Скачать книги Будущим родителям без регистрации

Высокочувствительные. Как позаботиться о себе, пока заботишься о ребенке
Высокочувствительные. Как позаботиться о себе, пока заботишься о ребенке
+2 10
0
0

Психотерапевт Бике Генен не понаслышке знает, каково быть высокочувствительной мамой высокочувствительных детей. Ее книга поможет вам сохранить равновесие в трудных ситуациях и даст массу практических советов. Вы научитесь принимать свою высокую чувствительность, перестанете считать ее чем-то плохим и найдете в ней силу и ресурс.

Я знаю, как это бывает. Высокочувствительные родители, как никто другой, понимают, что нужно их ребенку. Они – золото для своих высокочувствительных сына или дочери, потому что являются для них этакой безопасной гаванью. Теми, кто без лишних слов понимает, сколько боли может причинять вой сирены за окном, как тревожно войти в новый класс, как трудно прощаться, как обидно слышать, что вы снова «преувеличиваете»…

Зачем читать

Эта книга поможет высокочувствительным родителям в самых разных аспектах:

• Больше не плакать от бессилия и усталости;

• Найти баланс в хаосе тысячи дел;

• Не срываться, когда срываются планы;

• Отбросить мысль, что вам достался проблемный малыш;

• Справляться с эмоциональными взрывами ребенка;

• Перестать оправдываться за свою неидеальность;

• Отпускать ситуации, которые невозможно контролировать;

• Помочь ребенку есть и спать без капризов.

Время от времени сердится каждый, но, возможно, вы чувствуете, что злитесь чаще обычного: на себя, партнера, ребенка, окружение. Я советую подумать о триггерах, что в последнее время наиболее часто пересекали ваш путь. Но подумать не для того, чтобы использовать их как оправдание, а чтобы понять: из-за чего вы сейчас стали сильнее сердиться на вашего партнера или детей?

Для кого

Для высокочувствительных родителей.

Годы паники. Как принять верное решение, когда все говорят «пора рожать»
Годы паники. Как принять верное решение, когда все говорят «пора рожать»
+2 10
0
0

Известная журналистка Нелл Фриззелл исследует, что происходит, когда женщина начинает спрашивать себя: а не пора ли ей завести ребенка? Есть общепринятые названия для многих периодов жизни: например, подростковый возраст, кризис среднего возраста, но есть период, с которым сталкиваются многие женщины в возрасте от 30 до 40 лет и который пока не имеет названия. Нелл Фриззелл называет его «годами паники». В это время желания создать семью и строить карьеру начинают конкурировать друг с другом. Нелл сама попала в эту ситуацию, и ей пришлось честно ответить себе, нужен ли ей ребенок, или это желание вызвано давлением близких. А сделав выбор, убедить партнера, что пора стать родителями. Эта книга поможет читательницам тоже задать себе эти вопросы и принять осознанное решение.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Четвертый триместр: токсикоз проходит, а ребенок остается
Четвертый триместр: токсикоз проходит, а ребенок остается
+2 10
0
0

Книга — ваш компас в путешествии от беременности до раннего родительства. Разделы посвящены актуальным темам: беременность, рождение, грудное вскармливание и первые месяцы жизни младенца, предлагая читателям осознанный подход к материнству. Произведение разрушает мифы о грудном вскармливании и помогает наладить тесную связь между мамой и малышом. Оно подчеркивает важность понимания истинных потребностей ребенка и предлагает стратегии для мягкой адаптации младенца к новому миру, делая путь родительства обогащающим и гармоничным.

Монтессори с первых дней. Полное руководство по воспитанию с любовью, уважением и пониманием
Монтессори с первых дней. Полное руководство по воспитанию с любовью, уважением и пониманием
+2 10
0
0

В этой книге все, что необходимо знать родителям о том, как воспитывать ребенка по системе Марии Монтессори с рождения до года. Симона Дэвис и Джуннифа Узодике, основательницы известных Монтессори-школ, рассказывают мамам и папам о том, как дать детям все самое лучшее для них, окружить их любовью, пониманием и заботой и сохранить свой покой. Они помогают разобраться, что переживают дети от рождения до года и подсказывают, как направлять их в познании мира.

Биохакинг родительства. Книга для заботливых родителей о физиологии и психологии ребенка на каждом этапе взросления
Биохакинг родительства. Книга для заботливых родителей о физиологии и психологии ребенка на каждом этапе взросления
+2 10
0
0

Вы готовитесь впервые стать родителем? Эта книга будет вашим заботливым спутником на пути от беременности до взросления ребенка. Авторы, детский доктор и психолог, подробно рассказывают о важных моментах в беременности и родах, о психологии и физиологии на каждом этапе роста ребенка. Эта дорожная карта родительства, составленная профессионалами, будет полезной на протяжении двух десятилетий и защитит вас от тревог и стресса.

