Скачать книги Сексуальное здоровье без регистрации

Когда жизнь ставит перед выбором: приготовить ужин после тяжелого рабочего дня или заняться сексом с любимым мужчиной – ответ очевиден, придется надевать фартук (и к сожалению, не для ролевых игр).

Лори Минц – автор бестселлера «Точка наслаждения», психолог и сексолог, знает о потере страсти в отношениях не понаслышке. Объединив свой личный опыт и истории клиенток, она написала книгу, в которую включила тематические исследования и упражнения.

Если вам надоели вдохновляющие, но бесполезные цитаты про управление своей жизнью, и вы готовы наконец что-то изменить, то вам поможет доктор Лори Минц. Она не только докажет, что возбуждение рождается в нашей голове, но и расскажет, как с помощью когнитивной терапии настроить собственную сексуальную жизнь.

Когда жизнь ставит перед выбором: приготовить ужин после тяжелого рабочего дня или заняться сексом с любимым мужчиной – ответ очевиден, придется надевать фартук (и к сожалению, не для ролевых игр).

Лори Минц – автор бестселлера «Точка наслаждения», психолог и сексолог, знает о потере страсти в отношениях не понаслышке. Объединив свой личный опыт и истории клиенток, она написала книгу, в которую включила тематические исследования и упражнения.

Если вам надоели вдохновляющие, но бесполезные цитаты про управление своей жизнью, и вы готовы наконец что-то изменить, то вам поможет доктор Лори Минц. Она не только докажет, что возбуждение рождается в нашей голове, но и расскажет, как с помощью когнитивной терапии настроить собственную сексуальную жизнь.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Минет — это не член во рту. Минет – это искусство, это – ласки, которые проходят ниже пупка и приводят мужчину к оргазму. Я расскажу тебе секреты, которые используют эскортницы. Не буду лить воды, буду говорить по фактам и только о том, что работает в жизни на практике. Обсудим минет, горловой минет, эротический массаж члена, анилингус, секс-игрушки, психологию, виды поцелуев, строение члена, полезные советы по здоровью и разные советы эскортниц. В эскорте я уже двадцать лет. Мой опыт позволяет мне называть себя экспертом в этой области. Хочу передать свои знания, так как в книгах часто пишут ерунду. Уверена, тебе она будет полезна!

Порно и мастурбация, каждый мужчина сталкивался с этим в своей жизни у кого-то легкое увлечение прошло бесследно, а для кого-то это стало настоящей пагубной зависимостью наряду с алкогольной или никотиновой. В обществе принято умалчивать эту проблему как будто ее не существует, но при этом эта пагубная зависимость портит здоровье и отношения многим мужчинам. Эта книга написана простым языком обычного среднестатистического мужчины, в ней нет сложных к пониманию психологических техник или медицинских процедур. В книги собрана краткая, но наиболее полезная информация о процессе мастурбации и одна из простых методик избавления. Информация, собранная в книги рекомендована к прочтению всем мужчинам для большего и глубокого понимания процессов, происходящих в организме.

Секс – источник стресса. Это связано с тем, что такая тонкая и чувствительная область нашей жизни окутана пеленой пугающих мифов. Что нормально, а что нет? Как можно, а как нельзя? Из-за этих вопросов мы часто лишаем себя настоящего удовольствия. Пришло время развенчать мифы о «нормальной» сексуальной жизни и выделить в череде дедлайнов, домашних дел и новых сериалов место для Его Величества Секса. Классный секс действительно может стать частью вашей повседневной жизни. В этом вам помогут сексологи Митя Sense и Полина Red.

Книга «Я так хочу» поможет вам почувствовать себя свободным в сексе. Здесь вы найдете подсказки на все случаи жизни: от того, как попросить у партнера справку об отсутствии ЗППП и не сбить этим настрой, до раскрытия сексуального потенциала вашей квартиры. Спойлер: разнообразить ваш секс может даже сушилка для белья.

