Скачать книги Психологическое насилие без регистрации

Если вы часто чувствуете внутреннюю пустоту, усталость от «борьбы», тревожность без причины, трудности в отношениях или ощущение, будто живёте чужой жизнью — возможно, в вашей истории есть травма. Эта книга поможет вам понять, что именно происходит, откуда берутся ваши реакции, почему «просто взять себя в руки» не работает — и что с этим делать.

Для кого эта книга:

Для тех, кто пережил психологическую травму — открытую или скрытую — и хочет улучшить качество своей жизни. Для тех, кто готов идти к себе и меняться.

Ты не сломан(а). Ты — живой человек, который несёт в себе опыт боли. Но это не приговор. Это отправная точка.

Ты все еще веришь, что он изменится?

Он обещал, что это в последний раз. Что просто устал. Что больше не будет кричать. Не поднимать руку. Не сравнивать с другими. Не говорить, что «ты сама виновата». А ты верила.

Эта книга — о жизни с абьюзером. О слезах в подушку и о пустых надеждах. О вечном ожидании чуда, которое не приходит. О боли, которую уже не чувствуешь, потому что она стала привычной.

Но однажды ты просыпаешься. В другой комнате. С другим воздухом. И впервые не ждешь его шагов в коридоре.

Это история женщины, которая вырвалась. Разбита — но жива.

И если ты читаешь это — ты уже на пути к своим крыльям.

P.S.: эмоциональное насилие, пытки, психологическая драма.

Как распознать эмоциональное насилие и что можно сделать, чтобы защитить себя?

Автор предлагает простые и действенные способы распознать абьюзера.

• Прислушивайтесь к своим эмоциям и своему телу.

• Стройте отношения на уважении.

• Вы равные партнеры – не берите всю ответственность за отношения на себя.

• Вы полностью доверяете друг другу.

Если хотя бы один из пунктов зацепил вас или не соответствует реальности, то вам стоит изучить методы борьбы с абьюзом. Вы можете обратиться к советам психолога из книги и разобраться со своими проблемами в отношениях с партнером.

Юлия Литвинова поможет вам избежать отношений с манипулятором.

Разорвать отношения, которые причиняют боль, невероятно трудно. Но это лишь первый шаг на пути к исцелению.

Самый распространенный совет в такой ситуации – «да забудь ты!» – бесполезен. Выжившему после бури токсичных отношений нужны время и план действий, чтобы не вернуться назад и пройти множество ступеней: восстановить самооценку, потушить свою ярость, простить себя и партнера, научиться снова доверять людям.

Доктор Стефани Саркис, специалист по токсичному поведению, нарциссическому насилию и расстройствам личности, предлагает доступную схему действий из 10 шагов, которая поможет прийти в себя «после бури».

Мафия, убийства, сделки. Если бы кто-то сказал Александру, что когда то он будет напрямую связан с этим-он бы не поверил. Но жизнь непредсказуема. И вот теперь Александр - сам помощник главы мафии. Но в какой-то момент он начинает слышать голоса и сходить с ума.

Параллельно с этим, психолог рассказывает про его состояние и полностью анализирует его проблемы. Казалось бы, они не имеют ничего общего. Их миры-разные вселенные, но было ли это на самом деле так..

Османская империя. Кадий Стамбула прогуливался по рынку, как вдруг услышал плач и решил немедля выяснить, чей же это плач? Прибежав, он увидел, что это был ребёнок. Каковы будут действия кадия? Поможет ли он ребёнку или оставит того без внимания и пройдёт мимо? Об этом и не только вы узнаете, далее прочитав данный рассказ.

В учебном пособии дана характеристика психологических и правовых механизмов, способствующих формированию криминальной субкультуры, ее при-чины и назначение для лидеров преступной среды. Рассмотрен исторический аспект противодействия уголовным традициям в местах лишения свободы, предложены меры их профилактики.

Данное исследование предназначено для практических работников, осуществляющих воспитательную деятельность в исправительных учреждениях, преподавателей и слушателей юридических факультетов высших учебных заведений ФСИН России.

"Жизнь после абьюза: Как начать сначала" — это путеводитель для тех, кто ищет выход из разрушительного круга абьюзивных отношений и стремится к обретению внутренней свободы и гармонии. В этой книге представлены реальные шаги, которые помогут вам понять природу абьюза, научиться распознавать его формы и последствия, а также подготовиться к избавлению от оков прошлого.

Каждая глава — это новый этап на пути восстановления и роста. Узнайте, как создать безопасный план выхода, где найти поддержку, и какие юридические права защищают вас. Откройте для себя методы эмоционального исцеления, силу самопомощи и практики, которые сделают положительные изменения возможными.

Вдохновитесь историями тех, кто уже прошёл этот путь, и начните создавать свою новую, счастливую жизнь. Эта книга поможет вам обрести уверенность, научиться устанавливать здоровые границы и прокладывать дорогу к личному успеху и счастью. Время начать новую главу вашей жизни!

В сонной испанской деревушке, где бурлят странности, интриги и непрекращающиеся события,разворачивается история одной семьи. Поначалу кажется, что в семье не так много проблем, пока первому ребёнку не ставят диагноз "Шизофрения". Следом второй, третий… Что, если это — замкнутый круг? Ведь дети, один за другим начинают проявлять склонность к этому расстройству. Однако на грани самого диагноза поднимаются более глубокие темы: травмированного детства, физического и эмоционального насилия. Как перестать быть «идеальным ребёнком», который живёт не своей жизнью и как можно вырвать из человека его собственное "Я". И как перестать избегать проблем и разговоров, убегая от себя.

