Всё то, что вас окружает, это поверхность вашей жизни. Я хочу, чтобы вы окунулись в самую глубь своей души. Хочу поделиться с вами своими страхами. Своими фантазиями. Как часто вы встречаетесь со странными ситуациями? Всё, чего мы боимся, это наши фантазии. Наше болото в душе, которое тянет нас вниз. Но мы продолжаем бороться, чтобы выжить в этом мире. Книга содержит нецензурную брань.
Дмитрий и Татьяна жили дружно и счастливо, но даже счастливые семьи проходят через кризис. Такой кризис наступил и в семье Коржиковых.
Проект Б-6.9 — это литературно-фантастический концепт, связанный с виртуальной реальностью, искусственным интеллектом и магическими существами. В контексте этого проекта описывается мир, где информация становится ключевым ресурсом, а исследователи достигают результатов, превосходящих традиционные научные методы.
Добрый день, уважаемые читатели. Меня зовут Журавлев Михаил, и я автор. Сочиняя для вас новую книгу решил обратить внимание на популярную ныне моду на оверсайз. Считаю, что мода на оверсайз появилась впервые на Западе, когда там началось массовое ожирение людей, вызванное всеобщим навязыванием фаст-фуда. Однако не все согласны с моим мнением, а потому решил показать этот вопрос с разных точек зрения.
Логлайн: Аспирантка МГУ из 1967 года и следователь МВД из 2025 становятся частью любовного треугольника, третьим лишним в котором оказывается Ангел, прибывший на Землю с важной Миссией. Книга содержит нецензурную брань.
У человечества есть два вопроса — жизнь и смерть, на которые оно ищет ответы на протяжении своего существования. На эти темы много размышлений, и я позволил себе внести скромную лепту в стихотворной форме…
Книга для взрослых с СДВГ, написанная взрослыми с СДВГ. О людях с синдромом дефицита внимания и гиперактивности принято думать так: они ничего не успевают, не могут сфокусироваться на задаче, прокрастинируют и пробивают потолки дэдлайнов. На самом же деле люди с СДВГ зачастую талантливы, нестандартно мыслят, способны полностью погрузиться в дело на много часов и рисковать так, чтобы потом выигрывать в конкуренции и расти над собой.
Самое главное – найти подход к своему уникально работающему мозгу. Эта книга предлагает:
• техники и упражнения, чтобы сделать вашу жизнь более удобной именно вам,
• медитации, которые вы сможете практиковать, даже если ненавидите само слово «медитация»,
• информацию о лекарствах, доступных в России,
• перестать воспринимать себя как ленивого человека и увидеть в себе таланты, сильные стороны, а также научиться использовать их по максимуму.
Эта книга не про путь к мечте.
Здесь нет историй про то, как «всё получится, если захотеть».
Здесь не подбадривают. Не вдохновляют. Не обещают «выйти на новый уровень».
Здесь говорят прямо:
Ты не вытащишь.
Ни через «дисциплину».
Ни через «действия вопреки».
Ни через визуализацию гелика, который ждёт за поворотом.
Потому что дело не в усилиях.
И не в судьбе.
А в том, что боль — встроена.
Сломано — внутри.
Можно работать. Стараться. Прогибать себя под план.
Но в итоге всё равно — больно. Всё равно — пусто. Всё равно — мало.
Даже если добраться до вершины, там будет то же самое — только тише.
Не получится «победить боль успехом».
Не получится «исправить себя деньгами».
Не получится убежать от пустоты в статус.
И чем дольше тянешь —
тем больнее потом осознаётся:
жизнь — не за то, что стараешься.
Это книга — не о спасении.
А о том, что уже поздно.
И с этим можно — не бороться, а просто быть.
Зависимость — это не слабость. Это выученный способ справляться с болью.
От алкоголя до одержимости любовью — эта книга объясняет, как работает зависимый мозг, почему мы застреваем в разрушительных паттернах и, главное, как выйти из них навсегда. Без морализаторства, но с честностью и эмпатией.
Если вы готовы вернуться к себе — начните отсюда.