Это небольшой сиквел от основной истории о школьной жизни в конце прошлого века "Гузель, или Двойное слово пацана". Когда авторы пишут о детской преступности, они обычно недостаточно подробно затрагивают тему вреда здоровью для участников и жертв преступных банд. А вред есть и вред значительный. Здоровье хулиганов и всех тех, кто соприкоснулся с ними, подрывается очень сильно. Причем как физическое, так и ментальное. Это произведение может заставить вас задуматься о своем здоровье и о здоровье ваших детей. Написано оно в легком юмористическом стиле, но темы затронуты очень серьезные. Берегите здоровье смолоду! Если уж не получилось с детства.

Либидо — это не только биологический процесс, но и важная часть общего здоровья человека, на которую влияют как физические, так и психологические факторы.

Только проверенные способы. От правильного питания о психологического состояния которое влияет на нашу сексуальную влеченность.

Массовая культура имеет огромное влияние на женщин и на их уверенность в себе. Признанные обществом стандарты женской красоты вынуждают мечтать о более пышных ресницах, прямом и маленьком носике, узкой талии, длинных ногах.

Когда женщины испытывают подобное психологическое давление, у них падает не только самооценка, но и либидо, а за ним – желание и страсть.

Такой искусственный подход ведет только к несчастью и потере индивидуальности.

Клинический сексолог Од Жюйен за 12 лет работы успела помочь тысячам женщин из разных стран.

В своей книге она рассказывает, что делать, если:

– вам не хватает уверенности в себе, вы недовольны своим телом или думаете, что «плохо» занимаетесь любовью;

– у вас больше нет сексуального желания;

– вы не испытываете оргазм (или не знаете, что это такое);

– вы хотите узнать больше о своем теле или своем сексе.

В этой смелой книге автор приглашает читателей в путешествие-самопознание, подрывая устоявшиеся стереотипы о сексуальности и предлагая эффективные способы исследовать то, что вы действительно хотите. Од Жюйен верит, что истинное удовлетворение приходит не через соответствие внешним ожиданиям, а через глубокое понимание своих желаний и потребностей.

Почему секс – это лучшее лекарство? Он снимает стресс, улучшает кровообращение, укрепляет сердечно-сосудистую систему, поднимает настроение и даже продлевает жизнь. В этой книге ты узнаешь, как с помощью секса можно не только получить удовольствие, но и повысить качество своей жизни. Мы разберем влияние интимной близости на здоровье, разберем психологические барьеры, мешающие наслаждаться процессом, и дадим практические рекомендации для улучшения сексуальной жизни. Открой для себя мир чувственности и заботы о своем теле через секс!

Здоровое либидо залог не только полноценной сексуальной жизни, но и прочных, счастливых отношений в паре. Сексуальное влечение снижается в разное время и по разным причинам. Но почему бы это ни произошло, ослабленное либидо может стать настоящей катастрофой и для семьи, и для отдельно взятого человека. В этой книге я подробно расскажу о таинственной природе либидо, о его колебаниях и о том почему оно вдруг падает. Мы подробно разберем все факторы, угнетающие сексуальное влечение, чтобы навсегда искоренить их. Но главное - я дам самый полный разбор наиболее эффективных и проверенных способов повышения и укрепления либидо: от психологии до физиологии, от питания до легендарных упражнений Кегеля. Книга будет одинаково полезна и мужчинам, и женщинам, и тем, у кого уже есть проблемы, и тем, кто никогда не хотел бы их испытать. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Статья посвящена актуальной теме борьбы с ВИЧ-инфекцией и СПИДом, рассматривая современные методы лечения и профилактики, а также социальные и экономические аспекты этой проблемы. Автор подробно описывает историю открытия и распространения вируса, эпидемиологические данные, механизм развития заболевания, диагностику и существующие методы лечения, включая антиретровирусную терапию (АРТ).

Особое внимание уделено вопросам профилактики, информационной работе с населением и международным сотрудничеству в борьбе с ВИЧ/СПИДом. В заключение подчёркивается важность комплексного подхода к решению проблемы, включающего научные исследования, развитие медицинской инфраструктуры и социальную поддержку людей, живущих с ВИЧ.

Обращаем ваше внимание, что любые рекомендации, обозначенные в статье, можно применять лично только после обязательной индивидуальной консультации с лечащим врачом.

