, среди друзей или коллег.

Вместе с Челси Брук Коул, психотерапевтом и экспертом по нарциссическому насилию, вы:

• Распознаете 6 типов нарциссов и их изощренные стратегии контроля.

• Поймете, как цикл насилия разрушает самооценку.

• Научитесь разрывать травматические связи, которые заставляют возвращаться к абьюзеру.

• Получите инструменты для восстановления: от установки здоровых границ до исцеления эмоциональных ран.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Экс-прокурор Дебора Туэрхаймер исследует тему виктимблейминга на примере кейсов знаменитостей и историй из жизни обычных людей, а заодно выясняет, почему общественность легко принимает всерьез одну жертву, а другая «сама виновата». Главное из теории комплекса доверия – в кратком содержании книги.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Вы чувствуете, что вас окружают деструктивные люди? Сталкиваетесь с манипуляциями, абьюзом или психологическим насилием? В этой книге я рассказываю о сложных личностях и травмирующих отношений. Здесь вы найдете четкое понимание того, кто такие деструктивные личности, как их распознавать и защищаться. Вы научитесь восстанавливаться после травмы, создавать здоровые границы и укреплять внутреннюю силу. Практические советы и проверенные стратегии помогут вам вернуть контроль над своей жизнью и построить будущее без страха и боли. Время изменить свою судьбу.

История о том, как рождается, формируется и почему разрушается воля. Современная культура учит нас быть сильными, во что бы то ни стало сохранять веру и надежду, но многие не понимают, что даже самая крепкая сталь дает трещину, если приложенное усилие достаточно велико. И однажды может наступить момент, когда любые словабессильны против той ненависти, которая физически накопилась в сознании и памяти.

Изображение обложки создано автором с применением нейросети Midjourney.