Ни в коем случае не читайте эту дрянь! Ведь это даже не книга, а отредактированный блог человека, который на полном серьезе шутит, что он — господь. Поверьте моему опыту: от таких писак стоит держаться как можно дальше. А он (каков нахал) снял с себя всю ответственность и предстал пред читателями во всей своей безответственной наготе. Книга содержит нецензурную брань.
Составитель и переводчик «Антологии антологий. Поэты Великобритании» и «Антологии антологий. Поэты США» представляет собственное творчество, сжатое во времени в пространство этой книги.
Трое людей разных судеб случайно сходятся в кафе. Они узнают, что есть такое дерево, которое исполняет желания, это сосна желаний. И вот уже трое идут к заветной сосне. Правда, обстоятельства складываются не так легко, как можно было предположить в самом начале.
Какая странная судьба у людей? Порой она сводит их вместе, чтобы они, объединившись, решили возникшие проблемы, когда одна несчастна из-за физического недостатка, другой стоит на грани жизни, а третий... ему всё надоело. Главным же подспорьем в решении проблем является вера...
Получите ответы на все вопросы, которые могут застать врасплох будущую маму. Мартина обучит грудному вскармливанию, расскажет, как справляться с тревогой и стрессом после родов.
Вот ты увидела две полоски на тесте. А что же теперь? Очень часто радость и эйфория сопровождаются стрессом, сомнениями и вопросами: какие медицинские анализы сделать? Как и когда я могу заниматься спортом? Как правильно кормить грудью? Не всегда легко выплыть из этого водоворота вопросов и опасений. Мартина Падула в своей книге помогает разобраться с этими и другими вопросами, сопровождая будущих родителей на всех этапах беременности, на родах и даже после них. Автор делится полезными советами, развивает ложные, но при этом очень распространенные, мифы, а также рассказывает о том, как прожить первые три месяца после родов максимально осознанно и спокойно. Не паникуйте – просто спросите Мартину!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Книга «Искусство преодолевать сомнения. Как перестать бояться неудач» — это вдохновляющий и глубокий путеводитель к свободной, смелой и осознанной жизни. Здесь собраны практические техники, мудрые размышления и живые примеры, которые помогут научиться слышать себя, трансформировать страхи в силу и перестать зависеть от чужих ожиданий. Эта книга раскрывает, как неудачи становятся трамплином для роста, как шаг за шагом формировать уверенность и обрести внутреннюю свободу. Это приглашение перестать жить на автопилоте и начать творить свою жизнь осознанно, с радостью и верой в себя.
«Путь к себе: искусство самопознания» — это вдохновляющее и глубокое приглашение отправиться в путешествие внутрь себя. Книга помогает понять, кто мы на самом деле за пределами социальных ролей и ожиданий, учит слышать свои истинные желания, принимать свои тени и обретать внутреннюю свободу. Каждая глава раскрывает важные темы саморазвития, осознанности и целостности, помогая читателю шаг за шагом вернуться к своей подлинной природе и начать жить в гармонии с собой и миром. Это книга для тех, кто хочет не просто существовать, а по-настоящему жить, чувствуя радость и смысл в каждом дне.
Стыд – это ощущение, которое мы испытываем, когда нас разоблачают, унижают или отвергают из-за того, что мы «недостаточно хороши». Стыд может таиться в подсознании, подрывая самооценку и уверенность в себе и приводя к серьезным проблемам. Он часто является пусковым механизмом и топливом целого спектра психологических расстройств. Это болезненное чувство знакомо каждому из нас, но его не принято обсуждать.
Психолог Татьяна Фишер рассказывает о том, как стыд влияет на наши представления о себе и окружающем мире и какое разрушительное воздействие он может оказывать на личность, поведение, отношения и т. д. При поиске самоидентичности и внутренней опоры именно стыд является точным маркером тех частей «Я», которые остро нуждаются в принятии.
Благодаря этой книге вы научитесь справляться с чувством стыда, анализировать причины и последствия его возникновения и принимать себя с добротой и состраданием.
Для кого
Для тех, кто стесняется или боится чувства стыда, воспринимая его как что-то ужасное, недостойное и уж точно нежелательное.
