Скачать книги Мотивация и личность без регистрации

Синдром Алисы: Кто постоянно меняет твой размер и как вернуть себе контроль
Синдром Алисы: Кто постоянно меняет твой размер и как вернуть себе контроль
+2 10
0
0

Вы носите маски так долго, что забыли свое лицо.

«Синдром Алисы» — это состояние, когда ваше истинное «Я» прячется за ролями «хорошей девочки», «суперженщины», «идеальной матери». Вы живете в бесконечном лабиринте «надо», но давно потеряли свои «хочу».

Эта книга — ваш шанс:

1. Увидеть ловушку. Узнайте, как вы попали на «безумное чаепитие» своих обязанностей.

2. Выключить критика. Усмирите внутреннего Болванщика, который твердит, что вы недостаточно хороши.

3. Разбудить интуицию. Услышьте шепот своего Чеширского Кота.

4. Вернуть себя. Соберите рассыпанные части своей личности в целое.

Материализация собственной жизни
Материализация собственной жизни
+2 10
0
0

«Материализация собственной жизни» — это вдохновляющее и практическое руководство для тех, кто хочет перестать следовать чужим правилам и ожиданиям и начать строить жизнь на основе собственных ценностей и желаний. Книга исследует внутренние механизмы, формирующие убеждения, цели и поведение, и предлагает инструменты для их осознания и трансформации. Опираясь на идеи Альфреда Адлера о личной ответственности и целенаправленной активности, автор показывает, как понять свои настоящие желания, преодолеть страхи и сомнения и перестать быть заложником чужих ожиданий.

Книга делится на пять частей: понимание себя и убеждений, освобождение от ограничений, формирование собственной цели, практика материализации жизни и жизнь, созданная изнутри. Она наполнена упражнениями, примерами и методами осознанного выбора, которые помогают осознать ценности, использовать эмоции как ориентиры, развивать смелость, уверенность и строить жизнь изнутри, превращая мечты в реальность.

По Садовому кольцу я лечу
По Садовому кольцу я лечу
+2 10
0
0

Они решаются снять крутое видео, чтобы подняться. Но их заносит слишком круто на большом повороте, а их "электричка" просто сходит с рельсов которую им просто остановить не получится.

Тот, кто был мной
Тот, кто был мной
+2 10
0
0

Герой этой истории уже мёртв.

Его ад — это разговор.

Он общается со своим живым, с тем, кто был им.

Это не исповедь. Это — медленное, невыносимое вскрытие собственной души.

Шаг за шагом, решение за решением. Как нежность превращалась в равнодушие, а мечты — в пыль на полке.

Эта книга — приговор, который вы выносите себе сами.

Выдержите ли вы этот диалог?

Маленькими шагами к большому успеху. Выпуск 04. 2025
Маленькими шагами к большому успеху. Выпуск 04. 2025
+2 10
0
0

"Маленькими шагами к большому успеху" - это не просто журнал. Это руководство к действию, путеводитель, вдохновитель и верный друг для тех, кто стремится к большему. На его страницах – истории взлетов и падений, секреты мастерства и практические советы, которые помогут превратить мечты в реальность.

Здесь каждый найдет что-то для себя: от мотивации и новых идей до конкретных инструментов для достижения целей. "Маленькими шагами..." - это источник знаний и вдохновения на пути к личному и профессиональному успеху.

Автор журнала - Алексей Фомичев прошел свой путь "маленькими шагами" начиная от спортивной деятельности, ведения заметок до развития своего "Цифрового сада" и личной базы знаний.

Ускорение
Ускорение
+2 10
0
0

Эта книга раскрывает практическую науку ускорения личного развития и достижения целей. Она показывает, как управлять внутренними состояниями, находить действия высокой отдачи, настраивать среду и преодолевать сопротивление, чтобы двигаться быстрее и эффективнее. Вы узнаете, как построить собственную систему ускорения, внедрить её в повседневность и удерживать высокий темп без выгорания.

Жизнь без «НАДО» – Перестань подстраиваться под чужие правила
Жизнь без «НАДО» – Перестань подстраиваться под чужие правила
+2 10
0
0

«Жизнь без «надо»» — практическое и вдохновляющее руководство для тех, кто устал жить под давлением чужих ожиданий и внутренних «надо». Автор, опираясь на психологию и практику эмоциональной гибкости, показывает путь к свободе выбирать себя, свои ценности и желания.

Книга состоит из пяти частей: первая раскрывает, как мы попадаем в плен чужих правил и ложных стандартов счастья; вторая учит эмоциональной честности и использованию чувств как внутренних ориентиров; третья объясняет, как распознавать чужие сценарии и постепенно отказываться от них; четвёртая показывает, как выбирать себя через ценности, малые смелые шаги и привычки; пятая объединяет инструменты для интеграции навыков и построения жизни изнутри.

