Пробуждение от кошмара. Как распознать и преодолеть абьюзивные отношения - Оксана Габриэль скачать бесплатно

Краткое описание

Эта книга — не просто история из жизни, а искренний и глубокий взгляд на то, как легко стать заложником отношений, в которых любовь и забота переплетаются с манипуляциями и обманом. Главная героиня прошла через семь лет психологического насилия, который граничил с физическим, и делится своим опытом, чтобы другие могли избежать ее ошибок в построении отношений. В нас и в тех, кого мы выбираем, иногда есть капелька и от абьюзера, и от жертвы. И важно научиться распознавать их черты, чтобы строить здоровые взаимоотношения. На страницах книги читатель столкнется с реальными переживаниями, которые помогут понять механизмы абьюза. Каждая глава — это не только история борьбы, но и уроки, которые можно извлечь. Для одних это станет шансом переосмыслить свои отношения, для других — инструкцией при знакомстве с новыми людьми.

«Пробуждение от кошмара» — это напоминание о том, что каждый имеет право на счастье и любовь без страха и боли.