Мы беременны! Пошаговый план действий для будущего отца
Мы беременны! Пошаговый план действий для будущего отца
+2 10
0
0

Суперпопулярная книга для тех, кто собирается стать отцом, особенно в первый раз, и отличным партнером – на всю жизнь.

Быть отличным отцом – не значит быть идеальным; это значит быть включенным во все этапы жизни своего малыша. Первый из них – период беременности. Но чтобы быть по-настоящему включенным, необходимо владеть информацией о том, что происходит с мамой и ребенком в эти 9 месяцев.

В книге вы найдете:

– подробные сведения о каждой неделе беременности: что чувствует будущая мама, чем ей помочь;

– описание того, как развивается малыш с каждой неделей;

– советы, как преуспеть в качестве будущих родителей: что купить, что сделать заранее, как выбрать роддом;

– идеи, как разнообразить ваш досуг, чтобы сохранить и укрепить отношения, сделать ожидание малыша счастливым временем для обоих.

Для кого эта книга

Для мужчин, которые собираются стать отцами и не хотят оставаться в стороне.

Для женщин, которые хотят, чтобы будущий папа принимал активное участие во всех этапах жизни малыша.

На русском языке публикуется впервые.

Я беременна, что делать? 2-е издание, дополненное и переработанное
Я беременна, что делать? 2-е издание, дополненное и переработанное
+2 10
0
0

Ольга Белоконь – практикующий врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, лауреат премии Здравомыслие, популяризатор науки и доказательной медицины.

За годы существования блога Ольге удалось собрать огромную аудиторию читателей-женщин, которые, живя в условиях постсоветской медицины, теряются во врачебных мнениях, находятся в замешательстве от советов подруг, информации в Рунете и собственных домыслов. Так как все-таки правильно? Почему походы в женскую консультацию становятся настоящей пыткой для беременной женщины? Сколько лекарственных препаратов получает среднестатистическая беременная? 5, 10, 15? Что такое препараты с недоказанной эффективностью и какой максимум обследований должна пройти каждая женщина, ожидающая ребенка? Как не попасться на несуществующие диагнозы и трехэтажные схемы их лечения?

Эта книга станет вам опорой и помощницей, убережет от лишних вмешательств, подарит бесценные знания о нормах беременности, расскажет обо всех проблемах, с которыми можно столкнуться, и о современных, достоверных методах лечения и диагностики.

2-е издание, дополненное и переработанное


В формате a4.pdf сохранен издательский макет книги.

Сон, отлучение от груди и горшок. Спасение очень уставших родителей
Сон, отлучение от груди и горшок. Спасение очень уставших родителей
+2 10
0
0

Эта книга станет путеводителем для молодых родителей по самым актуальным вопросам раннего детства. Автор книги делится с вами практическими рекомендациями, которые помогут малышам обрести сон и счастливых, отдохнувших родителей.

Из этой книги вы узнаете:

• с чего начать приучение ребенка к самостоятельному сну в кроватке;

• как определить оптимальное количество ночных кормлений;

• как уйти от укачиваний, сна на руках и пустышки;

• с чего начать приучение к горшку;

• как отлучить от груди, не травмируя кроху и не отвозя его «к бабушке в деревню».

Приемная мама. Как я себе это представляла и как все оказалось на самом деле
Приемная мама. Как я себе это представляла и как все оказалось на самом деле
+2 10
0
0

Когда Яна Соколова начала делать записи, которые легли в основу этой книги, у нее было двое приемных детей, мало опыта, но много оптимизма. Вскоре ее рассказы стали появляться на страницах журнала «Сноб», и тысячи читателей следили за волнующими событиями в ее растущем семействе почти в реальном времени.

Что движет желанием опекать детей, лишенных собственных родителей? Правда ли, что любовь творит чудеса? Каждого ли воспитанника детдома можно сделать счастливым, предложив ему новую жизнь в большой дружной семье? К чему должны быть готовы потенциальные приемные родители? На каждой странице невольно вместе с автором мы пытаемся решить, кажется, неразрешимые дилеммы.

Эта драматичная, талантливо написанная история читается на одном дыхании, а тем, кто задумывается о приемных детях или уже воспитывает их, принесет несомненную пользу.