Половой член для каждого мужчины является осью, эпицентром, вокруг которого вращается немалая часть его представлений о самом себе. Это средоточие мужского начала, источник величайших наслаждений, глобальных побед, глубочайших переживаний и настоящих трагедий.

Оперируя интересными историческими фактами, данными серьезных научных исследований и малоизвестными гипотезами, автор пытается разобраться: так что же такое пенис – бог, черт или машина? Или все вместе – в одном флаконе? И правда ли, что эта часть мужского тела имеет свой собственный разум и может запросто управлять поступками, эмоциями и помыслами, самим мировосприятием представителей сильного пола?

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

"Мастурбация: Путеводитель по удовольствию и самопознанию" — это откровенное и познавательное исследование интимной практики, которая является естественной частью человеческой жизни. Автор делится научными данными, личными историями и культурными аспектами мастурбации, раскрывая её роль в саморазвитии и сексуальном здоровье. Книга предлагает читателям не только практические советы по техникам и подходам, но и помогает преодолеть стереотипы и табу, связанные с этой темой. Читатели смогут узнать о том, как мастурбация может способствовать улучшению сексуальной жизни, повышению уверенности в себе и пониманию собственных желаний. Этот путеводитель станет надежным другом для тех, кто хочет глубже понять себя и свои удовольствия.

Вы в очередной раз самоудовлетворили свою похоть, быстренько получили оргазм и теперь чувствуете себя полностью разбитым. Состояние апатии окутывает ваше сознание и теперь ничего не хочется в жизни. Вы постоянно говорите себе: хватит, остановись. Ваша интуиция шепчет: ты пришёл в этот мир чтобы получать радость от жизни, проживать свои желания максимально качественно и полноценно. Но увы, вы чувствуете упадок сил и ничего не можете с этим сделать.

К сожалению,вы попали в ловушку собственного бессилия. Данная книга поможет порвать цикл регулярной и навязчивой мастурбации на порнографию и выйти из состояния апатии и самобичевания. Вы начнёте контролировать свои желания, связанные с порнографией и сексуальными фантазиями, а также снимите с себя оковы зависимости и почувствуете энергию жизни через свободу от похоти.

Книга о мужском здоровье!

Эффективные упражнения для мужчин, рабочие добавки для мужского здоровья.

В книге я написал личный опыт приема добавок, упражнений.

Методы действительно работают.

Помогут каждому мужчине в любом возрасте - разобраться с мужским здоровьем.

Понять базовые механизмы и принципы усиления либидо и потенции.

Постарался написать без воды, без красочных историй. Сухо, четко, на основе своего опыта и опыта людей, которые пробовали это на себе.

Информацию собирал долго, кропотливо! Будет полезно и интересно.

Внимание! Помните любые бады и препараты - лучше использовать по назначению врача диетолога.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Оргазм – это подаренная нам природой суперспособность, которую можно развивать и раскрывать ее новые грани. Но на пути к наслаждению столько препятствий, что множество людей оргазма вовсе не испытывает, не может испытывать его с партнером или просто понимает, что секс у них мог бы быть лучше нынешнего.

Коллектив специалистов в области сексуального здоровья собрал все, что известно человечеству на сегодняшний день о женском и мужском оргазме, в простое и дружелюбное руководство. Из этой книги вы узнаете:

• что делать, если кажется, что с вами что-то не так

• как получать и доставлять удовольствие, чтобы не было трудно и стыдно

• существуют ли точка G и струйный оргазм

• почему заниматься сексом в носочках – отличная идея

• факты о физиологии и психологии секса, которые изменят вашу жизнь и поднимут настроение.

В этих заметках мы поговорим о такой теме, как эротика и порно.

Вспомним историю возникновения сексуального контента, рассмотрим разнообразные виды и поймём масштабы его распространения.

Тогда мы задумаемся о том, как просмотр порно влияет на нашу интимную жизнь и общение с партнером, и есть ли альтернатива для освобождения от сексуального напряжения.

Для этого мы проверим с помощью техник медитации для мужчин и женщин можно ли достигнуть возбуждения только с помощью собственного разума, фантазий и самоконтроля.