Книга полна практических упражнений, примеров и методов развития доброты к себе. Она помогает отпускать «надо», честно проживать эмоции, жить по ценностям, развивать смелость и создавать поддерживающее окружение.

Богатырь
Богатырь
+2 10
0
0

Богатырь — вдохновляющая история о становлении настоящего чемпиона, в которой физическая сила неотделима от силы духа.

В центре повествования — судьба Василия Смирнова, мальчика с необычными физическими данными, который с ранних лет осознает свою особую миссию. От детского сада до профессионального спорта он проходит путь формирования истинного лидера, чья сила строится не на подавлении других, а на умении вести за собой, заботясь о тех, кто рядом.

Это не просто спортивная драма, а глубокое исследование того, как человек может стать настоящим богатырём — не только телом, но и душой. История Василия показывает, что настоящее величие заключается не в физических рекордах, а в способности оставаться человеком в любых обстоятельствах.

Роман будет интересен всем, кто ищет вдохновение и верит в силу человеческого духа.

Модель XTING. Искусство управления проектом
Модель XTING. Искусство управления проектом
+2 10
0
0

Практическая система X-T-I-N-G поможет превратить идею в управляемый проект: цели и ресёрч, команда и коммуникации, образ и позиционирование, нормы и деньги (архитектура, сроки, смета), плюс масштабирование. Внутри — упражнения, чек-листы и финальный трекер внедрения. Основано на реальном опыте автора в ивентах и кино. Для предпринимателей, продюсеров, менеджеров, преподавателей и лидеров креативных команд.

С"Ложный" путь
С
+2 10
0
0

«СЛожный путь» — психологическое эссе о том, что сложный путь в жизни часто является ложным. Мы сами усложняем себе жизнь, строим ненужные препятствия и ищем одобрение со стороны. Настоящий путь к гармонии и личному росту открывается через простоту, честность с собой и осознанные действия. Эссе помогает понять, как перестать усложнять жизнь и жить проще, эффективнее и счастливее.

Бери и Делай
Бери и Делай
+2 10
0
0

«Бери и Делай» — мотивирующее эссе о том, что ждать идеальных условий и волшебных решений бессмысленно. Единственный путь к результату — действовать здесь и сейчас. Это простое, но мощное руководство для тех, кто хочет изменить свою жизнь: похудеть, улучшить здоровье, зарабатывать, учиться, развиваться или создавать. Эссе учит преодолевать страх, откладывание и иллюзию готовности, превращая цель в действие, а действие — в результат.

Когда ты перестаёшь ждать, начинается благородство
Когда ты перестаёшь ждать, начинается благородство
+2 10
0
0

Книга "Когда ты перестаёшь ждать, начинается благородство" посвящена теме внутренней силы и независимости женщины. Автор рассматривает, как ожидания, навязанные обществом или окружающими, могут ограничивать личностный рост и счастье. Она утверждает, что для достижения гармонии и благородства важно освободиться от этих ожиданий, перестать ждать внешнего признания и начать жить в соответствии с собственными ценностями. Книга предлагает практические советы для женщин, как перестать зависеть от мнений других, найти внутреннюю гармонию и обрести свободу. Через истории женщин, сталкивающихся с различными жизненными трудностями, автор подчеркивает важность самоосознания, принятия себя и отказа от токсичных отношений, чтобы в конечном итоге достичь настоящего счастья и внутренней силы.

Хватит ждать чуда
Хватит ждать чуда
+2 10
0
0

«Хватит ждать чуда» — мотивирующее эссе о том, что настоящее чудо начинается в момент, когда мы делаем первый шаг. Чудо внутри нас: наша решимость, целеустремлённость и стойкость создают трансформацию, а внешние возможности чаще появляются, когда мы идём им навстречу. Эссе учит перестать ждать идеальных условий и внешних чудес, активировать свой внутренний ресурс и превращать действия в реальные изменения в жизни.

Концепция автоматизации при построении коммунизма
Концепция автоматизации при построении коммунизма
+2 10
0
0

В работе исследуется ключевая социально-политическая проблема: возможно ли построение коммунизма в условиях тотальной автоматизации производства. Последовательно разбираются теоретические основы социализма и коммунизма (через призму идей Маркса и Ленина), сопоставляются с историческим опытом СССР и современных обществ, а затем моделируются сценарии будущего при широком внедрении автоматизированных технологий.

Поцелованный богом
Поцелованный богом
+2 10
0
0

Приключенческий детектив «Поцелованный богом» захватит ваше внимание и не отпустит до последней главы. Однажды высказанная мысль изменила жизнь героев и выстроила невероятную цепь событий!Целеустремлённость, логика, хитрость, непредсказуемость, удача и холодный расчёт ждут вас на страницах этой необыкновенной книги.