Материнство в кайф. Полный гид по осознанной беременности, родам и жизни с малышом
Материнство в кайф. Полный гид по осознанной беременности, родам и жизни с малышом
+2 10
0
0

Что делать после того, как тест на беременность показал две полоски? Как родить легко и без медицинских вмешательств? Как быть мамой в современном мире, вырастить счастливого ребенка и самой получать от этого удовольствие? Этот практический курс проведет вас по всем важным темам материнства: беременность; роды; восстановление; уход за малышом; этапы развития и игры по возрастам; психология родительства; тайм-менеджмент для мам. Очень подробно и на реальных примерах разобраны самые "больные" темы: как подготовиться к родам своей мечты, как выстроить сон ребенка и высыпаться самой, какие трудности ждут на каждом этапе взросления малыша и как с ними справляться, как сохранять активный образ жизни и др. Здесь вы найдете пошаговые руководства, мнения специалистов и лайфхаки из личного опыта. Одна книга – на каждый день! *** Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Когда ты будешь готова. Как спокойно спланировать беременность и настроиться на осознанное материнство
Когда ты будешь готова. Как спокойно спланировать беременность и настроиться на осознанное материнство
+2 10
0
0

В последнее время все больше молодых людей начинают подходить к планированию семьи вдумчиво. Это неудивительно: средний возраст рожениц все увеличивается, а вместе с этим появляются страхи. Согласитесь, трудно решиться на такой ответственный шаг, пока в голове роятся сотни вопросов.

Нужно ли менять питание и отказываться от всех вредных привычек? Какие анализы необходимо сдать? Есть ли реальная причина для посещения генетика? Влияет ли поза в сексе на вероятность зачатия? Все эти аспекты и многие другие освещает в своей новой книге Елена Петровна Березовская. Она обстоятельно расскажет о том, как правильно готовиться к беременности, к каким врачам нужно записаться, какие проблемы могут подстерегать вас на этом пути и как их избежать. А еще вы больше узнаете о том, как работает ваше тело, и перестанете бояться неизвестности!


Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Подготовка к беременности от А до Я
Подготовка к беременности от А до Я
+2 10
0
0

Подготовка к беременности – важнейший этап не только для вас, но и для вашего будущего ребенка. От того, как вы подойдете к зачатию, зависит не только здоровье будущей мамы, но и ее малыша. Эта книга – подробное руководство для пары, планирующей беременность. Книга иллюстрирована примерами из жизни, интересными фактами, ответами на часто задаваемые вопросы, включены данные доказательной медицины. Автор – практикующий акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук. Эта книга о том, что действительно нужно паре для здорового зачатия.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Партнер в родах. Полное руководство по родам для пап, доул и всех, кто сопровождает роды
Партнер в родах. Полное руководство по родам для пап, доул и всех, кто сопровождает роды
+2 10
0
0

Книга легендарной американской доулы Пенни Симкин посвящена родам как процессу, который имеет много аспектов.

Подробно рассматривая физиологическую и медицинскую сторону родов, Пенни считает, что рожающей женщине всегда необходим опытный, чуткий помощник, который способен уделить внимание и ее эмоциональным потребностям и поддержать на протяжении беременности, родов и послеродового периода.

Руководство содержит подробное описание стадий родов, возможных осложнений и действий в случае их появления, рассказывает о подготовке к родам и восстановлению после них. В книге есть схемы и таблицы, что делает ее удобной в использовании.

Книга предназначена для специалистов в области родовспоможения и для тех, кто готовится стать родителями или хочет быть причастен к появлению на свет нового человека.

Роды просто
Роды просто
+2 10
0
0

Лиза Мока – доула, блогер, которого читают более 900 тысяч мам и пап, автор проектов для женщин, мама пятерых детей – делится самой полезной информацией о важнейшем событии в жизни женщины – рождении ребенка и подготовке к этому дню!

Перед вами обновленная и дополненная версия многолетнего бестселлера «Роды Просто», который помог десяткам тысяч родителей разобраться во всем, что касается беременности и появления малыша на свет.

Первые признаки беременности, трудности и радости вашего нового положения, подготовка к родам, рождение младенца и первые месяцы жизни увеличившейся семьи – здесь вы найдете ответы на все свои вопросы.

Простой язык, юмор и опора на опыт самых передовых школ подготовки к родам – фирменный стиль Лизы Моки. Эта книга для тех, кто ждет родов и мечтает сделать первый день рождения своего малыша праздником.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Я беременна, что делать?
Я беременна, что делать?
+2 10
0
0

Ольга Белоконь – практикующий врач акушер-гинеколог, влюбленный в свою профессию и четко придерживающийся принципов доказательной медицины. Всего за 2 года Ольге удалось собрать огромную аудиторию читателей-женщин, которые, живя в условиях постсоветской медицины, теряются во врачебных мнениях, находятся в замешательстве от советов подруг, информации в Рунете и собственных домыслов. Так как все-таки правильно? Почему походы в женскую консультацию становятся настоящей пыткой для беременной женщины? Сколько лекарственных препаратов получает среднестатистическая беременная? 5, 10, 15? Что такое препараты с недоказанной эффективностью и какой максимум обследований должна пройти каждая женщина, ожидающая ребенка? Как не попасться на несуществующие диагнозы и трехэтажные схемы их лечения?

Эта книга станет вам опорой и помощницей, убережет от лишних вмешательств, подарит бесценные знания о нормах беременности, расскажет обо всех проблемах, с которыми можно столкнуться, и о современных, достоверных методах лечения и диагностики.