Мой роман – это не просто попытка понять шизофрению. Это приглашение к диалогу о том, как наше прошлое формирует наше настоящее. О том, как мы ищем себя в осколках чужих ожиданий и своих заблуждений. И о том, что настоящая свобода приходит, когда мы учимся принимать себя со всеми противоречиями и страхами.

В каждом из нас есть зверь – проводник в бессознательное, откуда происходят наши неврозы, фантазии и навязчивые состояния. Философ Оксана Тимофеева внимательно анализирует три клинических случая Зигмунда Фрейда и обнаруживает в глубине человеческой психики животное начало, которое подвергается подавлению и дрессировке. Лошадь бьют, крысу травят, волка загоняют в ловушку, козла отпущения приносят в жертву – таков механизм насилия, пронизывающий культуру от самых ее истоков до современности. Герои этой книги – маленький Ганс, Человек-волк, Человек-крыса, описанные Фрейдом, а также Родион Раскольников, Фридрих Ницше, царь Эдип, персонажи европейских сказок, греческих и библейских мифов. «Мальчики, вы звери» – смелый пересмотр теории психоанализа и актуальная философская проза, предлагающая новый взгляд на психическую реальность.

«Мальчики, вы звери» – нечто большее, чем выдающееся детальное исследование трех классических случаев Фрейда, в которых пациент демонстрирует чрезмерную привязанность к тому или иному животному… Животное, о котором идет речь – не просто метафора или проекция вытесненных травм пациента. Тимофеева воспринимает эту связь серьезно и буквально, анализируя звериное начало, скрытое в ядре человеческого субъекта. – Славой Жижек

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Пёс по кличке Рекс очень любит своего Хозяина, он его гладит, гуляет, вычёсывает его, а за исполнение команд хвалит вкусняшками! Что может быть лучше для пса?!

Но вот спустя некоторое время Рекс впервые оступается и долго не может выполнить желание хозяина, но вместо лишения вкусняшки, он его наказывает куда сильнее. Кричит и даже бьёт его.

Рекс не обижается на человека, он винит в этом только себя и теперь боится огорчить его и поэтому готов на всё ради него, даже на самое страшное, лишь бы Хозяин был рад ему, а на всех остальных всё равно!

Одним утром Хозяин просит выполнить уже выученную команду "Фас", но не на игрушках, а на человеке. И как можно отказать Хозяину? Он всегда прав и если так говорит, то значит так нужно и Рекс не имеет права спорить с ним, он ведь не Хозяин.

Когда же команда выполнена, то Рекс уже не нужен Хозяину и герою придётся жить со всем тем, что он натворил в одиночестве.

Козлы опущения - это те, кого социум использует для разрядки агрессии. Агрессии, являющейся рефлекторной реакцией на подавление (социальные предписания и запреты). Насилие от родителей, буллинг-моббинг в школе, домашнее насилие и социальная травля, - вот примеры такой разрядки. Козлы опущения - это люди со сломанными границами, которые не способны за себя постоять. Сначала их ломают родители-садисты, потом травля в школе, в итоге формируется пожизненный "мальчик или девочка для битья". Козёл опущения - это социальная роль, которая навязывается человеку социумом. Потому что социуму необходимо разряжать агрессию. И для этого кто-то должен страдать. На козлов опущения навешивают ответственность, что они якобы "сами во всём виноваты", но это не так. Они - жертвы цинично-садистического социального процесса. И для козла опущения единственный способ уцелеть - это автономия, дистанцирование от социума. А первый шаг - назвать вещи своими именами. Социум - садистичным, а себя - козлом опущения.

В этой книге детально рассматриваются поведенческие реакции, фразы и манипуляции «психопатов» – людей с признаками антисоциального расстройства личности.

"Мое прошлое лишает сна. Оно бредет за мной по пятам и не дает сделать вдох полной грудью. И почему ее зеленые глаза мне так знакомы?"

Луис отправляется к специалисту, пытаясь найти покой, оставивший его месяц назад. Но будет ли он готов к тому, чтобы открыть дверь прошлого и узнать, почему двадцать лет назад его нашли на трассе с пробитой головой?

Может, всему виной та девушка, глаза которой провожают его с некой злобой?

Это книга-дневник, от которой больно и тошно. Книга о том, как живётся на поводке у психопата, под ударами любимых рук и под уколами любимых слов. О том, как важно не позволять себя "отбить от стаи". О праве быть слабой и быть сильной. О праве ошибаться. И о праве однажды без объяснения причин поставить точку. Даже выбравшись, иногда это лучше перечитывать. Ведь собачья верность такова, что шея ещё долго ноет по поводку, а глаза ищут в прохожих нового хозяина. Путь к спасению только один: никогда не стыдись себя, что бы ты ни делала.

Все, за что он способен держаться, это ненависть. И жить, пока есть те, на кого можно ее направить.

Драко Малфой – слизеринский принц, а не благородный герой из сказки. И влюбиться в него – изначально очень плохая идея.

Горячая Драмиона для тех, кто в теме.